Какие 28 выводов я сделала за 28 лет

Здравствуй! Мне — 28 и по традиции выводы за год

1. Собакам нельзя соль. Совсем. Даже при отравлении. Даже если собаке 14 лет и вон она какая классная и здоровая. Ночь стоила 15к, страшнее пожалуй видеть полную потерю координации на сутки. Собака сейчас категорически ок.

2. Волшебную гору Манна слушаю 3 месяца. Внезапно, эту книгу могу только слушать. Нравится духотой и нелепыми убийствами главных героев в самом конце.

3. Репродуктивное давление со стороны всех сильнее чем в 25. Пока держусь и не волнуюсь, но вопросы про семью и обязательства вводят в ступор и как следствие сарказм. Неуемный поток сарказма.

4. Уезжать в лес на 2 недели без палатки вроде как безответственно, но в процессе всё (поиск штук, кофе Эфиопия в лесу, куча задач организатора параллельно) решаемо.

5. Если ваши соседи сверху шумят, то ночью это может быть не выше 40-45 дцб. Т.е топот толпы подростков ровно столько ДБ. Участковый принимает по своему режиму. Надеюсь, эта информация никогда не пригодится.

6. 28 — когда в компании девиц 35 лет, тебя называют малолеткой, а я стала ощущать как двадцать сколько лет. Есть ощущение временного штиля, и как то больше сил и устойчивости чем раньше..

7. Я никуда не уехала и не пропустила работу (6 занятий то бишь). Хотя обычно, отпрашиваюсь в этот день. Взрослая. И ещё закрыла ипотеку в сентябре. Комбо взрослая.

8. Ставить таймер на скучные задачи типо чтения/заполнение документов, а потом втягиваться. Говорить себе, что ты просто откроешь файл, а потом уже процесс пошел. И да, спойлер: я не особо люблю заполнять документы и педсоветоваться. Проводить занятия нравится больше.

9. Думаю о базовых штуках типо еды, воды, сна заранее. Ставлю себе в расписание. Увы не работает по другому. Особенно, в периоды увлечения чем-нибудь.

10. Делать проекты только с людьми близкими по настроению и состоянию. Звучит как максимализм, но проще делать в одиночку. На уговоры столько сил уходит, а удовольствия 0.

11. Научилась заваривать кальян. Довольно быстро.

12. Цветная тушь — любимая штука скрасить дурацкий день или тревожное утро.

13. Не смаковать тревогу, принимать как факт плохое настроение, но помогать себе сразу.

14. С сентября раз в неделю я ровно на сутки пропадаю из всех соцсетей. Мне можно только позвонить. Агада вы только сейчас это узнали. Агада*2 — опция позвонить и я возьму трубку сразу доступна по выходным.

15. Спать в субботу днём час — фрактал вайба.

16. В этом году я перестала работать после 9 вечера и на выходных. Даже чуточку, даже по дороге. Это было непросто первое время так как ууу сколько ты могла бы сделать, но правило дает время восстановиться.

17. Невозможно все успевать. Где фокус, там и результат.

18. Музыка все ещё самый быстрый способ подзарядить батарейку, если устала от взаимодействия с людьми.

19. Пару раз влюблялась, ходила на быстрые свидания и о боже теряла продуктивность на какой-то промежуток. Но смотри пункт 4.

20. Альбом «перевоплотиться» zoloto и «хрупко» дт(!) то, что чаще всего играло в наушниках. И Пугачева (много всякой Пугачевой от 80х до 00х).

21. Слаймы, поп ит, веревки — секрет сохранения кутикул в течение года, а ещё и шишек на ЛШ.

22. В следующем году я точно сделаю прививку и от цветения березы, и от клещевого энцефалита, ещё палатку куплю. Увидимся в апреле)

23. Со мной не работает никакая мотивационная штука и система планирования вдолгую. Мне нужно их часто менять.

24. План — скорее инструмент, который оптимизируется в зависимости от состояния, дня и количества сил. Иногда я живу без плана.

25. А куда я сейчас спешу? Мне действительно хватит сил, чтобы сделать вот это и ещё вот то? Что говорит моя тревога в данный момент? Помогающие вопросики

26. В январе Лена подарила мне штучку. Штучка — металлическая чашка-фильтр, радует каждый день. Она сократила траты на кофе.

27. Флиски — лучше худи. Удобнее и легче.

28. Никакие 8 часов ты не занимаешься чем либо продуктивно, максимум 6. В дни цикла и того меньше. Не обманывай себя.