Месяц без фастфуда: интервью недели — об избыточном весе

Челлендж Т⁠—⁠Ж. День 20
36
Аватар автора

Человек Т—Ж

старается не переедать

Страница автора

Критики фастфуда часто обвиняют этот тип питания в эпидемии ожирения, которая в 21 веке охватила весь мир. Но в ресторанах быстрого питания можно встретить и стройных людей, которые утверждают, что пристрастие к гамбургерам никак не сказывается на их внешности. Вместе с тем некоторые люди, страдающие ожирением, питаются исключительно едой домашнего приготовления.

Мы поговорили с эндокринологом и диетологом Ириной Кумышевой о том, как лишний вес связан с гормонами, какие последствия могут быть у ожирения и должен ли врач уговаривать пациентов похудеть.

Мы проводим месяц без фастфуда — челлендж, который поможет присмотреться к своему рациону и тратам на еду. Каждый день публикуем полезные материалы и короткий опрос для тех, кто принял вызов.

Чтобы ничего не пропустить, подпишитесь на нашего телеграм-бота. Присоединиться к челленджу можно в любой день — например, сегодня.


Человек Т—ЖЧто вы делаете, чтобы поддерживать нормальный вес?