
Как живет аналитик бизнес-процессов в Ташкенте с зарплатой около 300 000 ₽
35-летний герой релоцировался из Москвы в Астану, а затем переехал в Ташкент. Он любит свою работу в банке и гордится тем, что ведет здоровый образ жизни: бросил пить и курить, перестал ходить в бары и всерьез увлекся бегом. В дневнике он красочно описывает Ташкент, рассказывает о тренировках и нюансах своей непростой работы.
Дневник написан в середине августа 2025 года.
В материале
- Герой о себе
- Его регулярные траты
- Как он ведет бюджет
- День первый: рабочие задачи и рассказ о профессии
- День второй: рассуждения об ИИ и Ташкенте
- День третий: приглашение на конференцию и история карьеры
- День четвертый: обследование в клинике и рассказ про ЗОЖ
- День пятый: забег по ТЦ и день рождения друга
- День шестой: тренировка, бассейн и неудачные сырники
- День седьмой: рабочие дела и рассказ про поиск квартиры
- Послесловие
- Траты за неделю — 11 232 635 UZS (76 000 ₽) и 13 000 ₽
О себе
Возраст: 35 лет.
Город: Ташкент, Узбекистан.
С кем живу: один. Холост, женат не был, детей нет. Родители в разводе. Отец остался в родном городе, у него своя семья. Мама всегда была со мной, сейчас живет в Астане.
Должность: аналитик бизнес-процессов в банке.
Зарплата: 45 000 000 UZS (304 470 ₽) .
Дополнительные источники дохода: нет.
Сколько откладываю: 1 000—1 500 $ (83 353—125 030 ₽).
Сколько накопил: чуть больше 10 000 $ (833 539 ₽). Все храню в долларах наличкой и на карте.
На что откладываю: хочу купить вторую квартиру в Астане на этапе котлована. У хорошего застройщика и в зависимости от локации это будет стоить 30 000—35 000 $ (2 500 617—2 917 387 ₽).
Инвестиции: до отъезда из РФ долго покупал и продавал валюту и разные ценные бумаги. Годовой оборот был около 1 млн рублей. Потом из-за переезда пришлось все продать и вывести. Сейчас на рублевых счетах ничего нет. Инвестирование забыл, как страшный сон, из-за всех этих рисков и санкций. Сейчас даже не в курсе, какие там тенденции и цены. Все перевожу в доллары.
Собственность: евродвушка в центре Астаны, взял ее в ноябре 2023 года примерно за 55 000 $ (4 584 465 ₽). Она была с ремонтом, мебелью и техникой, я докупил только стиралку, чайник, микроволновку и пылесос. Сейчас в квартире живет мама.
До этого у меня была двухкомнатная квартира в Подмосковье. Ее брал в ипотеку в ноябре 2014 года. Стоила, кажется, 5,5 млн рублей. Первоначальный взнос составил 1,7 млн или что-то около того. Срок ипотеки был 25 лет, ставка — 10,75%. Досрочно я ипотеку не гасил. Продал квартиру в апреле 2023 года.
Регулярные расходы
Кредиты: своих нет. Только помогаю гасить кредит отца, ежемесячно отправляю 13 000 ₽.
Аренда квартиры: снимаю двухкомнатную квартиру в Ташкенте за 600 $ (50 012 ₽). Она в новостройке, с отличным ремонтом, в 3 км от центра.
Коммунальные платежи: плачу за свет, газ и воду по счетчикам в среднем 150 000 UZS (1 014 ₽). Еще 230 000 UZS (1 556 ₽) — за домофон, охрану, уборку и прочее.
Продукты: раз в неделю заказываю доставку из местного супермаркета «Корзинка», выходит по 200 000—300 000 UZS (1 353—2 029 ₽). Раз в месяц покупаю на рынке сухофрукты и орехи, трачу до 300 000 UZS (2 029 ₽).
Кафе, рестораны: в последние четыре-пять месяцев бываю там только на завтраках после тренировок. Или если кто-то из друзей приезжает в гости. В среднем трачу до 500 000 UZS (3 383 ₽) в месяц. По барам уже не хожу.
Сервисы: их много. Вот мой список:
- Spotify — 4,99 $ (415 ₽) в месяц.
- Strava — 7,99 $ (666 ₽) в месяц.
- ChatGPT — 22,39 $ (1 876 ₽) в месяц.
- Google One, 200 Гб — 29,99 $ (1 910 ₽) в год.
- «Яндекс Премиум» — 8 999 KZT (1 350 ₽) в год.
- «Телеграм-премиум» — 10 990 KZT (1 649 ₽) в год.
Интернет: 90 000 UZS (608 ₽).
Телефон: 135 000 UZS (913 ₽) за три месяца, оператор — Humans.
Красота: покупаю умывалку La Roche-Posay раз в восемь-девять месяцев, стоит около 25 $ (2 077 ₽). Стригусь раз в три недели у одного и того же барбера, отдаю 220 000 UZS (1 474 ₽). Есть кэшбэк за каждую стрижку в размере 7% — списываю примерно раз в полгода.
Одежда: покупаю что-нибудь на каждый сезон, в среднем выходит 200 $ (16 670 ₽).
Родителям: отправляю маме около 250 000 KZT (37 500 ₽) в месяц. Отцу кроме денег на кредит — примерно 7 000 ₽.
Спорт: я тот самый беганутый, занимаюсь четвертый месяц. Два раза в неделю — на стадионе, раз в неделю — в ботаническом саду. Вход на стадион стоит 45 000 UZS (302 ₽), в сад — 15 000 UZS (105 ₽).
Еще нужны электролиты, изотоники и прочее. Такое покупаю сразу в больших количествах, в среднем в месяц уходит 15 $ (1 250 ₽). Обувь и одежда для бега на лето есть, но скоро предстоит докупить на осень и зиму.
Здоровье: есть ДМС, которое покрывает и покупки в аптеках. Лимит на год — 15 000 000 UZS (101 490 ₽).
Машина: нет.
Транспорт: на такси в месяц уходит 1 300 000 UZS (8 795 ₽).
Благотворительность: иногда что-то куда-то перечисляю, но редко.
Обучение: компания предоставляет доступ к большому количеству сервисов, поэтому учусь там.
Развлечения: 500 000—2 000 000 UZS (3 350—13 400 ₽). Это походы на квизы, концерты, фестивали, футбол и хоккей.
Налоги: на квартиру в Астане за прошлый год — 2 606 KZT (391 ₽).
Путешествия: раз в два-три месяца летаю в Астану или Алматы на неделю, поездка обходится в 200 000 KZT (30 000 ₽). На осень запланированы поездки в Бухару, Самарканд, Москву и Питер. Еще планирую подаваться на шенген: хочу в декабре слетать в Милан и соседние города.
Как я веду бюджет
Никак. Приходит зарплата — я ее трачу. На все, что остается к концу месяца, покупаю доллары и храню их на валютной карте. В целом я знаю свои ежемесячные и постоянные расходы, и у меня хороший доход. Поэтому нет необходимости отслеживать траты.
У меня бывают спонтанные расходы. В основном это одежда, аксессуары или какая-то мелочь для дома. Но в остальном все покупки запланированы.
День первый, вторник
Траты за день: 221 490 UZS (1 498 ₽)
07:07. Звонит будильник на часах. С недавних пор приучил себя просыпаться сразу, поэтому отключаю его, а не откладываю на 10—15 минут. Раньше делал это по два-три раза, прежде чем проснуться.
Часы говорят, что я провел достаточно времени в фазе быстрого восстанавливающего сна. Длительность составила семь часов 20 минут, время сна было идеальным благодаря постоянному режиму, отличная работа! Собственные ощущения совпадают с аналитикой, чувствую себя свежим и бодрым.
Просыпаюсь я, может, и сразу, но вот встаю с кровати — нет. Залипаю в соцсетях, просматриваю сторис и рилсы* друзей. Что-то уже видел, что-то посмеяло.
07:30. Наконец встаю. Надо было оставить кондиционер включенным на всю ночь, а не чтобы он выключился по таймеру. Окна спальни выходят на восток, поэтому уже припекает.
В Ташкенте официально закончилась чилля — время, когда днем температура в тени +45…50 °C, а ночью не опускается ниже +30 °C. Но все равно жара еще не ушла.
07:35. Утренние туалет и душ. И, конечно же, слушаю музыку. Не могу мыться в душе без нее: как-то скучно. Причем делаю это с детства. Помню, как таскал магнитофон в ванную и слушал «Европу-плюс».
08:00. Ем. Мои завтраки не отличаются друг от друга: обычно это йогурт, обычный или питьевой, и что-нибудь вприкуску — печенье, пряники, банан или орехи.

08:10. Разлегся в гостиной на диване, включил «Ютуб» на телике и кондиционер. Досматриваю подкаст Smol Talk Феди Смолова с Олегом Шатовым.
Нравится Смолов в качестве интервьюера: у него приятная и искренняя атмосфера, гости к нему всегда расположены и открыты. Параллельно просматриваю новости в «Телеграме»: что произошло в России, Казахстане, Узбекистане, в мире спорта. Читаю рабочие чаты.
Переписываюсь с другом. Оказывается, этот додик думал, что я прилетаю в Москву сегодня, хотя в общем чате друзей я писал, что только в ноябре. Теперь понятно, почему его возмущает то, что я не прилетел на несколько дней раньше. В выходные они с женой отмечали один год дочери.
Вы не представляете, как дочь друга похожа на него в детстве. Мы дружим с детского сада, и, глядя на нее, я словно возвращаюсь в то время.
09:00. Чищу зубы. Да-да, не после пробуждения, а после завтрака. Собираю форму и кроссовки: вечером тренировка по бегу.
09:30. Вызываю такси. Спрос небольшой, да и ехать около 3,5 км, поэтому цена приемлемая. Разница между тарифами «Комфорт» и «Комфорт-плюс» всего 1 000 UZS (6 ₽), поэтому выбираю второй. Приезжает BYD Song Pro. −22 500 UZS (151 ₽)
Шесть минут из тринадцати стояли в пробке. Почему-то таксист решил рассказать, как недавно построил себе и детям пятиэтажный дом с бассейном, бильярдом, гостевым домиком — и потратил на это 250 000 $ (20 775 000 ₽). Верить или нет, решать вам, а я только порадуюсь.
09:45. В офисе. Все коллеги уже на месте. Прохожу по кабинету, чтобы поздороваться. У меня договоренность с начальницей, что я приезжаю позже, условно к десяти утра, но и ухожу ближе к семи часам. В целом за временем у нас не сильно следят. Главное — не наглеть.
Офисный формат работы и личное взаимодействие с коллегами меня устраивают больше, чем удаленка. По моему мнению, так быстрее и эффективнее решаются вопросы, особенно проблемные. В офисе я работаю продуктивнее. Раз в месяц могу взять день или два на удаленке, и мне достаточно.
Проверяю внутренний мессенджер и почту. Хотя она нужна больше для фиксации встреч в календаре. Планирую задачи на день. Пишу дневник трат.
10:30. Иду к начальнице одного из отделов в департаменте. У нее был запрос на анализ важного для них процесса.
Я аналитик бизнес-процессов в банке. Моя основная задача — навести порядок там, где сейчас все держится на чьем-то опыте, экселях и устных договоренностях. Когда нахожу узкие места и хаос, помогаю превратить их в прозрачные автоматизированные системы, которые работают без постоянного ручного управления.
Я разбираю текущую логику работы и проблемы, моделирую процессы в BPMN, формулирую бизнес-требования и технические задания для автоматизации, составляю единую карту и систему из всех процессов. Проще говоря, моя работа — сделать так, чтобы процессы работали быстро, без ошибок и без того, чтобы кто-то один хранил все знания.
Обсудили процесс работы в отделе и боли, связанные с ним. Сам он всех устраивает, и все максимально автоматизировано. Но есть хотелки по исправлению дашборда, с которым в отделе работают.
12:30. Официально обед с 13:00 до 14:00, но зачем ждать, когда можно уйти сейчас. Есть хожу с начальницей и коллегами из других департаментов в соседние кафешки.
Вообще, в Казахстане и Узбекистане с обедом не шутят — все всегда уходят есть вовремя. Никто не ставит встречи на этот час, обед — это святое.
Вспоминаю времена работы в московских банках. Там обед мог случиться и в четыре, и в пять часов, а поставить встречу в обеденное время было делом обыденным.
Сегодня у нас грузинская кухня по бизнес-ланчу. В этом заведении мы постоянники: есть скидка, все нравится, и очень вкусно готовят. −95 000 UZS (637 ₽)
За едой разгоняем на абсолютно любые темы, кроме работы: это табу.

13:40. Возвращаемся в офис. Есть еще 20 минут, чтобы позалипать в телефоне. Читаю новости, слухи о футбольных трансферах, смотрю немного рилсов*.
14:00. Обсуждаем с начальницей итоги утренней встречи, просит глубже проработать боли руководительницы того отдела.
Я пришел в этот департамент несколько месяцев назад. Меня представили как эксперта, который изучит и улучшит процессы. Но почему-то все решили, что я аудитор или инспектор, который вскроет косяки в работе и накажет. Ко мне относились с опаской. А потом я описал и полностью автоматизировал один процесс: сотрудник по два-три часа собирал отчет, а сейчас выгружает его нажатием кнопки за пять минут. Все поняли, чем я занимаюсь, и теперь с радостью делятся проблемами.
14:30. Возвращаюсь к начальнице отдела, чтобы описать процесс, который ее беспокоит.
Прошу показать, как он выглядит, спрашиваю, где возникает больше всего неудобств, что мешает, что хотят исправить. Все записываю и переношу в BPMN. Так процесс становится максимально наглядным. Показываю лишние шаги, дублирование, ручные операции — и готовлю требования к оптимизации или автоматизации процесса.
15:45. Звонят из клиники, просят подтвердить запись на завтра в обед на УЗИ щитовидки.
Месяц назад по рабочей страховке начал проверять сердце. Сделали ЭКГ, и я сутки носил холтер. Выявили незначительную тахикардию, нужно понять причины. У меня всегда было учащенное сердцебиение, даже в состоянии покоя ритм 80—90 ударов в минуту. А когда я начал бегать, показатели стали еще хуже.
Перенес запись на утро пятницы, чтобы завтра не остаться без обеда.
15:50. Продолжаю отрисовывать процесс. И да, конечно же, фоном слушаю музыку.

17:00—17:35. Созвон с дата-аналитиками по другой задаче. Проговорил с ними, как мы должны формировать требование создать еще один дашборд для автоматизации ручного процесса.
Сейчас в приоритете — исключить все такие процессы и разгрузить людей от рутинного формирования ежемесячных сложных отчетов. Поэтому нужны дашборды с данными.
Может прозвучать неожиданно, но я не айтишник в классическом понимании. Я где-то рядом с ИТ: знаю общую логику процессов, понимаю, что и зачем нужно, но не копаюсь в коде или системных настройках. Моя сила в другом: я понимаю, что именно требуется бизнесу. И умею донести это до ИТ так, чтобы в итоге все работало и приносило результат.
Знатоки могут сказать, что я бизнес-аналитик. Но, поработав и бизнес-аналитиком, и аналитиком бизнес-процессов, я все же выявил разницу. Бизнес-аналитик работает шире и по запросу. Он изучает бизнес-потребности, формулирует требования к продуктам и системам, общается с бизнесом. Он помогает найти решения, причем не только в процессах, но и в данных, функциях, интерфейсе. А еще плотно взаимодействует с ИТ-стороной.
Аналитик бизнес-процессов фокусируется на том, как устроена работа бизнеса. Он моделирует процессы, ищет узкие места, оптимизирует и регламентирует их, чтобы бизнес работал эффективнее.
Если кратко, то бизнес-аналитик — это «что делаем и зачем». А аналитик бизнес-процессов — это «как именно делаем, чтобы работало гладко».
17:50. Финализировал требования, собрал информацию для заявки на автоматизацию, оформил все в «Джире».
17:55. Сходил в магазин за водой: нужно растворить шипучку электролитов для тренировки. −2 490 UZS (17 ₽)
В жару при тренировках важно не только утолять жажду, но и восстанавливать баланс жидкости и электролитов. Без соли можно получить головокружение, судороги или упадок сил — такое уже проходили.
18:17. Все коллеги ушли, а я закончил описывать процесс. Нравится. Завтра покажу начальнице отдела и вместе уточним, что именно будем менять.
На тренировку поеду через 10—15 минут, а пока читаю новости и залипаю в рилсах*.
18:35. Вызываю такси класса «Комфорт-плюс». Еду 5,5 км на тренировку на Chevrolet Malibu. −34 000 UZS (228 ₽)
19:05. Я на стадионе, оплатил вход. −45 000 UZS (302 ₽)

Компания оплачивает профессионального тренера по бегу, занимаемся два раза в неделю. Он помогает поставить правильную технику и подбирает нагрузку под каждого с учетом физической формы. Мы получаем не абстрактные советы из интернета, а конкретные задачи под себя. За три месяца занятий мои темп, пульс и выносливость улучшились в разы.
19:35. Дождались всех. Сделали разминку всего тела. Сегодня у меня бег в горку пять раз и темповый длительностью 25 минут. После — заминка и растяжка: мышцы не должны быть забитыми.
Больше сил отнимает жара: вечером по-прежнему выше +30 °C. Поэтому после тренировки пью электролиты: натрий, калий, магний, кальций и другие. Поддерживаю водно-солевой баланс.

21:00. Немного болтаем с ребятами и тренером. В субботу планируется небольшой забег в 3 км по торговому центру по типу дубайского Marathon Mall. Звучит интересно, возможно, даже поучаствую.
21:10. Заказываю такси до дома. На этот раз класс «Комфорт». Приезжает Ravon Nexia. Ехать 8 км. Окна открыты, ветер более-менее освежает. −22 500 UZS (151 ₽)
21:30. Дома. Разобрал рюкзак, принимаю душ.
Нужен ужин. После тренировки готовить или есть что-то нормальное сложно, поэтому ужин больше похож на восстановление потраченных калорий. Замешиваю творог, печенье «Орео» и питьевой йогурт.

22:05. Раскладываюсь на диване, включаю «Ютуб» на телевизоре — новый выпуск ЧЗХ от StandUp Astana. Это пародия на шоу «Что? Где? Когда?». Многих участников знаю лично: занимался стендапом и выступал с резидентами StandUp Astana. Легко, смешно, незамысловато — то, что нужно, чтобы расслабить мозг.
Параллельно листаю чаты, читаю новости, смотрю рилсы* друзей.
23:10. Часы говорят, что сегодня после интенсивной тренировки я должен спать восемь часов и десять минут, чтобы восстановиться. Кто я такой, чтобы с ними спорить!
Дабы не повторять ошибку, включаю кондиционер на всю ночь. Выставляю комфортные +24 °C: при такой температуре не мерзнешь, но и не потеешь и можно не укрываться одеялом. Режим бесшумный.
Немного залипаю в телефоне.
23:40. Спокойной ночи.
День второй, среда
Траты за день: 253 150 UZS (1 696 ₽)
07:38. Будильник. С учетом позднего подъема оставить кондиционер на всю ночь было хорошей идеей. Часы говорят, что у меня был долгий, глубокий, качественный сон, вчерашняя интенсивная тренировка этому способствовала.
В душе фоном включаю «Мою музыку» от «Яндекс Музыки». «Спотифай» у меня больше для зарубежных композиций и хорошей подборки рок-сборников, а «Яндекс Музыка» просто есть в подписке — почему бы не пользоваться.

08:01. Диван, «Ютуб»: включаю выпуск Дудя** об искусственном интеллекте. Гость — Андрей Дороничев, один из создателей мобильного «Ютуба» и герой большого выпуска про Кремниевую долину. Тема емкая, интересная, насущная.
Я думаю, что ИИ не заменит и уж тем более не убьет человека полностью. Это инструмент в помощь. Как автомобиль или самолет, чтобы добраться из точки А в точку Б, ведь невозможно — пока невозможно — телепортироваться. ИИ — продолжение той же линии эволюции.
В истории человечества постоянно появлялись технологии, которые расширяли наши возможности: от колеса до интернета. Каждая сначала пугала, а потом становилась частью жизни.
ИИ помогает ускорить анализ, автоматизировать рутину, найти решения там, где человек бы застрял в деталях. Но ключевой выбор, как его использовать, — за человеком. Мой тезис в том, что ИИ — это лишь имитация разума, а не жизнь. Поэтому он останется нашим инструментом, а не нашей заменой.
09:10. Бреюсь, чищу зубы, протираю кроссовки, собираюсь, беру наушники и воду, вызываю такси. Едем на «Комфорте», сегодня — Chevrolet Lacetti. Спрос низкий, поэтому таксист приехал быстро. −14 500 UZS (97 ₽)
09:40. В офисе почетный круг «здравствуйте, коллеги». Болтаем с начальницей, она тоже беганутая. Вчера у нее была первая за три недели тренировка: до этого были проблемы с лодыжкой. Рассказал про забег по ТЦ в субботу, тоже думает поучаствовать.
10:00. Читаю группы во внутреннем мессенджере, планирую рабочий день, свежим взглядом пересматриваю вчерашний процесс: все так же нравится.
10:30. Еженедельный статус нашего департамента. Участники — руководительница, ее заместитель, три начальника отдела и я. Я не начальник, но на подобных статусах присутствую. По сути, я как руководитель направления бизнес-процессов: должен знать, что происходит в департаменте, и чуть что — подключаться к задачам коллег.
Отчитались о проделанной работе, рассказали про планы на оставшиеся дни недели, обсуждаем общие проблемы, боли, предложения. Договорились с начальницей отдела, что она подойдет ко мне после обеда по своему процессу.
11:40. Расходимся по кабинетам. До обеда ничего не хочется делать — пишу дневник, читаю новости.
12:45. Собираем коллег и идем на обед. Цена неизменна. −95 000 UZS (637 ₽)

Коллега из другого департамента вернулся из отпуска: отдыхал в Таиланде больше недели. Заметили у него новые смарт-часы стоимостью больше 1 000 $ (83 100 ₽). Смеемся и разгоняем, откуда у 23-летнего младшего специалиста деньги на отдых в Тае и такие дорогие часы. В мои 23 у меня были так называемые часы-конфеты, которые дважды в день показывали правильное время.
Обожаю коллег за чувство юмора. Мы, как крыски, готовы все обсуждать и делиться сплетнями.
13:40. Коллеге пришел заказ, идем в Ozon. Благо он рядом и на улице не так жарко — всего +33 °C.
14:00. Вернулись в офис: все-таки гулять жарковато. Прохладный кабинет радует.
Не знаю, во сколько подойдет начальница отдела, поэтому занимаюсь своими делами. Есть два уже описанных мною процесса, но мне не нравится, что из-за сложности они выглядят слишком громоздко, надо облегчить.

14:37. Вспомнил, что нужно узнать про забег в ТЦ. Пишу организаторам. Говорят, что дистанция 3 км: три круга на каждом из трех этажей. Интересно. Участие бесплатное, но надо зарегистрироваться на сайте фитнес-клуба в этом ТЦ. Наверняка потом будет спам-рассылка от них с акциями и предложениями. Но все равно регистрируюсь и пересылаю информацию беганутым коллегам и другу. В Ташкенте он у меня единственный, остальные — просто знакомые или нынешние и бывшие коллеги.
Расскажу немного о Ташкенте. Честно говоря, у меня странные ощущения от пребывания здесь, но негатива совершенно точно нет. Здесь тепло, вкусно, дешево, скучно и… по-другому. Теперь давайте по порядку.
Тепло. В Ташкенте теплая зима, особенно по сравнению с Астаной, где −30…−25 °C — это норма. Здесь же средняя температура этой зимой составила +5…7 °C днем и −2…0 °C — ночью. Я ходил в худи и легкой куртке нараспашку. Но для местных это все равно холодно, поэтому на светофорах со мной стояли полностью укутанные и замерзшие люди.
Снег выпадал три раза за зиму и на следующий день таял. Грязи и слякоти не было. Но был ужасный смог из-за частных домов: их отапливают дешевым углем, еще там жгут мусор. В городе много стройки, пыль и микрочастицы смешиваются с продуктами сгорания. Город расположен в низине, окружен горами и возвышенностями, и это мешает естественной вентиляции воздуха. В итоге смог буквально висит над Ташкентом.
В конце марта можно было ходить в футболке: было около +20 °C. А в середине мая — уже все +35 °C.
Лето тут сухое и жаркое: +45 °C в тени и все +60 °C на солнце. Если стоять больше пяти минут, кожу больно покалывает. Но я человек с юга России, где были такие же условия, — мне не привыкать. Но все равно тяжело. Такое знойное время тут называется «чилля» и длится около 40 дней.

Теперь о том, что тут вкусно. После переезда в Ташкент я понял, что всю жизнь ел неправильный плов. Даже живя в Казахстане. Тут культ плова, и приготовить его невкусно — значит не уважать себя. То же самое с самсой, шашлыком, маставой. А лепешки! Как после них есть обычный батон? Овощи и фрукты свежие и спелые, где бы ты их ни взял. Я не знаю, как у местных это получается, но тут действительно все вкусно. Замечу только, что еда всегда жирная и подойдет не всем, а европейская кухня только развивается.
Если закупаетесь на рынке, обязательно нужно торговаться. Я вообще не умею этого делать, но все равно прошу скидку — без этого никак. Хоть 3 000 UZS (20 ₽), хоть 5 000 UZS (34 ₽), но надо выторговать: это ритуал местной торговли. Если бы можно было, местные торговались бы и в супермаркете, и в банках за проценты — и я не шучу.
Следующий пункт — тут дешево, по крайней мере по сравнению с Москвой, Астаной и Алматы. Дешевле жилье, продукты, такси. Только импортные товары и техника значительно дороже, чем в Казахстане и России. За одежду из Zara, Massimo Dutti, Bershka, US Polo или Tommy Hilfiger придется переплатить минимум 15—20% по сравнению с Астаной.
По поводу цен сделаю поправку, что тут дешево только для приезжих, учитывая их зарплату. Экспатам платят вдвое больше, чем местным. Считается, что приезжие знают больше, а делают лучше, качественнее и быстрее. Это не значит, что местные специалисты работают плохо. Просто из-за менталитета они никуда не торопятся, все на расслабоне: «Завтра, брат, сегодня не получится».
Еще то ли из-за дешевизны, то ли из-за непривередливости местных здесь хромает сервис. Даже в дорогих ресторанах он может быть хуже, чем в заведении у дома, которое 20 лет держит одна и та же семья.
Что касается скуки, то индустрия развлечений в Ташкент только заходит, хоть и активно развивается. Есть футбол, хоккей, квизы, теннис, падел, бассейны, парки, кинотеатры IMAX и 3D, большой ТЦ, мероприятия, бары и рестораны. Но все в единственном числе, без разнообразия и выбора. Ты видишь одних и тех же людей в одних и тех же местах, хотя в городе почти 3 млн человек. Для интроверта это благодать: нет бешеного темпа мегаполиса. Но хочется чем-то разбавлять свои выходные.

И наконец, тут все по-другому. Почти во всем есть свое но. Ташкент — красивый и чистый, но какой-то неухоженный. Как говорится, Собянина на них нет.
Такси — удобное и дешевое, много китайских электромобилей. Но движение ужасное и хаотичное. По утрам и вечерам на больших перекрестках работают регулировщики, иначе все встанет. Водитель такси может выехать на встречку, чтобы объехать 100 м пробки и свернуть налево. Или развернуться через двойную сплошную. А если на переднем сиденье накинуть ремень безопасности, водитель будет оскорблен: «Брат, я нормально вожу».
Доставка еды тут очень быстрая, все привозят горячим. Но могут заменить блюдо без вашего ведома: «Брат, это почти то же самое». Или курьер приедет быстро, но не прочитает комментарий к заказу о том, что не надо звонить в дверь и по телефону, а можно просто оставить пакет у двери. Здесь свои правила: чай — вместо кофе, улыбка — вместо формальной вежливости.
Это надо либо принять и смириться, либо держать в голове, что что-то может пойти не так. Но повторюсь: мой посыл не несет негатива. Это мое ощущение, и оно может отличаться от ощущений других.





16:54. Не заметил, как пролетело время. Вот что творит интересное занятие в сочетании с классической музыкой. Один из двух процессов исправил, второй доделаю в другой раз.
Напомнил о себе начальнице отдела: вдруг забыла. Оказалось, действительно заработалась и не обратила внимания на время. Показываю отрисованный процесс, ей все нравится. Указывает на один шаг, который надо уточнить и переделать. Грех откладывать на потом столь простое замечание, поэтому сразу исправляю.
17:20. Прилетела претензия от партнеров, на которую мы ответили еще на прошлой неделе. Оказывается, ответ их не устроил и они ушли выше, к заместителю председателя правления, который курирует наше направление. Не могу рассказать, о чем речь, но они хотят, чтобы мы работали по их стандартам, а не по общепринятым в мировой практике. Вместо того чтобы выяснять отношения с нами, лучше бы изменили свой процесс. Я даже готов в этом помочь. Но нет, споры продолжаются.
18:07. Коллеги потихоньку расходятся.
Размышляю, как поступить сегодня с ужином: побродить по супермаркету и подумать, что взять, или заказать доставку. Выбрал второе. Болтаем с коллегами о том о сем.
18:31. На сегодня хватит офиса, пора домой. Вызываю такси «Комфорт-плюс», приезжает BYD Chazor. −28 000 UZS (188 ₽)
18:55. 14 минут в пути — и я на месте. Закинул в стирку вещи для завтрашней тренировки. Но сегодня надо позаниматься дома.
19:16. Заказываю два молотых шашлыка — это вроде люля-кебаба, — шницель с пюре и две самсы с картошкой. −115 650 UZS (775 ₽)
Сегодня круговая тренировка с нагрузкой на ноги: приседы, скалолаз, выпады, high knees и конькобежец. На каждое упражнение по 30 секунд с таким же перерывом между. И так пять раундов. Параллельно досматриваю выпуск Дудя** про ИИ. В конце чувствую, что есть немного сил добить себя берпи, делаю 20 раз. Сразу иду в душ.
20:05. Ура, еда получена. Не думайте, что я съем все это за раз.

20:30. Сытый, чистый и немного уставший, раскладываюсь на диване.
Пересматриваю «Семь сестер» с Нуми Рапас. Антиутопия про недалекое будущее, где из-за перенаселения и нехватки ресурсов введена жесткая политика: можно иметь только одного ребенка. Но у женщины рождаются семь однояйцевых близняшек. Каждая выходит в мир только в свой день недели, и все — якобы одна и та же девушка Карен. Что случится с одной, должно быть скрыто остальными, чтобы тайна не раскрылась.
Мне нравятся антиутопии. «1984» Оруэлла — моя настольная книга. Перечитываю ее каждый год и постоянно переосмысливаю. А «Эквилибриум» и «Сквозь снег» — мои фавориты среди фильмов и сериалов.
21:13. Чуть не забыл про стирку. Развешиваю вещи, протираю обувь на завтра, продолжаю смотреть фильм, параллельно листаю чаты и новости, смотрю рилсы* от друзей.
23:30. Перемещаюсь в спальню, пора отходить ко сну. Включаю кондиционер, оставляю на всю ночь. Рилсы*, шортсы, спать.

День третий, четверг
Траты за день: 208 740 UZS (1 097 ₽)
07:23. Трынь-трынь. Будильник на часах говорит, что пора вставать. Сегодня был долгий и глубокий сон, а время идеальное с учетом графика, которого я придерживаюсь в последнее время.
Утренние потягушки, осмысление: «А нафига нам это все нужно». Прихожу в себя.
07:41. Сегодня в душе снова подборка с «Яндекс Музыки». Иногда сервис подсовывает песни, которые вскрывают интересные воспоминания. Сегодняшняя напомнила о поездке с друзьями в Геленджик в это же время 14 лет назад. Помню, мы просто сидели на лавочке и пили пиво, послезавтра у друга должен был быть день рождения, и мы такие: «А поехали в Геленджик». Спустя 14 часов уже были в автобусе.
08:00. Мой неизменный завтрак.

Раскидываюсь на диване, смотрю видео на «Ютубе», листаю чаты, читаю новости, смотрю рилсы*. Не люблю по утрам суету и быстрые сборы. Если можно все сделать спокойно, размеренно и не торопясь, то почему бы так не поступить. Поражают люди, которые проснулись, приняли душ, умылись, выпили чаю, оделись и ушли на работу — и все за полчаса.
09:00. Умываюсь, собираю вещи на вечернюю тренировку, одеваюсь и вызываю такси. Снова «Комфорт», Chevrolet Cobalt. −14 500 UZS (97 ₽)
Как по мне, в Ташкенте дешевое такси. Есть тарифы:
- «Вместе».
- «Старт»: Chevrolet Spark, Daewoo Matiz.
- «Комфорт»: Chevrolet Cobalt, Ravon Nexia, Lada Vesta.
- «Комфорт-плюс»: Chevrolet Tracker, Monza, почти все «китайцы».
- «Электро».
- «Бизнес»: Chevrolet Malibu, Captiva, Kia K5, много «китайцев».
- «Премьер»: тут я видел только «китайцев» BYD Han, E-QM5, Leapmotor C01, Zeekr 001.
Самая популярная марка автомобиля в городе — Chevrolet. Она тут условный монополист из-за локального производства, высоких пошлин на импортные автомобили и развитой сервисной инфраструктуры. Самая популярная модель — Chevrolet Cobalt. Цвет — белый. Таким образом, на дорогах Ташкента не менее 70% белых Chevrolet Cobalt. В 99,9% случаев по тарифу «Комфорт» приедет именно эта машина.
Среди электрокаров и гибридов монополия у BYD: тоже есть локальное производство и развитая сервисная инфраструктура. К тому же с недавних пор в Узбекистане нет таможенных пошлин и акцизов на электромобили. Это резко снизило цену BYD по сравнению с бензиновыми импортными конкурентами, и бренд быстро занял рынок.
В городе красивое метро. Оно словно подземный музей, где каждая станция в особой тематике, особенно в центре. В отличие от Алматы, где уже долго строят одну станцию, ташкентское метро быстро развивается и расширяется. За последние пять лет открыли 19 новых станций, и планируется еще столько же в ближайшие годы. Поезда есть как восьмидесятых годов, так и новые, со сквозными переходами между вагонами.

Проезд в метро и автобусе при безналичной оплате стоит 1 700 UZS (11 ₽), наличкой — 3 000 UZS (20 ₽). Если мне по пути, пользуюсь метро, особенно в выходные, когда выбираюсь в город погулять.
09:30. В офисе, рутинный приветственный круг с коллегами. Проверяю корпоративный мессенджер, планирую день, общаюсь с коллегами, пишу дневник трат.
10:15. Начальница собирает нас с руководительницей отдела, чтобы показали, что у нас вышло и что будем с этим делать. Показываем, рассказываем, ей все нравится. Договариваемся, что я соберу встречу с аналитиками и мы проговорим им наши требования перед тем, как заводить задачу.
Списываюсь с ними. Как обычно, все заняты и у них нет времени на наши глупые хотелки. Пытаются съехать на следующую неделю. Но удается сторговаться (даже здесь!), чтобы уделили нам завтра полчаса. Закидываю встречу всем в календарь.
11:05. Смотрю, что сумы укрепляются по отношению к доллару, 1 $ = 12 545 UZS. Покупаю 159,42 $ (13 273 ₽). Взял бы больше, но аванс только завтра. Еще нужно ехать на тренировку и завтра — в больницу: процедуры, которые не входят в ДМС, оплачу сам.
11:15. Готовлюсь к встрече с другими аналитиками, она будет в конце дня. Нужно дать обратную связь по задачам, которые они сделали, и сформировать бэклог на предстоящий двухнедельный спринт.
12:30. Коллеги зовут на обед. Сегодня идем в другое кафе в десяти минутах от офиса. Беру маленький капустный салат, большую куриную котлету, похожую на шайбу, макароны с сыром и компот из шиповника. −114 250 UZS (765 ₽)
Все вкусно, мы и сюда периодически ходим. Кафе больше похоже на дорогую столовую, где надо идти с подносом и набирать то, что нужно. А потом вам даже помогут донести поднос до столика.
13:40. Вернулся. После еды успели немного погулять по району и вокруг офиса. Но в обед все равно еще жарко — +34 °C.
14:10. Как-то так получилось, что удалось покемарить 15—20 минут. У нас в кабинете некоторые спят в обеденный перерыв. В Ташкенте, как я понял, это распространенная практика. Даже в банке, где я работал до этого, люди выключали свет в опенспейсе и спали в обед.
Продолжаю готовиться к встрече.
16:00. Началась встреча.
17:00. Поговорили продуктивно, все довольны. Один аналитик уходит в отпуск на две недели, поэтому в следующий спринт взяли только одну большую задачу, и она не моя.
Нам повезло с командой аналитиков: ребята вовремя сдают проекты и максимально вовлечены в задачи. Не везде таких встретишь.
17:05. Отличные новости. Написали организаторы ИТ-конференции, которая пройдет осенью в одной из соседних стран. Одобрили мою заявку на выступление. Я рад: впервые буду выступать сам, а не готовить других.
Вообще, инициатива пошла от банка. Хотели, чтобы я рассказал о своей работе, а заодно о нас услышали в другой стране. А кто я такой, чтобы отказываться от возможности масштабировать свой опыт и знания, а заодно съездить в полностью оплачиваемую командировку.
Долго общаюсь с организаторами, обговариваем нюансы. Больше деталей будет в сентябре. Пока делюсь радостью с начальницей и друзьями.
Я родился и вырос в южном регионе России. После школы поступил в Москву, окончил университет по специальности «финансы». С предпоследнего курса начал работать, до переезда трудился в средних и крупных российских и зарубежных банках. Дорос от специалиста до исполняющего обязанности директора департамента.
После объявления мобилизации уволился и уехал в Астану к родственникам. Продал квартиру в России, перевез с собой маму, получил ВНЖ и купил квартиру в Астане. Устроился там в местный банк. Но было ясно, что перспектива роста в должности или зарплате отсутствует, поэтому долго смотрел вакансии.
Наконец поступило предложение от банка в Ташкенте, и в конце 2024 года я сюда переехал. Но оказалось, что в том банке все было еще хуже, хотя платили там хорошо. Меня хватило на полгода. Потом я быстро нашел текущее место работы, и тут меня устраивает абсолютно все. Этот редкий случай, когда реальность превзошла ожидания. Я доволен и строю свои планы.
17:43. Сбегал в магазин за водой для электролитов на тренировку. −2 490 UZS (17 ₽)
18:30. Заходит коллега, вместе едем на тренировку. Сегодня она платит за такси.
19:10. Оплачиваю вход на стадион. −45 000 UZS (302 ₽)
Ждем на стадионе группу, обсуждаем завтрашнюю поездку коллеги в Алматы с мужем на концерт Limp Bizkit. Прошу ее купить в спортивном магазине мягкую бутылку с петлей на ладонь, очень удобная штука.
Расскажу, как я вообще начал бегать. Я ненавидел это всем сердцем всю жизнь. Особенно спринты в школе на 30, 60 и 100 м, а три круга вокруг школы были совсем невыносимыми.
Шли годы, мировоззрение не менялось, ненависть оставалась. Но в какой-то момент я узнал, что, когда бегаешь, не надо сразу нестись сломя голову и сдыхать через пару километров. Главное правило: чем медленнее тренируешься, тем быстрее бежишь. Я начал изучать тему, читать, спрашивать знакомых. И для меня открылся мир бега.
Через четыре месяца после первой тренировки и через два месяца занятий с тренером у меня созрел план: на ближайшем забеге в Бухаре или Самарканде пробежать 10 км меньше чем за час. В 36 лет — пробежать полумарафон, а в 40 — осилить марафон.
Теперь я с уверенностью говорю, что бег — это круто. Круто проветрить голову, порефлексировать, расслабиться, укрепить здоровье в конце концов. Но бегать надо правильно. Если соберетесь, изучите этот вопрос и поспрашивайте знакомых бегунов. Они все с радостью расскажут, покажут и вовлекут вас.
И нет, мы, бегуны, не убегаем от проблем, а бежим за медальками. Возможно, это кризис среднего возраста, но лучше пусть он будет таким, полезным.
21:00. Закончили тренировку. Сегодня были интервалы — сложно, но бежать можно. На горках и интервалах всегда думаешь, на фиг оно тебе надо, а в конце тренировки готов повторить. С каждым разом чувствуется прогресс и уверенность — нравится.
Заказываю такси, разница в цене между тарифами «Комфорт» и «Комфорт-плюс» — всего 1 500 UZS (10 ₽), поэтому выбор очевиден. Приезжает BYD Song Plus. −32 500 UZS (218 ₽)
21:20. Дома, разбираю рюкзак, принимаю душ.

21:40. Как обычно, раскладываюсь на диване, включаю кондиционер, «Ютуб», листаю чаты, читаю новости, смотрю рилсы*. Как и завтраки, мои вечера в будни мало чем отличаются друг от друга.
23:20. После тренировки сна нужно больше, чем обычно. Поэтому ковыляю до кровати, включаю кондиционер на всю ночь и засыпаю.
00:44. Просыпаюсь оттого, что мне жарко: на улице +26 °C, а кондиционер почему-то не работает. Хотя таймер вроде не выставлял.
Клацаю пультом, но ничего не происходит. Встаю, включаю свет и понимаю: а света-то и нет. Проверяю баланс: денег еще много. В Узбекистане у вас есть свет, пока на счете есть деньги. Ладно, ничего не поделаешь, ложусь спать дальше.
04:22. Снова просыпаюсь от жары, пробую включить кондиционер — и вуаля, свет дали. Засыпаю с наслаждением.
День четвертый, пятница
Траты за день: 976 200 UZS (6 540 ₽)
07:23. Просыпаюсь от звонка будильника. Смотрю аналитику по сну: удовлетворительно. По сравнению со вчерашним результатом, меньше идеального и недостаточно быстрого сна. Видимо, часы посчитали отход ко сну поздним из-за выяснения отношений с кондиционером. Но и в целом ощущение, как будто не выспался.
Как обычно, немного валяюсь, втыкаю в телефон.
08:00. Иду в душ, чищу зубы. Сегодня я без завтрака: надо ехать в поликлинику и сдавать анализы натощак.
08:45. Собираюсь, вызываю такси. Цена выше, чем обычно: 62 000 UZS (415 ₽) за «Комфорт-плюс». «Комфорт» на пару тысяч дешевле. Хотя чего я ожидал от часа пик и повышенного спроса, да и ехать 13 км. Зато клиника очень хорошая и дорогая.
Трачу баллы «Плюса», поэтому списывается только 1 000 UZS (7 ₽). −1 000 UZS (7 ₽)
09:25. Я на месте. Меня отводят на ЭКГ и дают направление на консультацию у кардиолога. Он примет через полтора часа, поэтому пока сдаю кровь и просто жду. Почти все покрывает ДМС, только за некоторые анализы плачу сам. −505 000 UZS (3 384 ₽)
Приходит аванс. В выходные заплачу за квартиру и коммуналку, отправлю деньги на отцовский кредит. +20 456 000 UZS (137 055 ₽)
11:40. Кардиолог ничего серьезного не выявил, но нужно дождаться результатов анализов. Потом пришлет заключение в «Телеграм».
Я начал проверять сердце месяц назад, как открыли ДМС. У меня постоянно высокий пульс, особенно когда бегаю, поэтому решил узнать, можно ли мне вообще заниматься и нормально ли это. Надеюсь, с бегом все сложится.
Вызываю такси до офиса, снова частично оплачиваю поездку баллами «Плюса». Так бы поездка стоила 55 000 UZS (369 ₽). −1 000 UZS (7 ₽)
12:15. В офисе. Рассказываю начальнице, как кардиолог, увидев у меня часы Garmin, спросил, как активно я пользуюсь ими и приложением. Он даже посмотрел аналитику в приложении. Смеемся, разгоняем. Начальница классная, мне повезло.
12:40. Слово за слово — и вот уже время обеда. Собираем коллег, сегодня снова идем в любимое грузинское кафе на бизнес-ланч. Беру салат, грибной крем-суп, чкмерули с курицей, пури и компот. −95 000 UZS (637 ₽)
13:30. Решили сходить за виноградом и орехами на один из старейших рынков в городе. У нас там свои проверенные продавцы. Беру большую гроздь винограда на выходные и почти 1,5 килограмма крупного кешью. −218 000 UZS (1 461 ₽)
14:05. Через час встреча с аналитиками по доработке процесса той самой начальницы отдела, надо подготовиться.
15:00. Начинается встреча.
15:30. Аналитики согласились с нашими доработками, постараются все сделать до конца месяца. Просят поставить им задачу в «Джире».
16:00. Пишу дневник трат. Оказывается, это не так просто, как видится на первый взгляд. Хорошо подумайте, прежде чем подавать заявку.
Я читаю дневники еще с доковидных времен с периодическими паузами. Всегда было интересно, как живут люди в разных городах, со своим бытом и профессиями. Хотелось поделиться своей неделей и посмотреть, что об этом скажут люди.
Коллега просит посмотреть ее отрисованный процесс. Она только погружается в это, поэтому помогаю, вместе разбираем, даю советы.
16:45. Должен был быть статус нашего департамента с зампредом, но тот его отменил. Кажется, что срочных и больших задач на сегодня нет, тем более конец недели и пятница. Но тут, что называется, накаркал. Начальница просит быстренько посмотреть один регламент на логику и техправки. Я раньше работал методологом, поэтому опыт и навыки работы с документами имеются.
18:10. Пишет друг, договариваемся через полчаса встретиться в компьютерном клубе. Это наш новый досуг вместо пятничных баров с большим количеством алкоголя.
Я бросил пить и курить в январе: в один момент просто надоело. С тех пор за четыре месяца сбросил 7—8 кг и держу нынешний вес благодаря правильному питанию, регулярным тренировкам и хорошему качеству сна. Раньше в субботу в семь утра я возвращался домой, а теперь выхожу, чтобы побегать. И мне все нравится.
Что касается курения, то история простая: у меня просто нет зависимости. Я легко бросаю курить на год, два и так же легко начинаю. К тому же я не много курил: пачки сигарет хватало на неделю-две, а электронку на 10 тысяч затяжек мог потягивать полтора месяца. Курил и сигареты, и электронки, и нагреватели, и кальян.
18:40. Закончил работу, встретился с другом, садимся за компы. Оплачиваю три часа игры. −50 000 UZS (335 ₽)
Друг — тоже айтишник и релокант из РФ, мы познакомились в Астане. Он переехал в Ташкент на полгода раньше меня.
21:00. Фух, знатно поиграли, закончили чуть раньше времени. Но остаток минут будет на балансе аккаунта.
Вы не поверите, но в Астане, Алматы и уж тем более в Ташкенте таких компьютерных клубов пруд пруди — на любой вкус, цвет и цену. Я играю в CS 2. Просто для удовольствия, без фанатизма. Дома у меня нет компа и уж тем более ноута, который потянет игры онлайн.
Иду в наш любимый грузинский ресторан за ужином. Что-то полноценное не хочется есть на ночь глядя, поэтому беру салат и лепешку с собой. −83 700 UZS (561 ₽)
Заказываю такси, тариф «Комфорт-плюс». −22 500 UZS (151 ₽)
22:00. Дома. Душ, ужин. Помыл виноград. Диван, «Ютуб».
23:40. Ложусь спать, завтра забег по ТЦ. Спокойной ночи.
День пятый, суббота
Траты за день: 741 000 UZS (4 965 ₽)
06:38. Сна меньше, чем должно быть в идеале: уснул я не сразу. Но чувствую себя отлично.
Утренние процедуры, на завтрак — только половина протеинового батончика: перед бегом лучше не объедаться.
07:25. Вызываю такси «Комфорт». Ехать почти 9 км. Хоть и утро, но небольшой спрос есть. −24 000 UZS (161 ₽)
07:45. Я на месте, встретился с другом. Сегодня у нас первый в Узбекистане, а возможно, и в Центральной Азии забег по торговому центру — Mallathon. Участников не больше 40 человек — в целом для первого забега нормально. Думаю, в следующий раз людей соберется больше при соответствующей рекламе.
10:27. После пробежки немного погуляли в парке у ТЦ, зашли позавтракать. −110 000 UZS (737 ₽)



Вечером у общего знакомого день рождения, отмечаем на VR-арене, будем бегать в виртуальном мире и стрелять. Мы уже несколько раз ходили туда, очень понравилось: устаешь как на тренировке. И вдруг сейчас решаем: почему бы не поехать и не размяться на компьютерах? Планов все равно нет.
Вызываю такси, ехать 4 км. −15 000 UZS (101 ₽)
10:45. Ходим играть в один и тот же клуб, на аккаунте еще есть деньги, но на всякий случай докидываю. −20 000 UZS (134 ₽)
14:00. Все, наигрались. Разъезжаемся до вечера, вызываю такси. −17 000 UZS (114 ₽)
14:30. Еще есть время на одну стирку, закидываю. Как обычно, диван, «Ютуб», виноград и кешью как обед. Даже удается поспать минут сорок. Потом развешиваю вещи после стирки, и пора собираться на день рождения.
Друг, к которому иду, тоже релокант из РФ, но родился и прожил пару лет в Ташкенте. Работает в ИТ.
18:00. Приезжаю первый. Добрался за 20 минут на такси. −31 000 UZS (208 ₽)
23:30. Наигрались, насмеялись, набегались, наелись — в общем, отлично провели время. Будто отмечали день рождения 12-летнего подростка, с играми и колой вместо алкоголя. Мы с другом подарили ему ракетку для игры в падел и настольную игру. Выбирал и покупал друг, с меня только перевести ему деньги. −500 000 UZS (3 350 ₽)
Вызываю такси. −24 000 UZS (161 ₽)
23:50. Дома. Устал, надо ложиться, завтра с утра тренировка.
День шестой, воскресенье
Траты за день: 718 555 UZS (4 814 ₽)
06:06. Будильник. «Сон был не слишком продолжительным, но непрерывным, что хорошо. Качество сна удовлетворительное», — вещают часы. Что ж, это действительно так: я слегка не выспался, но в целом все нормально.
06:49. Умылся, перекусил небольшим ореховым снеком, собрал вещи для тренировки и плавания. Пора вызывать такси на стадион. −25 000 UZS (168 ₽)
07:00. Долетели по пустым дорогам. Оплачиваю вход на стадион. −45 000 UZS (302 ₽)

В выходные я занимаюсь сам, но перед этим всегда уточняю у тренера на занятии, что лучше сделать. Обязательно нужна разминка, причем не только ног, а всего тела, включая шею: при беге она тоже задействована.
Сегодня у меня легкая базовая часовая тренировка, просто бегу в спокойном темпе. 80% моих тренировок состоят из спокойного бега.


Еще нюанс: делайте легкую растяжку после тренировки. Она помогает мышцам снять лишний тонус и уменьшить ощущение забитости. А еще, на удивление, помогает «замедлиться» после пробежки, расслабить тело и переключить нервную систему с режима «стресс / нагрузка» на «отдых / восстановление».
08:51. В выходные после бега хожу в бассейн на этом же стадионе. Плачу за час. −100 000 UZS (670 ₽)

10:00. Побегали, поплавали, теперь надо плотно позавтракать. Еду на такси в центр. −25 000 UZS (168 ₽)
10:20. Приехал в кафе, где мы с коллегами часто обедаем. Но не в грузинское. Тут еще есть завтраки, которые я не пробовал. Беру сырники с маком, скрэмбл с сыром и черный чай с лимоном. −157 895 UZS (1 057 ₽)
Скрэмбл как скрэмбл, а вот сырники не понравились. Снаружи хорошо обжарены, но корочка получилась тонкой, а внутренность не успела нормально схватиться и растекается. Рекомендовать не могу. Но заведение мне нравится: отличный сервис, интерьер, порции и подача. Например, сырники подали со сметаной и малиновым вареньем, сверху положили пару ягод самой малины и несколько зефирок.
11:32. Захожу в компьютерный клуб на пару часиков. Выходной, планов нет — почему бы не поиграть. −50 000 UZS (335 ₽)
14:47. Вместо пары получилось три часа. Так обычно и бывает с играми.
Я никогда не был заядлым игроком, хотя в детстве у меня был компьютер, а лет десять назад — приставка. Но как-то умел дозировать время. Играл в основном в выходные и под настроение.
15:00. Приехал домой. −19 500 UZS (131 ₽)
Закидываю в стирку вещи с тренировок, а заодно и плавки. Заказываю продукты на неделю вперед. −208 560 UZS (1 397 ₽)

Включаю на портативной колонке энергичную музыку и начинаю уборку.
17:30. Развешиваю постиранное, загружаю постельное белье, неспешно продолжаю уборку.
18:48. Привезли доставку. Теперь заказываю на ужин пасту альфредо из ресторана, где сегодня бранчевал. Пока везут ужин, принимаю душ. −87 600 UZS (587 ₽)
19:30. Привезли пасту. Очень вкусная, особенно соус.
Закончилась вторая стирка, все развешиваю. Квартира убрана, вещи постираны, сам чист и свеж, живот полон. С чистой совестью раскладываюсь на диване и включаю фильм «Ущелье» с Майлзом Теллером и Аней Тейлор-Джой.
22:10. В целом фильм понравился, особенно отсылки к главным героям других фильмов. Майлз Теллер — возраст ему идет, он как хорошее вино — играет на барабанах, как в «Одержимости», а Аня Тейлор-Джой — как всегда, прекрасна — в шахматы, как в «Ходе королевы».
После фильма кочую на кровать. Бег, бассейн и уборка дают о себе знать, зато сон будет крепким.
22:45. Спокойной ночи.
День седьмой, понедельник
Траты за день: 8 113 500 UZS (68 296 ₽), 13 000 ₽
07:07. «Ваш сон был хорошо сбалансирован, качество отличное». Вот это я понимаю выспался, такое мне нравится.
Пустой взгляд в потолок, постельные потягушки, проверка соцсетей, душ. На завтрак вместо йогурта — чай и печенье. Диван, «Ютуб», собираю и раскладываю вчерашние постиранные вещи и белье.
09:20. Собираюсь на работу, вызываю такси. −22 000 UZS (148 ₽)
09:35. На работе, приветственный круг с коллегами. Читаю мессенджер, планирую рабочий день.
Небольшой утренний смол-ток с коллегами: делимся новостями и впечатлениями от выходных, рассказываю про забег в кроксах.
10:15. Пора за работу. До обеда нужно написать требования по ранее описанным процессам. Ничего сложного, но надо не забыть про детали.

12:30. Как быстро пролетело время, коллеги уже зовут на обед. Кто я такой, чтобы отказываться! Сегодня идем в кафе-столовую, до нее 12 минут.
Беру маленький капустный салат, большую куриную котлету на пару, пюре, домашний яблочный компот. −110 000 UZS (737 ₽)
После обеда полчаса гуляем по району и возвращаемся в офис.
14:00. Дописываю требования и передаю аналитику, чтобы включили их в бэклог. Эти требования они возьмут в работу на следующей неделе.
14:30. Теперь нужно описать один процесс в нашем департаменте. Сажусь к коллеге. Сначала проходимся по процессу, который она делает. Внимательно слушаю, задаю вопросы, почему делают именно так, а не иначе, что удобно, что хотелось бы изменить — и все в таком духе. После повторяем, но теперь я все записываю.
15:45. Возвращаюсь за ноутбук. Все услышанное и записанное нужно визуализировать в BPMN. Иногда сразу понятно, как это будет выглядеть. Но чаще приходится делать много набросков и чертежей, а после по кусочкам составлять общую картину.
К сожалению, не могу показать отрисованный рабочий процесс, но поделюсь примером, который показываю на обучениях.

На отрисовку процесса может уйти от дня до двух недель. Этот я сегодня не закончу, но завтра после обеда он будет готов. После этого я составлю по нему бизнес-требования, где мы укажем, чего хотим и как это должно выглядеть в идеале.
Все ручные действия максимально автоматизируем, уйдем от «Экселя» и будем хранить все в одном доступном месте. И так — с каждым процессом.

18:57. Коллеги давно ушли, пора и мне собираться. Вызываю такси. −25 000 UZS (168 ₽)
19:20. Дома, принимаю душ. Ужинать не хочется, поэтому просто пью чай с печеньем.
Нужно оплатить квартиру и коммуналку. Фоткаю показания счетчиков воды и газа, отправляю хозяину. Он там сам как-то считает и говорит, сколько ему отправить.
За квартиру плачу 600 $ в сумах на момент оплаты. Сегодня 1 $ = 12 600 UZS. −7 560 000 UZS (51 150 ₽)
Затем перевожу отдельно за коммуналку 230 000 UZS (1 556 ₽), за газ — 6 500 UZS (43 ₽), за воду — 60 000 UZS (402 ₽). Смотрю, что на балансе света осталось 20 000 UZS (135 ₽), поэтому закидываю еще 100 000 UZS (676 ₽). −396 500 UZS (2 682 ₽)
Расскажу, как нашел эту квартиру. К сожалению, удобного сервиса по поиску тут нет. Есть сайт Olx с объявлениями абсолютно обо всем, но поиск там сложный, нельзя поставить фильтр по району или выбрать конкретный дом или ЖК. Много фейковых объявлений от риелторов, которые потом не дают покоя и закидывают неподходящими вариантами.
Мне же повезло: контактом риелтора поделился знакомый. За пару дней до моего приезда она скинула варианты квартир, которые четко подходили под мои требования. Мы договорились о просмотре, она даже поторговалась с владельцами.
Квартиру, в которой я живу, я посмотрел второй по счету, и она мне сразу понравилась. Свежая, чистая, после ремонта, причем даже хорошего. Все есть, хозяин — молодой парень, тоже работает в банке. У его семьи несколько таких квартир по городу, и он сказал, что приезжать, доставать и звонить не будет. Мол, живите спокойно, главное — платите и ведите себя хорошо. Что ж, это про меня. А риелтор договорилась, чтобы не было даже залога, хотя владелец просил 200 $ (16 670 ₽). И она скинула цену с 700 $ (58 347 ₽) до нынешних 600 $ (50 012 ₽). Ну не чудо ли!
После этого она съездила со мной в ЦОН — это вроде российского МФЦ. Мне сделали ИНН и ЭЦП, она даже купила флешку для этого и заплатила за такси. А на следующий день приехала в миграционку, чтобы убедиться, что меня правильно прописали в квартире. Взяла за все это честные 50% от арендной платы и даже не намекала на большую сумму. Сказала, работает так со всеми.
Спустя восемь месяцев жизни в этой квартире я заметил только один ее минус — расположение. Это относительно новый жилой район, а раньше тут были гаражи, военная и пожарная части. Сейчас до центра можно добраться либо на такси, либо на автобусе, а остановка в 15 минутах ходьбы. Ближайший продуктовый — в 10 минутах пешком, вокруг ни одной кофейни или кафе. Мне не хватает вечерних прогулок, часто хочется просто пройтись по району с чаем. Вокруг либо стройка, либо частные дома.
20:00. Как обычно, разваливаюсь на диване. Кондиционер, «Ютуб», «Телеграм», соцсети, переписка с друзьями. Типичный вечер буднего дня.
Вспомнил про отцовский кредит. −13 000 ₽
23:10. Перехожу в спальню, немного залипаю в соцсетях и засыпаю.
Послесловие
С момента написания дневника кардинально ничего не поменялось. Я съездил в Бухару на забег Bukhara Night Race. Задача была «выбежать» из 1 часа 10 минут, с чем я благополучно справился: мой результат — 1 час 9 минут 29 секунд.
На самом деле я мог пробежать лучше. После первого километра по непонятной причине у меня начали гореть легкие, и так продолжалось вплоть до шестого километра — потом, видимо, организм просто привык. По этой причине темп был чуть ниже боевого. К восьмому километру пришла усталость в ноги, а ровно на девятом стрельнула правая икроножная мышца, и до финиша я бежал уже через сильную боль.
Сам же забег был колоритным, но только в старом центре — около двух километров от всей трассы. В конце мы бежали через старые улицы, между древних достопримечательностей и сквозь базар, где были толпы туристов. Вся остальная часть забега проходила по главным улицам, где не было ничего интересного.
Следующий забег пройдет в начале ноября в Самарканде, там надо улучшить результат. Также я собрал документы для шенгенской визы, жду свободной записи в посольство.
Чего жду от дневника? Просто хотел бы услышать от читателей, насколько моя жизнь выглядит интересной или рутинной. Всем добра и любви!
Траты за неделю — 11 232 635 UZS (76 000 ₽) и 13 000 ₽
| Аренда квартиры | 7 560 000 UZS (51 150 ₽) |
| Родителям | 13 000 ₽ |
| Продукты, кафе | 1 517 635 UZS (10 268 ₽) |
| Анализы | 505 000 UZS (3 416 ₽) |
| Подарки | 500 000 UZS (3 383 ₽) |
| Такси | 420 500 UZS (2 845 ₽) |
| Коммунальные платежи | 396 500 UZS (2 682 ₽) |
| Спорт | 235 000 UZS (1 590 ₽) |
| Развлечения | 120 000 UZS (811 ₽) |
Траты за неделю — 11 232 635 UZS (76 000 ₽) и 13 000 ₽
| Аренда квартиры | 7 560 000 UZS (51 150 ₽) |
| Родителям | 13 000 ₽ |
| Продукты, кафе | 1 517 635 UZS (10 268 ₽) |
| Анализы | 505 000 UZS (3 416 ₽) |
| Подарки | 500 000 UZS (3 383 ₽) |
| Такси | 420 500 UZS (2 845 ₽) |
| Коммунальные платежи | 396 500 UZS (2 682 ₽) |
| Спорт | 235 000 UZS (1 590 ₽) |
| Развлечения | 120 000 UZS (811 ₽) |























