Autotest 2025-11-18T22:07:12.160240Z

Autotest 2025-11-12T22:15:19.071270Z

Autotest 2025-11-03T22:12:59.917256Z

Autotest 2025-10-20T22:13:40.263243Z

Autotest 2025-10-18T22:14:58.024818Z

Autotest 2025-10-13T22:12:47.933467Z

Autotest 2025-10-13T14:19:11.878053Z

Autotest 2025-10-06T22:15:11.228822Z

Пресс с гантелями: техника выполнения упражнения

Перепрыгивания в боковом выпаде: техника выполнения упражнения

Отжимания от сте­ны: техника выполнения уп­раж­не­ния