Как я поставила брекеты в 21 год и носила их 2 года и 2 месяца

Я всегда хотела идеально ровные зубы. К сожалению, у моих родителей не было финансовой возможности поставить мне брекеты в детстве. Тогда речь шла только об эстетике, но с возрастом я поняла, что это нужно в первую очередь для здоровья зубов и экономии на стоматологах. У меня большие зубы и маленькая челюсть, поэтому была скученность, а передние зубы выдавались сильно вперед. Из-за скученности сложно было хорошо прочистить зубные промежутки, поэтому я очень часто ходила лечить кариес. Моя подруга-стоматолог также пугала меня тем, что с возврастом из-за неправильного прикуса передние зубы могут «разболтаться в деснах» из-за постоянной вывихивающей нагрузки, и в 40-50 лет мне придется ставить импланты. Поэтому первые самостоятельно заработанные деньги после университета я потратила на покупку брекет-системы и начало лечения.

Я нашла специалиста по рекомендации моей подруги-стоматолога. Мой врач преподавала у нее в медицинском институте и практиковала как стоматолог-ортодонт. Подруга сказала, что она очень хорошо объясняет, строго спрашивает, но все студенты уважали и любили ее. Поэтому я решила записаться на прием по знакомству и попросить скидку.

Перед началом лечения понадобился панорамный снимок челюсти, который я сделала в специализированной клинике. Со снимком я пошла на прием, где врач загрузила мои данные в программу, и ее команда ассистентов сделала расчеты и наметила курс лечения. Чтобы все зубы влезли в челюсть, надо было вырывать 4 зуба. У меня на тот момент уже полностью вылезли «восьмерки», но они не особо освободили бы место в челюсти, т.к. сами вылезали в сторону щек из-за скученности. Поэтому надо было удалять «пятерки». Я сделала это почти бесплатно на практике у подруги-стоматолога, заплатив только за материалы. Оказалось, что это был первый опыт моей подруги по удалению зубов, но я узнала об этом только после того, как она уже вытащила зуб и радостно сказала «Смотри, это мой первый удаленный зуб!». Процесс разделили на 2 части: сначала 2 зуба с одной стороны, а затем с другой, чтобы не травмировать места удаления при жевании. Ортодонт сказала пока не трогать зубы мудрости, т.к. они могли встать в челюсть после лечения и прекратить натирать мне щеки.

Я выбрала немецкие белые керматические брекеты на обе челюсти. Они стоили дороже металлических: в 2013 году 60 000 против 48 000 рублей. Но они были гораздо менее заметны на зубах, а разница по деньгам показалась мне того стоящей. Про разницу в эффективности лечения дело не шло: мой врач сказала, что я буду носить брекеты 2-2.5 года вне зависимости от их материала.

Я еще думала поставить лингвальные брекеты. Это система, которая устанавливается на внутренней поверхности зубов со стороны языка, и ее совсем не видно. Но врач отговорила меня от этой идеи. Во-первых, лингвальные брекеты тогда стоили от 100 000 рублей. Во-вторых, и главное, их очень тяжело чистить и дольше носить. С моей предрасположенностью к кариесу и скученностью зубов это бы означало еще более частые походы к стоматологу.

В первую неделю после установки системы моя жизнь была похожа на ад. Брекеты натирали внутреннюю поверхность губ со стороны зубов, особенно на верхней челюсти. Мне дали специальный воск, чтобы заклеить крючки на брекетах, но он постоянно отклеивался и не помогал. Спустя неделю-две все прошло само собой, и больше система никогда не натирала.

Я купила специальную щетку для брекетов с углублением в ворсинках посередине и чистила ей зубы, как обычно. Через год я поняла, что в специальной щетке нет смысла, и стала покупать обычные щетки с перекрестными щетинками. Все говорили купить ирригатор, но он дорого стоил, и мне было лень использовать его в дополнение к щетке. У меня также были ершики, но они никуда не пролезали, и оказались бесполезными.

Питание не сильно изменилось, но от некоторых любимых вещей пришлось отказаться. Например, от бургеров, бутербродов и аналогичной еды, которую надо кусать передними зубами. А еще я страдала без яблок, т.к. их невозможно было откусывать передними зубами, а нарезать кусочками мне было лень.

Я ходила на приемы каждые 2,5 месяца. Врач снимала проволоку, чистила мне зубы специальной щеткой с абразивной пастой, и потом ставила новую проволоку. Это занимало около 45-50 минут.

В первые месяцы я не особо чувствовала давление зубной проволоки, т.к. сначала мне поставили очень мягкую. Но с каждым посещением врача проволоку заменяли на более жесткую, и тогда в первые 3 дня после визита я не могла есть ничего, кроме жидких супов, каш и подобной еды, которую не нужно было откусывать и жевать. Даже жевание мягкой куриной котлеты приносило дискомфорт и боль. Я не пила обезболивающие, но в первые несколько дней после новой проволоки у меня было хронически плохое настроение, и я срывала свою боль на людях. Тогда я поняла, что сериал Доктор Хаус и поведение главного героя это не выдумка. Боль действительно меняет людей, и не в лучшую сторону.

Примерно через год после начала лечения мне нужно было носить резинки, которые цеплялись крест-накрест к передней и нижней челюсти. Из-за этого у меня изменилась дикция, я стала говорить менее разборчиво, но потом привыкла. Резинки доставляли невероятный дискомфорт, потому что сдвигать зубы друг относительно друга в горизонтальной плоскости оказалось еще больнее, чем тянуть их назад. Поэтому первый раз я отказалась их носить и забила. Но спустя 2,5 месяца, когда я пришла на прием, врач меня раскусила и сказала, что пока зубы не встанут так, как нужно, с помощью только резинок, мы не продвинемся дальше. Поэтому в следующие примерно 7-8 месяцев пришлось постоянно носить эти резинки. Проблема резинок не только в боли, а еще в том, что они не дают открывать рот и, соответственно, поесть. В итоге за это время я перестала есть между приемами пищи и похудела примерно на 3-5 кг, отказавшись от печенья, шоколада, мармелада и других калорийных сладостей в офисе. Пить было не удобно, но терпимо.

У меня только один раз отклеился брекет. За 2 года и 2 месяца лечения всего один раз пришлось ходить на лечение кариеса. Я вновь пошла к моей практикующей подруге, и все прошло хорошо.

Я носила систему 2 года и 2 месяца. Результат превзошел ожидания. Идеальная улыбка — это здорово, но после брекетов я почти перестала ходить к стоматологу для лечения кариеса. Теперь я хожу только на регулярные чистки зубов раз в 6-12 месяцев.

Мне поставили ретейнер только на нижнюю челюсть, потому что с верхней он бы отвалился из-за прикуса. Нижний ретейнер я до сих пор ношу уже 8 лет, он не мешает. Предполагалось, что после снятия брекетов я буду носить ночью капы еще 2-3 года, но это не понадобилось. Мне подготовили все для них, но решили не делать сразу. Мы договорились с врачом, что я похожу первые несколько недель после брекетов, и если зубы поползут, то приду за капами. В итоге этого не понадобилось. Зубы расползлись только в 1 месте, но это не критично.

Панорманый снимок летом 2013 года обошелся мне в 1 300 рублей. Удаление зубов мудрости было почти бесплатным за символические 1 000 рублей. Я покупала керамические немецкие брекеты на обе челюсти в сентябре 2013 года за 60 000 рублей. Сразу заплатила за всю систему и еще за установку 10 000 рублей. В дальнейшем каждый прием стоил сначала 2 500, а затем 3 000 рублей. Оплачивала каждый прием по-отдельности. За снятие брекетов и ретейнер я отдала еще 15 000 рублей.