Моя косметичка: как я 6 лет ищу уход за комбинированной кожей и борюсь с акне

Читательница рассказывает про уход за кожей, а эксперт помогает его улучшить
27

Этот текст написала читательница в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.

Аватар автора

naduxa

ищет средство от акне

Страница автора

Мне 30 лет. Моя кожа мне не нравится. На всех участках она жирная, кроме очень сухого подбородка.

Еще на подбородке есть пигментация слева и справа, появляются мелкие прыщики, которые иногда превращаются в болезненные подкожные высыпания. Так было не всегда. Все проблемы появились шесть лет назад, и с тех пор я пытаюсь подобрать подходящий уход, но пока безуспешно.

Сходите к врачу

В статье есть совет эксперта, написанный с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники, но помните: ответственность за здоровье вашей кожи лежит на вас. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Как я консультировалась у гинеколога

До 24 лет у меня были единичные высыпания, которые появлялись раз в месяц перед менструацией. Меня это не беспокоило, я не использовала никаких уходовых средств, умывалась простой водой из-под крана.

Но в 24 года внезапно появились гнойные болезненные высыпания на щеках. Я не понимала, с чем было связано их появление, и не знала, как с ними бороться. Так как до этого проблем с кожей не было, зато были проблемы по части женского здоровья — у меня стоял диагноз «мультифолликулярные яичники» и я три года принимала КОК «Логест», — решила не идти к косметологу, а сразу направилась к гинекологу-эндокринологу.

Врач назначила много анализов: на гормоны щитовидной железы, прогестерон, тестостерон свободный и связанный, общий, антимюллеров гормон, витамин D, что-то еще. Но по результатам все было в норме, кроме витамина D.

Гинеколог порекомендовала:

  • прекратить пить «Логест» и начать «Дюфастон» девять дней в цикл начиная с 16 дня цикла;
  • принимать витамин D по 5000 единиц постоянно, омегу-3, капсулы «Роаккутан» — одну в неделю;
  • мазать на лицо гель «Прожестожель»;
  • сходить к косметологу.

К косметологу я в итоге не пошла: не было времени из-за загруженности на двух работах. Плюс я все еще не видела в этом смысла, продолжала думать, что проблема внутренняя. Все остальные лекарства исправно начала принимать, но недолго. Пропила два цикла, эффекта не было, и я все бросила. А еще через полтора месяца высыпания чудесным образом прошли сами.

Как я консультировалась у косметолога

После меня ничего сильно не беспокоило. Болезнь как будто перешла из острой стадии в хроническую: иногда появлялись единичные высыпания и небольшая пигментация в области подбородка. Ни лечебных, ни уходовых средств для кожи не использовала, только увлажняла кожу алоэ-гелем от Holika Holika.

В прошлом году по совету коллег я все-таки решила сходить к косметологу и попробовать разобраться с этими мелкими периодическими прыщиками.

Косметолог посоветовала кабинетные процедуры: химический пилинг для лица и инъекции витамина С сразу же после пилинга. Как она объяснила, инъекции нужны были, чтобы лицо качественнее заживало. Я согласилась и пожалела: сама процедура пилинга была очень болезненная, а инъекции — еще хуже, я просто пищала. А после процедуры увидела в зеркале сильный отек лица. Было крайне неприятно, но косметолог сообщила, что это нормальная реакция, нужно просто мазать лицо пантенолом.

Пантенол помог, боль и отек прошли на следующий день, лицо начало шелушиться и полностью зажило через неделю. Но в итоге кожа лучше не стала: прыщики все равно появлялись.

По поводу домашнего ухода косметолог сказала, что для моей кожи нужны три вещи: очищение, тонизирование и увлажнение. Посоветовала средства, но ничего не записала, и я забыла конкретные наименования. Решила поискать сама.

Собрала такую косметичку:

  • Умывалка La Roche-Posay для проблемной кожи. Умывалась ею только по вечерам. Утром не использовала, так как кожу тянуло от сухости.
  • Антиакне-тоник от Ustinov Cosmetics. Использовала каждый день утром и вечером.
  • Алоэ-гель от Bioaqua. Наносила вечером.

С таким уходом не было ни ухудшений, ни улучшений. Но мне хотелось, чтобы высыпания прошли совсем. Я пробовала разные средства, искала по отзывам на маркетплейсах среди косметики для чувствительной кожи, но так и не нашла то, что решило бы мою проблему.

Чем пользуюсь сейчас

Текущие средства в моем уходе всего два месяца. Подобрала также на маркетплейсах. Вот полный набор:

  • Умывалка Gentle Foam Cleansing Collagen. Умываюсь каждый вечер. Плюсы — хорошо пенится, хватает надолго, и в отличие от La Roche-Posay не сушит мою кожу. Минус — отдушка на любителя. Цена — 300 ₽.
  • Антиакне-тоник фирмы Ustinov Cosmetics. Пользуюсь каждый день утром и вечером. После него остается ощущение липкости. Цена — 590 ₽.
  • Детский крем «Тик-так», успокаивающий чувствительную кожу. Наношу на ночь после умывания и тоника. Он жирненький, плотный, впитывается не до конца, но перед сном это не доставляет мне неудобств, а утром я им не пользуюсь. Цена — 180 ₽.
  • Сыворотка Skin Chemistry от Mixit регенерирующая, с маслом конопли и шиповника. Наношу только вечером после детского крема на область вокруг глаз, иногда делаю с ней массаж при помощи скребка гуаша. Не липкая, но впитывается очень долго. Цена — 430 ₽.
  • Авокадо-патчи Zozo. Пользуюсь редко, примерно раз в неделю. Цена — 250 ₽.

Из декоративной косметики использую:

  • Праймер Jomtam. Наношу утром после тоника. В его составе указан увлажняющий компонент, что хорошо, так как утром я не пользуюсь увлажняющим кремом. Цена —150 ₽.
  • Тональный крем Zozo. Наношу на праймер. Цена — 130 ₽.

Как и раньше, такой уход не меняет положения дел. Высыпания как появлялись, так и появляются, а я продолжаю поиски. Понимаю, что средства бюджетные, и я готова тратить больше, дело не в деньгах. За годы поисков я разуверилась, что моей коже вообще что-либо подойдет, и будет жаль, если очередная банка, но при этом дорогая, окажется бесполезной.

Мои средства
Мои средства
Мои средства
Мои средства
Мои средства
Мои средства
Мои средства

Совет эксперта: как действовать, когда начинаются проблемы с кожей

Аватар автора

Ася Попова

научный журналист

Страница автора

Жаль, что вы попали в ситуацию, когда специалисты не помогли справиться с проблемой. Ваш путь — пример того, что проблемы с кожей не решаются сдачей анализов или косметическими процедурами. Расскажу, как действовать, когда начинаются проблемы с кожей.

Обратиться к врачу-дерматологу. Гинеколог и косметолог не занимаются лечением кожи. Для этого нужна консультация врача-дерматолога. В большинстве случаев для постановки диагноза и подбора терапии достаточно визуального осмотра. Врач может порекомендовать обратиться к гинекологу или эндокринологу, если подозревает сопутствующие проблемы. Но все же диагностика всегда начинается с дерматолога.

Если врач во время приема назначает множество анализов, советует сесть на строгую диету или склоняет к покупке дорогих уходовых средств, это повод сходить за вторым мнением к другому дерматологу.

Не подбирать средства для лечения кожи самостоятельно. Во-первых, вы точно не знаете, что у вас за проблема. Даже акне можно легко спутать с другими заболеваниями кожи. Во-вторых, самолечение — пустая трата времени и денег. Оно откладывает момент начала подходящей терапии, а за это время состояние кожи может стать хуже, и вылечить ее будет сложнее.

Не верить, что процедуры вылечат кожу. Косметологические процедуры не могут заменить лечение. Они лишь могут стать дополнением к основной терапии. Не бойтесь задавать вопросы косметологу и говорить о своих границах. Если для вас недопустимы болезненные процедуры или инъекции, косметолог должен подобрать альтернативы, которые подойдут вам больше.


РедакцияОбращались к гинекологу по поводу акне? Расскажите о своем опыте: