Каким спортом вам заняться?
Весна пришла, назад дороги нет
Чувствуете, что пора бы и подвигаться, но не можете решиться? Вроде хотите, но не знаете, куда податься? Может, ваше тело просит новых навыков? А может, и то, и другое, и третье?
Тренировки должны быть в удовольствие, иначе толку от них мало. Ответьте на несколько вопросов, а мы подберем подходящий вид активности или поможем понять, что вам точно не подойдет.
Вот что еще мы писали по этой теме
Популярное за неделю