
Рецепт кордон блю из курицы — сочного шницеля с сыром и ветчиной
Мясо остается нежным благодаря трехэтапной панировке.
Сперва его обваливают в муке, потом в яйце и, наконец, в сухарях — так корочка получается идеально хрустящей. Сухари можно купить или приготовить. Для этого белый хлеб подсушивайте в духовке 10—15 минут при 180 °C. Затем остудите и измельчите в блендере.
Сложность: средне 🤌
Время приготовления: 50 минут, из них активной работы — 20 минут
КБЖУ на порцию
Ккал: 754
Белки: 59 г
Жиры: 45 г
Углеводы: 28 г
Калорийность и БЖУ рассчитаны для сырых продуктов и могут меняться в зависимости от используемых ингредиентов.
Ингредиенты для кордон блю из курицы — на 4 порции
| Куриная грудка | 700 г |
| Ветчина | 200 г |
| Полутвердый сыр | 200 г |
| Панировочные сухари | 200 г |
| Мука | 150 г |
| Рафинированное растительное масло | 150 мл |
| Яйца | 2 шт. |
| Соль | 1/2 ч. л. |
| Перец | 1/4 ч. л. |


Пошаговый способ приготовления кордон блю из курицы
Шаг 1. Начните разогревать духовку до 180 °C.
Шаг 2. Куриные грудки разрежьте вдоль, но не до конца. Получившиеся конвертики раскройте, как книгу.
Шаг 3. Курицу накройте пищевой пленкой и слегка отбейте скалкой или молотком для мяса.


Шаг 4. Курицу посолите и поперчите. В середину каждого куска выложите по два слайса сыра и ветчины.
Шаг 5. Закройте конвертик и закрепите края, слегка отбив их скалкой.
Шаг 6. Яйца разбейте в миску и взболтайте вилкой. Заготовки по очереди обваляйте в муке, яйце и панировочных сухарях. Важно, чтобы панировка равномерно покрывала мясо.




Шаг 7. Подготовьте фритюр. Масло налейте в глубокую сухую сковороду и разогрейте до 180 °C на среднем огне. Проверить температуру масла можно кулинарным термометром или зубочисткой: опустите ее в сковороду, и, если вокруг появились пузырьки, пора жарить.
Шницели обжаривайте на огне выше среднего по 2 минуты с каждой стороны до золотистости.

Шаг 8. Курицу переложите в форму и запекайте 20 минут в духовке при 180 °C. Чтобы проверить готовность, сделайте надрез: мясо должно быть белым, а сок — прозрачным, без розоватых примесей.
Готовое кордон блю из курицы подавайте горячим, пока сыр еще тягучий.


Сколько стоят ингредиенты для кордон блю из курицы
| Куриная грудка, 1 кг | 460 ₽ |
| Полутвердый сыр, 200 г | 232 ₽ |
| Ветчина, 210 г | 209 ₽ |
| Панировочные сухари, 300 г | 184 ₽ |
| Рафинированное растительное масло, 810 мл | 159 ₽ |
| Мука, 2 кг | 149 ₽ |
| Яйца, 10 шт. | 128 ₽ |
| Перец, 20 г | 78 ₽ |
| Соль, 1 кг | 12 ₽ |
В таблице указана стоимость целой упаковки каждого продукта. Поэтому мы отдельно подсчитали себестоимость блюда с учетом цены только тех продуктов, которые вы фактически на него потратите.
Итого 4 порции кордон блю из курицы обойдутся в 950 ₽.
Делимся проверенными рецептами, ест-драйвами продуктов и гастроэкспериментами в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь — там очень аппетитно: @t_foooood














