Как живет контент-менеджер в Приволжье с доходом 71 000 ₽

Возраст: 35 лет.

Город: живу в Приволжском федеральном округе.

Семья: сын, буду называть его М. Ему пока 11 лет, но скоро будет 12. У нас есть корги, ей два года, и кошка, ей шесть лет.

Раньше был хомяк, но наше соседство ему надоело, и он ушел. Сын с приятелем тогда играли и оставили клетку на комоде открытой. После этого хомяк бесследно исчез — уже год прошел, а мы так и не нашли его ни живым, ни мертвым. Причем это у нас не первое поколение хомяков, и его предшественник уже показал сыну, что такое смерть. Так что пропажа этого экземпляра переносилась куда легче, но больше рисковать не стали.

Еще в мою семью входят мама — она живет отдельно с бабушкой — и старший брат, ну и его семья: жена и дочь. Они живут в Москве.

Должность: контент-менеджер в ИТ-компании. Пишу статьи на разные площадки, рассылки, тексты для лендингов компании. Еще веду два канала в «Телеграме», «красиво» оформляю КП. В общем, делаю почти все, что создается здесь при помощи слов. Дается мне это довольно тяжело, потому что я гуманитарий. Но я активно разбираюсь в теме.

Ранее у меня были соцсети, новости, рассылки, продажи и небольшой процент экспертных статей. Сейчас — новая и актуальная тема, тексты для презентаций, продуктовые тексты, лендинги по услугам компании и так далее. Успокаиваю себя тем, что это некое повышение квалификации и что я типа набираюсь опыта.

Индустрия: ИТ. Наша организация — посредник между производителем и заказчиком. Если очень грубо: например, сейчас у госкомпаний есть обязательство заменить все оборудование отечественным. Мы проводим аудит, разрабатываем проект, по которому будет совершен переход, с учетом бюджета. Поставляем решения, настраиваем все и оказываем техподдержку. Это только одна из услуг.

Зарплата: 30 000 ₽ чистыми. Пока я тут работала, никаких премий и бонусов никому не давали. Возможно, что-то такое есть у продажников.

Тут графиня изменившимся лицом бежит пруду. Та самая графиня, которая ушла из сада, чтобы разбогатеть и завладеть миром. Да, в моем городе это тоже маленькая зарплата, но такая себе «норм для девушки». Правда, не потому, что на эти деньги можно прожить, а потому, что куче народу платят еще меньше.

Должность партнера: партнера нет, но есть бывший муж. Он гендиректор одной из компаний строительного холдинга. Какая у него зарплата, не знаю. Платит алименты — около 15 000 ₽ по настроению. И это прямо очень много! А я все недовольна. Почему — расскажу потом.

Дополнительные источники дохода: подработка в рекламном агентстве — примерно 20 000 ₽. Оплата там сдельная: сколько напишу, столько и заплатят. Работаю по старинке, за килознаки. У меня по графику примерно три текста в день, один — 300 ₽. Но вот неделю отпуска ничего не писала — соответственно, заработаю меньше.

Когда лишилась работы в феврале и у меня случилась паника, друг предложил помочь. Дал подработку — писать рекламные SEO-тексты. Правда, там расценки, по которым работали лет пять назад, но мне выбирать не приходилось. Вот и пишу быстро коротенькие тексты. Бросать не хочу, потому что почти ненапряжно и работа всегда есть. А еще страшно, так как прежние мелкие проекты в виде блогеров-экспертов тоже отвалились с уходом «Инсты».

Обычно у меня случаются другие небольшие подработки — на 5000—7000 ₽ в месяц. Например, подготовить описания онлайн-курсов массажа или посвящения выпускникам в коучинговой школе. Либо написать тексты о компаниях, которые сейчас любят обновлять «по-ильяховски».

Общий доход: в среднем 71 000 ₽ в месяц, если с алиментами. Вообще, у меня есть фобия, что деньги кончатся и я не смогу оплачивать жилье. Такой вариант маловероятен, но я все равно хватаюсь за всякую работу.

Сколько откладываю: откладываю алименты, иногда еще пару тысяч сверху — получается 17 000—18 000 ₽. Иногда бывало 25 000 ₽.

У меня три карты: виртуальная и «Мир» от Сбера плюс Black. И еще два счета. На одном — «долгие деньги», на другом — то, что можно потратить для души, туда идут случайные подработки. Доходность на всех что-то типа 1%, потому что периодически снимаю часть денег на крупные покупки.

Сколько накопила: тут сложно. К декабрю 2021 года, после отпуска, на счете было около 100 000 ₽. Но тогда я решила сделать ремонт в санузле и потратила 60 000 ₽.

Потом на Новый год сын ездил к маме в деревню в Костромской области. Туда добираться с пересадкой через Москву на поезде, к тому же у него в начале января день рождения. Потратилась на билеты, подарок ему, подарки брату и его семье. Плюс купила маме билеты до Москвы. В общем, в январские праздники копилка изрядно похудела — там осталось около 10 000 ₽. Это на случай, если сына позовут на чей-нибудь день рождения, будет экскурсия с классом или случится болезнь.

До апреля 2022 года я ничего не откладывала — только тратила. Алиментов три месяца не было. Потом я снова стала копить. К концу сентября у меня могло бы быть около 100 000 ₽, но примерно 50 000 ₽ я потратила на отпуск: на десять дней ездили с сыном в Кавминводы.

Сейчас на «долгом» счете лежит 44 000 ₽, на другом — около 3000 ₽. Отойду от поездки и снова начну копить.

На что откладываю: чтобы было. Суммы невелики, поэтому коплю, выходит, на отпуск, ремонт, покупку бытовой техники. Ремонт очень нужен, а квартира большая.

Хочу купить посудомойку — маленькую. Я присмотрела на «Яндекс-маркете» Weissgauff TDW 4017. Она небольшая, стоит около 20 000 ₽, отзывы вроде неплохие. В магазине есть опция платить частями каждые две недели. Наверное, я могла бы купить и без этого, но у меня теперь страх крупных трат. Я так сделала ремонт — а потом пришла в магазин, и мой творог, который обычно стоил 42 ₽, стал стоить 59 ₽. Ну, я не совсем о твороге.

Инвестиции: не инвестирую, потому что считаю, что у меня не закрыты базовые потребности.

Собственность: четырехкомнатная квартира, 70 м². Она официально моя: мама оформила на меня дарственную. Я ничего за свои 35 лет не заработала. Думала, что вскоре с мужем возьмем отдельное жилье в ипотеку, но нет.

Родители мамы купили ей с папой двушку, плюс у родителей отца тоже была двушка. Мама жалеет, что тогда они обменяли две квартиры на одну — четырехкомнатную. В то время моя бабушка, мамина свекровь, сказала, что боится жить одна.

Я фактически родилась в этой квартире, привела сюда мужа, и сейчас я тоже здесь. Почти все это время я жила с мамой, что считаю величайшей ошибкой. Своему ребенку постараюсь организовать отдельное жилье и подтолкнуть к самостоятельной жизни. У меня это вышло только полтора года назад, когда мама уехала. До этого уйти от мамы или отселить ее казалось мне предательством. Так и жила со своими тараканами и мамой до 33 лет. Папа умер, когда мне было 19 лет.

Жить с родителями — всегда оставаться ребенком. Но я думала: «Зачем снимать, платить большие деньги, если есть такая просторная квартира?» А после моего развода мама стала вести себя так, будто мне 15: «Куда ты пошла? С кем? Ты кормила ребенка? Что он у тебя голый?» И так далее.

Моей бабушке почти 90, и мама решила уйти с работы и уехать к ней. Купила квартиру на своей родине, в Костромской области, в районном центре за 1 000 000 ₽ и сделала там ремонт. Бабушка пока отказывается переезжать туда из деревенского разваливающегося дома. Считается, что эта квартира достанется брату, а четырехкомнатная — моя. Но мне пока сложно воспринимать ее своей.

Брат купил трешку в Подмосковье и на другое жилье, по его словам, не претендует. У нас хорошие отношения — и мы не высчитывали с калькулятором, чтобы все было до копейки четко.

После развода моему бывшему мужу досталась машина Хендай Солярис, а мне — спокойная жизнь и ребенок. Автомобиль куплен в браке, но мне было вообще не до него: я не вожу.

Больше у нас с сыном ничего нет. Мы шутим, что наш главный актив — собака.

У меня сложные отношения с работой, поэтому тут я позволю себе лирическое отступление. По образованию я учитель русского языка и литературы, окончила педагогический в своем городе. Тогда еще не было деления на бакалавриат и специалитет — просто пять лет учебы.

Всю свою карьерную жизнь я перемещаюсь между детьми и писаниной. Если кратко, то я успела поработать в школе, в информационном агентстве и в детском саду воспитателем — примерно по пять лет на каждом месте. И это было здорово, скажу я вам!

В школу я пришла на пятом курсе, это был «мой 2008». Тогда я получала самую большую зарплату после администрации, потому что мне дали сразу 30 часов, кружок и классное руководство. Все вместе — 9600 ₽. Директору было 30 лет, завучу — 35, и мы как-то быстро нашли общий язык.

Из школы я ушла в декрет в 2011 году, а потом ее расформировали, потому что здание было аварийным. Пока я думала, что делать дальше, предложили информагентство — и понеслось. Оно занималось рерайтом новостей от разных ведомств, но почему-то это называлось журналистикой. Работа заканчивалась в 20:00—21:00, сын пошел в первый класс, и стало очень неудобно — уроки, рубашки и все такое. В 2017 ушла в детский сад воспитателем: рабочий день — семь часов, сад рядом с домом.

В начале 2019 года я развелась после почти 11 лет брака, хотя все плохо у нас стало раньше. После развода бывший муж нерегулярно выплачивал маленькие алименты, а у меня была воспитательская зарплата 22 000 ₽ и 8000 ₽ коммуналки. Приходилось звонить, просить, напоминать, угрожать. Официально на алименты я не подавала: хотелось разобраться с этим по-человечески. К тому же мне пригрозили минималкой в 2000 ₽. А так в перспективе было бы больше, но приходилось вымогать.

Бывший муж переводил деньги как бог пошлет: то тысячу, то две, то три — и совершенно непредсказуемо. Наверное, за месяц набиралось 5000—6000 ₽. Я никогда не знала, рассчитывать мне на эту сумму или нет, а денег катастрофически не хватало.

И вот однажды после очередного попрошайничества я поклялась над макаронами с яйцом, что буду зарабатывать много. И тогда алименты станут приятным дополнением. Я стала вкалывать как не знаю кто: работала в саду и параллельно писала тексты, хотя морально чувствовала себя плохо. Старалась доказать себе, что обойдусь и без мужа. Алименты, к слову, стали существенно больше, но регулярность не появилась.

Рабочий день воспитателя — 07:00—14:00 или 12:00—19:00. В саду мне было очень комфортно. А однажды я принесла детям свой диапроектор. Схема была такая: после полдника идем на улицу валяться в снегу, потом — в группу смотреть диафильмы. Родители ждали в раздевалке: никто из детей не хотел уходить. Мне всегда казалось, что это основная функция детского сада — чтобы детям было там не хуже, чем дома.

Все свободное время я писала тексты. Иногда вставала в пять утра, чтобы успеть до дедлайна. Потом нашла себе нескольких постоянных клиентов. Мой доход увеличился почти в четыре раза. Первой подработкой стал небольшой аккаунт методолога онлайн-курсов. Это была — и есть — потрясающая женщина, я многому научилась у нее. В тот момент я писала посты, письма, тексты для запусков ее курсов, статьи. Как только я прошла собеседование и сделала тестовое, она мне предложила 15 000 ₽. Гигантские деньги!

Потом появилось еще несколько маленьких проектов: психолог, школа коучинга. Затем возник большой — школа английского языка. Плюс были разовые акции: проверить, отредактировать, написать речь, цепочку текстов в чат-бот. В общем, мой максимальный доход с садом и подработками составил 75 000 ₽. После 22 000 ₽ это было целое состояние.

Рабочий день при самой большой загрузке получался 12—14 часов, а иногда и 16. Я мало общалась с ребенком, но казалась себе крутой и успешной. Алименты больше ничего не значили. Я много откладывала, сделала ремонт в комнате, купила новую мебель, кучу одежды, ноутбук и телефон, собаку, пылесос, паровую швабру, заменила окно. Наверное, это неправильно — настолько неистово тратить, но тогда была такая потребность.

Сад отнимал больше всего времени и приносил меньше всего дохода. Мне пришлось отказаться от этой работы. За пять лет я обзавелась хорошей репутацией, и родители меня провожали очень тепло. До сих пор пишут и шлют фотографии детишек. Я же осталась в своих проектах, переформатировала количество в качество и стала самозанятой. Это было прекрасное время! Доход почти не снизился, я по-прежнему много работала, но успевала гулять с собакой, готовить борщи, занималась сыном и была приятным в общении человеком.

Этот период продлился совсем недолго — с сентября 2021 по февраль 2022 года. А потом обострилась геополитическая обстановка — собираю по СМИ эвфемизмы этого всего. Я лишилась 70% заработка, на какое-то время осталась вообще без денег, жутко перепугалась и устроилась в офис на полный день за маленькую зарплату. Это был акт паники, который продолжается по сей день.

Я решила, что поработаю так до окончания всего этого, потому что трудовая книжка и белая зарплата чуть успокаивают тревогу. Определила, что это год, и начала неактивно мониторить вакансии, учиться и так далее. Обратила внимание, что ищу что-то маленькое и не очень оплачиваемое — как будто очередную подработку.

У меня явный синдром самозванца. Я считаю свои кейсы недостаточными, а навыки — не очень значимыми. Маслица в огонь подлил очередной HR с классного места. Она очень хвалила мое тестовое, но предпочли другого кандидата, потому что у меня «нет опыта работы в федеральных СМИ». И как бы я понимаю, что дело тут не только в опыте.

Наступило 21 сентября, и я пока в смятении по поводу планов.

Продукты: раньше вообще не представляла, сколько я трачу на еду. Всегда думала, что много.

Я ребенок 90-х. В моей голове благополучие — это когда холодильник полон, поэтому покупаю все и сразу. Мысль, что у меня все есть, согревает. Ну то есть вот открываешь, а там, кроме стартового набора в виде яиц, сметаны, кастрюльки с супом и вторым, есть еще хороший томатный соус, творожный сыр, баночка огурцов на случай картофельного пюре, шампиньоны, овощи, какая-нибудь ветчина, творожки, шоколадки, банка сгущенки.

Читала как-то статью Теплякова. Там было о том, что овощи и фрукты бесполезны. Так вот, я покупаю даже грушу «конференция» по две штуки на каждого члена семьи — правда, нечасто. Кошка у нас такое не ест, собаке достается огрызок. Овощи тоже всегда есть, исключая то время, когда помидоры стоят 350 ₽ за кило. Еще мне нравится сушеное манго — заказываю на «Вайлдберриз» по 650 ₽ за килограмм.

В последнее время цены очень выросли — я никак не могу адаптироваться. Как Алиса в Зазеркалье, я изо всех сил бегу, чтобы оставаться на месте. Думаю, у меня выходит где-то 16 000 ₽ на двоих вместе с вкусняшками.

Коммунальные платежи: летом — 5000 ₽, зимой — 8000—9000 ₽. Сюда входит интернет — 600 ₽ в месяц. Плюс телефон — 750 ₽ на двоих с сыном.

Психолог: развод был тяжелым и оставил большую рану на моей самооценке, с которой и так все не слава богу. Поэтому я хожу к психологу и трачу на это 6000 ₽ в месяц.

Как и все, я планировала выйти замуж один раз и навсегда. Хотела работать на одной работе в школе и вырастить достойных детей — скорее всего, двоих. Но вышло все не так. Я обнаружила себя в 30 с лишним лет без успехов в карьере, без собственности, без семьи, без единого самостоятельно принятого решения. При этом я жила с мамой, которая работала по 12 часов врачом. На мне был весь дом — стирка, уборка, готовка — и мальчик. Потом подключились подработки. Я перестала справляться, и мама отчитывала меня за это. Однажды я переходила дорогу и был опасный момент. Подумала: «Ну собьет меня машина — и что?»

Я начала искать психолога за маленькие деньги, была у четырех человек, а пятая стала моим терапевтом. Она посоветовала сходить к врачу за медикаментозным лечением. Сессия стоила 1500 ₽. За два года психолог подняла цену более чем в три раза, но для меня оставила ее прежней. Я ей очень благодарна за это, потому что 6000 ₽ в месяц для меня довольно много — мы работаем раз в неделю.

Врач-психиатр поставил мне депрессию и тревожное расстройство. За шесть месяцев я с этим состоянием справилась с помощью нейролептиков и антидепрессантов. Оказалось, что цена на нужные антидепрессанты колеблется от 300 ₽ до 1800 ₽. Я боялась побочек и вначале покупала самый дорогой вариант, но они все равно были. На весь курс я истратила 7300 ₽.

Сейчас психотерапевты входят в моду, но я не просто приходила искать себя. Я спасала свою жизнь — именно так мне кажется. Я делала большой перерыв зимой, пока у меня не было денег, но потом вернулась. Продолжаю терапию, чтобы получать больше радости от жизни и не передавать сыну собственные травмы.

Думаю, развод в итоге положительно сказался на моей личности. А еще, конечно, самостоятельная жизнь. Мама не помогала мне финансово. Большую часть продуктов и все домашние штуки я оплачивала как могла. При этом хозяйкой своей жизни себя не чувствовала вообще. Надеюсь, я смогла помочь маме накопить денег на помощь брату и на покупку квартиры неподалеку от бабушки.

Животные: у нас всегда жили кошки, а два года назад я решила завести еще и корги. Не просто какую-нибудь собаку, а именно такую. И тогда, как мне кажется, это еще не было мейнстримом.

Корги — самая осознанная покупка в моей жизни! Я взяла ее у заводчика в нашем городе за 55 000 ₽. Очень долго вела с собой переговоры по поводу суммы. Потом изучила вопрос и поняла, что меньше просто не может быть.

Я подсчитала, что трачу на собаку примерно 60 000 ₽ в год. Но мы активно ею занимаемся: кинолог, выставки. Хочу щенков, а если делать все как положено, с медсопровождением, тестами, репродуктологом, то это довольно дорого. Прошли специальное обследование — собака здорова и полна сил.

На кошку трачу гораздо меньше — около 1300 ₽ в месяц на корм и раз в год 500 ₽ на анализы и осмотр в клинике. Еще покупаю наполнитель — думаю, можно прибавить 300 ₽ в месяц. Судя по тратам, кошка — нелюбимый ребенок в семье.

Оба питомца едят «Проплан». Большие пачки подорожали более чем на 1500 ₽ за последние полгода.

Детские кружки: репетитор по математике — 4000 ₽ в месяц. М. учится в шестом классе, он пошел в школу в шесть лет. Сначала все было в порядке, но в пятом начались проблемы. Решили добавить занятий.

М. редко сидит без дела — у него «драмкружок, кружок по фото». В прошлом году ходил на шахматы, футбол и скалолазание — они были бесплатными, от школы. Сама удивлена, но так бывает. В этом году вроде бы остались шахматы и футбол. Еще М. выразил желание плавать раз в неделю. Это будет стоить примерно 1500 ₽ в месяц, пока не покупала карту.

Пока не началась подростковая лень, поддерживаю любое занятие сына. Но расстроена, что скалолазку он решил бросить. Хочется, чтобы он занимался до какого-то результата, но стараюсь ничего не навязывать.

Кафе и рестораны: мы любим есть вне дома. Честно говоря, в моей голове это тоже какой-то признак благополучия. Гулял, гулял — и раз, зашел пообедать. Мои родители никогда никуда не ходили, да и куда было ходить в 90-х? Я в кафе бываю раза два-три в месяц. Траты на это зависят от заведения — обычно не более 3000 ₽ в месяц.

Доставкой готовой еды пользуюсь редко. Можем заказать с сыном суши или суп из «Самоката», если я не успела приготовить. Получается около 2000 ₽ в месяц, иногда меньше. Но вот в октябре точно не будет доставок и походов по кафе: планирую работать после отпуска.

Путешествия: раньше выезжали в соседние города на выходные, к брату в Москву и раз в год за границу — куда-нибудь типа Турции или Туниса. В 2019 году ездили за рубеж последний раз, впервые вдвоем. Заплатила за нас с сыном 65 000 ₽. Приехала и решила, что буду копить на Таиланд, тогда нужно было около 150 000 ₽. Наивная. Сейчас 160 000 ₽ стоит наш турецкий отель.

В 2021 году ездили в Калининград, потратили 40 000 ₽ на двоих. А буквально вчера вернулись из Кавминвод. Поездка обошлась примерно в 50 000 ₽. Это был классный отпуск: я не работала и не готовила! А еще мы гуляли, читали книги, болтали, пили минералку, ходили по лермонтовским местам и ездили на Эльбрус — там была экскурсия. Я очень непритязательна, потому что деньги маленькие, и мне понравилось все. Самый интересный город — Пятигорск.

Родителям: ежемесячно не помогаю. Покупаю билеты в театр и на концерты маме, когда она приезжает. Она рассказывала, что, когда жила в своей деревне, думала, что городские каждую неделю ходят в театры и на концерты. Но очень быстро наступили 90-е, и в театре она от силы была несколько раз. Стараюсь это компенсировать. Если мама едет с М., оплачиваю ей билеты. Но это не помощь, а само собой разумеющееся. Еще, конечно, есть подарки — обычно что-то типа термобелья или спортивного костюма. Думаю, в год получается около 10 000 ₽ на подарки, а с билетами — все 40 000 ₽.

Красота: какое-то время я обходилась без маникюра. Только мне мешал комплекс, что у меня некрасивые пальцы, поэтому вернулась — сейчас раз в три-четыре недели делаю за 750 ₽. Это очень дешево, потому что я хожу на дом к девушке. Мимо гуляет ее кот, и дочь иногда просит водички. А еще мастер очень много разговаривает. Я терплю, потому что в салоне у нас такая услуга стоит 1500 ₽. А у этой девушки есть стерилизатор, и мне этого достаточно.

Еще раз в месяц делаю шугаринг за 650 ₽. Раз в три месяца — стрижку за 1500 ₽. Это очень дорого для моего города, но мне нравится парикмахер и ее кабинет. Оцениваю новых людей в формате «подружилась бы с ней/с ним, если бы оказалась в одном классе». Вот с парикмахером подружилась бы. Хожу к ней отдыхать душой. Вожу и сына — его стрижка стоит 1000 ₽.

Декоративную косметику не использую, уходовой тоже немного. Есть увлажняющий крем от Олеси Мустаевой, уже почти закончился. Он стоил 450 ₽. Умывалку покупала примерно за столько же. Плюс пользуюсь массажной плиткой от ChocoLatte — в качестве крема для всего. Еще есть пилинг для лица где-то за 400 ₽. Шампунь и бальзам — корейские, они довольно дорогие — по 1200 ₽ за бутылку 500 мл. Есть какие-то скрабики и кремы, подаренные подругами.

Духов у меня нет вот уже два года — после короны. Обоняние так и не восстановилось на 100%. Думаю, это навсегда. Запахи многие чувствую искаженно. Я болела в самом начале пандемии, в 2020 году, вместе с мамой. Она врач и работала на ковидной скорой, несмотря на сильно послепенсионный возраст. Сейчас ей 68 — соответственно, в 2020 году было 66.

Мама болела тяжело, но в больницу ехать отказалась. У нее была высокая температура, пневмония, 60% поражения легких. Я делала маме уколы на дому. У меня же было 30% поражения — без высокой температуры, только чудовищная слабость и полная невосприимчивость к запахам, что жутко расстраивало. Это был самый жестокий штамм. Вкус вернулся через месяц, а запахи через год — и то не полностью.

Одежда: я равнодушна к косметике, сумкам, золоту, но вот одежду очень люблю. Особенно активно скупала ее перед депрессией. Тогда я не знала, что это способ раздобыть эндорфинов. Теперь успокоилась, но запасы пригодились. Я в то время купила теплый комбез, который не снимаю девять месяцев в году, летние сарафаны, платья, спортивный костюм, кучу вещей М. Потратила тысяч 35 в течение двух-трех месяцев, наверное.

Сейчас нельзя сказать, что я покупаю одежду постоянно. В апреле взяла себе две куртки на распродаже, а в мае не покупала ничего. В июне обновила летний гардероб сыну — вышло около 6000 ₽. В августе купила М. зимнюю куртку и все к школе — получилось 14 000 ₽. А себе взяла юбку за 1100 ₽ и шорты за 1500 ₽ на распродаже. Было еще что-то по мелочи: колготки, носки, обувь для офиса.

Расскажу о брендах, чтобы вы имели представление о стоимости. Моя одежда в основном была из Reserved, Zolla, с распродаж Love Republic, Zarina. У сына — «Акула» и «Детский мир», очень нравился Reserved. Всегда покупала ему на сезонных распродажах на вырост.

Думаю, если сложить все деньги, выйдет не меньше 25 000—30 000 ₽ в год. Первая половина — это только носки и штаны, а вторая — мои «утешительные» платья.

Развлечения: чаще всего детские. Это походы на выходных в батутный или веревочный парк, картинг, зимой — катание на ватрушках. Но если честно, мне все это нравится и самой — и лазить, и прыгать, и кататься. Траты зависят от времени года, но обычно это 2000—3000 ₽ в месяц. Летом выйдешь покататься на катамаране — 600 ₽. Плюс мороженое, плюс зашли пострелять в тир — и вот, пожалуйста, 1000 ₽.

В августе попробовала вести учет расходов. Увидела, что потратила на «взрослые» развлечения 350 ₽ — столько стоил билет в музей на привозную выставку репродукций. Я в этом плане необразованна постыдно. Могу подойти к картине: «О! Это же, это…» Вот и хожу на выставки, чтобы так не было, люблю слушать про художников. В целом они все интересные ребята, но чаще интереса им добавляют психические расстройства.

Наверное, еще одним моим развлечением можно считать встречи с друзьями и походы в общепит. У меня есть три подруги, с которыми я периодически вижусь по отдельности или вместе, и один друг. Нравится ходить в гости и принимать гостей. Люблю выехать куда-то на природу, развести костер, пожарить сосисок, вскипятить чаю и поболтать. А еще — ходить в местные бары и слушать кавер-группы. Например, песни «Би-2», «Зверей», Земфиры или просто каверы поп-песен 2000-х. Обычно я там почти не трачу денег, максимум — 300 ₽ на пиво. Прихожу просто как на концерт. Такое случается примерно раз в два месяца.

Также люблю выпечку. Пеку торты всякой степени сложности, а для них нужны ингредиенты. В холодильнике всегда лежит пара пачек творожного сыра. Покупаю его со скидкой на случай, если мне захочется торта. Я не проходила кондитерских курсов, поэтому все у меня несколько неуклюжее, но мне вкусно — а остальное неважно.

Основной инструментарий типа колец для торта, ковриков, мешков и насадок я купила давно. Теперь дело только в ингредиентах. Сырьевая стоимость хорошего домашнего торта — 800—2000 ₽. Иногда пеку каждые выходные, если ходим в гости, иногда — раз в месяц печеньки. Чаще всего делаю меренговый рулет. У него самая низкая сырьевая стоимость, при этом он потрясающе вкусный.

Кредиты, ипотека: за всю жизнь у меня было два кредита. Один — на ноутбук, который купила в коронавирусный год. Он стоил 33 000 ₽, с процентами получалось что-то около 37 000 ₽. Вся сумма была на руках, но я побоялась тратить. Выплатила за три месяца.

А еще недавно я купила курс «UX-писатель». У меня вечный синдром самозванца — хочу усилить и расширить навыки. Взяла рассрочку на десять месяцев. Это тоже кредит от Т⁠-⁠Банка, но проценты платит «Нетология». Платеж — 1750 ₽ в месяц, всего — 21 000 ₽. Внесла два платежа.

Есть кредитная карта Т⁠-⁠Банка. Я на нее смотрела в феврале и умудрилась не воспользоваться. Там крошечный лимит — 22 500 ₽, и она лежит для успокоения души.

Обучение: плачу за курс «UX-писатель» от «Нетологии». Он начался прямо перед моим отпуском, поэтому я отстала. Длится три месяца. Стоил, напомню, 21 000 ₽.

В 2019 году покупала курс «Ревитоники» за 3500 ₽. Доступ закончился, но упражнения я помню и делаю. Осталось добавить регулярность, чтобы отследить эффект.

Спорт: хожу в зал рядом с домом, абонемент на год стоил 20 000 ₽. Не могу сказать, что прямо занималась силовыми. Скорее, это такая физкультура, веса небольшие, но мне нравится. То есть нравилось: после выхода в офис заниматься стало очень тяжело. Я встаю в шесть утра, к семи иду на тренировку — и потом к девяти на работу. Устаю как собака, мотивация на нуле. Сейчас вообще не знаю, как втиснуть тренировки в день.

Здоровье: трачу очень мало после того, как перестала пить антидепрессанты. Обновляю антигистаминные, потому что у М. аллергия, и обезболивающие. Покупаю лекарства, если сын болеет. В последний год обходились без антибиотиков — только средства от кашля и от боли в горле.

Стоматолог у нас обоих бесплатный — плюс хорошая генетика. Сын за 11 лет бывал у дантиста только на осмотрах. Я один раз удаляла зуб в платной клинике за 1900 ₽, потому что некогда было возиться с бесплатной записью и ждать в очереди.

Раньше для сада раз у меня была бесплатная диспансеризация. Теперь сама раз в год хожу к гинекологу и стоматологу по ОМС. Если вдруг нужно УЗИ, иду за деньги. Недавно вот обнаружилось образование в груди. Ждала запись к онкологу два с половиной месяца. За это время можно умереть от страха, но сказали, что какое-то оборудование есть только там, в бесплатной поликлинике. Дождалась, но опять ничего точного не сказали. Жду следующую процедуру.

Еще покупаю витамины — и себе, и М. Беру одинаковые от компании Solgar с учетом возраста — мульти и витамин D. Принимаем с января по апрель примерно. Себе еще иногда покупаю магний. На все это уходит где-то 4000 ₽. Если приплюсовать «рутинные» таблетки, наверное, выйдет около 6000 ₽.

Транспорт: на работу я хожу пешком — примерно 20 минут в одну сторону. Иногда езжу на такси. На общественный транспорт трачу около 500 ₽ в месяц, на такси — неравномерно, в среднем тоже 500—600 ₽.

Подарки: очень люблю их дарить. Средняя стоимость подарка ко дню рождения — 3000—4000 ₽. М. тут вне конкуренции, на него меньше 8000 ₽ не уходит. Никогда не хожу на дни рождения к людям, которым мне жалко дарить. Всегда приятно выбирать и удивлять. Брату, его жене и моей племяннице отправляю подарки с «Вайлдберриз». Девочке обязательно что-то покупаем каждый раз, когда приезжаем.

Обеды: чаще всего я хожу обедать домой или приношу еду с собой. Иногда заглядываю в «Магнит», покупаю там творог и булочку. В дни после зарплаты иду в ближайшую кофейню за сырниками и кофе. Два-три раза в месяц мой друг, который работает в той самой кофейне, заказывает корпоративные обеды и берет меня в компанию. Думаю, что на рабочие обеды вне дома я трачу примерно 1000—1300 ₽ в месяц.

Карманные деньги сыну: 800 ₽ в месяц. Иногда что-то даю сверх этого — например, летом на бутылку лимонада. Или оставляю сдачу с покупок. На дни рождения и праздники не дарю деньги, этим занимаются бабушки.

Хозяйственные нужды: у сына аллергия, а я не переношу никаких химических запахов. Покупаем экопорошок и безопасную бытовую химию, которая ничем не пахнет, это немного дороже обычной. В хорошие дни брала Pure Water, а в тяжелые — «Синергетик». Попробовала посчитать — получилось где-то 5000 ₽ в год.

Сервисы: есть «Яндекс-музыка» плюс «Кинопоиск». Мы с друзьями подключили семейный аккаунт. В это время была какая-то акция, так что вышло 880 ₽ на три года. Считаю, это даром почти. К сожалению, теперь на «Кинопоиске» много чего нет — например, «Друзей». Но пока их еще можно посмотреть в интернете.

Я часто слушаю аудиокниги: стараюсь находить бесплатно, но иногда разово покупаю на «Литресе». Однажды мне очень понадобилась книга «Хрупкие люди» о дефицитарных нарциссах — купила ее за 349 ₽ и ни разу не пожалела. Она будет полезна всем, у кого сложности с самооценкой. Я часто возвращаюсь к этой книге.

Налоги: когда-то платила налог как самозанятая — около 1500 ₽. Теперь не плачу: работаю по трудовому договору, а подработки вношу, только если требуется заказчику.

Есть налог на квартиру — примерно 3500 ₽ в год. Его платила я, даже когда не была собственником. По документам я стала им в марте 2022.

Благотворительность: постоянно деньги никуда не перечисляю, если только бывают разовые акции. Например, писала серию статей о хосписе «Дом с маяком», прониклась и отправила 500 ₽.

Машина: ее нет. И прав нет. Не уверена, что смогу содержать автомобиль, даже если поставлю цель купить. Читала аналитику, что если на работу не ездить, то такси дешевле. Хотя где-то далеко оформляется мысль, что неплохо бы научиться. Когда покупала собаку, думала, что мы все выходные будем скакать с ней по полям и паркам, но таксисты берут животных неохотно.

Страховки: нет.

Никак. Однажды мне показалось, что я много трачу на еду. Стала все записывать в таблицу. Оказалось, нет, не много. Просто все очень дорогое.

Стараюсь считать поездки на такси и кофе в кофейне за 200 ₽ стакан, чтобы их не было слишком много. При этом неделя дневника — послеотпускная, но я умудрилась несколько раз проехаться на такси.

Траты за день: 136 ₽

06:20. Встаю, быстро делаю все утренние процедуры. Перед тренировкой я никогда не завтракаю, только пью воду и беру с собой творог или «Экспоненту» — белковый напиток. Сегодня ничего не беру, потому что планируется еда от работы.

У М. есть творожки, сухой завтрак с молоком или ветчина с тостовым хлебом. Если я ухожу, сын сам мастерит себе завтрак из этих трех вариантов. А иногда ест кусок торта.

07:00. Пришла на тренировку. С тех пор как я устроилась в офис, утро кажется мне единственным шансом заниматься спортом. Вечером на жизнь остается максимум три с половиной часа, и отнимать полтора от совместного пребывания с ребенком мне не позволяет совесть. А утром сын еще спит.

08:40. Вышла из зала.

09:00. Я на работе. Доехала сюда на троллейбусе. Спортзал недалеко от дома, но оттуда идти до офиса 35 минут в гору. А если ехать, то от остановки в гору всего 10 минут. −20 ₽

Я впервые работаю именно так — пришитая к рабочему месту от темна до темна. Понимаю, что так живет большинство, но считаю, что это не жизнь — для женщины уж точно. Не понимаю, где мои соотечественницы находят силы оставаться в норме. Ведь в вечернее время после работы нужно вместить бытовые дела, общение с ребенком, какой-то спорт и вообще жизнь.

Сегодня в компании тимбилдинг. Я только вчера вышла из отпуска и узнала о мероприятии. Устраивают его ежегодно, и это стандартный веревочный курс на базе отдыха за городом. Я не в восторге, потому что такие вещи в малознакомой компании для меня большой стресс. С детства не люблю спортивные командные игры, так как страшно подвести всех.

Трансфер заказывать не стали, всех распределили по машинам коллег. Жду, пока водитель будет готов. Слушаю тревожные разговоры мужчин: у многих знакомым и родственникам уже пришли повестки.

Для меня сообщение о мобилизации было аналогично февральскому. С февраля тревога из критической стала фоновой, а сейчас просто накрыла новой волной. Я собиралась делать ремонт, заводить щенков, копить на отпуск. А теперь мне кажется, что самое верное — планировать что-то только на завтра, когда гладишь сыну рубашку в школу.

10:00. Строимся. Всех сотрудников делят на команды, выдают инструктора и отправляют на этапы. С одной стороны, это довольно веселое мероприятие — и многие коллеги к этому именно так и относятся. С другой, я все время кажусь себе неуклюжей, неловкой, слишком толстой и так далее.

Самым сложным для меня оказывается упражнение на доверие. Нужно залезть на пенек высотой примерно 1,2 м и упасть в руки коллег. Но когда я смотрю, как это делают другие участники команды, мне становится легче. Они тоже боятся, сомневаются, решаются.

К концу программы я немного расслабилась. До этого во мне были слишком живы детские воспоминания о том, как за пропущенный мяч или потерянную палочку эстафеты тебя предавала анафеме вся команда. Здесь же оказалось очень смешно и страшно, но смешно больше. И удивительно, но я со всем справлялась.

Последним испытанием была пятиметровая гладкая стена. Нужно было через нее перебраться и остаться на площадке наверху. Это казалось нереальным. Даже два парня из команды сказали, что не полезут. Но, конечно, все получилось.

17:00. Афтепати. Накрыли столы, начинается стандартный корпоратив с бурным обсуждением пережитого. Можно выдохнуть — все оказалось не так страшно, как я предполагала.

20:00. Еду с одним из коллег. В машине еще двое ребят из технического отдела. Меня довозят до дома.

20:30. Беру собаку и предлагаю мальчику пойти гулять вместе. Заодно и поболтаем. У меня есть пунктик — время с ребенком. Считаю, что должно быть хотя бы 20 минут в сутки качественно проведенного времени без уроков и домашних дел. Наверное, это история из детства: у моих родителей этих 20 минут не было. А теперь выходит, что мой парень вообще почти всегда один.

Мы с сыном созваниваемся в течение дня или списываемся. Обычно я заставляю его погреть суп и поесть в обед, а не хватать хлеб и сладости. Прошу сделать уроки без моего участия. М. 11 лет, и он с этими задачами справляется неважно. Хотя жизнь сделала сына самостоятельным: он сам может разогреть или даже приготовить что-то, если дать инструкции. Мы с ним часто готовим вместе.

Сегодня мне не нужен ужин: я поела на корпоративе. М. клянется, что ел, а проверять нет сил. Не хочет — значит, не хочет. Заходим в «Магнит», покупаем шоколадку и хлеб. −116 ₽

21:20. Пришли домой и тратим время перед сном на рутинные дела. Моем лапы собаке, кормим животных.

Читаем книгу. Конечно, М. умеет читать, но не любит. Для него это не удовольствие, а работа. И на нее сын согласен только для школы и когда я заставляю. Я решила, что буду читать ему вслух до тех пор, пока он будет слушать. А вот это он делает прекрасно! Считаю это большой удачей, что у меня — человека, который любит читать, — родился парень, который любит слушать.

Мы прочитали уже множество книг — что-то вместе, что-то М. сам, что-то я. Сейчас вот у нас «Республика ШКИД». Читаем, а потом смотрим кино и сравниваем. Например, советский «Шерлок Холмс» оказался для М. лучше книг.

22:00. Ложимся спать.

Около 22:30 я засыпаю, и это успех. Последние полгода у меня были ужасные проблемы со сном: долго не могла заснуть, хотя очень уставала, или просыпалась в четыре утра и лежала. В итоге получалось четыре-пять часов за ночь.

Думаю, причина в очень высоком уровне тревожности и невозможности отключить контроль. Начала принимать нейролептик, оставшийся с прежних времен. Как только вышла на полную дозу, стало гораздо лучше: сплю минимум по шесть часов в будни, а в выходные перестала вскакивать до рассвета.

Траты за день: 1040 ₽

07:20. Просыпаюсь. Как ни уговариваю себя еще поспать, не получается.

М. сегодня в школу. Это ужасно, что дети учатся шесть дней, но с этим пока ничего не поделать. Сыну к третьему уроку.

Лежу и слушаю аудиокнигу «Герой нашего времени» — решила переслушать по следам пятигорских прогулок, начала еще в самолете. Нашла книгу на каком-то сайте бесплатно.

08:20. Встаю, М. тоже поднимается и идет гулять с собакой — сам вызвался. Обычно утром гуляю я, когда не хожу в зал, а в выходные — по очереди. Днем М. выходит один периодически. Вечером чаще всего идем вместе, одного я его не отпускаю. Бывало, раз в месяц, когда я уезжала куда-то до ночи, сын выходил с собакой на 10—15 минут не позже 21:00.

Готовлю завтрак — яичницу-болтунью, бутерброд с куриным паштетом и чай с шоколадкой. Паштет мы изобрели сами. Туда входит куриная грудка, тушенная в соевом соусе с шампиньонами. Мелко режем ее или рубим в блендере с творожным сыром. Выглядит не очень красиво, зато вкусно.

09:00. Очень медленно завтракаем, разговариваем. Обычно сын рассказывает мне какие-то истории про друзей или игры, в которые играет.

Пока М. собирает портфель и одевается, я мою посуду.

09:20. Хорошего дня — М. ушел в школу. Идти ему ровно четыре минуты, он ходит сам со второй четверти первого класса.

Записываю в дневник вчерашний день и сегодняшнее утро. Потом долго раскачиваюсь, чтобы сделать уборку. Мою полы, собираю стирку, облагораживаю кухню.

12:20. Сын пришел из школы. Сообщает, что не голоден: трое одноклассников отмечали день рождения, и он наелся конфет.

Перевожу М. 200 ₽ — это еженедельная сумма на карманные расходы. −200 ₽

Я не контролирую траты сына. В 99,9% случаев он покупает чипсы, шоколад и лимонад. Даю 200 ₽ каждую субботу, если не было крупных косяков. Крупный косяк должен быть финансовым — например, порча имущества. Не просто разбил случайно, а, допустим, жег бумагу на балконе и сделал дыру в линолеуме. Или съел печенье «Савоярди» по 300 ₽ за 400 граммов, которое отложено для тирамису. Все честно: испортил — расход возместил по мере сил. Вообще, М. — человек-катастрофа. У него все время что-то бьется, рвется и ломается, но это обычно не нарочно.

Сын ушел к папе. Планирует остаться до вечера воскресенья, но может случиться всякое: несколько раз возвращался раньше.

С папой ребенка у нас нет никаких отношений с тех пор, как у него родились новые дети. Одному сейчас полтора, другой — новорожденный. Ну то есть бывший муж — хороший отец. Пока мы жили вместе, он был полноценным родителем — начиная с самого рождения сына. Как только мы развелись, встречи стали очень редкими — раз в месяц, иногда два.

В дни, когда сын у папы, у него бывает восемь-девять часов экранного времени. Они не ходят гулять и в кино, не играют в настольные игры. Сначала меня это очень беспокоило. Я пыталась что-то устроить — например, покупала им билеты в кино. Сыну хотелось, чтобы папа побыл с ним вдвоем, без других детей. Но папа твердо сказал нет, и они просто сидят всем коллективом в их квартире.

Я объяснила ребенку, что это не папа, а его жена не дает им возможности видеться. И в этом есть доля правды: его жена думает, что я навожу на них порчу. Однажды ребенок принес маленький замочек — нашел в нитках у моей мамы, — а она устроила скандал, что это, дескать, я порчу хочу навести. Сказала ребенку, что все подарки и открытки папе она выбрасывает и ничего приносить не надо. Она уже дважды делала чистку квартиры после того, как мальчик подарил папе кружку на день рождения. И говорила, что все наше зло нам вернется!

Я попробовала объяснить сыну, что ему на пути еще будут встречаться идиоты, а у самой появилась мысль подкинуть иголок или еще чего-то там. Еще одна чистка лишней не будет. Что об этом думает бывший — не знаю.

Теперь я просто отключилась от этой темы: это их отношения, пусть выстраивают как хотят. И я перестала ждать помощи. Бывший муж дает алименты, и этого с него довольно. Подарки на ДР тоже на мне, как-то покупала что-то сама и дарила «от папы». Но отец кормит сына, пока тот у него в гостях. Они часто заказывают «Макдональдс» или пиццу.

Откровенно говоря, денежный вопрос — не главный в выращивании ребенка. А вот забрать, привезти, отвезти, принять решение, записать к врачу, помнить обо всем — словом, полный менеджмент жизни другого человека — страшно выматывает. Папа почему-то может сказать: «Я занят». А я последняя инстанция.

Мама и свекровь транслировали мне мысль: «Деньги дает — и то хорошо, у многих и этого нет». Но я бы хотела, чтобы была европейская схема — равное время, проведенное с родителями. И, наверное, это можно было бы устроить. Однако с М. занимался бы не папа, а чужая тетка — новая жена. А я так не хочу.

13:20. Иду в зал на тренировку, она третья на неделе. Очень хочу это зафиксировать, чтобы их всегда было три. Мой зал в десяти минутах от дома, но с появлением офисной работы даже такая дорога кажется долгой.

Примерно полгода я занималась с тренером, а теперь делаю то же самое одна. Когда чувствую, что легко, прибавляю вес. Обычно чередую упражнения на верх и низ. Сегодня во время тренировки слушаю очередной урок курса. Пока там только общая информация, введение в тему.

По дороге назад захожу в «Магнит», вижу скидки на мясо и покупаю индейку за 189 ₽ плюс шницели из свинины за 249 ₽. −438 ₽

15:00. Пришла домой с полностью разряженным телефоном. Ставлю его на зарядку, обедаю позавчерашним борщом с поджаренным хлебом. А потом ложусь дремать под «Героя нашего времени».

16:40. Я придумала, что буду готовить: рататуй, запеченную свинину и маленький шоколадный торт. Редко готовлю овощи, потому что сын их плохо ест, а любовь к десертам и желание похудеть вечно во мне борются.

Вспомнила, что у меня закончилось алкализованное какао. Схожу за ним в кондитерский магазин Berry Cake — это примерно 25 минут пути, если пешком. Беру с собой собаку, по дороге у нас будут две зеленые площадки.

Есть люди, которые недоумевают, зачем эти собачники таскают с собой животных в магазин. Вряд ли найдутся любители вывести собаку в супермаркет, выслушать недовольных граждан и показать ей ряды со сметанкой. Просто времени так мало, что заходить домой, оставлять пса, а потом возвращаться за хлебом очень долго. Проще зайти вдвоем, если собака социализирована и не отсвечивает. В общем, это делается примерно затем, зачем все люди используют мусорные пакеты, а не ходят по старинке с ведерком. Чтобы два раза не вставать.

17:20. Купила какао. Чем алкализованное лучше обычного «Золотого ярлыка», лучше погуглить. −192 ₽

Побегали с собакой, освежили команды. Это не собачья площадка, а просто зеленая полянка. Специальных в моем городе нет.

17:50. Купила овощей и фруктов в лавке рядом с домом. Мы приходили сюда, когда М. был в коляске, и продавцы ополаскивали ему персик минералкой. В списке покупок — баклажаны, кабачки, помидоры. А еще четыре груши. Жаль, что сезон дешевых овощей уходит. −210 ₽

18:20. Я дома. Принесла на кухню ноутбук, включила фоновый сериал и начинаю готовить, в том числе коржи для торта.

Фоновых сериалов у меня несколько — это «Друзья», «Доктор Хаус» и неожиданно «Каменская», а с недавнего времени еще и «Вызовите акушерку». Нашла его где-то в апреле и весь пересмотрела. Там каждая серия заканчивается хорошо, а герои все такие фантастически добрые — это меня умиляет и успокаивает. Вот его и буду смотреть.

Так как для всех блюд мне нужна духовка, готовка затягивается до 20:00. Мою посуду и кухню, только потом сажусь есть. Рататуй прекрасен, особенно с поджаренным хлебом.

21:00. Час разговариваю с мамой по видеосвязи, делюсь впечатлениями от недавнего отпуска. Мы созваниваемся примерно раз в неделю, рассказываем о своих делах. Бабушка — довольно тяжелый человек, и маме нелегко с ней общаться. Я всегда стараюсь подбодрить ее.

22:30. Гуляю с собакой. В этот раз получилось поздно, поэтому недолго. Обычно я выхожу раньше. Но сегодня мы хорошо погуляли днем.

23:00. Ложусь спать, слушаю книгу и засыпаю после полуночи.

Траты за день: 364 ₽

08:00. Просыпаюсь, валяюсь минут десять. Понимаю, что больше не уснуть, и встаю. По утрам, когда нет тренировки, я делаю нечто вроде зарядки — упражнения на массажном ролике.

09:00. Завтракаю бутербродом и творогом. Завариваю чай.

09:40. После утренней рутины кормлю животных и иду гулять с собакой. Точнее, кошку кормлю до, иначе она не даст жить — будет возмущенно мяукать. Собаке даю поесть после моего завтрака. В щенячьей школе у нее была пятерка по просящим глазам. Она смотрит и не притрагивается к еде, пока окончательно не потеряет надежду отхватить кусочек.

Погода на удивление неплохая. За моим домом стоит высокий забор, а за ним — старинная заброшка. Под забором мы с псицей находим котенка — месяца два ему. У меня всегда возникают душевные метания в таком случае: взять всех невозможно, а откупаться пачкой «Китикета» — равно плодить бездомышей дальше. Я сорок минут брожу с собакой и мелким котом вокруг дома, но совесть успокоить нечем. Приношу зверя к теплому подвалу, где обитают все местные коты, оставляю корм и ухожу с собакой домой. После прошлого котенка моя родная кошка стала регулярно делать лужи не там, где надо. Мне всех жалко, но себя жальче всех.

11:00. Доделываю торт, который начала вчера: режу корж на три части, готовлю крем и собираю. Мне хочется научиться выравнивать торты, как это делают профессиональные кондитеры. Пока идеала не получается.

11:30. Займусь собой.

Мне 35. Периодически меня накрывает, что скоро я буду сморщенной, как курага. Я не верю в волшебные кремы — только в массаж лица и ботокс. На второе нет денег, на первое — мотивации, времени и силы воли. Я купила себе курс «Ревитоники» еще во время карантина и забросила его. Но теперь стараюсь делать, а то у меня межбровка. Курс стоил 3500 ₽, эффективность оценить не могу, потому что нет регулярности. Но я в него верю, а это главное.

Умылась, сделала упражнения, намазалась маской из тамбуканской грязи, которую привезла из Пятигорска. Включила себе документальный фильм «Лермонтов» 2014 года на «Ютубе».

Я увлекающийся человек. Мне всегда интересно было думать о гениях как о простых людях, поэтому вдумчиво изучаю «нешкольные» биографии. Вот в Пятигорске вдохновилась лермонтовскими местами и углубилась в тему.

В школе и институте мне рассказывали о страдающем гении, которого убили на дуэли. Если кому интересно, очень рекомендую книгу Вадима Хачикова «Тайна гибели Лермонтова». Там рассказано о последнем лете поэта, а 15 июля расписано буквально по минутам. Хачиков дает несколько версий происходящего со слов современников. Конечно, достоверно установить все трудно: расследование началось спустя почти 40 лет. А тогда, 15 июля 1841 года, пятигорские дамы переживали лишь о том, что на балу у князя Голицына не будет достойных кавалеров: все отбыли секундантами на дуэль к Мишелю.

Сегодняшний фильм не очень понравился. Конфликт между Мартыновым и Лермонтовым показан идейным, хотя это была просто феерическая глупость, скорее случайность. Лермонтов был обижен тем, что местная красавица «переменила фронт» и заинтересовалась Мартыновым. Злые шутки Мартынову надоели — и случилось то, что случилось.

13:00. Сажусь писать дневник и пропускаю нужное время: сегодня я иду в театр. Быстро выхожу с собакой, мою голову, одеваюсь и сажусь в маршрутку. Плачу наличными. −32 ₽

Билет куплен за месяц, стоил 500 ₽. Подруга позвонила и предложила взять, я согласилась. В театре бываю редко, а этот у нас особый, авангардный, имени В. Э. Мейерхольда. Позвали еще одну подругу — мы дружим с университета.

16:00. Спектакль окончен. Это была абсурдистская комедия «В открытом море» Славомира Мрожека.

Сюжет оказался настолько злободневным, что мы мало его обсуждаем. Пару дней назад была объявлена мобилизация, и все говорят только на эту тему. Мне это напоминает состояние после смерти близкого: подавленность, шок и бесконечные разговоры о нем — какой был, что говорил, что планировал. Будто вся страна сейчас в таком состоянии.

У Мрожека после кораблекрушения остались трое выживших. У них закончилась еда, и они выясняют, кого из них съесть. Потом одному внушают, что он не просто будет съеден, а пожертвует собой ради высокой цели, станет героем, прославится. Он соглашается и идет на заклание воодушевленно. Так легче умереть.

16:30. Мы пришли в кафе неподалеку от театра. Он в центре города, а там у нас много заведений. Это кафе новое для меня, и я не запомнила, как оно называется.

Пью чай и ем бутерброды с бужениной. Мы давно не виделись с подругами втроем, и кроме главной темы есть самые обычные. Обсуждаем, кто как провел отпуск. У одной подруги болеет мама — у нее деменция, и подруга делится, как тяжело это переживать. Я рассказываю о работе и собаке. −300 ₽

19:30. Расходимся, я еду домой. −32 ₽

Сын уже вернулся от папы на такси и делает уроки. Я снимаю высохшее белье, разбираю, глажу рубашки и брюки в школу.

Не понимаю, для чего нужна именно такая школьная форма. Если хочется всех сделать одинаковыми, почему бы не учредить удобные брюки и поло? Зачем весь день томиться в этих рубашках, воротничках, ремнях, галстуках? Особенно в началке. Мы добрались до шестого класса, и история с галстуками обострилась. Учителя требуют галстук даже к «обманкам» — свитерам с пришитым воротником от рубашки.

Готовлю еду на завтра. Это индейка в соевом соусе с каплей меда и макароны.

20:30. Ко мне забегает еще одна подруга, она ехала мимо и решила зайти. Мы познакомились с ней на позапрошлой работе — в информационном агентстве.

Ужинаем индейкой, все вместе пьем чай с тортом, а потом играем в «Уно». У подруги очень хорошие отношения с моим сыном, он часто просит ее остаться поиграть.

21:40. Выхожу с собакой.

22:00. Возвращаюсь к М. Немного болтаем перед сном. Желаю сыну спокойной ночи и ухожу спать. Сегодня без книги, потому что поздно.

Траты за день: 1916 ₽

07:00. Звонит будильник, я еле-еле разлепляю глаза. Чувствую себя заболевшей — полежу еще немного.

Слышу, как М. идет в ванную. Выныриваю из дремоты, когда он заглядывает пожелать хорошего дня. Конечно, я проспала.

08:00. Встаю со скрипом. Массаж лица делать некогда, да и в больном состоянии это не айс. Быстро умываюсь, завтракаю куском торта. Радуюсь, что всю одежду погладила вечером. Выхожу с собакой.

08:50. Возвращаемся. Мою псице руки и ноги. Вызываю такси. −165 ₽

09:05. Я на работе. Проверяю почту и пишу дневник. Руководитель отдела эту неделю в отпуске, поэтому у меня, скорее всего, не будет масштабных задач.

Дневник — отличный повод заняться расходами. У меня есть большой страх не справиться. Если смоделировать худший вариант, то он выглядит так: не хватает денег на коммуналку, нет работы, приходится устроиться кассиром в «Пятерочку». Ничего не имею против кассиров, но очень не хочу. Мне кажется, что большую часть времени я трачу деньги как-то неосознанно. А дневник осознанности прибавляет.

10:00. Изучаю новости ИТ-сферы, чтобы сделать дайджест для телеграм-каналов. Вношу в календарь предстоящие вебинары и презентации ИТ-продуктов. С информацией неважно: сейчас в стране только одна новость.

Я просматриваю тематические телеграм-каналы, портал CNews, чтобы сосредоточиться на своей сфере. Другие новости читать перестала — отключила все подписки. Оставила только канал Ксении Собчак, читаю по вечерам все сразу.

12:30. Подготовила дайджест на оба канала, написала материал о льготах для ИТ-специалистов. Выполняю несколько рутинных поручений: надо подправить презентацию, прочитать коммерческое предложение, вычитать буклет, распечатать в цвете, прошить и так далее.

13:30. Иду на обед домой, несмотря на неважное самочувствие. Начиталась страшных новостей из Ижевска — хочется обнять сына. По дороге звоню ему и предупреждаю, что я в пути. В целом же обедаю дома не каждый день, потому что получается, что там я провожу всего 20 минут.

К моему приходу М. разогрел суп и пожарил хлеб. Я ем остатки борща с хлебом, а сын — индейку, макарошки и помидорку. К чаю у нас пастила без сахара.

Обедаем, сын рассказывает, как прошел день. Сегодня на «Разговорах о важном» их просили учиться хорошо и «не огорчать мобилизованных родственников». Вообще, я ничего не имею против этих разговоров, если бы там говорили, что в травле всегда виноват травящий, что домашние обязанности нужно делить поровну, что взрослые не всегда правы. Или, например, как действовать, если тебя за руку схватил чужой, что делать, если кажется, что ты никому не нужен, и так далее. Однако со мной, как всегда, никто не посоветовался.

14:40. Я на работе. Назначаю встречу для интервью с нашим эйчаром на завтра. Нужна статья для блога. Прорабатываю канву текста, пишу список вопросов, которые хочу осветить.

15:20. Принимаюсь за подработки. Занимаюсь тем, о чем писала в графе «Дополнительный доход». А кроме этого, ко мне еще периодически обращаются бывшие клиенты, их друзья и друзья друзей.

Сегодня у меня пять рекламок по 2000 знаков. Первая — о выгуле собак, писать одно удовольствие. Еще есть о кредитах, о новогодних праздниках в Карелии и путешествии в Стамбул, о медпортале. После отпуска нужно немного напрячься — как будто я хоть когда-то расслабляюсь.

Я стараюсь все успевать делать на работе, но если так не выходит, то пишу дома. Другие ходят курить, пить чай, болтать, гулять, а я просто трачу это время на подработки. Пока получается, как дальше — не знаю.

18:00. Выхожу с работы. Сегодня у меня психолог после трех недель перерыва. До сессии час, поэтому я просто иду пешком с наушниками, нахаживаю шаги. Меньше 10 000 у меня никогда не бывает.

Обычно я слушаю аудиокниги. После литфака долгое время ничего не читала, а потом перешла на аудио и очень довольна. Слушаю, пока гуляю с псицей, на тренировке, в дороге или когда готовлю. Пока не могу взять что-то новое: последней книгой был «Лавр» Водолазкина — от него нужно немного отойти. По форме это житие, по настроению — Достоевский, а в целом — что-то такое, что меня очень зацепило.

В отпуске принималась за разные книги, но, кроме Лермонтова, ничего не зашло. А сейчас слишком тревожно — получается слушать только что-то старое типа «Гарри Поттера» или просто музыку.

Не могу перестать думать про Ижевск — 11 детей! В школах не могут обеспечить безопасность, а учительница выговаривает нам за отсутствие галстуков.

Захожу в «Шокошоп» за конфетами. −219 ₽

19:20—20:20. Психолог. −1500 ₽

В этот раз мы разговаривали о 21 сентября. Мне казалось, что я прямо ок. А на сессии рассказала о своем состоянии и поняла, что у меня просто руки опускаются из-за всей этой истории. Не на что надеяться, нечего планировать. Раскрутили самый большой страх: если война придет на улицы или я не смогу прокормить ребенка.

Я как-то определила, зачем хожу к психологу. В моей голове часто появляется язвительный голос, который требует от меня невозможного, стыдит за любую ошибку, приказывает собраться и не ныть. Он говорит мне, что я ничего не могу. Так вот, чем дольше я хожу, тем увереннее начинает звучать другой голос — голос моего терапевта. Он говорит, что со мной все в порядке.

Я начала понимать, почему испытываю те или иные чувства, и меньше травмироваться. Я выбрала юнгианский психоанализ, потому что не верю в решения за три-пять консультаций. Психоанализ — это долго, зато перенастраивает мозг.

Еду домой на маршрутке. −32 ₽

20:40. Я дома, сразу выхожу с собакой. Потом ужинаю рататуем с кусочком свинины. М. ест свинину и консервированную кукурузу из банки — такую еду он признает.

Смотрю, что там у сына с уроками. Это моя ответственность. То есть я, конечно, пытаюсь донести, что его. Но на самом деле мне важнее, чтобы они были сделаны. Я предлагаю все варианты: звонить мне, слать задания на работу, если есть вопросы, и так далее. Обычно, когда прихожу, я просто проверяю наличие письменных и слушаю устные. В семи случаях из десяти приходится делать что-то вечером.

Готовлю одежду на завтра.

21:40. Укладываемся. М. устал — сегодня не до чтения. Я ложусь и пишу дневник.

Моя псица рядом. Пока она у меня не появилась, я не предполагала, что можно так любить животное. Мне повезло: собака досталась золотая. Грызла что-то, только когда была щенком. Она послушная, умная, очень социализированная, схватывает на лету. Я ни дня не жалела, что купила ее, хотя долго сомневалась. А потом подумала: «Я ребенка осилила. Что уж, не осилю щенка?»

Перед сном все-таки делаю массаж лица.

Траты за день: 1117 ₽

06:20. Встаю и очень быстро ухожу на тренировку, а оттуда еду на работу. −32 ₽

Я не завтракала, просто выпила воды. С собой взяла творог, яблоко и грушу.

09:00. Я на работе. Ем и начинаю с подработки: пишу тексты о путешествиях в Стамбул и Санкт-Петербург. Готовлю материал по статье Минцифры об освобождении от мобилизации. Начинаю писать про тимбилдинг сама, так как интервью отложилось, а ответы в «Битриксе» меня не устроили. Болит горло, пью много чая с чабрецом и пастилой.

Сегодня праздник — день воспитателя! Бывшие коллеги зовут в гости, соглашаюсь. Получаю несколько смс от родителей. Очень приятно и чуточку грустно. Это была любимая работа: дети, которых я принимала и адаптировала, и хороший коллектив.

12:00. Приходит задача — нужно поработать над презентацией о собственной разработке компании. Ставлю в план и ухожу на обед. По дороге покупаю конфет для детей своей группы в «Магните». −260 ₽

12:20—13:20. Я в саду. Раздаю ребятам конфеты, слушаю, как у них дела. Сижу на своем привычном стуле. Помогаю застегнуть пуговицы, а мне наперебой рассказывают, что летом ездили к «бабане», что мама купила Хагги Вагги, а еще у кого-то котенок. «А ты насовсем пришла?», «А посидишь со мной?» Никогда не учила детей говорить мне «вы».

Мне рисуют картину на скорую руку, а я рассказываю им «Сказку про тараканов» Вени Д’ркина. Они ее уже раз 100 слышали, правда.

Выхожу из группы, а то не уснут. Иду общаться с коллегами, пью чай с пирожными от родителей и слушаю, как в саду дела. Там поменялась заведующая, но не поменялась зарплата.

Забегаю домой буквально на две минуты, прошу М. пожарить индейку и приготовить салат на ужин. Возвращаюсь на такси. −75 ₽

14:20. Приступаю к презентации. Упорно работаю до конца дня. Чувствую какую-то слабость, но домой не иду: мне еще на маникюр.

18:10—19:30. Я на маникюре. Мастер очень любит поговорить и опять что-то рассказывает. Я ухожу в себя и сонно киваю. Оживляюсь на выборе цвета, но не могу решить, какой мне нужен. В итоге на одной руке делаем серый, на второй — голубой. −750 ₽

19:40. Я дома, ем. Благодарю М. за ужин. Сын уже многое умеет, но как-то неравномерно. Может приготовить, накрыть на стол, помыть потом посуду. А иногда весь день не в силах открыть холодильник и погреть уже готовую еду.

Обязанности переходили к сыну постепенно — с ростом моей занятости. Не могу назвать М. самостоятельным. Я контролирую буквально все: надел ли он обложки на тетради, помнит ли, что завтра репетитор, не забыл ли поменять белье. Думаю, в 12 лет сделать себе бутерброд, залить шоколадные шарики молоком или разогреть суп — это элементарно. Исключительным навыком считаю приготовление еды. Сын со мной вместе делал это много раз, а как-то готовили с ним по телефону. Из всех домашних дел это его любимое, а самое страшное — «убери в своей комнате».

Ужинаем, болтаем. Сын жалуется, что болит голова. Рассказывает, что днем ложился спать, а это ему вообще не свойственно. Мою посуду.

20:00. Смотрим ситуацию с уроками. Разбираем русский, там надо найти тропы в тексте. Мерю сыну температуру — 37,5 °C. Кажется, с тропами можно не торопиться.

21:00. Иду гулять с собакой. Сегодня тот самый день, когда владельцы котов задорно машут нам в окно теплой пушистой лапкой любимцев. На улице льет дождь. Собака очень не любит такую погоду. Крутится у ног, вопрошающе смотрит и просит подыскать сухую полянку. Это невыполнимо, поэтому ей приходится писать на мокрое. Стремительно убегаем домой.

21:30. Песьи руки, ноги и подмышки вымыты. Я ложусь и занимаюсь курсом. М. лежит со мной, слушает аудиокнигу — продолжение «Голодных игр». Да, мы всегда читаем и слушаем все одновременно.

Курс мне нравится. Там много информации — так много, что его трудно совместить с работой и семьей. Здорово, что материал дается широко, даже не как навык, а как профессия. Студентам рассказывают, с чем придется столкнуться на каждом этапе, с кем из членов команды взаимодействовать, какие вопросы задавать.

Сын заснул.

23:00. Закрываю ноутбук. Немного не успеваю с курсом — каждый раз продлеваю дедлайн с домашкой. Сегодняшняя тема — «Специфика текстов для интерфейсов», довольно интересно. Обучение мне дается непросто, потому что все происходит под конец насыщенного дня.

Траты за день: 3143 ₽

06:20. Звонит будильник, я встаю.

Понимаю, что тренировки не будет: очень болит горло и голова, нос и уши заложены. Этот факт меня нервирует. За полгода новой работы я поправилась на пять кило и теперь вешу 59 кг при росте 160 см. Это ощущается по одежде.

Вообще, у меня есть бзик по поводу веса. Я в юности была полной, 65—67 кг, при низком росте. Папа называл меня массой неприятных прозвищ. А потом я взяла себя в руки и похудела до 53 кг. В 21 год это оказалось очень легко. Жутко боялась поправиться во время беременности, но этого не случилось. В целом я весила примерно 53—55 кг, но невроз по поводу похудения и веса был всегда. Я постоянно стесняюсь своего тела, хотя объективно все не так плохо.

И вот теперь сбросить вес не выходит. Я вижу, что у меня проблемы с питанием, заедаю недосыпы и переживания по поводу работы. Режим тренировок начал скакать, потому что времени нет. Вставать в шесть утра я ненавижу, плохо сплю и, видимо, много ем. Опять же, любовь к тортам. Ну и мне уже не 21 год.

Сегодня у меня какое-то время шел торг — от «Я же не могу идти больной!» до «Соберись, тряпка, какую еще отговорку найдешь?». В итоге остаюсь дома и не иду на тренировку.

07:00. Мерю М. температуру — 37,2 °C. Пишу учителю, что сын сегодня не пойдет в школу. М. просыпается, узнает эту новость и явно доволен. Температура небольшая, но кто знает, что будет вечером?

Чувствую себя развалиной. Потихоньку проклинаю офисную работу во время утренних процедур и пока готовлю завтрак. Жарю хлеб, омлет с ветчиной из индейки, кладу одно на другое — получаются бутерброды. Один ем, второй оставляю М.

Пью чай с ромашкой, беру «Нурофен», собираюсь гулять с собакой. Прямо перед дверью ломается последний зонт. На улице дождь. Доброе утро.

У нас в семье невыгодно болеть. Если ты не умирающий, то, значит, на хозяйстве. Даю М. указания по поводу домашних дел: приедет доставка еды, нужно все разложить и сварить куриный суп, если будет нормальное самочувствие.

08:40. Я выхожу из дома — и уже мокрая. Была попытка пожалеть себя и поехать на такси, но поездка стоит 218 ₽ — а обычно 75 ₽. Иду и слушаю подкаст «Истории русского секса» на «Яндекс-музыке».

В подкасте три части. Я давно послушала две, а потом обнаружила третью. Выпуск о семье с трансгендерным мужчиной. Сейчас те, кто предпочитает «всех собрать на остров и поджечь», могут пропустить. Эта история о том, как в русском обществе выживают люди, имеющие определенные особенности. И неважно, что семье 15 лет, что в ней двое детей и с виду она абсолютно гетеронормативна. В любой момент государство может признать брак недействительным и лишить людей родительских прав. Даже элементарная вещь — пойти к врачу — превращается в квест. А недавно президент в своем обращении подтвердил, что все беды в РФ от Запада и родителей с номерами.

09:00. Я на работе и начинаю день с дневника.

На сегодня у меня дайджест о вендоре, статья о продуктах информационной защиты, работа над презентацией. Все очень медленное, скучное, техническое и сложное — или так кажется, потому что болею.

10:30. Приходит оповещение о доставке из «Спара». −1993 ₽

13:00. Выхожу с работы на обед — и через пять минут начинается дождь. Вспоминаю, что забыла шапку. По пути меня еще пару раз окатывают из лужи.

Сегодня явно не мой день: открываю дверь, вижу пакеты с продуктами у порога кухни и слышу звуки видео с «Ютуба». Понимаю, что супа мне не видать. Такие ситуации меня очень расстраивают. Я стараюсь не тиранить: у всех поручений есть SOS-версия. Не успеваешь? Скажи — обсудим, что и как поправить.

Убираю ноутбук. Его, как я поняла, включили, как только я ушла, и не выключали. Человеку 11 лет — он не в силах действовать как взрослый, тем более все-таки болеет. Беру из холодильника простоквашу, две конфеты и ухожу обратно на работу.

Вышла — и опять начался дождь. Тут я решила, что с меня хватит, и вызвала такси. Моя работа недалеко, но, чтобы добраться, нужно подняться в гору. А расстояние от и до остановки примерно такое же, как до офиса напрямую. −100 ₽

13:30. Я на работе. Первым делом заказываю на «Вайлдберриз» зонт. Оплачивать буду при получении.

Постепенно заканчиваю все начатые дела.

Заметила, что о работе пишу неохотно. Я не смогла отстоять здесь обращение на «вы»: в компании принято тыкать. Мне от этого неуютно, особенно с руководителями.

Еще мне все-таки нелегко вникать в ИТ. Коллеги говорят, что, когда я тружусь над какой-то особенно сложной темой, можно видеть пар из моих ушей. Но мне нравится готовить рассылки о продуктах. А недавно делали welcome book для новых сотрудников. Вот это была очень интересная работа! Составили журнал, в котором можно найти все, что должен знать новичок.

15:30. М. занимается с репетитором по математике удаленно. Я вожусь с текущими задачами — всего понемногу. −500 ₽

В моем кабинете шесть человек, все девушки. Мы редко общаемся не по работе. Я вообще не очень легко завожу новых друзей. Кроме того, я единственная некурящая. В «Друзьях» есть такой эпизод с Рейчел, где она начинает курить, чтобы сблизиться с коллегами и не пропустить ничего. Но я пока не планирую.

18:00. Выхожу с работы. По дороге докупаю в «Магните» то, что не привезли из «Спара»: хлопья для завтрака, ветчину из индейки от «Индилайт», тостовый хлеб, шоколадку. −550 ₽

М. реабилитировался: дома куриная лапша и картошка по-деревенски, кухня сияет. Ужинаем, болтаем. Проводим оздоровительные мероприятия для обоих: полощем горло ромашкой и много пьем. Мальчика донимает кашель, поэтому у него микстура.

Я родилась в семье врачей, поэтому лечу все свои болезни ничем. Я не верю в противовирусные. Начинаю антибиотики после пяти дней температуры, снижаю ее после 38,5 °C.

После ужина заставляю сына узнать домашнее задание, чтобы завтра сделать.

19:00. Разбираю и мою обувь.

19:30. Садимся играть в настолки. Обе новые — «Индейцы» и «Уно». Купила «Индейцев» к началу учебного года. Считаю промахом, что у человека Новый год и день рождения слишком близко: целый год без подарков. Так что дарю М. еще что-то на 1 сентября и в начале лета. И всегда в этот день типа праздник: красивая еда, тортик и шарики.

20:30. Иду гулять с собакой. На улице грязь и дождь. Настал сезон коротких прогулок, и мне за это не стыдно. Моей собаке не нравится гулять в грязи и рано вставать. Она идеальна!

К кошке гораздо больше вопросов: любит поорать, жрать обои, всю ночь ходит из комнаты и обратно, а я не могу спать с открытой дверью.

21:30. Укладываемся и читаем «Республику ШКИД». Мерим температуру. У М. есть, а у меня нет, хотя чувствую себя паршиво.

Сын просит остаться со мной. У нас никогда не было совместного сна: я не могла уснуть с младенцем. В отдельную комнату его отселили в семь. Как только стало совсем нехорошо с его папой, М. стал проситься спать со мной. Иногда я ему разрешаю. Психолог говорит, что так он «прощается» со мной перед подростковым отдалением и лечит рану от развода. Сын засыпает, а я берусь за дело.

22:00. Занимаюсь учебой. После начала курса я обращаю внимание на голос, которым с нами разговаривают приложения. Очень удачным считаю экранчик «Спара». Кроме уведомления, что заказ сформирован, там есть строчка «Мы уже начали его собирать» и пункт «Редактировать заказ». Из таких мелочей и состоит забота о клиенте. Человек нажал на кнопку «Заказать» — и сразу получает исчерпывающую информацию. У него все получилось, над его заказом уже работают, есть возможность исправить, если что-то забыл или выбрал лишнее. Это всего три строки, но за ними стоят настоящее исследование и забота о клиенте.

23:00. Ложусь спать.

Траты за день: 120 ₽

07:30. Звонит будильник. Сегодня не день мытья головы и не нужно контролировать школьные процессы: чтобы сын встал, все собрал, позавтракал. Валяюсь еще минут десять. Глажу собаку — она спит с нами, благо кровать позволяет разместиться комфортно.

Я мало писала в дневнике про взаимодействие с собакой, хотя глажу и обнимаю ее по 20 раз в день. У корги очень милый и уютный вид, забавная мордочка. Даже если ты устал, пройти мимо невозможно. Часто читаю, что корги вообще-то не няшка, а настоящая овчарка. Да, именно так, но моя все-таки няшка.

Корги любит играть в перетяжки и приносить резиновую косточку. Я купила собаку на выходе из депрессии, и она помогла мне выздороветь окончательно. Но заводить животное или ребенка в тяжелой фазе — однозначно ошибка: может усугубить состояние.

08:00. Завтракаю бутербродом с творожным сыром, ветчиной, листом салата и помидоркой. Еще есть творожок и чай. Полагаю, у сына тоже будет бутерброд. Я не готовлю М. заранее, чтобы хлеб не остыл.

Я ушла от пакетированного чая и купила на «Вайлдберриз» ассорти из разных сортов. Нравится возможность выбора. Сейчас заварила себе смесь из зеленого и травяного, который привезла якобы с Эльбруса. Думаю, это просто травы, собранные в любом месте, с этикеткой. Я купила «Антистресс» — как знала, что пригодится.

08:35. Выхожу на работу. Сегодня для дороги просто плейлист.

09:00. Я на работе. Первым делом пишу дневник, а потом начинаю с подработок — это такой вид прокрастинации.

Вообще, копирайтинг меня развивает. Например, сегодня я пишу рекламу для изготовителя элитных шоколадных конфет, которые дарили королеве Елизавете, Роману Абрамовичу, королю Испании Хуану и Герхарду Шрёдеру. Елизавета — это очень круто, но хотелось бы зацепить кем-то живым. Абрамович не слишком любим, а короля Хуана никто не знает. Гуглю, жив ли еще Герхард Шрёдер. Жив — и станет частью предложения для привлечения внимания. На какой работе еще узнаешь столько ненужных вещей? Кстати, идея поехать в Пятигорск пришла после статьи о путешествии в этот город, которую я писала для туристического агентства «Спутник».

11:00. М. звонит и делится планами: до обеда планирует валяться, а за домашние дела возьмется во второй половине дня. Мне все равно когда, главное — успеть до дедлайна и сделать все качественно.

13:00. Выхожу на обед. На улице солнышко и гораздо теплее. Правда, больное горло, заложенные уши и нос мешают мне порадоваться.

У нас как-то так сложилось на работе, что никто не сидит дома больной, уходят из офиса только с температурой. Я понимаю, что это неправильно, но меня очень утомляет отпрашиваться у непосредственного начальника и начальника над ним. Так что я тоже работаю. Удаленку у нас не приветствуют. Я неоднократно поднимала разговор об этом. Все сводилось к тому, что удаленщики — лентяи, которые хотят дома посидеть.

Хочется кофе из кофейни, но я уговариваю себя, что просто голодная, и прохожу мимо. Вообще, я не люблю кофе, как это ни парадоксально. Просто в кофейне рядом с моей работой делают вкусный раф с кленовым сиропом. Этот напиток мало похож на кофе, и я воспринимаю его как пироженку.

13:20. Обедаем с М. — едим куриную лапшу с укропом и поджаренным хлебом.

14:20. Я на работе. Почти конец месяца — изучаю банковские приложения. Расходы проанализировать сложно, так как был отпуск, а там я трачу деньги гораздо смелее.

В сентябре алиментов не было, полноценная зарплата нескоро, поэтому откладывать не буду. В целом у меня выбилась из плана графа «Такси». Чувствую, надо увеличивать план, так как погода ухудшается.

Прилетает задача написать благодарственное письмо партнерам и оформить заявку на конкурс. А еще я нашла хорошую статью о цифровой грамотности английской королевы. Сделаю заметку для «Телеги» на основе этого текста. Статья на английском — тем интереснее.

У меня средний уровень. Я определяю его как «могу говорить свободно, но только на бытовые темы». Был период, когда я активно общалась в языковых чатах, но теперь без практики все становится хуже. Это тоже была минутка прокрастинации перед письмом. Она прошла, и я приступаю.

18:00. Выхожу с работы, иду очень долго, потому что самочувствие так себе. Захожу в овощную лавку, покупаю помидоры, огурцы и зелень. −120 ₽

Дома снова картошка, но в этот раз пюре. Кому достанется такой классный парень?

19:00. Ужинаем.

Хочу немного прибрать. Раньше у меня всегда был «чистый четверг», чтобы освободить вечер пятницы и выходные от домашних дел. Теперь это стало трудно, но я стараюсь.

Мама переживала, что не смогла научить меня делать уборку. Мама, у тебя получилось! Я пришла после рабочего дня и с простудой подметаю и мою полы. В общем, не зря я продолжаю заниматься с психотерапевтом: работы еще море.

М. помогает мне, и мы быстро управляемся с делами.

21:00. Выхожу с собакой одна. Сегодня нет дождя — и гуляем дольше. Идем на площадку, играем с палочкой. На побегать у меня нет сил, поэтому просто кидаю, а собака приносит.

Вообще, мы на территории, относящейся к школе, но ею дети не пользуются: она в отдалении от здания. Уже лет 30 здесь только собаки. Удобно, все огорожено, можно отпустить пса с поводка и позволить ему поиграть с другими.

Как гражданин я не считаю это правильным, но, как говорится, «А где же ему гулять?». Негодование по поводу какашек я всецело разделяю. Мне тоже хочется, чтобы все убирали за своими питомцами. Иногда даю пакетики нерадивым владельцам: у меня моток пакетов для завтрака из «Фикс-прайса» за 55 ₽.

Однажды мы с сыном проходили мимо нового ЖК, а там детская площадка. Мы с собакой шли вдоль дорожки, М. побежал посмотреть новые элементы. Я не приближалась к площадке: там резиновое покрытие и нечего нюхать.

Спустя пять минут ко мне подошел мужчина и грубо спросил, кто я и что я здесь делаю. Я задала ему тот же вопрос. Выяснилось, что претензии к собаке. Я успокоила его и показала пакетик с какашками — предупредила, что все уберу, если понадобится. На это мужчина мне сказал, что тут гуляют дети, и вообще, у них во дворе нельзя с собакой.

Мне пришлось объяснить этому человеку, что по закону, федеральному и местному, мне можно с собакой везде. Все, что он может сделать, — это вызвать участкового. Потом ждать, пока моя собака накакает на газон, а я не стану убирать, и зафиксировать это событие. Но я убираю, поэтому они с участковым смогут просто пообщаться. Я предупредила, что не собираюсь подходить к детям, песочницам и так далее.

Мужчина ушел негодуя, он набирал какой-то номер — как мне показалось, мамин. Потом ко мне подошли местные дети гладить собачку, и среди них была его дочь. Гладили и восхищались шерсткой.

Стараюсь все-таки оставаться адекватным песовладельцем, хотя уже лезут наружу высказывания типа «Собачьи какашки смоет, а ваши бычки и бумажки — нет!».

21:40. Пришли домой. Обычная песья рутина. М. уже лег спать и слушает книгу. Ворчу, что у них по программе Дубровский, а он опять включил продолжение «Голодных игр». Я уже слушала эту книгу — не совсем продолжение, а, наоборот, приквел известной истории.

Желаю сыну спокойной ночи, глажу спинку и еще раз благодарю за помощь. Температуры у него уже нет. Мое лечение, а точнее его отсутствие, работает.

Сажусь пить чай и тупить в соцсети.

22:30. Ложусь спать. Чувствую себя не очень. Все-таки завтра останусь на удаленке. Мне нужно дописать сложный обзор решений по информационной безопасности от российских производителей. Основная работа сделана, осталось только согласовать и причесать.

Несмотря на нейролептик и болезненное состояние, засыпаю не сразу. Листаю «Вайлдберриз», «Лабиринт». Выбрала себе новую книгу на послушать — «Авиатора» Водолазкина. Описание интересное.

Странное ощущение: мне кажется, что у меня очень активная жизнь и ни минуты покоя, но, судя по дневнику, получилось нечто вяленькое.

С момента написания дневника прошло два месяца. Главное изменение, которое произошло с тех пор, — у собаки родились щенки. Это и испытание, и приключение, и в целом достойно отдельной истории. Разведение — это вообще непросто. Все прошло хорошо, теперь растим, нянчим, меняем пеленки. У меня в квартире собственная окситоциновая бомба, и вечером перед сном мы проводим обязательный сеанс умиления.

В остальном почти ничего не поменялось. Выросли траты на кружки сыну: добавились английский раз в неделю в частной школе за 3200 ₽ в месяц и плавание за 1500 ₽.

Работы стало очень много, подработки ношу домой. Стала уставать так, что не успевала учиться и перешла на следующий поток в «Нетологии». Теперь двигаюсь наравне со всеми и занимаюсь более вдумчиво.

Готовлюсь в Новому году и дню рождения сына. Потихоньку заказываю подарки и праздничные мелочи, чтобы все не свалилось на меня в декабре. Так действую уже несколько лет: начинаю покупать подарки в октябре и выхожу после праздников в приличном финансовом состоянии.