«Перестала общаться с глупыми людьми»: 7 способов стать умнее

Есть проверенные и научно доказанные способы улучшить умственные способности.

Изучение иностранных языков, новые знания и прогулки по городу без карты — все это, по мнению ученых, помогает держать мозг в тонусе. Мы спросили читателей Т⁠—⁠Ж, что они делают, чтобы стать умнее. И вот что они советуют.

Формировать новые нейронные связи, занимаясь чем-то, что «в принципе не нужно для жизни или работы», новое и незнакомое. Например, учить мертвые языки, осваивать какой-нибудь внезапный музыкальный инструмент — кларнет, флейту, тромбон, найти репетитора по истории Древнего Вавилона и так далее.

Мы смотрим хорошее кино. Ходим по музеям и выставкам. Восхищаемся старинной архитектурой. Любим читать о художниках и их творчестве, дома уже собралась приличная коллекция книг. Слушаем подкасты на различные темы, будь то политика или искусство. В общем, стараемся жить интересно.

Нужно быть любознательным. Проявлять интерес к вещам. Не знаешь, как что-то работает, — незамедлительно прочти или узнай об этом как можно больше.

Читать как можно больше книг. Если не знаете, какие книги читать, простое решение — читать то, что рекомендуют значимые для вас люди. В помощь хороший ресурс — Readrate.

Расширять кругозор, учиться. Сейчас изучаю крипту и английский.

Из активных методов лучше всего работает изучение языков — сейчас учу китайский. Также полезны регулярные пешие прогулки с подкастами на научные темы.

Полюбил чтение книг только после школы, читал много классики, мировых детективов, британскую фантастику, но умнее не стал, чувствую себя таким же, какой был раньше. Парадокс или я что-то делаю неверно?

Позже начал погружаться в английский, просто для себя, чтобы смотреть мультсериалы в оригинальной озвучке и попытаться прочесть какую-либо книгу на английском — был спортивный интерес. Как-то дошел до уровня B1, сам не знаю как.

Раньше не понимал половины сказанного в сериалах, а теперь понимаю почти все. И вроде ничего не делал. Ну да, иногда в «Дуолинго» заходил, месяц поучился, потом удалил. Ну да, в игры играл на английском, потом стало неинтересно. Прочитал «Коралину» Нила Геймана в оригинале. Вот так и поумнел.

Путешествовать в другие города и страны, смотреть достопримечательности, желательно с экскурсией или предварительно прочитав об их истории. И наблюдать жизнь жителей этого города.

Расширяем кругозор, посещая разные уголки нашей страны. Недавно ездили в усадьбу Левашовых, замок Шереметевых, Чебоксары и Йошкар-Олу.

Может, сначала нужно задуматься, зачем становиться умнее? Умный не равно успешный или тот, кто много зарабатывает. Здесь как в эволюции: не нужно быть самым умным или самым сильным, нужно уметь приспосабливаться к обстоятельствам, в которых мы живем.

Конечно, это не относится к профессиям, где требуется набор специальных навыков или нужно обладать знаниями, чтобы принимать корректные решения.

Стоит больше смотреть, к каким областям вы проявляете искренний интерес, и заниматься ими без оглядки, поможет вам это стать умнее или нет. Любите читать — читайте для удовольствия, нравятся шахматы — без проблем, любите просто смотреть на закат — да ради всего хорошего.

Самое парадоксальное, что настоящий прорыв в продуктивности случился, когда я перестала гнаться за количеством прочитанных книг и сосредоточилась на глубоком изучении исключительно интересных для меня тем.

Банально, но нужно спать нормально, а не как кролик на кофеине.

Для меня главный прорыв в улучшении умственных способностей произошел, когда я наконец-то начала серьезно относиться к режиму: семь-восемь часов качественного сна творят чудеса с концентрацией.

Специально не поумнеешь никак. Кругозор и навыки, полученные от занятий и хобби, — это «кроссвордный интеллект», мертвый балласт.

В детстве очень негодовал, читая «Шерлока Холмса»: мол, как это так может быть, чтобы знания были бесполезным хламом на чердаке. Но с возрастом склоняюсь к тому, что Конан Дойл был прав. Без способности систематизировать разрозненные знания, анализировать взаимосвязи и без постоянной необходимости применять их на практике — хлам и есть.

У интеллекта, по уровню развития которого принято судить об умственных способностях человека, есть всего две функции — анализ и синтез. Следовательно, чтобы умнеть, нужно как можно чаще оказываться в ситуациях, когда из уже известного требуется вывести некое новое знание, и затем пробовать его на практике, чтобы оценить корректность своего открытия. Ученые — это ведь люди, которые все свои гипотезы, то есть предположения, сделанные на основе анализа, подвергают проверкам. В быту ум развивается точно так же — от незнания к знанию через мышление и опыт.

Ум — это не только знания, но и контекст, критическое мышление, интуиция, умение слушать.

Если изучать новое, иметь хобби, критически мыслить и задавать вопросы самому себе и окружающим, уже будешь выделяться среди многих.

Есть такая цитата, которую я услышал в фильме «Револьвер» Гая Ричи: «Единственный способ стать умнее — играть с более умным противником». Но Википедия выдает, что эта цитата принадлежит Эмануэлю Ласкеру.

Суть в том, что круг общения на самом деле очень важен. Как только ваш круг общения не может вас ничему обучить или мотивировать, нужно его или менять — кардинальное решение, или расширять новыми людьми, у которых можно научиться чему-то.

На самом деле такая, казалось бы, мелочь позволяет сильно развиваться в жизни. Нужно уметь перерастать свой круг общения и идти дальше.

Нужно общаться с интересными людьми. Общаться с теми, кто лучше вас в чем-то, и учиться у них.

Я перестала общаться с глупыми людьми. Лучше книжку почитать, чем время на них тратить.