Как у меня появилась возможность снова заняться триатлоном

6

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Аватар автора

Алексей Фонарёв

Страница автора

Тренировки

На три выходных дня стараюсь сделать три тренировка. Пробежка с собакой в лесу, 7-10-12 км. Пока больше ей тяжело, и я втягиваюсь, берегу колени.

На другой день или катаюсь на велосипеде, если сухо, или встал на лыжероллеры, пора скатываться в лыжный сезон.

Третий день плаваю в бассейне, бесплатно, по программе МосКомСпорта. Можно два раза в неделю, но попадаю только на один.

Поэтому тратить деньги на фитнес-залы нет никакого резона. По дороге всегда найдутся спортивные площадки, минут 20-30 офп обеспечены.

Расходы и экипировка

Большинство вложений в хорошее снаряжение (велосипеды, лыжи, одежда) были сделаны довольно давно, когда все это было более доступно и высокого качества, поэтому и служит до сих пор.

Расходники (очки для плавания, лыжные мази, колодки для велосипедов) не стоит считать расходами.

По поводу питания — скорее это перераспределение расходов с одних продуктов на другие. Уровень остается одинаков.