7 способов научить бабушку и дедушку заводить друзей

Я иногда завидую, как дети легко и просто находят друзей: "Привет, давай играть вместе!". И очень печалюсь от рассказов друзей, как скучают и страдают от одиночества бабушки и дедушки. У которых все позади — дети и даже внуки выросли, пенсия и в целом "возраст дожития". Для сохранения интереса к жизни, активного долголетия — нам всем нужны люди рядом. Друзья, приятели, хорошие знакомые.

Моим родителям за 70 и они оба на пенсии, бывает всякое и со здоровьем, конечно, но у них точно стоит поучиться дружить.

Это просто два в одном. Во-первых, движение — жизнь. Во-вторых, мама ходит на гимнастику "для тех, кому за". У них активная жизнь, режим, подружки, новости, советы, разговоры. В свободные дни — бассейн. Это еще один круг общения. А еще очень популярна скандинавская ходьба — тоже сплошная польза. И если ходить одним маршрутом регулярно — наверняка соберется клуб ходоков.

Меня саму при переезде и огромной эмоциональной яме спасла йога — живое общение, приятная студия и чудесная тренер. Неслучайно беговые клубы и марафоны становятся все более популярны.

У взрослых людей есть свое прошлое — коллеги, однокурсники, одноклассники, бывшие соседи. Часто им также одиноко и некуда себя деть.

Моя мама каждый день созванивается с бывшей коллегой, они ходят вместе гулять, обмениваются рецептами, поздравляют друг друга с днем рождения. То самое человеческое тепло. А еще можно вместе пойти на концерт или в театр. Просто не бояться позвонить той самой тете Маше — у меня тут два билета, пойдем?

У моего папы хобби — гараж. С ним здоровается все соседи и вообще все они там — братство. Он все еще за рулем и ходит в гараж частенько, зимой специально, чтобы помочь другу с ремонтом машин в гаражной мастерской.

Когда в этом году на папин гараж упал высоченный тополь — сразу помогли распилить и убрать дерево. А еще здорово когда есть рыбалка, дача или цветы на клумбе у дома.

При библиотеках или домах культуры бывают учебные курсы, обычно бесплатные. Так, моя мама ходила на компьютерную грамотность — их учили печатать, завели аккаунт на госуслугах и в целом не бояться технологий. Узнать про это можно в соцзащите или в той самое библиотеке.

Одна моя взрослая знакомая — завзятая театралка. Она не пропускает ни одной премьеры, знает все театральные новости и сплетни. Состоит в театральных чатах и точно знает, как провести вечер.

А еще в соцзащите бывают бесплатные путевки в санаторий. Да, скорее всего, в несезон. Но все равно и приятно и полезно. Там же — билеты на концерты, клубы по интересам — хор или спорт. И наверное что-то еще интересное.

Заведите собаку. Это вариант для активных. Но собачники постоянно вынужденно общаются и много гуляют. Хотя, конечно, лучше спросить разрешения. Как в детстве:)

Мы давно живем в разных городах, но нам важно быть рядом. Когда приезжаем друг к другу в гости — стараюсь выбраться вместе в музей или зоопарк, на интересную прогулку. А они мня водят на рыбалку, за грибами, на дачу и вкусно кормят. И, конечно, я звоню им каждый день. И очень скучаю.