Как живет диджитал-маркетинг-менеджер в Москве с зарплатой 105 000 ₽

И общим доходом пары 450 000 ₽
925
Как живет диджитал-маркетинг-менеджер в Москве с зарплатой 105 000 ₽

Дневник написан в начале декабря 2022 года.

Аватар автора

Азия Европа

живет в Москве и зарабатывает 105 000 ₽

Страница автора

О себе

Возраст: 28 лет.

Город: Москва.

Семья: живу с молодым человеком, ему 27. В дневнике буду называть его Л. — потому что любимый.

У меня есть папа и мама, они в разводе около десяти лет. Маме 53 года, она медсестра в больнице и сейчас живет в Москве. Папе 60, он предприниматель, живет в моем родном городе. В течение жизни приобрел много недвижимости и сейчас просто сдает ее и иногда продает. Бывает, одалживает кому-то деньги под проценты. Раньше занимался разными делами, периодически открывал автосервис, перепродавал машины. Короче, по жизни суетолог, довольно успешный.

Доход родителей за пределами моих знаний. У папы он нестабильный, но есть всегда, просто разный. Но он тот человек, который разруливает все ситуации. К нему всегда можно обратиться за финансовой помощью.

У мамы тоже нестабильный доход, потому что она очень любит менять работу. Не знаю, с чем это связано.

Также у меня в Москве есть старшая сестра, ей 32 года, она не замужем и живет одна.

Должность: диджитал-маркетинг-менеджер.

В какой индустрии: декоративная и уходовая косметика.

Зарплата: 105 000 ₽. Премий у нашего отдела нет, как у других коллег, не знаю. К сожалению, при приеме на работу я не поинтересовалась, есть ли годовые бонусы. Но скоро Новый год, и я про это узнаю. Спойлер: про премию будет ниже в дневнике.

Должность партнера: разработчик программного обеспечения. Работает тимлидом в российской компании, отвечает за фронтенд.

Его зарплата: подозреваю, что около 300 000—350 000 ₽. Кроме оклада он получает доплату за каждый час внеурочной работы, так что точную сумму посчитать сложно. Да я никогда и не вникала в его доходы, а траты у нас в основном раздельные. Он платит только в совместных путешествиях. Но если это заграничная поездка с дорогими билетами, свой билет и все покупки во время отдыха я оплачиваю сама.

Дополнительные источники дохода: периодически продаю вещи на «Авито». Это приносит около 2000 ₽ в месяц. В последний раз продала три книги комплектом — за 1000 ₽.

Кэшбэк по картам составляет около 500 ₽ в месяц. Могло бы быть больше, но я часто пользуюсь кредитками без баллов.

В 2022 году получила налоговый вычет за учебу — в 2021 проходила курсы повышения квалификации по маркетингу в «Нетологии» и на других ресурсах. Получилось около 15 000 ₽.

Периодически папа присылает мне денег. Например, подарил 50 000 ₽, чтобы закрыть одну из кредиток, когда я не смогла погасить ее в грейс-период. Также безвозмездно дал 150 000 ₽ на текущий ремонт в квартире. На праздники он также дарит мне и сестре от 10 000 ₽ до 25 000 ₽.

С папой мне фартануло: я с детства знала, что есть на кого опереться. В итоге в финансовом плане стала несколько инфантильной, потому что он часто произносил фразу «не парься, я все оплачу». Ну, я и не парилась, постоянно рассчитывая на какое-то чудо. Поэтому и сейчас сижу с долгом по кредиту — расскажу о нем дальше. Думаю, за это мне прилетит в комментариях, ну и пофиг!

Отнесу к доходам и то, что бывший заказчик по фрилансу должен мне денег. На начало 2022 сумма составляла 146 000 ₽, сейчас уже меньше. Возвращает частями, но очень непостоянно. Может месяцами ничего не перечислять, а потом скинуть сразу 50 000 ₽. Если размазать на год, посчитаем, что выходит около 10 000 ₽ в месяц.

Расскажу, откуда взялся этот долг. В 2021 году я оказывала маркетинговые услуги по принципу 360°. То есть вела проект и искала фотографов, копирайтеров и других специалистов на точечные задачи. Заказчик был юрлицом, и я рассчитывала на стабильную оплату, к тому же у нас были общие знакомые. Но в процессе вскрылась неприятная правда, что у него много долгов, а фрилансеры годами ждут от него денег.

Сколько откладываю: очень нестабильно из-за двух кредитных карт, кредита, ипотеки и расходов, превышающих доходы. За пару последних месяцев отправила в накопления 100 $⁣ (6726 ₽).

Мой молодой человек, наоборот, склонен к накоплениям, но я никогда не интересовалась суммами.

Сколько накопила: наличными 600 $⁣ (41 769 ₽), 15 €⁣ (1121 ₽) и 125 TRY⁣ (463 ₽). В дневнике будет момент, где я пересчитываю свои накопления.

На что откладываю: на переезд и на ремонт в ипотечной квартире. С февраля дышать в России стало сложнее, а мобилизация окончательно меня добила. Седых волос на голове знатно прибавилось. Для переезда мы рассматриваем Кипр — на это я как раз и отложила 600 $⁣ (41 769 ₽). Не знаю, сколько конкретно нужно, — просто коплю как получится.

На ремонт, подозреваю, уйдет около 300 000 ₽. Плюс докуплю мебель примерно на 150 000 ₽. В целом планирую уложиться в 500—600 тысяч.

Инвестиции: нельзя сказать, что я инвестирую. Молодой человек замотивировал открыть счет в Т-Инвестициях, я даже купила несколько акций, но они там просто лежали где-то с марта 2022. В этом месяце мне на что-то не хватало, и я продала те, которые были в плюсе, — «Озон» и НЛМК. Кажется, максимальная сумма на счете — 8000 ₽. Сейчас там меньше 6000 ₽.

Текущее состояние моего брокерского счета
Текущее состояние моего брокерского счета

Собственность: ипотечная студия в ближнем Подмосковье, в которой сейчас ремонт. Раньше хотела ее продать, но теперь не вижу в этом смысла: пока не решила, как поступить с деньгами после продажи. До этого был план заработать на разнице и потратить прибыль на первоначальный взнос за квартиру побольше. В общем, пока я решила просто сдавать ее после ремонта.

Ипотеку на эту студию я взяла в 2019 году. Отчасти это было эмоциональное решение, но в итоге оказалось довольно разумным. Дело было вот как: раньше у меня не было желания купить квартиру в Москве, и я жила на съемной. Был план однажды выйти замуж — и пусть муж думает о том, где будем жить.

А в 2019 я познакомилась в «Тиндере» с довольно обеспеченным молодым человеком и увидела жилье другого уровня. Не то, на съем которого мне хватало денег, а то, где мне по-настоящему хотелось бы жить. Через некоторое время мы расстались по его инициативе. И один из его укоров в мою сторону звучал так: «Я думал, ты богатая, а ты…»

Сказать, что меня это оскорбило, — ничего не сказать. Ведь информацию о себе я не скрывала, и в целом мне впервые так открыто указали на мое финансовое состояние. Зато это стало уроком: классовая разница существует, и люди ищут пару из одного социального слоя. В общем, расставание дало мне хороший пинок под зад и показало, что нынешнее жилье не соответствует моим желаниям.

После недолгих размышлений я подумала, что неплохо было бы заработать на разнице цен, купив квартиру на этапе котлована и продав уже готовый объект. А потом использовать вырученные деньги, чтобы купить квартиру получше. Примерно пять месяцев я искала подходящий вариант, а параллельно откладывала деньги с моей копеечной на тот момент зарплаты в 57 000 ₽. Я ненавижу готовить, но в тот период даже стала носить с собой еду на работу. Параллельно все это время снимала жилье.

В итоге купила студию в ближнем Подмосковье. Первоначальный взнос составил 10% — это 260 000 ₽. Плюс были расходы на нотариуса и так далее — еще около 30 000 ₽. С первоначальным взносом мне подфартило: пришла премия, и с ней мои накопления составили 80 000 ₽, а остальные 180 000 ₽ добавил папа.

Ипотеку я оформила на 15 лет под 8,59%. Общая стоимость квартиры на этапе котлована была 2 600 000 ₽. Сейчас ежемесячный платеж — 20 450 ₽. Поначалу было около 20 800 ₽, но я старалась отдавать чуть больше: что-то направляла на снижение срока, что-то — на уменьшение платежа. Остаток долга по ипотеке — 1 817 000 ₽.

Отмечу также, что ипотека мотивировала меня наконец сменить работу на более высокооплачиваемую.

Кроме квартиры у меня в собственности ничего нет. Мне долго казалось странным, что папа, обладая несколькими объектами недвижимости, ничего мне не подарил и не записал на меня ни одной доли. Но сейчас я выросла, в том числе морально, поняла и приняла, что это его недвижимость и он может распоряжаться ею так, как считает нужным.

У молодого человека есть доля в родительской трехкомнатной квартире. Ни дач, ни машин нет.

Регулярные расходы

Кредиты, ипотека: ипотека — 20 450 ₽ в месяц. Плюс мой долг по кредиту и кредитным картам — 475 000 ₽. По кредиту плачу 20 500 ₽ в месяц, брала его по ставке 11%. Остаток долга по нему — 400 000 ₽.

История этого кредита эмоциональна и печальна. Она о том, что никому нельзя позволять собой манипулировать, и о том, что спешка — не лучший друг для принятия решений. Дело в том, что пару лет назад я взяла в долг у мамы 500 000 ₽ и около 40 000 ₽ у старшей сестры. Кроме этого у меня было четыре кредитки. Деньги брала просто на жизнь, пока был период личностного кризиса. К слову, я сама обалдела, когда поняла, насколько не по средствам жила в тот период. Но надо отметить, что даже тогда у меня были регулярные поступления, так как я все же зарабатывала.

Хвалиться нечем, но я умудрилась ни разу не упустить грейс-период и потом закрыла две кредитки из четырех. Маме потихоньку отдавала деньги в течение года, так вернула 200 000 из 500 000 ₽. Но затем она решила, что я должна немедленно отдать ей долг полностью, и мне пришлось взять кредит на 440 000 ₽ под 11%. Два платежа по нему уже погасила. Сестре тоже вернула деньги.

Сейчас я сократила лимиты по кредиткам так, чтобы погашать долг в грейс-период с одного аванса или зарплаты. Это меня более или менее устраивает, поскольку так я могу это контролировать. Обязательный платеж не помню, он небольшой, и я гашу его сразу же, как приходит напоминание.

Когда я подсчитала свои долги и осознала масштабы бедствия, была просто в афиге и иногда по полночи не могла уснуть: думала, как же накопила такие долги. Видимо, действительно постоянно надеялась на чудо. Сейчас всеми силами пытаюсь выкарабкиваться из болота и прививаю себе чувство реальности.

Ремонт: на момент написания дневника потратила около 200 000 ₽. Как и говорила выше, на все с учетом простейшей мебели планирую потратить 500 000—600 000 ₽, не больше.

Продукты: 13 000—15 000 ₽ в месяц. Еду покупаю себе сама, так как у нас с парнем разные предпочтения в еде и тип питания. Он тратит на еду 45 000—50 000 ₽. Все суммы указаны с учетом доставки готовых блюд и обедов на работе. На эти обеды у меня уходит стабильно от 6000 ₽ до 9000 ₽ в месяц. «Продукты» как таковые мы почти не покупаем: готовить — не наша тема.

Здоровье: на врачей и аптеки стабильно уходит 10 000—15 000 ₽ в месяц. Здоровье у меня в приоритете, на этом не экономлю. Прохожу профилактические осмотры, делаю УЗИ, гастроскопию, сдаю анализы и так далее. В 2022 обнажились все мои болячки: последние два-три года вышли тяжелыми и нервными, и на фоне этого просел иммунитет.

Обучение: в прошлом году потратила на дополнительное обучение 116 000 ₽, так что в этом году решила повременить. Все курсы были полезными, так как касались непосредственно хард-скиллов в интернет-маркетинге.

Транспорт: на общественный транспорт трачу 2600—2800 ₽ в месяц, обычно покупаю 60 поездок по «Тройке». Траты на такси — около 5000 ₽ ежемесячно. Очень люблю такси, но пытаюсь себя контролировать.

Л. тоже любит такси, «Тройкой» не пользуется, оплачивает поездки в метро банковской картой. Даже не представляю, сколько тратит на это.

Путешествия: в этом году потратила на путешествия 73 000 ₽. Мы ездили в Калининград, Санкт-Петербург, Тулу и домой к моим родителям. Также один раз навещала родителей без молодого человека. В целом мы с ним похожи в плане поездок. Оба домоседы, и нам сложно решиться на путешествие.

Психотерапевт: в этом году пошла к специалисту, каждое занятие стоит 2800 ₽. Посещаю дважды в месяц. Счастлива, что вкладываюсь в это: так мне значительно легче все вывозить. Как я уже говорила, последние три года у меня выдались тяжелыми.

Сколько лет моему специалисту, я не знаю. Важно, что мне комфортно с ней и я вижу результат от работы. Я познаю себя в эти моменты, а что может быть интереснее?

Красота: до недавних пор тратила 3000—7000 ₽ в месяц. Сюда входил маникюр, иногда педикюр и ламинирование бровей. Но сейчас я сократила расходы ради погашения кредиток и ремонта, и от этих процедур пришлось отказаться. Оставляю деньги только на покупку косметики, которая заканчивается. Но так как я предпочитаю качественный уход, это бывает затратно. Люблю пробовать L’Occitane, Estée Lauder, Clarins, Clinique.

Л. тратит примерно 1700 ₽ в месяц на барбера, также покупает уходовую мужскую косметику для лица: кремы для сухой кожи, специальные шампуни и гели для волос, парфюм. Думаю, что тратится он аналогично — около 3000 ₽ в месяц на все.

Одежда: почти не покупаю новую одежду — только по мере износа старой. Но все равно в месяц уходит примерно 3000—4000 ₽: я ненавижу то, как выглядит потрепанная одежда, мне больно такую носить. Если замечаю признаки износа, сразу выкидываю.

Ранее у меня был внушительный гардероб, сейчас таскаю старые запасы. Это связано с тем, что пришлось пересмотреть траты из-за долгого периода личного финансового кризиса. Да и я просто устала от огромного количества ненужных вещей.

Подарки коллегам: этот пункт — свинство, на мой взгляд. Сдавать деньги у нас надо обязательно, ежемесячно стабильно получается от 2000 ₽.

Членам семьи я обычно отправляю на праздники по 2000 ₽. Л. дарю больше, каждый раз трачу 8000—11 000 ₽. Стараюсь на эти деньги организовать какое-то запоминающееся мероприятие, потому что он и без меня может купить себе почти все что хочет.

У него я обычно прошу в подарок сертификат куда-то или деньги. Однажды он подарил мне Эпл-вотч.

Развлечения: из-за тотальной экономии такие траты в моем бюджете — редкость. Могу иногда выпить кофе с подружками. Если посчитать за год, выходило 3000—4000 ₽ ежемесячно. А в ноябре удалось сократить расходы в этой категории до 2500 ₽. Ранее мы проводили много времени с парнем, но после мобилизации он тоже решил ужаться и откладывает на переезд, поэтому трат почти нет.

Кофе с собой: к концу 2022 года я приучила себя его не покупать. До этого уходило 3000 ₽ ежемесячно, и то с вечными одергиваниями. Сейчас трачу до 1500 ₽ в месяц. На неделе дневника отказалась от кофе — надеюсь, в декабре будет 0 ₽.

Сервисы: плачу 199 ₽ в месяц за подписку на «Яндекс-плюс». Еще 490 ₽ — за подписку на скидки во «Вкусвилле». Это божественная штука, на все товары у меня скидка 10% в течение месяца, пока подписка активна. Не знаю, сколько удается сэкономить. Наверное, с учетом стоимости самой подписки выходит 1000—1500 ₽.

Страховки: по ипотеке — 5100 ₽ в год. Также плачу за страховку имущества 2900 ₽ в год.

Налоги: когда бывший клиент перечисляет мне свой долг, плачу налог 6% как самозанятая. Пусть будет около 600 ₽ в месяц. Налог на квартиру пока не приходил.

Телефон: 470 ₽ в месяц.

Банки: отдаю около 90 ₽ в месяц за карту Сбера, 150 ₽ — за Т⁠-⁠Банк. Банк берет деньги за обслуживание карты и за уведомления. Мой зарплатный банк — «Альфа», и там я ни за что не плачу. Сбер держу, потому что многим удобнее всего переводить деньги туда.

Аренда жилья: снимаем однокомнатную квартиру в Москве в пределах ТТК. За аренду не плачу, так как с сентября 2022 года живу с молодым человеком. Аренда на нем — 42 000 ₽ в месяц.

До этого я снимала однокомнатную квартиру с подругой, платили пополам — по 20 000 ₽ в месяц.

Коммунальные платежи: платит молодой человек — около 4000 ₽ в месяц.

Интернет: платит молодой человек — около 500 ₽ в месяц.

Благотворительность: никто из нас сейчас ею не занимается. Я перестала из-за кредитов и кредиток, а бойфренд говорит, что не понимает, почему он должен это делать.

Родителям: не помогаю. Папа отказывается и всегда старается помочь сам. Маме в этом году вернула долг в 500 000 ₽ и в ближайшее время помогать не планирую.

Спорт: 0 ₽. Не вкладываюсь в это, а надо. Но только когда разберусь с другими расходами.

Машина: ни у кого из нас нет.

Хобби: у меня его нет, поэтому и трат в этой категории тоже. Я вообще не понимаю такое понятие, как хобби, и трепетно отношусь к своему времени. Если дело не приносит мне практической пользы или денег, я не буду тратить на него время и все.

Вредные привычки: у нас нет вредных привычек. Я не пью и не курю, Л. — тоже, что очень здорово. Мы абсолютно совпадаем в этом и ценим это друг в друге.

Как мы ведем бюджет

В 99% случаев наш бюджет раздельный. У нас нет общих карт и счетов.

У меня сложные отношения с деньгами, текущая цель — закрыть все кредиты и кредитки. Копить мне сложно, трачу я гораздо лучше. Такая ситуация уже последние три года. Не люблю экономить и хандрю, когда нужно это делать.

Для подсчета своих денег я использую таблицу, однажды найденную в Т⁠—⁠Ж. Банковскими приложениями не пользуюсь, поскольку у меня пять разных карт. Гораздо легче внести все расходы в таблицу и отслеживать там. Ниже скрин, понятно иллюстрирующий мои сложные отношения с деньгами.

Здесь также учтены платежи по грейс⁠-⁠периодам в кредитке, так что траты на самом деле меньше
Здесь также учтены платежи по грейс⁠-⁠периодам в кредитке, так что траты на самом деле меньше

День первый, понедельник

Траты за день: 591 ₽

08:57. Просыпаюсь без будильника. Обычно такую роскошь себе не позволяю, поскольку хожу в офис, но на прошлой неделе приболела, поэтому пока работаю из дома.

09:15. Окончательно встаю с кровати.

09:15. Умываюсь, чищу зубы.

09:30. Проверяю парня, он сегодня встает с трудом.

09:40. Смотрю себе что-то на завтрак в «Яндекс-лавке». Ого, мне сегодня еще и скидку 20% дали! Выбираю сырники из сулугуни, хачапури и сыр. Пока жду завтрак, начинаю работу. −591 ₽

Мой заказ
Мой заказ

Я интернет-маркетолог, и сегодня мой день начинается с того, что я меняю лимиты для кампаний в соответствии с планом на месяц. В количество и формат кампаний углубляться не буду, но отмечу, что работы у меня много. Я довольно продуктивна, не люблю сидеть без дела и серьезно подхожу к работе.

График — полная пятидневка, с 10:00 до 19:00. Мне это не нравится: компании, которые хотят, чтобы сотрудник работал 5/2, и не дают даже гибридный формат, в современном мире кажутся странными.

Как правило, с 10:00 в нашем отделе люди работают редко — в основном стартуют позднее. Но и работу заканчивают позже, могут выйти в выходные.

09:52. Приехал курьер с заказом. Ставлю греться сырники.

09:55. Ем, параллельно доделываю всякое по работе.

Мы с парнем редко завтракаем вдвоем. Такое бывало, когда мы еще не жили вместе. Но когда съехались, договорились, что каждый — самостоятельная личность, которая не обязана подстраиваться под другого, как минимум в вопросе режима питания. Мы можем вместе поесть в кафе, но дома такое случается нечасто. Он завтракает дома или на работе, иногда выбирается в кафе.

10:15. Л. решил поработать из офиса, так что провожаю его. Провожание заключается в том, что я отправляю воздушный поцелуй. Мой Л. разработчик и не привязан к офису, но сегодня ему хочется поймать офисный вайб.

10:20. Погружена в свои задачи. Я работаю с разными рекламными кабинетами, но в последнее время на меня сваливают задачки по коммуникациям с другими менеджерами, что мне совсем не нравится. Например, на меня падают вопросы по договорам и согласованию логистики для некоторых маркетинговых проектов.

Я считаю, что за общение с людьми должны доплачивать — как за вредность. Для меня это крайне нервная и неприятная часть работы. Буду обсуждать, чтобы такое больше не прилетало.

12:40. Чувствую, что проголодалась. На перекусить взяла фруктовое детское пюре и мультифруктовый сок.

Отвлекаюсь от работы на соцсети. После февральских событий я, как и все, ринулась вникать в политическую повестку. А после мобилизации и слухов о том, что в Москве готовят бомбоубежища, у меня случился нервный срыв и я перестала спать. Пришлось отписаться ото всех новостных каналов и перестать смотреть политических блогеров. Вернулась только к своим бьюти-обзорам на «Ютубе» и лайфстайл-блогерам в «Инстаграме».

Пока не ощущаю, что до конца восстановилась после болезни, и не могу полностью включиться в работу. На прошлой неделе у меня был сезонный грипп. В голове расфокусированные мысли и нет ясности. Бонусом добавляется то, что я уже четвертый день как отказалась от кофе из-за болезни, а мне и до этого было сложно сосредоточиться без кофеинового стимула.

13:30. Снова погружаюсь в дела. Делаю в «Экселе» медиаплан по одной из своих рекламных площадок, отправляю на согласование. Переписываюсь с менеджером по некоторым размещениям в прошлом месяце, прошу прислать подробную статистику, чтобы я могла доделать отчет. Это как раз то, что в мои обязанности не входит, но почему-то я это делаю. Надо сливаться с этого дерьма.

Заказываю новые креативы к рекламным запускам, листаю примеры в интернете, пишу ТЗ дизайнерам. Это будут баннеры для РСЯ и партнерская рассылка.

У меня за плечами бакалавриат по рекламе, я окончила университет в крупном региональном центре, столице одного из федеральных округов. Потом переехала в Москву и устроилась на первую работу ассистентом в рекламном агентстве. Агентство занималось BTL, в мою зону ответственности входили заказ промоматериалов и помощь с организацией разных офлайн-промо. Зарплата была 25 000 ₽.

Спустя полгода я ушла в другую компанию, где также организовывала мероприятия. Плюс добавились СММ и запуск рекламных кампаний в интернете. Из всех этих опций меня больше всего заинтересовали настройка и аналитика рекламы: мне нравится напрямую влиять на результат. Я углубилась в эту тему, стала проходить дополнительные курсы. Проработала там около четырех лет.

Дальше я искала должность, связанную только с запуском и контролем рекламных кампаний в интернете. В нашей сфере она может называться по-разному: интернет-маркетолог, диджитал-маркетолог, перформанс-маркетолог, трафик-менеджер, acquisition manager. И все это примерно про одно и то же.

С этого года я на нынешнем месте. Мне все нравится, менять сферу и компанию не планирую. Буду углубляться и наращивать свою экспертизу.

16:40. Пожалуй, пришло время хачапури. Согрела, оказался не особо вкусным. Странная начинка — почти не чувствуется сыр.

16:57. Пришло согласование по моему медиаплану. Отлично, тогда вечером займусь его реализацией.

17:00. Общаюсь с коллегами в чате, обсуждаем рабочие вопросы, попутно реализую медиаплан — создаю кампании на рекламной платформе.

С коллегами у меня хорошие отношения, но не очень близкие. Я не люблю впускать людей в свою жизнь и не стремлюсь к близкому общению, держусь на расстоянии.

18:30. Начинаю заниматься фигней. Листаю соцсети, смотрю «Ютуб».

19:00. Становится стыдно, что я вафлила полдня. Надо сделать что-то полезное. Снова открываю рекламную платформу и отвлекаюсь. Что ж, значит, сегодня плохой день для работы, не буду из-за этого расстраиваться.

19:15. В качестве ужина грею бутерброды с сыром и мою яблонько. Также пью витамины. На ужин пришелся магний, я пью его три раза в день. Еще принимаю витамин D и цинк раз в день, синбиотики — дважды. Пришлось увеличить ежедневную дозу добавок, так как заболела.

Ужин
Ужин

Магний пью от бессонницы, из-за нее же отказалась от кофе. У меня серьезный стаж борьбы с этой гадкой штукой, но на прошлой неделе я совсем потеряла контроль и все дни спала по три-четыре часа. Отсюда накопилась усталость и снизился иммунитет, что под конец недели и привело к гриппу.

Сегодня четвертый день без кофе, и четвертый день у меня болит голова. Но я читала, что так может проявляться синдром отмены. В прошлом году я так же из-за болезни отказалась от кофе на две недели, но в привычку это не вошло.

19:40. Папа звонит по видеосвязи, болтаем. Рассказываю, как идет ремонт в моей квартире и что, кажется, рабочие украли материалы. Папа говорит, что мне нужно больше вникать в процессы и почаще все проверять. Я с ним абсолютно согласна, но на прошлой неделе у меня был грипп — я физически не могла доехать до квартиры.

С папой у меня близкие отношения. По серьезным вопросам типа покупки квартиры я всегда советуюсь с ним. У него большой жизненный опыт и отлично варит котелок. Периодически я приезжаю к нему в гости. Он всегда рад видеть и слышать нас с сестрой, старается поддерживать.

С мамой же отношения натянутые. Она всегда говорила, что не хотела меня рожать. Уже после развода с папой прямо сказала, что отношения с мужчиной для нее важнее, чем я или сестра. Мы общаемся редко, и мама никогда не выступает инициатором. Ей неинтересно знать, как у меня дела, она никогда не звонит и не пишет. Но я будто чувствую ответственность за нее и сама изредка пишу или звоню. Хотя мой психолог считает, что нормальная реакция в данном случае — прервать общение, раз оно меня так травмирует. Но пока меня гложет совесть и я не созрела до такого решения. Хотя одна моя подруга именно так и поступила, и ей нормально.

Мы с сестрой и мамой никогда не прощаем друг другу ни копейки долга. Я бы и рада полегче относиться к денежным вопросам, но вижу отношение и тоже не хочу идти навстречу.

Созвон с папой вернул меня к жизни и к ее реалиям. Написала прорабу, что заеду в квартиру в четверг. Заодно проверю, как идет оформление права собственности. Я подала документы еще 10 октября, а из Росреестра ни ответа ни привета.

Пишу в чат собственников, там говорят, что у них это заняло намного меньше времени. Так-так, на завтра будет еще одна задачка со звездочкой. Нужно снова тормошить МФЦ, через которое я подавала документы. Один из собственников кидает мне чат с поддержкой этого МФЦ, спасибо ему!

В «Альфа-банке», где у меня ипотека, тоже затягивают со сроками оформления закладной. Уже написала им на прошлой неделе — обещали прислать в течение 10 рабочих дней. Сама пока не поняла, зачем мне закладная, но, видимо, зачем-то нужна.

20:30. Сажусь читать интересную книжку про экономику. Когда я осознала бедственное положение своих финансов, решила углубиться в тему, чтобы лучше понимать, с чем имею дело. Тогда же я открыла для себя Т⁠—⁠Ж, а теперь даже созрела до дневника трат.

Вот эта книга
Вот эта книга

21:00. Приходит напоминание, что завтра занятие с психотерапевтом. Обычно за него заранее списываются деньги, но во время «Черной пятницы» в ноябре я купила сертификат на несколько занятий. Обычная стоимость занятия — 2800 ₽. Не помню, сколько потратила на сертификат, но с ним одно занятие стоит около 2300 ₽.

Завтра хочу поднять тему того, что мне необходимо сместить фокус на себя, а не вовне. И больше ориентироваться на свое состояние, а не на состояние окружающих.

Я занимаюсь с психотерапевтом уже шесть-семь месяцев. Пошла по вопросу проявления себя в обществе: мне это тяжело давалось после затяжного периода личностного кризиса, хотя раньше проблем не было. Сейчас все потихоньку налаживается.

В процессе занятий мы поднимаем и другие темы: отношения с мамой, определение моих эмоций и так далее. Одним из главных открытий стало то, что я вообще не понимаю свои чувства и не могу их идентифицировать. Когда психолог спрашивает, что я ощущаю, я реально не знаю.

Второй момент, для которого мне нужен уже консультант, а не психолог, — это карьерное развитие. Кажется, будто оно перестало меня интересовать и я работаю только ради того, чтобы получать деньги. И чтобы иметь удовольствие спокойно тратить их на вещи, которые мне реально нравятся. Не знаю, насколько это ок.

Раньше я была очень амбициозной, а сейчас приоритеты как будто сместились в сторону семьи и отношений. Я получаю больше удовольствия, когда провожу время с любимым, нахожусь дома, с семьей. Ахах, доктор, а все ли со мной ок? Может, сейчас у меня просто нет энергии для амбиций и я живу в режиме энергосбережения? Наверное, дам себе какое-то время, чтобы просто отдохнуть и пожить без лишних потрясений. Хотя возможно ли это в нашем государстве?

21:30. Пора немного прибрать дома перед приходом парня. Аккуратно раскладываю вещи, убираю посуду, мою ее. Поправляю пледы. Уверена, ему будет приятно, что дома красиво и чисто. Мне нравится домашний уют, но не нравится готовить. Здорово, что мы с партнером пришли к полному взаимопониманию в этом вопросе.

22:10. Л. приходит с работы, с удовольствием встречаю его.

Немного общаемся, рассказываем друг другу, как дела, как прошел день. У Л. он, наоборот, был мегапродуктивный: он настроил планов до конца года, прособеседовал сотрудника, пообщался с членами своей команды и даже успел покодить. У него все больше тимлидовских задач, и времени на программирование практически не остается.

Не могу сказать точно, сколько человек у него в подчинении. Кажется, около десяти.

Л. поужинал на работе.

22:50. Пишу дневник трат.

23:50. Готовлюсь ко сну: душ, чистка зубов, нанесение ночного ухода. Я стараюсь тщательно ухаживать за кожей лица, потому что это залог молодости. Главное — увлажнение, поскольку у меня она достаточно сухая. Еще отлично помогает курсами пропивать рыбий жир, но у меня проблемы с желчным, поэтому пока омега-3 на стопе.

Я использую крем и сыворотку для области вокруг глаз от L’Occitane и крем с сывороткой для кожи лица от Rada Russkikh. Не могу рекомендовать эти средства: скорее всего, ни одно из них не станет постоянным в моей косметичке. У меня уже есть фаворит от Clarins, к которому я вернусь, как только все закончится. Это мой любимый бренд уходовой косметики. Еще, судя по отзывам, что-то невероятное с кожей делает La Mer, но это уже не мой сегмент.

Вот мой ежедневный уход
Вот мой ежедневный уход

00:30. Я в кровати, немного покрутилась и уснула. Все же скорость засыпания после отказа от кофе увеличилась в разы. Это определенно было верным решением.

Мы с Л. редко проводим вместе вечера, обычно я занимаюсь своими делами, он — своими. Зачем надоедать друг другу и выдумывать совместные занятия, когда мы оба в тотальном загрузе? Например, я в последнее время готовлюсь к ремонту и смотрю материалы о нем: интерьерные видео на «Ютубе», ролики о разных этапах ремонта и так далее.

Л. частенько играет с друзьями по вечерам, иногда ходит в зал. Периодически мы устраиваем совместные просмотры фильмов. После новостей о мобилизации иной досуг у нас сильно сократился.

День второй, вторник

Траты за день: 1602 ₽

09:15. Просыпаюсь. Еще немного лежим в кровати, Л. встает первым и идет в душ. Я валяюсь. Пока не могу окончательно избавиться от тревожности, ночью снилось, что мне что-то нужно сделать по работе, и я проснулась. После этого сон уже не был таким крепким.

09:45. Окончательно встаю, иду умываться.

10:05. Грею завтрак — просто бутерброд с сыром.

Решила сегодня поехать на работу, некоторые вопросы надо решать на месте. Так как не чувствую себя окончательно вылечившейся, поеду на такси.

Пока дома, активно заканчиваю рабочие дела, параллельно собираюсь, одеваюсь. На работу крашусь по минимуму: оформляю брови, подвожу глаза и наношу под них тональник.

Вот моя подборка декоративной косметики: тональник, нюдовая помада, тушь и карандаш для бровей, подводка, румяна, скульптор и карандаш для слизистой век. Однажды полюбила помады и тональники Shiseido и с тех пор им не изменяю. Во что имеет смысл вкладываться из декоративки — так это в помады и тоналку
Вот моя подборка декоративной косметики: тональник, нюдовая помада, тушь и карандаш для бровей, подводка, румяна, скульптор и карандаш для слизистой век. Однажды полюбила помады и тональники Shiseido и с тех пор им не изменяю. Во что имеет смысл вкладываться из декоративки — так это в помады и тоналку
В чемоданчике храню косметику не на каждый день
В чемоданчике храню косметику не на каждый день

Л. быстро встает, одевается и уходит на работу, со мной не завтракает.

12:45. Заказываю такси, будет через минуту. Отлично! Вот за это люблю Москву.

Пока еду, любуюсь нашим прекрасным городом, ему очень идет солнце. Для меня важно жить близко к работе, в пределах ТТК. Я люблю ритм этого города и так как будто лучше ощущаю жизнь. −385 ₽

На фото дорога до офиса, жаль, не застала солнце
На фото дорога до офиса, жаль, не застала солнце

13:03. Я в офисе. Меня встречает старшая коллега. Отлучаемся поговорить, проверить статусы по общим делам. Также поднимаю разговор о том, что меня не устраивает в текущей работе. Он выходит долгим. Кое-что давно мне не нравилось.

Ничего внятного мне не сказали. Меня немного раздражает инфантильная позиция старших коллег, которые предпочитают не вмешиваться в другие дела.

14:40. Занимаюсь рабочими вопросами, которые возникли по итогам разговора. Детали не вспомню. Кажется, это была оптимизация настроек в рекламных кампаниях и изменение аудиторий.

15:00. Отлучаюсь на обед. Иду в столовую в бизнес-центре. Беру борщ и картофельные дольки с отварной курицей. −425 ₽

Не могу сказать, что было вкусно. Курицу с картофельными дольками я не доела.

15:30. Занимаюсь рабочими делами, выгружаю статистику по некоторыми кампаниям. Пишет коллега из другого проекта, задает много вопросов по настройке рекламы и рекламным форматам. Предлагаю созвониться в «Зуме», чтобы не засорять чат. Отлучаюсь в переговорку. Созваниваюсь, обсуждаем рекламный бюджет и возможные стратегии для ее кейса.

17:30. Возвращаюсь к отделу, меня тегают в одном из рабочих чатов. Вот черт, совсем забыла, что мы подписали договор по запуску рекламы на одной из программатик-платформ. Загружаю туда видео и выставляю настройки.

С этого года нам усложнили работу тем, что вышел закон о рекламе. Согласно ему, все данные о размещениях мы должны передавать государству. Для этого приходится запрашивать специальный токен и помечать им каждый креатив.

Вообще, за этот год работа главным образом изменилась из-за ухода Гугла. У нас пропал такой канал, как реклама на «Ютубе», да и в целом в Гугле. Также из России ушел «Фейсбук». На основной работе я им не занималась, но у меня отвалилась большая часть заказчиков по фрилансу.

19:00. Заканчиваю все дела по этому запуску, к остальным рабочим вопросам вернусь завтра.

19:10. Вызываю такси к офису. Пока болею, не буду ходить пешком. И снова такси прилетает за минуту. Мне сегодня везет! −243 ₽

Я обожаю ездить на такси. Если попадается такая категория кэшбэка в Т⁠-⁠Банке, всегда выбираю ее. Поэтому мне важно жить в центре: до всего можно добраться на такси, а выходит не очень дорого. До работы обычно долетаю за 20 минут, а обратно — вообще за 15.

В пути заказываю готовую еду на ужин и завтрашний завтрак из «Самоката». У меня скидка 20%. Снова повезло. −549 ₽

Состав моего заказа в «Самокате»
Состав моего заказа в «Самокате»

19:30. Я дома. Пока жду курьера, сижу в соцсетях. Решила закинуть обращение в чат МФЦ, узнать, как там поживает мое право собственности. Отвечают, что все готово и оформлено. Хм, странно, как это устроено, если я до сих пор не в курсе?

19:38. Приходит курьер, ура! Еда есть, я выживу. Ставлю греться рис с курицей. Сегодня в 21:00 сессия с психологом — надо успеть поужинать, зарядить ноут и переодеться в домашнее.

21:00. Созвон с психологом.

Это кайф — то, на что смело можно тратить деньги. Разгрузила голову, разобрала эпизод с бессонницей, определила приоритеты, наметила план действий для исправления текущей ситуации. Поняла, что, во-первых, мне надо комфортно себя чувствовать и не выполнять ту работу, которую я выполнять не хочу. Во-вторых, я хочу быть уверенной в себе и не сомневаться в том, что мои чувства и эмоции нормальны. И что быть не такой, как все, даже в рамках коллектива, — тоже нормально. Даже если часть людей это провоцирует на шутки и подколы, не нужно остро это переживать.

Работа над уверенностью в себе, над самооценкой — работа вдолгую, и неизбежно будут откаты. Но со временем их длительность уменьшается, и для моей психики они не будут катастрофическими.

22:10. Мой Л. возвращается домой. Довольная и посвежевшая после психолога, встречаю его. Он не ужинает, так как поел на работе. Общаемся, обнимаемся, занимаемся сексом. Чтобы я получила удовольствие от секса, должны совпасть несколько факторов: я должна выспаться и быть в хорошем настроении. Сегодня как раз такой день, так что я зачинщик этого мероприятия.

Как это ни удивительно, мы с Л. познакомились в «Тиндере». Он понравился мне адекватным поведением и тем, что не тащил сразу в постель. Съехались мы где-то через полгода, и в совместной жизни мне нравится примерно все. Вот серьезно, никаких нареканий. В идеале я бы еще заказывала клининг, но Л. против.

Планы у нас есть. Периодически обсуждаем, каким мы видим совместное будущее, но пока о женитьбе не говорим. У меня не горит этот вопрос, мне комфортно и без брака. Но перед переездом в другую страну о нем, наверное, придется задуматься, чтобы легализовать мое нахождение за рубежом. Л. будет работать в иностранной организации, и ему дадут вид на жительство, а я буду без него. Этот момент меня напрягает.

23:30. Так, а мне еще дневник трат писать. Возвращаюсь за ноут, параллельно выполняю мелкие задачи по работе, чтобы облегчить завтрашний день. Меняю креативы в кампаниях и что-то еще, что не требует умственного напряжения.

00:30. Боже, эта графомания заняла целый час! Отхожу готовиться ко сну.

00:30. Смываю косметику, чищу зубы, наношу маски, кремы.

01:00. Отбой! Л., как всегда, играет или работает. Ложится спать около трех утра.

День третий, среда

Траты за день: 2266 ₽

09:15. Просыпаюсь. Любимый снова первым уходит в ванную.

09:30. Умываюсь, грею кесадилью.

09:50. Легкий мейк, проверенный образ из гардероба — и можно выдвигаться. Заказываю такси.

В повседневной жизни я предпочитаю кэжуал и ношу то, что долго не изнашивается и не особо выделяется. Вкусы поменялись из-за постоянной экономии и личностного кризиса в последние два-три года.

Вообще-то у меня яркая внешность — я всегда привлекала внимание и подчеркивала это одеждой. Но потом что-то поменялось. Вкус к жизни начал возвращаться только в этом году, поэтому, возможно, через год я полностью обновлю гардероб.

Кроме того, мне пришлось думать о более универсальном и функциональном гардеробе. У меня одновременно куча задач, включая личные, и в более простой одежде их легче решать. Удобнее делать много дел за день в кроссовках и джинсах, чем на каблуках и в юбке.

10:40. Я в офисе. Снимают деньги за такси. −324 ₽

12:40. Пытаюсь работать, параллельно понимаю, что не до конца выздоровела и срочно нужно ехать домой долечиваться. Так и поступлю. На самом деле мне не нужно было в офис, но иногда хочется живого контакта.

13:00. Снова такси и путь домой. −261 ₽

13:25. Грею обед — картофельный гратен из «Самоката» из вчерашнего заказа. Выглядит отвратительно, на вкус — чуть лучше, чем отвратительно.

14:00. Снова решаю заняться работой. В конце концов, с завтрашнего дня у меня отпуск на пару дней, а мне нужно завершить презентацию — отчет по рекламе. Чувствую себя отвратительно, явно нужно провести пару дней дома в спокойном состоянии.

15:57. Презентация готова, отправляю ее менеджеру.

16:00. Завершаю другие дела, проверяю, как работают мои кампании.

После февральских событий продажи не упали, потому что ушло много конкурентов. Это чудо, но мы выжили. Хотя на несколько месяцев нам почти в ноль урезали рекламный бюджет.

17:45. Считаю, что мой отпуск официально начался. Я брала его не чтобы куда-то съездить, а просто чтобы отдохнуть дома и заняться своими делами. А сейчас удастся еще и спокойно поболеть. Обычно не беру больничный: он снижает зарплату. Поэтому приходится работать несмотря на болезнь, хотя бы вполсилы. А сейчас даже этого делать не придется.

17:50. Время близится к ужину, ковыряюсь в «Самокате». Что бы такое заказать, чтобы похудеть? Набираю продуктов и готовой еды ровно на 1000 ₽. Это с учетом скидки. −1000 ₽

Мой заказ
Мой заказ

18:10. Пока едет курьер, займусь мытьем посуды. Строго говоря, мыть ее ненавижу. Но почему-то каждый день она копится со страшной силой. И это притом что мы не готовим, не знаю, как все это появляется в раковине.

18:37. Курьер приехал. Разогреваю куриный суп.

18:50. Еще можно поставить стиралку. Потом смотрю интервью на ютуб-канале «Света вокруг света», читаю свою книгу по экономике, пишу план на мини-отпуск и занимаюсь другими делами. Настроение немного омрачает состояние тупняка, которое бывает во время ОРВИ. Нос заложен, и мозгу не хватает кислорода, голова болит, хотя температуры нет.

Планы на отпуск:

  1. Узнать про рефинансирование кредита.
  2. Принять этап ремонтных работ в квартире.
Один из разворотов той книги
Один из разворотов той книги

22:20. Приходит мой Л., болтаем, общаемся. Жаль, что болею, не пообнимаемся. Да из-за болезни даже на простое общение сил не хватает.

22:40. Хочется чего-то максимально вредного. Например, чипсов. Божественно, что в Москве есть «Яндекс-лавка». Заказала две пачки чипсов и воду. −681 ₽

23:00. Курьер у двери. Грызу свои чипсы. Очень вкусно.

23:30. Начинает клонить в сон. Верю, что во сне быстрее выздоравливаешь, так что чищу зубы, умываюсь — и спать.

День четвертый, четверг

Траты за день: 2031 ₽

10:30. Просыпаюсь, рядом никого. Включаю телефон, там сообщение, что Л. ушел сдавать анализы. Что ж, а мне нужно собираться в поездку на квартиру. Я должна принять первый этап работ. Договорились на 13:00. Сегодня мне чуть лучше, решаю этим воспользоваться и сделать полезное дело.

Л. сейчас проходит чекап. Перед поездкой за рубеж нужно посетить терапевта, а он назначает первые анализы и направляет к другим специалистам. Все входит в ДМС Л. на работе.

10:30. Умываюсь, завтракаю, собираюсь, вызываю такси. Квартира у меня в ближнем Подмосковье, поэтому нужно доехать до электрички. −414 ₽

Завтракаю блинчиками из «Лавки», это остаток заказа, который Л. делал в выходные. Я переживаю, когда у еды выходит срок годности, и стараюсь такого не допускать. Л. же, наоборот, может запросто забыть про еду в холодильнике, а потом со спокойной душой выкинуть.

Блины на завтрак
Блины на завтрак

11:30. Доезжаю до вокзала, на улицах пробки: в Москве сильный снегопад. Покупаю билет на МЦД в обе стороны. −174 ₽

12:16. Сажусь в вагон. Время в пути — 35 минут. Честно говоря, электрички я не люблю: меня они угнетают. Хотя сейчас, с появлением на МЦД новых поездов «Иволга», стало намного комфортнее. Но я еще помню старые, с ужасным запахом и дикой толкучкой в тамбуре, когда нужно выйти на станции. Какое счастье, что запустили МЦД. Боже, храни Собянина!

В пути слушаю музыку и смотрю в окно.

Мой плейлист. Предпочитаю электронную музыку, иногда могу послушать рэп
Мой плейлист. Предпочитаю электронную музыку, иногда могу послушать рэп

12:30. Приходит смс от «Мегафона», что пора платить за связь. Заодно перевожу деньги за подписку на «Яндекс-плюс», она у меня оформлена в «Мегафоне». −637 ₽

12:55. Прибываю в город. Заказываю такси до ЖК. −327 ₽

Территория ЖК летом. Строится еще пара корпусов
Территория ЖК летом. Строится еще пара корпусов

13:10. Я на месте, забегаю в подъезд своего корпуса. На улице метет снег, а я и так чувствую себя не очень здоровой. Прораб пишет, что опаздывает. Ну и ладно, все равно проверю квартиру. Захожу, осматриваю штукатурку, беседую с рабочим. Он говорит, что сейчас нет возможности делать ремонт на балконе, так как минусовая температура. Это расстраивает, не хочу растягивать процесс.

До этого я заказала материалы примерно на 30 000 ₽, но потом рабочие еще что-то докупали. За работу пока ничего не платила — в конце сведу расходы и пойму, во сколько мне все обошлось. Только перед штукатуркой шла электрика — и вот здесь, с учетом материалов и всех работ, я заплатила 43 000 ₽.

Спойлер: изначально я думала, что уложусь в 250 000—300 000 ₽, но к январю уже потратила 300 000 ₽. А ремонт еще не доделан.

Ремонт в квартире. Пришла проверять штукатурку, стены еще не просохли
Ремонт в квартире. Пришла проверять штукатурку, стены еще не просохли

13:45. Приехал прораб, обсуждаем кое-какие детали. Говорит, что поставят тепловую пушку и все-таки можно будет сделать балкон сейчас. Это очень радует, потому что сразу после ремонта я планирую купить мебель и начать сдавать квартиру. И странно будет доделывать балкон летом, когда заедут квартиранты.

На балконе особо ничего не будет, нужно только сделать стяжку, положить плитку на пол и укрепить гипсокартонные перегородки у соседних балконов.

14:05. Заказываю такси обратно до станции. −244 ₽

14:22. Сажусь в электричку. Повезло, что к месту, где я купила квартиру, уже провели линию МЦД. Поезда ходят очень часто.

15:00. Прибываю на вокзал, смотрю такси до дома. Цена конская, поеду на метро до ближайшей к дому станции и оттуда закажу машину. Расплачиваюсь «Тройкой», там уже лежит пакет на 60 поездок, поэтому ничего не трачу. Дальше добираюсь на такси. −235 ₽

15:50. Я дома! Грею рис с мясом по-французски из вчерашней доставки и доедаю чипсы. Последние беру крайне редко, но иногда как приспичит…

15:50. Обедаю, сижу за компом, смотрю все доступные серии сериала «Монастырь» с Ивлеевой. Смотрю на «Кинопоиске», потому что он входит в подписку «Яндекса». Меня раздражает подписываться одновременно на кучу сервисов с сериалами, которые я хотела бы посмотреть. Хотя с такой интенсивностью жизни мой максимум — один сериал в год.

Сериал зашел, Ивлеева в своей роли выглядит на удивление убедительно.

Начинает першить в горле, возвращается кашель. Блин, только показалось, что выздоровела. Кашель усиливается, приходится искать пастилки.

19:20. Пришло время уборки: опять по кругу мою посуду, раскладываю по местам раскиданные вещи.

20:30. Приходит с работы мой зайка. Болтаем, занимаемся сексом.

21:30. Пишет прораб, говорит, что закончили стяжку пола на 22 м², просит отправить рабочему деньги. Пока не перевожу.

22:30. Сели смотреть «Гарри Поттера», включаем четвертую часть — «Гарри Поттер и Кубок огня». Это очень значимая для меня книга. Но не фильм. Экранизации как-то не задели тонкие струны моей души.

Дом к Новому году мы не украшали, нужную атмосферу нам создает «Гарри Поттера». Сейчас у меня нет праздничного настроения, поскольку в круговороте дел тупо не успеваю его ощутить.

00:40. Закончили с фильмом. Умываться и спать.

День пятый, пятница

Траты за день: 35 000 ₽

09:45. Встает мой благоверный, быстро умывается и уходит на работу. Как обычно, дома не завтракает. Тоже просыпаюсь. Странно, что выспавшейся себя не ощущаю. Решила, что в оставшиеся дни до понедельника буду отдыхать — это нужно в первую очередь для того, чтобы полноценно выздороветь.

10:30. Все еще нет ощущения, что я «доспала» свое комфортное время.

10:30. Завтракаю, умываюсь, листаю ленту запрещенной соцсети. В общем, занимаюсь деградацией, но такой кайфовой. Мой отдых от напряжения — это листание лент соцсетей и безудержное потребление контента.

Фото завтрака не осталось. Почему-то не выработала привычку фоткать еду.

11:40. Звонит прораб. Общаемся по ремонту. Меня напрягает, что сроки затягиваются, — до этого мы обсуждали, что весь ремонт в моей студии можно сделать за месяц. Он все равно просит перевести 35 000 ₽ рабочему. Еще обсудили, что в воскресенье пора купить плитку, а на неделе — другие материалы для сантехники и строительные штуки для отделки.

Сметы у нас нет, я все покупаю по ходу. Пытаюсь мыслить на несколько шагов вперед, но все равно рабочим иногда экстренно приходится что-то докупать.

Уточнила у прораба, сколько примерно понадобится денег, чтобы на неделе закупить все материалы. Сказал, что около 100 000 ₽. Что ж, я не была готова к таким тратам, но ремонт останавливать не планирую. Торможения с квартирой меня адски бесят. Чего стоит только то, что застройщик задержал ее на девять месяцев. Я буду судиться с ним в следующем году. Хотела в этом, но пока не стану перегружать себя делами.

Перевожу деньги рабочему. −35 000 ₽

12:00. От мысли о том, что к воскресенью нужно достать сумму, которой у меня нет, приливает адреналин.

За последний год я частенько попадала в ситуации, когда срочно нужны были деньги, чтобы закрыть брешь в бюджете. Под этим подразумеваю, например, приближающийся платеж по кредитке. И от этого меня всегда адреналиново трясло. Подозреваю, что за год сильно расшатались нервы, отсюда посыпались и остальные болячки — в основном проблемы по женской части. Также подводит нервная система.

Недавно мне приходило рекламное предложение от банка «Открытие» — там снизили процент по кредиту. Мне нужно 400 000 ₽, чтобы закрыть предыдущий кредит, и еще 300 000 ₽ на ремонт. Подаю заявку на 700 000 ₽.

Спойлер: через некоторое время пришел ответ, что одобрили заем на 515 000 ₽. Что ж, надо подумать.

14:00. Разогреваю обед — сосиски с пюре из позавчерашней доставки. Особо аппетита нет, не доедаю. Оставлю на вечер.

14:30. Устрою-ка себе тихий час. Давно такого роскошества со мной не случалось!

16:30. Проснулась, даже появился аппетит. Доедаю сосиски с пюрешкой. Открыла таблицу с тратами, вношу расходы за эту неделю. Дело сделано.

Листаю «Кинопоиск», ищу, что посмотреть вечером. Хм, выбираю фильм «Бойфренд из будущего». После первых 20 минут понимаю, что ну совсем тухляк, мне не заходит.

Ладно, видимо, еще не время. Занимаюсь уборкой. Мою посуду, потом пол на кухне и в коридоре. Промываю ванну и раковину. Что же, теперь можно и в душ. Залетаю в ванную — это надолго. Расслабляться таким способом часто не получается, поскольку тупо некогда. Всегда нужно что-то делать.

Купила средства для волос и тела из натуральной косметики и просто кайфую от них. Кроме увлажнения кожи для меня это еще и ароматерапия. После душа и эпиляции тщательно увлажняю тело. Помните, что увлажнение — залог молодой кожи надолго?

Карточки-вкладыши из этих средств
Карточки-вкладыши из этих средств

19:00. Снова залипаю в ленту. Обнаруживаю, что в запрещенной соцсети от меня отписался бывший друг. Мы общались с универа, раньше он много значил для меня. Просто в какой-то момент я поняла, что мы стали очень разными и нам больше не о чем общаться. Абсолютно разная философия жизни, ценности, подход к тому, что хорошо, а что плохо, к справедливости бытия, в конце концов.

К тому же до того, как в жизни появились текущие постоянные отношения, я использовала этого друга как человека, который всегда будет мною восхищаться, но с которым я бы никогда не вступила в отношения. Он был в вечной френдзоне, и я рада, что у меня больше нет в этом потребности. Здорово, что он сам все понял и самоустранился, когда я два месяца не отвечала на его сообщения. Ни капельки не расстроена и спокойно это принимаю. Уверена, что каждый найдет более подходящий способ инвестировать свое время.

Не знаю, как нужно расставаться с друзьями, поэтому обычно просто игнорю сообщения. Такое бывает не только с отношениями, но и с дружбой, когда кто-то из нас эту дружбу перерастает.

20:30. Возвращаюсь к «Кинопоиску», буду смотреть фильм «Другая женщина» с Кэмерон Диас. Сюжет в том, что муж изменяет жене-домохозяйке с героиней Кэмерон Диаз — она крутой адвокат. Жена в это время говорит ему, что в документах ничего не понимает и ей пора бы пройти «курсы для повышения ума», чтобы перестать быть такой домашней курицей. Хм, а я только собралась стать домохозяйкой, даже заниматься уборкой начала каждый день. Эх, придется заканчивать с этим.

Честно говоря, да, мой бойфренд не из тех, кто оценит хозяюшку. Да и раньше я сама смеялась над девушками, которые решили осесть дома. Все время хотелось спросить: «А где ваша независимость, где амбиции, желание достигать высот?»

А сейчас у самой желание сидеть дома. Возможно, оно временное, а я просто устала от того, что последние два года только и делаю, что борюсь с жизнью и разбираюсь с долгами, от которых тоже невероятно устала. Чтобы сократить расходы, я даже перестала ходить на маникюр и брови. Кто-то скажет, что все так живут — и ничего. Но мне наплевать на всех. Я не хочу быть как все, поэтому выжимаю из себя все соки, чтобы разобраться с проблемами и спокойно жить в кайф, чего у меня уже давно не было.

Фильм понравился, поучительный. Намек от вселенной на то, чтобы я не расслабляла булки.

После фильма продолжаю читать книгу по экономике.

22:00. Возвращается Л. Один из первых вопросов, который он мне задает, — что нового я узнала за день. Для него очень характерно стремиться к знаниям. За год он всегда проходит хотя бы один курс и смотрит кучу познавательных видео в инете. На обучение не тратится, его оплачивает компания.

Общаемся немного, далее каждый занимается своими делами. Л. играет в игры по сети с друзьями. Договариваемся чуть позже посмотреть пятую часть «Гарри Поттера».

Проверяю свой счет в «Альфа-банке», пришли отпускные. Неожиданно. +6795 ₽

Пишу сестре, хочу занять у нее в воскресенье 90 000 ₽. Она соглашается. Договариваемся, что верну до конца месяца. По идее, должна уложиться, так как на работе обещали новогоднюю премию. Сумму не знаю, но почему-то кажется, что она будет в размере оклада.

Спойлер: премию до НГ не дали.

23:40. Начинаем смотреть «Гарри Поттера», на половине фильма Л. засыпает. Что ж, и мне пора.

День шестой, суббота

Траты за день: 0 ₽

10:00. Просыпаемся. Нежимся в постельке. Обнимаемся.

10:30. Бойфренд ползет в ванную, я еще лежу.

11:10. Пора бы и позавтракать. Спрашиваю Л., не хочет ли он заказать воду в «Лавке», а заодно и завтрак. Мне некомфортно просить у него что-то, но все же я это делаю. А то 90 000 ₽ долга сестре меня напрягают. Говорит, что он для себя все купил, но я могу заказать с его аккаунта. Добавляю нам в заказ две пятилитровых бутылки воды, омлет с грибами на завтрак и картофельные вафли на обед. Л. ничего заказывать не стал. В расходах не учитываю, так как деньги списываются с его карты.

11:15. Пока умываюсь и прибираю, приходит курьер. Грею завтрак, Л. себе уже все погрел. Досматриваем «Гарри Поттера».

Это был мой завтрак — омлет с грибами из «Яндекс⁠-⁠лавки»
Это был мой завтрак — омлет с грибами из «Яндекс⁠-⁠лавки»

12:40. Решила поприставать к Л., занимаемся сексом. Идем в душ, снова начинаем приставать друг к другу, снова занимаемся сексом. Опять идем в душ. Дальше Л. уходит заниматься учебой в кафешку. Затрахала его.

Да, нам тяжело жить вдвоем в однушке, но мы решили не менять условия, пока мы в России. Следующая наша квартира точно будет двухкомнатной, потому что каждому нужно больше личного пространства.

15:30. Что ж, снова нужно решать денежные проблемы. Подаю заявку на рефинансирование в «Альфа-банк». Жду решение. Положительное: ставка — 7%, но сумма — только 475 000 ₽. Пока не очень интересно.

Звонок от менеджера «Альфы», предлагает посетить отделение для более точного расчета. При оформлении кредита в течение семи дней предлагают еще снизить ставку. Что ж, на неделе забегу, вдруг выйдет что-то толковое.

Чтобы шлифануть денежные дела, решила заняться кое-чем приятным, а именно пересчитать весь наличный кэш, который у меня имеется. Есть около 200 ₽ мелочью, [[15.27EUR:1131]], 129,5 TRY⁣ (471 ₽) и 600 $⁣ (41 069 ₽). Пустячок, а приятно! Доллары поменяю, когда подрастет курс. Обещают, что он вернется к 80 ₽.

Залезаю в «Телеграм», смотрю чат нашего отдела. Хм, а там все поздравляют с днем рождения мою новенькую коллегу. Смотрю, наш руководитель даже пожелал нечто приятное. А когда был мой праздник, он сделал вид, что меня нет и ничего не происходит. Даже не поздоровался в тот день.

Это вызывает справедливое чувство возмущения, и я вспоминаю, что на сегодня была мысля обновить резюме на «Хедхантере». И откликнуться на интересную вакансию — digital marketing manager в косметической компании. Там предлагают гибридный график работы, а у нас к нему относятся плохо. Не то чтобы я готова переходить туда, но интересно, сколько я сейчас стою на рынке.

Открываю «Хедхантер», начинаю добавлять опыт работы. Хм, оказывается, это нелегко, когда ты не принял окончательное решение уходить. Пока не стала продолжать, вечером еще поговорю с Л. насчет этого.

Сажусь досматривать на «Ютубе» вчерашнее видео про эмоциональный интеллект. После ролика решила раскопать эмоции, которые были на последнем занятии с психологом. По важным осознаниям сделала записи.

Психолог сказал, что, с одной стороны, я кажусь уверенной и жесткой девушкой, умной, ясной, понятной, с жесткими границами. А с другой, внутри меня есть какое-то место, где я воспринимаю оценку окружающих как какое-то крушение, и эти две части не вяжутся.

Я же чувствую, что мне постоянно нужно одобрение со стороны, как будто требуется какой-то взрослый помощник. Он будет решать все за меня, и на его реакцию я буду опираться, когда нужно принимать решения, — чтобы понять, правильно я поступаю или нет. Такое часто проявляется в работе. Думаю, на следующем занятии пойдем глубже в это слабое место.

18:30. Л. пишет, что на улице очень красиво. Говорит, что хотел бы погулять со мной. Мой сладкий, приятно. Я, конечно, могла бы выйти с ним, но, пока не вылечусь, посижу дома.

18:35. Пожалуй, можно и поесть. На ужин салат из готовой еды, которую Л. купил утром, и бутерброды с паштетом и творожным сыром.

Мой ужин
Мой ужин

19:00. Продолжаю читать книгу по экономике, параллельно прерываюсь на лазание в телефоне.

21:10. Приходит домой Л., валяемся, обнимаемся, болтаем.

23:30. Пишет коллега. Созваниваемся, обсуждаем других коллег. От разговоров садится телефон. Честно говоря, на работе я стараюсь много о себе не болтать, поэтому формат общения такой: коллега говорит, а я иногда реагирую на ее слова. Некоторым людям абсолютно без разницы, что скажут другие, — им просто важно высказаться самим.

Продолжаю заниматься рабочими делами, проверяю статистику, смотрю, как меняются результаты в кампаниях. Меняю стратегии в некоторых из них.

01:30. На завтра запланировала шопинг в «Леруа». Копаюсь у них на сайте, смотрю варианты плитки. Ничего толкового не присматриваю, не готова выбирать онлайн такие важные визуальные элементы. Считаю примерную стоимость доставки, после быстренько умываюсь и иду спать. Ставлю будильник на 10:00.

02:00. Пытаемся с Л. заснуть, вместо этого начинаем рассуждать на философские темы. Разброс гигантский — от «есть ли жизнь после смерти» до космоса. Говорим про экономику США, военные расходы России, про причины того, что в Прибалтике не любят русских, и так далее. Л. всегда тянет на такое именно перед сном.

03:30. Примерно в это время засыпаем.

День седьмой, воскресенье

Траты за день: 34 620 ₽

10:00. Подъем. Конечно же, не выспалась.

10:00. Грею хлопья с молоком, Л. взял омлет и сырники. Мой завтрак из старых запасов, а он заказал себе новый в «Яндекс-лавке». Скрин заказа не приложу, так как он был не из моего аккаунта.

10:30. Медленно собираюсь, параллельно смотрю видео по ремонту на «Ютубе» — просто какую-то подборку. Л. тоже собирается.

11:30. Заказываю такси, садимся. Едем в магазин по вопросам моего ремонта, поэтому все расходы на мне. −315 ₽

12:00. Мы на месте, решаем для начала выпить кофе. О, да здесь есть недавно открывшийся«Старс-кофе» от Тимати и Пинского. Заходим. Видимо, интерьер не поменяли, просто заменили весь брендинг на новый. Бросилось в глаза, что в открытой витрине лежат макароны по-флотски. Выглядит некрасиво, все же наши ребята немножко не про стиль. В старом добром «Старбаксе» тоже была еда, но это место больше напоминает «Кофикс». Я ничего не беру, а Л. покупает большой капучино.

12:40. Поднимаемся в «Леруа», сюда мы пришли целенаправленно — за плиткой. Я выбираю только из того, что есть в наличии, не готова ждать. Советовали покупать здесь, поскольку консультант может помочь составить дизайн-проект с плиткой и всем санфаянсом. Очень рада, потому что до этого проект квартиры был только в моей голове.

Дизайнер? Слишком шикарно для студии в ЖК комфорт-класса, которая будет сдаваться в аренду. Все-таки я пересмотрела свой подход к тратам, плюс performance-маркетинг научил меня считать рентабельность инвестиций, и я стараюсь применять этот навык в жизни.

12:40. Выбрали плитку, затирку, установочные материалы, оформили дизайн-проект, оплатили. Кстати, дизайн-проект при покупке плитки в «Леруа» делают бесплатно. Доставка будет завтра, встретят рабочие. −31 306 ₽

Плитку покупала сразу с учетом ванной, кухни и коридора:

  1. На стены в ванной — 10 м².
  2. На полы — 7,48 м².
  3. Фартук на кухню — 1,74 м².
Проект ванной, который сделали в «Леруа»
Проект ванной, который сделали в «Леруа»

15:40. Решили прогуляться, заехали в Хамовники. Добирались на метро, проезд оплатила «Тройкой».

Раз мы в Хамовниках, зайти на Усачевский в «Сыроварню» — благое дело! Беру ньокки с томленой уткой и тирамису из рикотты, вместо напитка — просто воду. Тирамису там очень нежный, highly recommend. Хотя в «Сыроварне» хороши все десерты, которые я пробовала, они просто восхитительные. Л. берет рибай и красное вино.

17:00. Ужин был очень вкусным, нравится теплая атмосфера, царящая в этом ресторане. Думаю, потратили около 4000 ₽, но в траты не записываю — платила не я.

Гуляем. Хамовники — один из моих любимых районов в Москве. Нравится состояние спокойствия и благополучия здесь.

18:30. Вспомнила, что мне нужны новые штаны. Заедем в «Европейский». Добирались опять на метро.

В «Европейском» немного прошлись по открытому массмаркету. Скажем прямо — выбирать не из чего. Кроме того, подобные магазины предлагают цены от 4000 ₽, а я помню счастливые времена, когда брала джинсы в H&M за 1400 ₽. Здесь должен быть эмодзи со слезинкой.

Я бы не стала сейчас покупать новые брюки, но старые протерлись, поэтому придется. Откопала джинсы из категории Sale за 2999 ₽. А раньше за такие деньги продавались вещи из новых коллекций, причем в неплохом массмаркете вроде «Манго» или «Зары». −2999 ₽

Сейчас мне крайне жаль тратиться на одежду, поэтому покупаю новые экземпляры только по мере износа старых. Но раньше была страшным шопоголиком. Помню, в съемной квартире у меня перестал закрываться шкаф, и пришлось покупать дополнительный рейл в «Икее».

21:00. Едем домой на метро, хотя очень устали. Иногда боюсь предлагать что-то затратное, потому что думаю, что Л. может решить, будто я меркантильная. Да, есть у меня такой комплекс неполноценности. Или пунктик. Это тоже признак низкой самооценки. Поэтому я никогда не прошу Л. финансово участвовать в моих проблемах, что-то мне дарить или оплачивать услуги салона красоты.

Думаю, он этому рад, потому что Л. умеет обращаться с деньгами. Иногда он прямо мне говорит, что считает те или иные расходы нерентабельными и не будет тратить на это денег. Также ему нравится, что я пытаюсь самостоятельно решить свои проблемы. При этом я вижу, что это не единственная причина, почему мы в отношениях. У нас очень высокая степень эмоциональной близости.

Есть в моей голове странное убеждение, что я неполноценная женщина, если мужчина не оплачивает полностью все мои расходы. В моей семье было именно так, но вижу, что это привело к полной маминой несамостоятельности в плане финансов. Кроме того, есть предположение, что если мужчина будет меня обеспечивать, то я расслаблюсь и не буду расти над собой. С Л. я расту, так как вижу, что может позволить себе он, при этом ничего не покупая мне. И это мотивирует не отставать в заработках и стремиться к лучшему.

Ранее я думала снова найти фриланс. Но решила, что если и буду что-то делать, то за хорошие деньги и не из последних сил, поэтому пока все откладываю. У меня уже был период, когда кроме основной работы я еще и фрилансила. Но финансовый выхлоп был маленький, поскольку я стеснялась брать за свои услуги нормальные деньги, а выкладывалась на полную. От этого росла неудовлетворенность собой. Сейчас буду сразу называть другой ценник, за который теперь готова показывать результат, поэтому 90% клиентов отсеются.

По пути заходим во «Вкусвилл», покупаем готовую еду и мандарины. Платил Л., в тратах не учитываю.

21:40. Ура, мы дома! Валяемся в кровати, занимаемся каждый своими делами. Я работаю, ковыряюсь в кампаниях по мелочам, Л. также работает.

22:40. Много работать по выходным вредно, запишу лучше свои траты в табличку.

23:00. Режим продуктивности на сегодня выключен, позанимаюсь тупняком — листаю ленту.

00:00. Умываюсь и ложусь спать. Л. продолжает работать. Всем пока!

Вести дневник было сложно, иногда просто лень писать такие простыни текста, но я люблю и умею доводить дела до конца — доведу и это. Пока для себя не вынесла ничего полезного, но вдруг узнаю что-то из комментариев?

Послесловие

Прошло полтора месяца. Все время, пока я писала дневник, я была в запаре. Да и сейчас в запаре. Такое ощущение, будто запара — мой стиль жизни. Кажется, что я постоянно бегу какой-то бешеный марафон, а конца и края не видно.

Временно перестала ходить к психологу, поэтому, возможно, сейчас мне тяжелее, чем обычно. Думаю, вернусь к ней в феврале.

Продолжаю делать ремонт — отделочные работы почти завершены. Уже заказала бытовую технику и начинаю подбирать мебель. Сумма трат на ремонт сейчас — 452 340 ₽.

Для ремонта я рефинансировала свой кредит в другом банке — уменьшила ставку с 11% до 8%. Кроме суммы рефинансирования взяла еще 150 000 ₽ сверху, но и этого оказалось мало. Дополнительно пришлось перевести в рубли свои доллары. Но если учесть, что я покупала их примерно по 61 ₽, а продала по 70 ₽, то я даже заработала на этом.

Неприятной неожиданностью стало то, что сумму страховки по кредиту при его досрочном погашении мне не вернули, а это почти 40 000 ₽. Не знаю, все ли банки так делают, но в «Альфе» такие правила.

Мне выплатили новогоднюю премию — это приятно. Я вернула долг сестре. Также мой должник, бывший заказчик по фрилансу, полностью со мной рассчитался, что также стало приятным бонусом.

Мы с Л. пока еще в Москве. Мы все так же друг друга <3.

Траты за неделю — 76 110 ₽

Работа строителей35 000 ₽
Плитка31 306 ₽
Одежда2 999 ₽
Такси2 748 ₽
Продукты2 821 ₽
Связь и подписки637 ₽
Еда на работе425 ₽
Электричка174 ₽

Траты за неделю — 76 110 ₽

Работа строителей35 000 ₽
Плитка31 306 ₽
Одежда2 999 ₽
Такси2 748 ₽
Продукты2 821 ₽
Связь и подписки637 ₽
Еда на работе425 ₽
Электричка174 ₽

РедакцияКак вам такой бюджет и такие траты? На чем бы вы сэкономили? На что еще потратили бы деньги?