Что мужчина должен делать по дому: вопрос из интернета

Многие современные семьи и пары стремятся к равноправным отношениям.

Мужчина и женщина стараются вносить одинаковый вклад в бюджет, вместе планировать расходы и принимать важные решения. Но в вопросе выполнения домашних дел партнерам зачастую все еще очень далеко до равенства: большую часть быта обычно берут на себя женщины. Кроме того, они чаще занимаются рутинными, утомительными или неприятными задачами вроде чистки сантехники и ежедневного приготовления пищи. В то время как мужчины предпочитают то, что не нужно делать регулярно и не вызывает столько негативных эмоций.

Проблема с неравным разделением быта есть во всех странах: даже в прогрессивных Дании и Швеции женщины тратят на домашний труд в полтора раза больше времени, чем мужчины. У российских женщин на ведение хозяйства уходит в два раза больше времени, чем у мужчин. И это устраивает далеко не всех: многие ждут помощи от своих партнеров. Ответ на вопрос «что мужчина должен делать по дому» в Яндексе в среднем ищут 23 тысячи раз в месяц.

Рассказываем, почему не стоит делить обязанности на мужские и женские и как договориться о справедливом разделении быта.

Согласно опросам, россияне стремятся к равенству в отношениях. Так, в 2018 году 82% респондентов ответили, что в семье должно царить равноправие и все решения нужно принимать совместно. В 2023 году 68% опрошенных назвали понятие главы семьи устаревшим и, опять же, выступили за принятие важных решений обоими партнерами. Также большинство россиян уверены, что мужчина и женщина должны поровну делить все домашние обязанности и вести хозяйство вместе.

Но на практике разделение бытовых дел все еще далеко от равного и справедливого: основная нагрузка в российских семьях по-прежнему лежит на женщинах. По данным Росстата, россиянки в среднем тратят на домашние обязанности и заботу о близких 4 часа 20 минут в день, в то время как россияне — 1 час 53 минуты, что в два с лишним раза меньше.

Кроме того, мужчины обычно выполняют обязанности, которыми можно заниматься по необходимости время от времени, а не каждый день: например, делают мелкий ремонт или проводят техобслуживание автомобиля. Также типично мужскими занятиями в российских семьях считают вынос мусора и прогулки с питомцами, а в остальных заботах мужчины зачастую принимают минимальное участие, иногда даже меньшее, чем дети. В то время как женщинам остается самое малоприятное, трудозатратное и требующее ежедневного внимания — готовка, уборка, стирка, глажка, мытье посуды и сантехники.

Такое разделение обязанностей между партнерами — зачастую результат устаревших патриархальных представлений об отношениях: «мужчина должен быть добытчиком, а женщина — хранительницей очага». Хотя такая ситуация в современных семьях и парах встречается нечасто: так, большинство россиян, состоящих в браке, вкладываются в семейный бюджет сообща. А собранные в США данные показали, что в семьях, где партнеры зарабатывают одинаково, женщины тратят на быт на 4,5 часа больше мужчин. И даже если жена становится «добытчиком», она все равно занимается хозяйством, заботится о детях и старших родственниках больше, чем муж.

Хотя в последние годы ситуация меняется и многие партнеры выполняют домашние дела совместно, стереотипы о том, что хозяйство должна вести женщина, все еще сильны. Так, в недавнем опросе среди замужних россиянок выяснилось, что 47% из них считают помощь мужей по дому незначительной, а у каждой шестой супруг вообще игнорирует бытовые дела. Кроме того, стереотип о женских обязанностях оказался заложен в самой формулировке вопроса: ведение хозяйства по умолчанию возлагается на женщин, а участие мужчины называют всего лишь помощью.

Из-за такого несправедливого разделения обязанностей российские женщины отдыхают в 1,2 раза меньше, чем мужчины, то есть многих россиянок можно считать «бедными по времени». Социологи и экономисты называют «бедностью по времени» ситуацию, когда у человека из-за работы и быта не остается времени на другие не менее важные вещи: восстановление сил, досуг, самореализацию, уход за собой, общение. Следовательно, страдает здоровье и качество жизни человека, а ресурсов на то, чтобы развиваться и строить карьеру, у него не остается.

Это укрепляет отношения. Постоянная загруженность однообразными и не самыми приятными заботами, нехватка времени на хобби и развлечения, усталость и недосып — все это заставляет женщин чувствовать себя хуже и в итоге отражается на отношениях с партнером. Несправедливое разделение домашних дел может стать причиной конфликтов и даже расставания. К примеру, опрошенные ВЦИОМом в 2021 году россияне назвали бытовые проблемы достаточным основанием для развода, а в списке самых распространенных причин быт оказался выше зависимостей, ссор и отсутствия чувств.

А вот союзы, в которых обязанности распределены справедливо, обычно бывают более крепкими и счастливыми. К такому выводу пришли американские ученые, когда проанализировали информацию из опросов об удовлетворенности семейной жизнью и ведении хозяйства. Авторы исследования советуют разделять не меньше трех обязанностей: это позволит партнерам ощутить, что в отношениях все по-честному. А если уборку или разбор гардероба провести вдвоем, это еще и поможет сблизиться.

Также известно, что в парах, где домашние дела не считаются обязанностью женщины, а разделены между партнерами, лучше сексуальная жизнь. Прежде всего это происходит потому, что у женщины остается больше сил и времени. Но немаловажно и то, что в таких отношениях выше уровень доверия.

Это помогает женщинам строить карьеру. Сейчас в России — как и во всем остальном мире — женщины зарабатывают меньше мужчин. Одна из причин этого — как раз в загруженности бытом.

Как писал американский экономист Гэри Беккер, партнер, который считается менее ценным на рынке труда, вынужден больше вкладываться в ведение домашнего хозяйства. Так что женщине, зачастую вносящей в семейный бюджет меньшую сумму, приходится «восполнять» это большими усилиями по поддержанию порядка и комфорта мужчины. По этой же причине женщины чаще уходят с работы, когда дом и семья требуют больше внимания, например после рождения ребенка.

Но из-за этого они попадают в замкнутый круг: поскольку женщины вынуждены больше заниматься домашним хозяйством, у них остается меньше сил и времени на построение карьеры, образование и саморазвитие (сайт недоступен из РФ). Им приходится отказываться от повышения, сложных и трудозатратных проектов, командировок. А иногда и сами работодатели не доверяют такие задачи женщинам, так как они якобы будут неэффективны из-за того, что потратят все ресурсы на бытовые вопросы.

Это позволяет мужчинам чувствовать себя лучше. От справедливого распределения дел выигрывают не только женщины, но и мужчины. Так, исследование с участием десятков тысяч европейцев показало, что многие мужчины чувствуют себя лучше, когда выполняют часть домашних дел. Ученые предположили, что одна из причин этого в том, что в таких парах бывает меньше конфликтов из-за бытовых вопросов. Вторая — в том, что современным мужчинам самим неприятно осознавать, что их комфорт достигается ценой свободного времени, благополучия и здоровья их партнерши.

А по данным глобального опроса об отцовстве, который провели в 2023 году в 17 странах, вовлеченные в родительство мужчины чаще отмечали, что они довольны своей жизнью и испытывают к ней благодарность. Также отцы, регулярно заботившиеся о детях, в полтора раза чаще соглашались с утверждением: «Я тот человек, которым всегда хотел стать».

Не думайте о делах как о мужских или женских. Многие мужчины признаются, что они готовы были бы брать на себя больше домашних обязанностей, но на их пути стоят социальные нормы и представления о заботе о детях, уборке и стирке как о «немужских занятиях». Так что для начала постарайтесь отказаться от стереотипов о том, что дела бывают мужскими и женскими: ведение быта в доме современного горожанина обычно не требует ни физической силы, ни специальных навыков, так что с ними справится практически любой человек.

Не ждите, когда вас попросят о помощи. Иногда мужчины будто вообще не замечают беспорядка и убирают его только после просьбы или напоминания. Для оправдания такого поведения даже появилась теория «слепоты к беспорядку»: так как мужчины исторически не занимались хозяйством, они действительно просто не видят перед собой гору грязных тарелок или разбросанную по полу одежду.

Ученые эту теорию опровергли. Мужчинам и женщинам, которые участвовали в эксперименте, показывали одни и те же фотографии помещений — чистых и опрятных или неубранных и грязных, — а потом просили оценить уровень беспорядка в них. Неудивительно, что люди обоих полов отвечали одинаково.

Но отношение к беспорядку и грязи у мужчин и женщин может быть разным. Психологи считают, что, глядя на какой-то предмет или сталкиваясь с определенной ситуацией, человек — очень быстро и зачастую неосознанно — представляет доступные варианты действий. К примеру, взглянув на яблоко, мы думаем, что его можно съесть, а когда видим подкатившийся к ногам мяч, пинаем его.

Варианты таких действий основаны на опыте, привычках, установках и воспитании человека. Так что мужчина, увидев беспорядок, вполне может думать, что убрать его должен кто-то другой: действие «уборка» просто не кажется ему одним из доступных вариантов. А женщина, наоборот, возьмется за наведение чистоты, даже если просто пришла в гости. Но восприятие доступности действий можно изменить с помощью сознательных усилий и практики. В общем, если вы заметили немытые тарелки или пыль на полках, стоит просто разобраться с этим, а не ждать просьбы или надеяться на кого-то еще.

Замечайте невидимое. Стирает стиральная машина, готовит мультиварка, убирает робот-пылесос — во многих современных домах есть техника, которая существенно облегчает быт. Но кто-то все равно должен рассортировать белье перед стиркой, вытащить его из машинки и развесить для сушки, разложить вещи в шкафу, найти подходящий рецепт блюда, помыть и нарезать продукты, собрать с пола игрушки перед уборкой, опустошить пылесборник робота-пылесоса, очистить посуду от остатков еды и загрузить в посудомойку.

Значительная часть домашней рутины — это такие «невидимые дела», которые все равно отнимают время и силы. И даже если убираются или следят за детьми нанятые помощники, одному из партнеров все же приходится заниматься организацией процесса: изучать отзывы и выбирать исполнителей, вызывать клининг, договариваться с няней, проверять работу, оплачивать услуги.

Делите обязанности справедливо, а не поровну. Единой формулы правильного распределения домашних дел не существует, но психологи советуют делить их не строго поровну, а по справедливости. Ведь часовой поход в супермаркет будет намного приятнее, чем тот же час, но потраченный на мытье сантехники или глажение рубашек. А относиться к одному и тому же делу партнеры могут по-разному: кто-то любит готовить, но ненавидит мыть посуду и убирать кухню, а кто-то — наоборот.

Поэтому для начала лучше обсудить, сколько ресурсов — в том числе и эмоциональных — отнимает каждое дело, какие задачи вы хотели бы выполнять часто, а чем предпочли бы заниматься пореже. Не забывайте и о том, чтобы каждый партнер взял на себя одинаковое количество дел, привязанных ко времени: к примеру, повесить полку или разложить вещи в гардеробе можно когда угодно, а готовить еду, мыть посуду и стирать одежду приходится регулярно.

Откажитесь от стратегической некомпетентности. Так называют манипулятивную технику, которая помогает избежать не только выполнения неприятных или скучных задач, но и просьб от партнера.

Проще говоря, нужно один раз сделать что-то настолько плохо, чтобы в следующий раз вас об этом не попросили. К примеру, намеренно постирать вещи из деликатных тканей в горячей воде, привезти ребенка не в ту школу или, вызвавшись приготовить обед, постоянно спрашивать, что делать дальше. Прибегать к стратегической некомпетентности могут люди обоих полов, а используют ее не только для того, чтобы не заниматься домашним хозяйством, но и на работе.

Доверьте быт профессионалам. Некоторые домашние обязанности не любят выполнять оба партнера, но кто-то все равно должен ими заниматься. Чтобы никто не чувствовал, что попал в несправедливое положение, такие задачи лучше разделить по дням или неделям: к примеру, один человек проводит небольшую уборку в понедельник и среду, другой — в четверг и субботу.

Но если какие-то дела вызывают сильное отторжение, стоит переложить эти задачи на специальные сервисы: покупать готовую еду, сдавать вещи в прачечную, заказывать доставку из магазинов и приглашать клинеров. Не нужно думать, что это сделает вас «плохой хозяйкой» или «плохим хозяином». Если вы освободите время и сэкономите силы, сможете заняться чем-то другим, что приносит пользу и удовольствие: например, вместо мытья окон приготовите ужин.