
Рецепт бигуса — сытного рагу с капустой, копченостями и мясом
В классическом варианте блюда мяса столько же, сколько капусты, или больше.
Я адаптировала рецепт под себя и взяла побольше капусты. Говядину берите мягкую, без костей, например огузок или лопатку. Прежде чем добавлять ингредиенты в жаровню, можно обжарить их на отдельной сковороде до корочки, но это не обязательно.
Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 3 часа, из них активной работы — 40 минут
КБЖУ на порцию
Ккал: 637
Белки: 32 г
Жиры: 43 г
Углеводы: 32 г
Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.
Ингредиенты для бигуса — на 8 порций
| Квашеная капуста | 1 кг |
| Капуста | 1 кг |
| Говядина | 700 г |
| Сырокопченая колбаса | 400 г |
| Лук | 300 г |
| Помидоры | 300 г |
| Варено-копченая грудинка | 200 г |
| Чернослив | 150 г |
| Сушеные грибы | 50 г |
| Масло для жарки | 15 мл |
| Лавровый лист | 1 шт. |
| Молотый кориандр | 1/2 ч. л. |
| Перец горошком | 1/2 ч. л. |
| Тмин | 1/2 ч. л. |
| Соль | По вкусу |
Ингредиенты для бигуса — на 8 порций
| Квашеная капуста | 1 кг |
| Капуста | 1 кг |
| Говядина | 700 г |
| Сырокопченая колбаса | 400 г |
| Лук | 300 г |
| Помидоры | 300 г |
| Варено-копченая грудинка | 200 г |
| Чернослив | 150 г |
| Сушеные грибы | 50 г |
| Масло для жарки | 15 мл |
| Лавровый лист | 1 шт. |
| Молотый кориандр | 1/2 ч. л. |
| Перец горошком | 1/2 ч. л. |
| Тмин | 1/2 ч. л. |
| Соль | По вкусу |


Пошаговый способ приготовления бигуса
Шаг 1. Грибы промойте, залейте кипятком и оставьте на 30 минут.
Шаг 2. Пока грибы замачиваются, лук нарежьте средними кубиками, грудинку — кубиками со стороной 1—1,5 см.


Шаг 3. Начните разогревать сковороду на слабом огне. Грудинку выложите на сухую сковороду и готовьте 7—8 минут, помешивая, пока из мяса не выйдет жир. Если вам попалась постная часть, добавьте 1 ч. л. масла для жарки.
Шаг 4. Лук добавьте к грудинке и обжаривайте еще 10 минут до прозрачности.
Шаг 5. Капусту тонко нашинкуйте, помидоры нарежьте средними кубиками, чернослив — мелкими кусочками.
Шаг 6. Говядину нарежьте кусками со стороной 2—3 см.
Шаг 7. Колбасу очистите от кожуры и нарежьте кубиками со стороной 2 см.
Шаг 8. Грибы достаньте из воды и нарежьте. Отвар сохраните.

Шаг 9. Лук и грудинку переложите в жаровню. Добавьте воду от грибов и квашеную капусту, перемешайте. Доведите до кипения на среднем огне. Убавьте огонь до слабого, накройте крышкой и тушите около 1 часа.
Шаг 10. Говядину обжарьте на сильном огне с маслом 5—6 минут до румяности и переложите в жаровню.


Шаг 11. Капусту, грибы, чернослив, копченую колбасу, помидоры и специи добавьте в жаровню. Накройте крышкой и тушите еще 1 час.
Шаг 12. Готовый бигус снимите с огня и дайте настояться 30 минут под крышкой. Подавайте горячим.

Сколько стоят ингредиенты для бигуса
| Говядина, 1 кг | 850 ₽ |
| Варено-копченая грудинка, 1 кг | 650 ₽ |
| Копченая колбаса, 1 кг | 450 ₽ |
| Чернослив, 1 кг | 400 ₽ |
| Квашеная капуста, 1 кг | 350 ₽ |
| Сушеные белые грибы, 40 г | 340 ₽ |
| Помидоры, 1 кг | 250 ₽ |
| Подсолнечное масло, 1 л | 177 ₽ |
| Тмин, 30 г | 155 ₽ |
| Лук, 1 кг | 92 ₽ |
| Белокочанная капуста, 1 кг | 89 ₽ |
| Перец горошком, 15 г | 68 ₽ |
| Лавровый лист, 10 г | 57 ₽ |
| Соль, 1 кг | 39 ₽ |
| Молотый кориандр, 10 г | 34 ₽ |
Сколько стоят ингредиенты для бигуса
| Говядина, 1 кг | 850 ₽ |
| Варено-копченая грудинка, 1 кг | 650 ₽ |
| Копченая колбаса, 1 кг | 450 ₽ |
| Чернослив, 1 кг | 400 ₽ |
| Квашеная капуста, 1 кг | 350 ₽ |
| Сушеные белые грибы, 40 г | 340 ₽ |
| Помидоры, 1 кг | 250 ₽ |
| Подсолнечное масло, 1 л | 177 ₽ |
| Тмин, 30 г | 155 ₽ |
| Лук, 1 кг | 92 ₽ |
| Белокочанная капуста, 1 кг | 89 ₽ |
| Перец горошком, 15 г | 68 ₽ |
| Лавровый лист, 10 г | 57 ₽ |
| Соль, 1 кг | 39 ₽ |
| Молотый кориандр, 10 г | 34 ₽ |
В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только того количества продуктов, которое вы фактически на него потратите.
Итого 8 порций бигуса обойдутся в 1927 ₽.
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood












