Неудачная сессия: пришла к психологу, а попала к любителю притч

В какой-то момент жизни стало максимально тяжело от всего. У меня дергался глаз, слезы не просыхали и желание жить отсутствовало. Подруга посоветовала сходить к ее знакомому психологу. Ничего не оставалось делать, как пойти к специалисту.

Психологом оказалась женщина, что для меня было важно — мне так проще раскрыться и выложить все темы, которые беспокоят. Пришла я на сессию. В начале ничего такого не было: меня попросили рассказать о наболевшем, я все изложила, но после этого начался адовый ад. Вместо диалога, который должен мне помочь справиться с трудностями, получился монолог от психолога на все оставшееся время.

Мне начали рассказывать притчу про какую-то лодку. Я сижу и не понимаю, что происходит в этой комнате: либо я кукухой поехала, либо — она. Когда рассказ про лодку был завершен, она просто дала мне текстовый вариант притчи, чтобы я ее прочитала самостоятельно. Конечно, ничего читать я не стала, положила притчу ей на стол и сказала, что мне пора уходить по делам.

За такую консультацию я заплатила 2 тысячи рублей (это было 6 лет назад, ценник достаточно весомый) и получила ничего полезного.

Поскольку это был первый опыт с психологом, я не знала, как должна проходить сессия на самом деле. Я еще долгое время плохо относилась к психологам и психологии. 3 года назад наткнулась на подкаст о психологии Александры Яковлевой. Понравилось все: гости, диалог и полученная информация. Дальше пошли книги, другие подкасты и т.д.

Из прошлой ситуации я смогла выбраться самостоятельно. На данный момент нет потребности в психологе, но если будет нужно, то сейчас можно без проблем (и без подружек со знакомыми) выбрать нормального специалиста, исходя из своих предпочтений (мужчина/женщина), бюджета и удобного времени для сессии.