«Мечтаю отказаться от долж­ности»: как решиться поменять работу

История из дневника трат и комментарий эксперта
7
«Мечтаю отказаться от долж­ности»: как решиться поменять работу

Это история из Сообщества. Редакция задала вопросы, бережно отредактировала и оформила по стандартам журнала

Аватар автора

Олива

набирается храбрости

Страница автора

Я живу в Кемерове и работаю на трех работах.

Я преподаватель в школе искусств. На этом месте я уже семь лет. Совмещаю две должности. С 2017 года преподаю компьютерную графику и графический дизайн. Это то, что я люблю всем сердцем. А с 2019 года дополнительно работаю методистом: оформляю выставки, отбираю и отправляю работы на конкурсы, отвечаю за публикации на сайте, планирую мероприятия и заполняю отчеты.

Я получаю от 52 000 до 62 000 ₽ в зависимости от выполненной дополнительной работы. Мечтаю отказаться от должности методиста, но работать только преподавателем не дают, так как средняя зарплата по больнице будет низкой.

Также я внештатно работаю художественным редактором в издательстве, платят от 10 000 до 40 000 ₽ в месяц.

Иногда беру заказы от одного рекламного агентства и частных клиентов — постоянных и тех, кто обращается по рекомендации. Оформляю листовки, баннеры, карточки для маркетплейсов и так далее. Могу заработать как 1000 ₽, так и 10 000 ₽ в месяц.

С директором рекламного агентства работаю уже четыре года. Мне даже предлагали выйти к ним в офис, но зарплата неофициальная, не оплачиваются отпуска и больничные. А в школе у меня оплачиваемый отпуск летом длиной в 56 дней. Выбор очевиден. Хотя, конечно, я думала сменить работу, но боюсь.

В среднем мой доход — 87 000 ₽ в месяц. Но совмещать функции методиста с заказами и работой в издательстве — выматывающе, отдыхать почти не успеваю.

Аватар автора

Евгения Лютова

клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт

Страница автора

Люди проводят на работе много времени — неудивительно, что порой хочется ее поменять. Одни и те же задачи надоедают, и начинаешь стремиться к большему: высоким доходам, карьерному росту, перспективам.

Вы тоже хотите сменить работу, но не решаетесь. Дам несколько советов, как с этим справиться.

Совет 1. Разберитесь со страхами. Что именно вас пугает в переменах? Это могут быть иррациональные страхи: что что-то пойдет не так, что можно остаться без денег и буквально умереть с голоду. Или страх, что придется браться за новые задачи, вписываться в другой коллектив и доказывать там свой профессионализм.

Посмотрите в глаза своим опасениям и подумайте, так ли они страшны, если смотреть объективно. Например, если вы боитесь незнакомых задач, составьте список всего, что вы в этой жизни делали за деньги. Уверена, в нем окажется много пунктов. И если на новой работе вам понадобится какой-то навык, наверняка вы будете развивать его не с нуля. Это избавит от страха новизны на новом месте.

И вообще, судя по количеству подработок в разных сферах, вы умеете браться за новые задачи и эффективно их решать. Вас не должно это пугать. Просто выберите то, к чему лежит душа.

Еще список поможет увидеть, что опыт зарабатывания денег у вас уже есть и он никуда не денется. То есть без куска хлеба вы точно не останетесь.

Совет 2. Смотрите на поиск работы позитивно. Страхи и тревоги уменьшатся, если посмотреть на смену работы с другого ракурса. Например, через призму интереса и любопытства. Ведь новая работа — это новые возможности и новый круг общения. Если выбирать ее обстоятельно, она будет лучше прежней.

Возможно, вы наконец освободите часть времени и сможете тратить его на отдых и общение с близкими. А еще новая работа может больше вдохновлять вас, и вы разовьете на ней свой потенциал.

Совет 3. Пересмотрите старые установки насчет работы и денег. Верите ли вы, что без труда не выловишь и рыбку из пруда? И что терпение и труд все перетрут?

Установка «надо бесконечно пахать» мешает двигаться по карьерной лестнице и искать по-настоящему интересную работу. Но ее можно заменить на другую: «я могу только то, что могу, а что не могу — то не могу». Со временем мозг привыкнет и склонность к трудоголизму уменьшится.

Подробнее о таких установках мы писали в статье «10 убеждений, которые мешают больше зарабатывать».

Совет 4. Изучите рынок труда. Так вы наверняка увидите, что люди с вашими навыками — востребованы, и страх остаться без еды исчезнет. Вы узнаете актуальную стоимость этих навыков на рынке и поймете, устраивает ли она вас. Возможно, вы убедитесь, что на нынешних местах работы ваши умения оценивают недостаточно высоко — это станет еще одним стимулом перейти в другое место.

Совет 5. Смоделируйте карьерные цели. Будет здорово, если вы возьмете мини-отпуск одновременно на всех работах, хотя бы на пару дней.

В тишине, без спешки, закройте глаза и представьте в деталях свой будущий идеальный рабочий день. Чем именно вы хотели бы заниматься? Сколько мечтаете зарабатывать? Так вы поймете, что готовы делать, а от чего лучше отказаться. Эта картинка станет целью, к которой вы направитесь прямо сейчас.

После этого представьте свою жизнь через пять лет в двух вариантах: в нынешнем режиме и на работе вашей мечты. Если вы не поменяете работу, то получится ли через пять лет прийти к тому, чего вы действительно хотите? Помните: именно вы отвечаете за то, как живете. И изменения в ваших руках.

Совет 6. Не думайте, что ваш выбор фатален. В крайнем случае всегда можно вернуться на нынешние позиции. Что бы вы ни решили, это всегда можно изменить. Не стоит наделять смену работы излишней значимостью.

РедакцияА что бы​ вы посоветовали?
    Вот что еще мы писали по этой теме