Я пережила расставание с помощью видео об отношениях и курсов по психологии

С моим парнем мы были вместе 2 года, ещё полгода были в "свободных отношениях" (по факту ничем не отличались от обычных) в типичных "передружба-недоотношения". Изначально инициатором "расставания" была я, но сделала это стиснув зубы. Я любила этого человека и он меня, но я устала что он вечно заставляет меня ждать у моря погоды. Я мечтала жить вместе, съехаться. Но парень был ужасно не сепарирован от матери, зависел от ее мнения, что было одним из наших камней преткновения. Часто его мама оказывалась между нами. И он всегда находил тысячу и одну причину, чтобы откладывать переезд и его подождать. Это длилось на протяжении всех отношений.

Откровенно говоря, я расставалась с ожиданием того что партнёр может измениться, одуматься. Но за последние полгода нашего общения этого не произошло. Он окончательно отрезал возможность переезда и наконец то нашёл в себе силы сознаться что он этого не хочет и не готов (проблема в том что до этого клялся в обратном). Наши взаимоотношения ухудшились на фоне постоянных ссор, претензий и разочарований в друг друге.

По итогу, я переезжала на эти полгода в другой город из-за жизненных обстоятельств. Мы виделись один раз, и в этот раз не обошлось без пары ссор. Когда я вернулась домой, все конечно осталось по прежнему, только мы стали видеться и общаться гораздо меньше, чем до моего переезда по инициативе парня. На этой почве у нас случилась роковая ссора, после которой он сошелся со своей бывшей (с которой начал общаться после моего переезда). Но у него не хватило то ли смелости, то ли совести мне сказать. Я сама это узнала. От его бывшей. А он предлагал остаться друзьями, говорил что чувства уже не те, но я ему очень дорога как человек.

Однако чуть меньше месяца наверное мы общались, как я начала проходить курс "по восстановлению отношений" и смотреть на эту тему видео на ютубе. На самом деле курс был больше направлен на восстановление себя. Советы из него по восстановлению никуда не годились, и я их не применила. Закончив этот, сразу начала другой. Ещё, после самого начала как я узнала о другой, было два сеанса с психологом, что по итогу очень помогло мне.

Параллельно я пересмотрела возможно больше 500 видео об отношениях на ютубе. Большинство из них затрагивали тему игнора, и я решила попробовать. Всё равно уже ничего не теряю. Даже консультацию брала на эту тему. И вот, идёт 5 месяц игнора и 7 как мы расстались. Парня я за это время не вернула, вот только и успела понять и разобраться в наших отношениях, что к чему было и как. И понять, что не очень то я хочу его уже возвращать. Я много нового узнала, в том числе и о самой себе. Смогла полюбить себя и повысить свою самооценку и уверенность. Я поняла, что могу меняться и становиться лучше сама, но другого человека нельзя и невозможно заставить. Если мы друг другу просто не подходим, то зачем мучить и его и себя. Это было очень нездорово и у нас сложилась самая настоящая созависимость друг от друга.

Конкретной точки не поставил никто. Однако когда я узнала о начале интриги с другой, и что они уже завели или собираются завести отношения, я поняла, что это конец. Я начала отстраняться от парня. Конечно мне было невыносимо больно, я ощущала это самым ужасным предательством и потрясением. В первую очередь потому, что сам парень скрыл этот факт от меня. Точнее, малую часть он рассказал, но основную скрыл. У меня была истерика и в этом состоянии я не могла сдержать эмоций, а потому делала такие вещи, которые никогда бы не сделала, если бы не была в таком состоянии. Думаю, все расставшиеся могут меня понять. Именно поэтому мне нужно было обратиться к психологу, что я и сделала. И самое забавное, как только я перестала идти на контакт, парень зашевелился. Начал говорить что "скучает" и прочие неуместные "романтические" сопливые вещи, которые были абсолютно неуместны. И он уже встречался с другой.

Тогда я уже немного успокоилась и вырулила ситуацию из скандала в нейтральное позитивное общение. И решила, что сейчас самый лучший момент уйти в игнор. Друзьями я стать не соглашалась, но и не отказывала. Просто ушла по английски.

Во время игнора, мне не сразу стало лучше. Моя двоюродная сестра, узнав об этом, осудила меня. От этого мне стало ещё больнее, однако я знала, что поступаю правильно и начав этот путь я уже не сверну.

И так, за 4 месяца игнора я: нашла себе много новых интересных занятий; вернулась к учебе, которая была почти заброшена; познакомилась и пообщалась с множеством новых людей (с большинством к сожалению только онлайн, однако это только начало и по сравнению с полным отсутствием знакомств и общения у меня раньше небо и земля); нашла себе новые мечты, цели планы. И уже исполнила определенную их часть. К тому же, я вернулась в соцсети, которые за 2 года отношений остались полностью заброшены. Но самое главное, я ни разу не сорвалась и не ответила ни на один пинг (провокацию) бывшего, а ничего стоящего за это время он не предлагал. А поначалу это было очень нелегко. Но со временем остываешь, накрывает тебя уже реже и меньше. Но иногда бывает. Последний раз у меня был недавно. Пару дней проплакалась, погрустила и все прошло. Это уже совсем не то состояние, которое на грани депрессии бывает при сложном разрыве отношений

На самом деле, я очень рада и благодарна этому опыту. Я знаю, что если бы все не сложилось так, как сложилось, мы бы все ещё оставались вместе и мучились друг от друга. Что не будь этой болезненной ситуации, я бы не пошла к психологу, у меня бы никогда не появился такой огромный стимул и желание действовать, работать над собой и привести себя и свою жизнь в порядок.

Не было бы счастья, да несчастье помогло. В этом плане это лучший урок. К тому же, я узнала лучше себя и чего я вообще хочу от отношений, свои потребности. На какие уступки или компромиссы я готова пойти в отношениях, на какие нет. Что для меня неприемлемо. А это — ложь, нарушение обещаний, "завтраки", когда человек меня не слушает и не слышит, хотя для него это может быть мелочь, но очень важно для меня. И также я узнала, как бывает нехорошо слишком быстро сближаться (по субъективному ощущению), и вступать в отношения. Даже не узнав что в душе и голове другого человека, о чем он мечтает, чего хочет от жизни, какие у него планы и цели. Как то так получилось, что мы особо этого не обсуждали. Видно, каждый думал о своем, что в итоге и привело к абсолютно противоположным взглядам на настоящее и будущее. И как плохо, когда отношения застревают и тухнут в болоте, не развиваются, но сделать с этим что-то хочет только один из партнёров. Если вы попали в такую ситуацию, это может быть уже началом конца, ведь одному отношения уже стали не нужны, а просто удобны. Это видно, когда человек не идёт даже на контакт и не хочет поговорить и обсудить, что беспокоит другого.

Теперь я хочу отдохнуть от отношений. Узнать и вспомнить, научиться жить сама по себе. Ведь я ещё и толком этого не умею, а потому из страха, бросалась в слияние с другими людьми. Может, слышали сказку об Улитке без раковины? Так вот, она полностью описывает мою ситуацию. Почитайте, если хотите, думаю вам тоже будет интересно.