Нужно ли ​посещать остеопата при ноше­нии брекетов?

Ортодонтическое лечение помогает исправить прикус и выровнять зубной ряд. Для этого используют различные конструкции, чаще всего брекет-системы.

Некоторые ортодонты рекомендуют посещать остеопата до, во время и после лечения. А остеопаты утверждают, что ортодонтические аппараты влияют не только на зубы, но и на кости черепа, а кроме того, воздействуют через мышцы и сухожилия на весь организм в целом.

Расскажу, насколько обоснованны такие утверждения и стоит ли платить за консультации этих специалистов.

Остеопатический подход основывается на концепции, что тело — единая система, а значит, любые изменения в положении зубов могут вызывать напряжение и дискомфорт не только в области лица, но и в шее, позвоночнике и других частях тела. Например, некоторые связывают неправильный прикус с плохой осанкой. Но никаких доказательств того, что положение зубов может изменить форму позвоночника, не существует.

Перед ортодонтическим лечением остеопаты предлагают подготовить организм к изменениям, выявив и устранив накопившиеся проблемы с осанкой и мышечным напряжением. Они считают, что годы жизни с неправильным прикусом вызывают адаптацию тела к текущему состоянию. А когда ортодонт начинает корректировать прикус, изменения происходят быстро и тело не всегда успевает приспособиться к ним.

В процессе ортодонтического лечения остеопатическая терапия предлагает снять напряжение, дискомфорт и боль, возникающие из-за брекетов. Остеопаты объясняют неприятные ощущения тем, что давление от ортодонтической конструкции передается на кости черепа.

Кроме того, после каждой активации брекетов сила воздействия на зубы возрастает. Остеопатические сеансы должны «разгрузить» череп и помочь телу быстрее привыкнуть к изменениям.

После завершения ортодонтического лечения остеопаты предлагают закрепить результат, выровнять мышечный тонус и восстановить нормальную работу жевательных мышц и суставов. Объясняют, что это нужно, чтобы привычные паттерны движений не влияли на достигнутый результат.

На сегодняшний день нет научных доказательств того, что остеопата нужно посещать во время ношения брекетов. Нет подтверждений, что сеансы у такого специалиста помогут снять напряжение или боль в мышцах лица и шеи, закрепить результат лечения или приблизить его.

Внутри остеопатии есть несколько направлений. Одно из популярных — краниосакральная терапия, утверждающая, что спинномозговая жидкость пульсирует в своем ритме, а кости черепа подвижны даже у взрослых людей, в итоге они синхронно расширяются и сжимаются. На самом деле это нет так: пульсация всех органов связана с биением сердца, а черепные кости плотно срастаются примерно к 20 годам. То есть краниосакральная терапия сама по себе основана на ложных утверждениях.

Более того, исследования показывают, что сторонники краниосакральной терапии не могут договориться между собой относительно характеристик «краниосакрального ритма» — то есть никто точно не знает, каким он должен быть. Когда остеопатов попросили определить этот ритм у пациентов, они не смогли договориться о его скорости.

Остеопатические методики теоретически могут оказывать расслабляющий эффект — в том числе после установки ортодонтических аппаратов, — за счет эффекта массажа или плацебо  . Но нет оснований считать, что остеопатия может как-то повлиять на результат коррекции прикуса или помочь справиться с другими проблемами.

Подробнее о том, какие направления есть в остеопатии и что с ними не так, написано в статье «Что такое остеопатия и правда ли она помогает».

Научных доказательств пользы остеопатической терапии нет, поэтому каждый решает сам, стоит ли тратить деньги на прием такого специалиста.

Кроме того, важно учитывать, что некоторые направления остеопатии могут быть опасны. Например, мануальная терапия: известны случаи, когда интенсивное воздействие на череп и позвоночник заканчивалось проблемами со здоровьем. Сеансы такого лечения часто вызывают усиление болей, а не облегчение, а иногда приводят к повреждению сосудов шеи и инсультам.

Если ваш доктор рекомендует обратиться к остеопату, лучше получить второе мнение у другого врача.

Если вы все же хотите попробовать остеопатические методы, стоит тщательно проверить выбранного специалиста. Он должен иметь диплом о высшем медицинском образовании. Также лучше выбирать остеопатов, которые отдают предпочтение мягким мануальным техникам, близким к медицинскому массажу.

Безопаснее избегать специалистов, которые делают слишком громкие заявления и обещают исправить даже самую тяжелую проблему с прикусом — особенно если они отговаривают от официального лечения.

Иногда коррекция прикуса действительно требует комплексного подхода, но посещение остеопата в него не входит. Например, могут потребоваться консультации:

1. Стоматолога-терапевта или стоматолога-хирурга, если есть проблемы со здоровьем зубов, например надо удалить зубы мудрости.
2. Ортопеда, если какие-то зубы отсутствуют.
3. Гнатолога, если нарушена работа височно-нижнечелюстного сустава.

В таком случае посетить дополнительного специалиста обязательно: его рекомендации могут повлиять на результат коррекции прикуса.

Снять дискомфорт. Боль, возникающую в процессе ортодонтического лечения, особенно в первые дни после установки брекетов или активации расширителей, можно снять обезболивающими препаратами, такими как парацетамол или ибупрофен. Их продают без рецепта.

Также можно помассировать десны или сделать теплый компресс. В большинстве случаев дискомфорт из-за брекетов временный и проходит по мере того, как организм привыкает к ним.

В первое время после активации системы стоит употреблять мягкую пищу, чтобы снизить нагрузку на зубы. Есть данные исследований, которые показывают, что жевательная резинка уменьшает неприятные ощущения практически так же, как анальгетики, и при этом не повреждает брекеты.

Кроме того, важен уход за полостью рта: нужно тщательно чистить зубы и пользоваться ирригатором, потому что кариес или воспаление десен усиливают дискомфорт и осложняют лечение.

Закрепить результат. Чтобы сохранить правильный прикус после снятия брекетов, куда важнее носить ретейнеры, чем посещать остеопатов. Эти ортодонтические шины фиксируют зубы в нужном положении еще на некоторое время, позволяя костям, мышцам и связкам адаптироваться к изменениям. Если отказаться от ретенционных конструкций, зубы могут вернуться в исходное положение.

Несмотря на рекомендации некоторых врачей посещать остеопатов до, во время и после ортодонтического лечения, научные данные не подтверждают, что такие сеансы обязательны и улучшают результаты.

Надежнее правильно ухаживать за полостью рта во время ношения брекетов, а после их снятия нужное время использовать ретейнеры. Это позволит добиться долговечного результата, минимизировать дискомфорт и уберечь кошелек от дополнительных трат.