Месяц без фастфуда: совет недели — критически относиться к советам о питании
Челлендж Т—Ж. День 23
Тема питания окружена мифами — и поэтому может показаться, что придерживаться правильного рациона очень сложно. Как не угробить желудок, если работаешь без обеденного перерыва? Правда ли, что местные овощи и фрукты полезнее экзотических? Обязательно ли запивать еду водой? Вместе с диетологом Еленой Мотовой нашли ответы на эти вопросы.
Мы проводим месяц без фастфуда — челлендж, который поможет присмотреться к своему рациону и тратам на еду. Каждый день публикуем полезные материалы и короткий опрос для тех, кто принял вызов.
Чтобы ничего не пропустить, нажмите кнопку «Подписаться на автора» внизу страницы — и наш телеграм-бот будет присылать все новые посты Человека Т—Ж. Присоединиться к челленджу можно в любой день — например, сегодня.
Вот что еще мы писали по этой теме
заголовок carousel
заголовок discussed
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру
100
Как работают банки
Как работают банки
12
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892
3
Autotest 2026-01-14T00:09:02.225280Z 0403
Autotest 2026-01-14T00:09:02.225280Z 0403
2
заголовок readers-post-gallery
