Как я поставила брекеты в 36 лет

Всем привет! Со школы у меня скученность в зоне улыбки и левая сторона верхнего ряда сильно выдавалась вперёд и наезжала на правую.

В школе жила на крайнем севере, до ближайших брекетов было 100км пути, поэтому в школе было две попытки носить пластинку. Они закончились примерно ничем.

Во взрослой жизни ставила себе элайнеры, на тот момент эта технология только появлялась, а я уже жила в региональном центре. Врач не просил удалять восьмёрки и они все у меня ещё были. На элайнерах стало визуально лучшеч, но врач заигнорил ретейнеры (Я потом узнала, что нас в городе много таких из под его рук) и через время зубы вспомнили как им надо стоять. Кроме того был глубокий прикус нижней челюсти, зубы завален вовнутрь и справа не состыковывались как должно. Не помню, чтобы этот врач акцентировался на этом.

И вот я решилась ещё раз, теперь на брекеты, сейчас эта технология мне кажется самой верной.

Начала поиски в конце 2024. Честно скажу, опиралась на цену и рекомендации.
Где-то были рекомендации, но цена 300+, зная что это не максимум, но выше среднего отметала такие варианты.

В итоге остановилась на клинике, где были рекомендации, сходила к ним на консультацию. Эта опция часто бесплатная — пользуйтесь.

Врач рассказала мне про то, какие снимки нужны и без них смогла лишь рассказать основные вехи. Были сомнения, в связи с подвижностью челюсти. Это мог бы показать только КТ.

После снимков была ещё консультация, уже более уверенная, срок озвучили полтора года. Спойлер: пока укладываемся:)

Январь 25 — удаляю две восьмёрки в поликлинике по омс, с интервалом 3 недели. Снимки были на руках, хирург справился отлично.

Февраль 25 собираю друзей и делаю хруст-пати, где главный смысл хрустеть и жевать в преддверии отсутствия этой возможности:)

Через пару дней ставлю брекеты и свечусь от счастья. Я к этому шла, я этого хотела, у меня будет красивая улыбка и перестану стесняться и поворачиваться к камере нужной стороной.

На установку закладыали 2 часа, фактически справились минут за 40-50, дальше была беседа о гигиенеи и вопросы как жить))

Зубы начали болеть часа через два, а есть хотелось. В итоге я просто перекручиввла всю еду через мясорубку. Потом появился блендер. Странно, выглядит стремно, но котлета с брокколи остаётся собой даже в измельченном виде. Со временем я привыкла и блендером пользовалась первые пару дней после замены дуг или резинок.

В клинике я сразу купила воск на всякий случай. Этот случай был уже на следующий день. Потом воск покупала на маркетплейсе. И вообще пользуюсь им много, если чувствую дискомфорт больше двух часов в одной точке.

Была рекомендована монопучковая щётка, но мне не зашло. Я не поняла что с ней делать и как. Пользуюсь бамбуковой щёткой каждый раз после еды. Меняю щётку раз в месяц.

Так же появились разные ершики, это тема! Думаю, что полезно для всех зубов и надеюсь сохранить эту привычку.

Цель лечения: вытащить нижние зубы из глубины, сделать так, чтобы нижние и верхние смыкались правильно на сколько будет возможно, скученность отношу на последнее место — через несколько месяцев её уже не был.

Первая часть лечения проходила на эластиках (резинках) и мне ставили много накладок на зубы. Из-за накладок челюсти смыкались буквально в двух точках, а эластики тынули зубы в нужном направлении. Было больно, но моя мотивация сильнее, и перемалывать еду меня не смущает).

Ещё я испытывала мышечный дискомфорт. Это редкий симптом, проявляется не у всех. Из-за принудительного размыкания челюстей (накладки-наросты на зубах, помните?) мышцы начинают реагировать и офигевать, я вместе с ними. Проявлялось это так, что у меня сводило губы, щеки и язык. Сначала я пила миорелаксанты и они помогали, за час перед работой выпивала таблетку, чтобы просто разговаривать, так прошло пять дней и само по себе не уходило. Один раз я сходила на массаж лица, массажистка сделала его очень лёгким, буквально расслабляющим и это помогло. Дальше дома я сама после гигиены рта, надевала перчатки засовывала пальцы в рот и разминала щеки и язык. Это давало отличный результат, я смогла спокойно спать и отказалась от таблеток.

Врач хвалила за то, что я хорошо ношу эластики. Их надо менять самостоятельно каждый день, есть без них и после гигиены надевать обратно по нужным точкам. В общем я за этим следила. Оказывается, так делают не все и растягивают себе время лечения.

Сейчас у меня вторая часть лечения. Это моя личная условная разбивка. Я понимаю, что финиш близко, но с винтами мир заиграл новыми красками и не все они приятные. Хочется написать про это отдельный пост.

Раза три я скусывала замки, накладки были не очень большими, а прикус глубокий. В общем такое бывало, просто приезжала в клинику и сне приклеивали их обратно. Бесплатно.

Через месяц-два ношения беректов у меня появились скулы, лицо вытянулось. Мне нравится)

Зона улыбки выглядит отлично, но мы стремимся в том числе к правильному смыканию челюстей, идём по плану.

А вообще все, кто видит меня каждый день на работе уже спрашивает, когда сниму))

Личный не очевидный результат: я собой горжусь, сама без мам, пап и кредитов я иду к своей мечте о красивой и уверенной улыбке. Ну мне 37, наверное пора самой, да?)

Испытываю кайф от брекетов, а дискомфорт это временно и преодолимо. Кроме того, брекеты приучают к пищевой дисциплине и повышенной гигиене — это плюсы.

Сумма лечения — 240 тыс, под ключ, с заменами дуг, резинками и прочими штатными штуками.

Не входило в стоимость: снимки, удаление двух восьмерок, чистка, вкручивание винтов и анестезия для них (винты тянут на отдельную историю).

Важно! Клиника разрешает платить в рассрочку, 100к я внесла в декабре 2024, 80к в январе 2025 и ещё 60к занесу в 2026. Все поделено так, чтобы суммы вошли в разные годы для налогового вычета.

Месяц как поставила винты — еще 30к.