Как я поставила брекеты в 29 лет и научилась инвестировать в себя

Проблемы с зубами у меня были с рождения. Даже молочные передние зубы были кривыми и темными, я очень ждала, когда они выпадут и появятся коренные — белые и ровные. Коренные появились действительно белыми, но из 4 резцов видно было 3 — один верхний вылез за основным рядом и выдвигаться не желал. Мама уговорила меня сходить к ортодонту в бесплатную поликлинику, там мне сделали съемную пластинку, которая за полтора года носки не дала никакого результата (сильно позже я услышала, что ортодонтша широко известна в узких кругах стоматологов как самый бездарный врач в городе).

Ситуация с зубами была тяжёлая, могли бы помочь брекеты в платной клинике, но у нас в семье иногда не было денег даже на еду, какие уж тут брекеты. Потом я выросла, начала работать, но всегда находилось что-то более насущное, чем зубы, тем более что я научилась смеяться и разговаривать, не показывая зубов. К 29 годам я вроде засыпала семейную финансовую яму и начала думать об излишествах. Стоматологи, к которым я ходила лечиться, настойчиво советовали выравнивать зубы даже с целью сохранения здоровья, а не просто ради эстетики. Конечно, я думала что уже стара для этого дерьма — через два года мне будет 31, ну и кому будут нужны мои ровные старушачьи зубы? Помог пример старшего товарища, который носил брекеты уже год и заодно сориентировал по ценам, процессам и клиникам.

Первый контактный номер мне дала стоматолог-терапевт. Доктор ортодонт работала в государственной поликлинике, но попасть к ней на приём (платный, разумеется) было невозможно. По телефону она общалась на грани хамоватого «вас много, я одна, ну вот у меня есть час днём в следующую среду, приходите, посидите в приёмной, может буду не занята и приму». В итоге я не стала с ней общаться лично и пошла к врачу, которого посоветовал знакомый.

Первым этапом нужно было пролечить все кариесы, сделать снимки, найти ортодонта и вместе с ним подумать над судьбой восьмёрок. Лечение заняло у меня примерно полгода — по выходным, в свободное время, плюс несколько зубов с пульпитом приходилось лечить в несколько визитов. Из спортивного интереса я сохранила все чеки, вышло примерно 110 тысяч рублей.

Затем я сделала панорамный снимок челюсти и пошла к доктору, рекомендованному товарищем. Снимок делала платно в стоматологической поликлинике, с распечаткой обошёлся в 500 рублей. Доктор принимала в детском кабинетике клиники в центре города, в окружении плакатов с Винни-Пухами. Первым делом нужно было сделать ещё один специфический 3д снимок, и удалить верхние восьмерки, чтобы раздвинуть ряд. Снимок стоил 700 рублей, удаление восьмёрок частично покрылось ДМС и обошлось в 5000 рублей за оба зуба.

Затем настал день икс — постановка брекет-системы. Ситуация у меня была максимально сложная, поэтому была выбрана система Damon Q (кажется так) — максимально эффективные, но уродливые и царапучие американские железяки. Сразу перед процедурой мне вычистили зубы, потом я два часа рассматривала потолок, пока доктор с медсестрой наклеивали и приваривали.

В конце процедуры доктор пофоткала меня, осторожно сообщила, что чудес не бывает, выдала стартер пак из специальных щеток и воска для брекетоносцев и отправила восвояси на два месяца. Рекомендаций и инструкций было много — что можно есть, что нельзя, как правильно чистить, что делать, если брекет отклеится. Забегая вперёд — ни разу не отклеилось и не отвалилось. Спустя два месяца мне так же установили систему на нижнюю челюсть (там ситуация была попроще), и сменили дугу наверху.

Первое время было странно — полный рост железок, кажется, что со стороны выглядишь как хомяк с набитым ртом (на самом деле нет). Одна из рекомендаций доброго доктора — если сильно ноют челюсти, можно съесть мороженое, будет как небольшой компресс. Если будет болеть сильнее — можно пить обезболивающее. Нельзя есть орехи, сухари, жвачки, ириски, очень твёрдую и слишком горячую пищу — последнее чтобы не расплавить клей. Чипсики вообще-то тоже было нельзя, но я ела, ничего плохого с брекетами не произошло. Зато мне снились кошмары — я сажусь в слишком горячую ванну и брекеты утекают в слив.

Первые две-три дуги дискомфорта почти не ощущалось, несмотря на то, что изменения в челюстях происходили заметные. Последний же комплект по ощущениям бы толщиной с арматурный прут, челюсти болели невыносимо, но я смотрела на свои почти идеальные зубы и радовалась.

Один из недостатков именно Damon Q в том, что железки иногда натирают и царапают щеки и губы изнутри, для этого можно наклеить поверх специальный воск, но если, например, во сне неудачно повернуться, есть риск проснуться на окровавленной подушке и с распухшими как от филлеров губами. Специальные зубные щетки входили в стоимость установки брекетов, но для гигиены врач советовала купить ирригатор. Я выбрала на Озоне самый дешевый ирригатор, считавшийся «дорожным» из-за питания на батарейках, а не от сети. Вычищал он прекрасно, только приходилось дважды за чистку наполнять резервуар.

Лечение состояло в том, что каждые полтора-два месяца я приезжала в кабинетик с Винни-Пухами и доктор меняла мне дуги на более толстые. Первые полгода мы создавали в моей туго набитой челюсти местечко для зуба, спрятавшегося за основным рядом. Потом его поставили в общий ряд, подровняли верхний ряд с нижним, и начали корректировать положение челюстей резинками.

Резинки меняют мимику, заставляют мышцы лица работать по-другому, их надевают уже когда основное лечение близится к концу, но если забить на резиночки, результат будет заметно хуже. Резинки, так же как и дуги, начинались с мягких и эластичных, заканчивались куском покрышки, с которым тяжело было даже приоткрывать рот.

В феврале 2020-го доктор в очередной раз похвалила меня за аккуратность визитов, порадовала тем, что следующий визит станет предпоследним, и в стране объявили локдаун. Мне было велено носить последние по толщине резинки и ждать. Проблема в том, что резинки я покупала сама в специальном магазинчике, на локдаун он закрылся, а со склада резинки за 100 рублей мне бы не привезли, и пришлось искать варианты. Единственный интернет-магазин доставлял заказы от 1000 рублей и пришлось заказать вместе с резинками новые щетки, пасту и какую-то ненужность.

В период локдауна нас с приятелем страшно веселила шутка про конец света, когда единственный выживший человек ходит по миру в поисках ортодонта, который поможет снять ему брекеты. Из смешного — последний осмотр доктор проводила по ватсаппу. В итоге сказала, что теперь точно можно снимать.

Все лечение заняло у меня почти два года — с августа 2018 по июню 2020-го. Не будь локдауна, было бы на пару месяцев меньше. Чтобы зафиксировать успех я выбрала ритейнер на заднюю часть зубов: капу я или сломаю, или потеряю. Честно сказать, ретейнер мне мешает по ощущениям сильнее, чем брекеты, но я уже привыкла.

К концу лечения моя внешность сильно изменилась — другая мимика, немного другие черты лица. И ещё я стала чаще улыбаться. Результат превзошёл все ожидания — и мои, и доктора. Само собой, это не голливудские санфаянсовые виниры с обложки, но улыбка выглядит, на мой взгляд, идеально, невозможно догадаться, что когда-то резцов было три и все под разным углом. И ещё я избавилась от огромного комплекса и поняла, что также могу исправить в себе другие недостатки внешности — нужно только перестать бояться тратить на это время и деньги.

Из спортивного интереса я сохраняла чеки, возможно, часть потерялась, но общая картина все равно понятна:

1. Лечение — 110 000 ₽.
2. Удаление двух восьмёрок — 5000 ₽.
3. Брекет-система — 32 000 ₽, установка — 24 000 ₽, снятие и ретейнер — 24 000 ₽.
4. Лечение у ортодонта — расходники, дуги, компоненты — 70 000 ₽ за два года.
5. Расходники и гигиена — резинки, щетки, ирригатор — 3000 ₽. за два года.
6. Два снимка в начале лечения и еще один в конце — 1900 ₽.

Оплачивала я все процедуры сразу, рассрочек и кредитов не брала. По идее можно заморочиться и получить вычет, но на момент лечения я была ИП, а это уже надо заморачиваться слишком сильно, ради подобных сумм мне лень.