7 советов, как сдать экзамены и не сойти с ума

Как сдать экзамены и не продать душу Дьяволу

Свой первый пост на данной площадке решил посвятить достаточно актуальной теме, ведь именно сейчас в самом разгаре зимняя сессия. Что уж говорить, даже я сейчас столкнулся с этой проблемой. Именно поэтому я решил написать для таких же студентов, как и я, которые столкнулись с жестокой реальностью и нервно уча конспекты с лекций, в надежде заполучить «Отлично». Но данные советы также применимы и для школьников, и для людей постарше.

Банальный совет, но всё же. Когда всё держишь в голове, трудно с чего-то начать, что в итоге приводит к потере драгоценного времени. Записывая свои мысли на лист бумаги, вы тем самым разгружаете свою «оперативку», после чего вам становится легче мыслить. Теперь вы можете понять, к какому предмету начать готовиться в первую очередь, а какой оставить на потом.

Но вы спросите: «Автор, а как же успокоиться в такое время?». Отвечу хорошо знакомым всем изречением: «Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться; если ее решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно».

Гораздо легче работать, когда знаешь за что браться, проверено лично. Правда, в нашей сумбурной жизни трудно составить четкий план, всегда будет что-то отвлекать. Здесь ничего не попишешь, придется догонять потом.

Можно, конечно, посоветовать не планировать дела на период сессии, но кого я обманываю? Если же вы знаете, что у вас могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, старайтесь планировать всё так, чтобы этот момент был учтен.

Зубрежка по двадцать часов в день без перерыва — это дело хорошее, никто не спорит. Но все-таки лучше делать перерывы, хотя бы по десять минут каждый час. Так ваша продуктивность и способность к запоминанию информации повысятся в разы.

И да, под перерывами я подразумеваю не сидение в телефона, а ничегонеделание, просто сидите или лежите. Вашему мозгу все равно, учите ли вы интегралы или сидите в Дзене, он устает одинаково.

Хорошая тренировка помогает мыслям отчиститься и прийти в порядок. К тому же сидение по несколько часов утомляет ваши мышцы. Поверьте, они за это вам спасибо не скажут. Можете пойти в спортзал, а можете провести небольшую разминку, чтобы просто привести себя в тонус. А последующий поход в душ лишь дополняет эффект от занятий спортом.

Этот совет особенно хорош, если преподаватель заранее выложил билеты к экзамену. Таким образом, каждый участник группы готовит часть вопросов. Затем все ответы группируются в один файл и вуаля — полдела сделано. Осталось лишь выучить ответы и вы будете во все оружие на экзамене.

Сам недавно так подготовился к физике со своей группой, по итогу: нас пятерых лучший балл, нежели у наших остальных одногруппников. Дополнительный плюс этого совета в том, что скорость подготовки ответов увеличивается в геометрической прогрессии.

Учеба по ночам — одна из худших идей, которая может прийти студенту или школьнику. Мало того, что ваш КПД от такой практики не повысится, а скорее понизится, так ещё и риск подорвать здоровье велик. Поэтому восстановите режим и спите по восемь часов. Это позволит вам быть бодрым во время подготовки, что в свою очередь позволит лучше запоминать потоки информации.

Совет из области фантастики. Даже я редко пользуюсь этим советом, постоянно откладывая подготовку на потом, за что потом сполна расплачиваюсь. Так вот, если вы не хотите идти на экзамен как на эшафот, то начните готовиться заранее. Хотя бы за месяц. Это позволит вам всё успеть и сохранить свои нервы в порядке.

Разумеется, существуют огромное количество советов по подготовке к экзаменам. Я не упомянул про мнемотехнике по запоминанию, способы увеличения работоспособности мозга и многое другое. Но здесь я приводил советы, которыми сам пользовался и проверил на себе.

Экзамены это не так страшно, кроме них существуют вещи пострашнее. Перед ЕГЭ правильно, что это лишь одно из испытаний на вашем пути. Во-во, именно так. А теперь, я прощаюсь, чао.