Autotest 2025-10-16T22:12:56.889998Z

Autotest 2025-10-20T22:13:40.263243Z

Autotest 2025-10-18T22:14:58.024818Z

Autotest 2025-10-13T22:12:47.933467Z

Autotest 2025-10-13T14:19:11.878053Z

Autotest 2025-10-06T22:15:11.228822Z

Autotest 2025-09-30T15:21:36.154010Z

Пресс с гантелями: техника выполнения упражнения

Перепрыгивания в боковом выпаде: техника выполнения упражнения

Отжимания от сте­ны: техника выполнения уп­раж­не­ния

Хип-хинч: техника выполнения уп­раж­не­ния­