Как изменилась жизнь менеджера по продажам в Москве с зарплатой 110 000 ₽

204
Как изменилась жизнь менеджера по продажам в Москве с зарплатой 110 000 ₽

Это повторный дневник трат

Интересно посмотреть, как жизнь может измениться — или не измениться совсем. В этом дневнике увидим, что произошло за год у менеджера по продажам в Москве.

Аватар автора

Ю

живет в Москве и зарабатывает 110 000 ₽

Страница автора

О себе

Возраст: 23 года.

Город: Москва.

Семья: живу одна. Мои папа, мама и сестра, которой 13 лет, живут на севере Москвы, но собираются переехать в двухкомнатную квартиру в Лобне, которую приобрели в ипотеку.

Родители купили квартиру в новостройке и уже заканчивают ремонт. Они сделали его с нуля: положили теплый пол, поставили новейшую технику одной фирмы, отделали и утеплили балкон, а кухню и все предметы из дерева папа создал сам. Он работает столяром-краснодеревщиком, и его мебель — это произведение искусства.

Должность: менеджер по продажам в эйчар-сфере в ИТ-компании. Продаю услуги и возможности сайта.

Зарплата: оклад — 60 000 ₽, премия — от 45 000 ₽, в зависимости от плана. После вычета налога и с учетом процента за выполненный план моя зарплата составляет в среднем 110 000 ₽ в месяц.

Дополнительные источники дохода: кэшбэк — около 1000—1500 ₽ в месяц.

Сколько откладываю: в последние два-три месяца стараюсь откладывать около 15 000—20 000 ₽.

Сколько накопила: сейчас у меня отложены деньги на месяц аренды квартиры — 23 500 ₽, а также на отпуск — 19 000 ₽. На брокерском счете лежат 35 000 ₽ — там я держу неприкосновенный запас, который можно только пополнять, но нельзя расходовать, за исключением покупки валюты.

Свои траты за месяц я распределяю по категориям, поэтому на основном счете находится самый минимум — 5000—15 000 ₽ на жизнь.

На что откладываю: на подушку безопасности. Цели накопить определенную сумму нет: мне просто нужны деньги на случай ЧП. Стараюсь заработать и накопить по мере необходимости на конкретную цель.

Инвестиции: пока это в основном валюта. Еще есть брокерский счет в Т⁠-⁠Банке.

Мой брокерский счет
Мой брокерский счет

Собственность: пока могу позволить себе лишь хотеть земельный участок или загородный дом где-нибудь в южном регионе, например в Краснодаре, Волгограде, Ростове-на-Дону и подобных городах.

Это не цель, а мечта, не ограниченная сроком и конкретными шагами. Я вернусь к этой мечте и подумаю о ней, когда разберусь со своей жизнью.

Регулярные расходы

Аренда жилья: снимаю однокомнатную квартиру за 23 000 ₽ в месяц — она для меня очень просторная. Живу в районе метро «Селигерская», квартиру нашла на «Циане» и безумно довольна своей находкой, потому что сейчас за такую цену вряд ли можно снять даже приличную комнату. И хозяйка просто прелесть, мы с ней отлично ладим.

Продукты: если верить приложению банка, в месяц выходит 6000—10 000 ₽. Хочу сократить траты в этой категории до 5000 ₽ в месяц. Но это в основном всякие фрукты, соки, доставка еды и так далее, потому что дома я не готовлю: на работе мне компенсируют питание.

После коронавируса мое обоняние сильно исказилось. Все жареное теперь пахнет пережаренным сливочным маслом, все сладкое — приторным затхлым печеньем, в последнее время ни с того ни с сего стал появляться вкус пластмассы и мыла. Еще все мятное стало странным на запах и вкус: например, от зубной пасты меня теперь всегда тошнит.

Развлечения: на встречи с друзьями, походы в гости к родителям, в кино или еще что-нибудь трачу примерно до 5000 ₽. У меня получается тусоваться как-то экономно. В месяц бывает около трех встреч, а максимум пять, поэтому я не заостряю внимание на этих тратах, но всегда стараюсь держать себя в руках.

Спорт: в этом месяце купила абонемент на 12 занятий растяжкой с тренером в студии на «Менделеевской» — 4500 ₽ на 30 дней.

Красота: 1900 ₽ за маникюр ежемесячно. Еще трачу в пределах 2000 ₽ на различный уход: гели и кремы от CeraVe, что-то из декоративной косметики по мере необходимости — гель для бровей, консилер, тушь и прочее.

Одежда: стараюсь устраивать шопинг посезонно — за последние три месяца потратила около 10 000 ₽. В основном это обувь и что-то по мелочи: кофточки и блузы на замену, если разбираю старые вещи и часть из них выбрасываю.

Стараюсь регулярно избавляться от старых вещей и того, что уже пришло в негодность. Из-за расхламления какие-то базовые предметы часто приходится обновлять.

Быт: в среднем 3000—6000 ₽ — сама не понимаю, почему уходит так много денег. Покупаю стиральный порошок, шампуни, бальзамы, соль для ванны, гели, мыло, зубную пасту и щетки, чистящие средства — все это заказываю в «Ашане» или «Фикс-прайсе». Помимо этого, еще покупаю всякие вещи для уюта: постельное белье, комнатные цветы, посуду и так далее.

Здоровье: на почве депрессии у меня беспричинная тревожность, поэтому я стала часто болеть. В месяц на лекарства может уходить около 2000 ₽. В июле переболела ковидом, а затем ангиной. На лекарства я потратила не меньше 5000 ₽. Сейчас покупаю только антидепрессанты: их нужно подбирать, потому что не все мне подходят. Первые купила за 300 ₽, следующие обошлись уже в 900 ₽, еще кое-что от тревожности я докупала по назначению врача. Наблюдаюсь в московском психоневрологическом диспансере — это госучреждение, поэтому услуги бесплатные.

Еще я покупаю упаковку линз на 30 дней за 890 ₽ — три пары на три месяца.

Подарки: на дни рождения и праздники друзей уходит около 1500 ₽ на каждого — их у меня немного, человек пять от силы. Когда встречалась с парнем, тратила порядка 20 000 ₽ на разные торжества. Сюда входил основной подарок и всякая мелочь для презентации: сделать торт, приехать ночью на такси, все упаковать, докупить разных прикольных штук вроде мармелада или любимых конфет. Сейчас это в прошлом: я теперь одна, но из круга близких людей его не убираю.

Родителям делаю подарки в пределах 5000 ₽ на дни рождения и в пределах 3000 ₽ — на другие праздники. Бабуле и сестре вручаю подарки примерно на такие же суммы. Еще у меня есть брат и тетя, но им дарю что-то более символическое в пределах 1500 ₽.

Книги и ежедневники: это моя больная тема. В последний год я не могла вести ежедневники и заниматься какой-либо творческой деятельностью из-за тяжелой депрессии — в прошлом месяце такой диагноз мне поставила психотерапевт и назначила лечение. Она объяснила, что в таком опасном состоянии нам иногда перестают нравиться вещи, которые мы раньше любили. Все это время я испытывала чувство вины из-за своей лени и деградации.

В этом году я редко покупала книги. Последний ежедневник выбрала за 700 ₽ — это подобие «Молескина», очень компактный, формата А5, с кармашком и страницами в точку.

Поскольку книги приобретаю нечасто, в основном выбираю литературу по саморазвитию. Бывают и бумажные издания, и электронные версии. За последние несколько раз потратила около 2000 ₽. В этом месяце купила себе сборник Дейла Карнеги за 769 ₽ и том Артура Конана Дойла со всеми сочинениями о Шерлоке Холмсе за 850 ₽.

Транспорт: я плачу только за проезд на такси — за последние три месяца в общей сложности получилось 5000 ₽, это примерно 1600 ₽ в месяц. Проезд на общественном транспорте мне компенсируют на работе: безлимит по карте «Тройка» — 5000 ₽ на квартал.

Коммунальные платежи: в среднем 500—800 ₽ в месяц.

Интернет: 500 ₽ в месяц, использую МГТС.

Телефон: 500 ₽ за «Теле-2». В тариф включены 500 минут, 40 Гб интернета, 50 смс — все это переносится на следующий месяц, если оплачиваю связь заранее.

Животные: у меня две крысы, я забрала их через знакомого. Их хозяин умер, и они остались одни. В месяц на корм уходит 300 ₽, на наполнитель в клетку — около 150—250 ₽: я покупаю спрессованные древесные опилки для кошек.

Питомец. Второй не очень любит фотографироваться
Питомец. Второй не очень любит фотографироваться

Сервисы: Айклауд для меня и сестры — по 149 ₽ в месяц, музыка во «Вконтакте» — 79 ₽, «Стим» — 299 ₽ за «Симс», но я уже отменила подписку, потому что в последние пару месяцев не играла. За интернет-банк плачу 59 ₽.

Обучение: наконец-то этот пункт опустел. Раньше каждые полгода я платила 20 000—30 000 ₽ за учебу в университете — по моим подсчетам, за весь период потратила около 250 000 ₽. Я училась сперва очно-заочно в выходные, а затем перевелась на дистанционное. Училась на юриста, в начале этого месяца сдала госэкзамены и вот-вот должна получить диплом бакалавра.

Но в планах есть следующее обучение: хочу нанять репетитора по английскому, записаться на курсы по макияжу — какие-нибудь простенькие, чтобы определить свой цветотип и все такое, — а еще хорошо бы заняться живописью. Вообще, планов много, но я стараюсь не распыляться на все подряд, а взвешенно принимать решения.

Родителям: стараюсь только делать подарки без дополнительной финансовой помощи. Мне приятно им помогать, но не хочу, чтобы они на меня рассчитывали. Например, маме на день рождения подарила терморасческу с насадками, отцу — электромассажер для шеи.

В своем прошлом дневнике трат я писала, что переехала к парню, чтобы не платить за жилье и отдавать больше денег маме и папе: он в тот момент болел и не мог работать. Сейчас у них все наладилось. Папа планирует уходить на другую работу с более стабильной и высокой зарплатой, все медленно перебираются в ипотечную квартиру, а сестру переводят в новую школу. Я очень рада за них и надеюсь, что на новом месте у них все наладится.

Благотворительность: не занимаюсь.

Страховки: вот-вот должны подключить ДМС вместе со стоматологией! Это даже лучше новогодних подарков.

Как я веду бюджет

Стараюсь жить на зарплату прошлого месяца, большую часть дохода откладываю. На жизнь оставляю на счете 15 000 ₽, и мне их вполне хватает: могу купить какую-нибудь косметику, книги, канцелярию, пойти в кафе и бары, заказать доставку и прочее.

За счет того, что основные ежемесячные траты мне известны, деньги после зарплаты я распределяю по блокам и расходую их по мере необходимости.

Я осознала одну простую вещь: чтобы много зарабатывать, нужно четко понимать, на что хочешь получить деньги. Поэтому я составила список вещей, для которых мне нужны деньги.

То, что существует этот список, не означает, что я трачу все деньги, которые у меня есть. Процентов 20 каждый месяц я откладываю и не позволяю себе слишком много из того, что мне на самом деле не сильно нужно. Стараюсь минимизировать покупки не с целью сэкономить, а чтобы победить свою расточительность.

Мой бюджет на этот месяц
Мой бюджет на этот месяц
Мои копилки и инвестиции
Мои копилки и инвестиции
1/2
Мой бюджет на этот месяц

Что изменилось за год

За год, прошедший с того момента, как я написала первый дневник, изменилось многое.

Я съехала от парня, а через несколько месяцев мы разошлись. Несмотря на это, мы остались в хороших отношениях, и пока неизвестно, что нас ждет дальше. Мы дважды летали в Сочи уже после расставания, несколько раз я сама выезжала на природу.

Также я сменила работу — это самое радостное событие за весь прошедший период. Завела крыс, стала больше времени уделять себе.

День первый, среда

Траты за день: 13 472 ₽

06:53. Открываю глаза по будильнику. Снова не спала всю ночь, сон был неглубокий, в общей сложности я дремала всего около часа. Подруга советует спросить у психотерапевта о нейролептиках, так как бессонница — это одно из побочных действий антидепрессантов. Чувствую себя, мягко говоря, не очень.

Иду в ванну.

Депрессия у меня началась предположительно два-три года назад, она сопровождалась увеличивающейся апатией и безразличием к целям и самой жизни. Мне перестало хватать сил на обычные вещи: я не могла с кем-то встретиться или куда-то съездить. Из-за такого состояния мне все приходилось планировать заранее, но даже в последний момент я могла все отменить.

Единственное, что я способна делать регулярно, — это работать, потому что без работы не смогу себя прокормить. Остальные дела, которые можно считать необязательными, я спокойно отменяю или переношу.

Еще мне приходится прилагать усилия, чтобы убраться, вымыть посуду, выйти в магазин. Я осознаю, что все это происходит именно в депрессивный период, поскольку в процессе лечения мне порой удавалось возвращаться к своему привычному состоянию. Например, даже в дневнике первая половина — это положительный эпизод, но ближе к концу недели мне становится все хуже и хуже.

Уже после того, как написала дневник, я даже была вынуждена перейти на удаленную работу, потому что не находила сил подняться с постели. Это не лень — просто очень тяжело. Я была бы безумно счастлива вернуться в ту жизнь, когда мне не приходилось заставлять себя хотя бы просыпаться.

07:18. Купаюсь, мою голову, очищаю кожу лица и иду краситься. Одеваюсь, кормлю крыс и выхожу на работу.

08:09. Жду автобус 15 минут, злюсь. В этом районе меня бесят две вещи: транспорт, потому что автобусы часто ходят не по расписанию «Яндекс-карт», и соседи, которые не дают спать.

Соседи с одной стороны стены регулярно стучат до часу ночи и начиная с семи утра — могут каждый день, а могут раз в неделю. У соседей сверху несколько детей, до часу ночи они очень громко верещат и топают так, что стены трясутся. Жильцы с другой стороны часто поздно стирают, и я слышу, как шумит их канализация. Вообще, я даже думала, что не стоит добавлять такую информацию, потому что это больше похоже на нытье. Ну да ладно.

В автобусе слушаю музыку. Прикладываю «Тройку»: у меня безлимитный проезд на три месяца.

09:12. Выхожу из метро на «Менделеевской». Сегодня свежо и солнечно. Делаю снимок проезжей части с домами на пленочный фотоаппарат «Олимпус-суперзум 70G». На автобусе доезжаю до офиса.

Солнечное фото
Солнечное фото

09:28. Наливаю кофе, разбираю задачи. Вместе с коллегой попала в тред как лучшая сотрудница группы за последнюю неделю, и это приятненько.

10:30. Делаю пару звонков, готовлюсь обсуждать вопросы с клиентом из Тулы. Мы долго общались, так что досконально изучаю его задачи и потребности.

Этот клиент массово подбирает сотрудников в нескольких регионах России, поэтому мы обсуждали, что требуется от персонала и какие у клиента ожидания от работы с нами. Только так я смогу составить грамотное коммерческое предложение для продуктивного партнерства.

Расскажу о своей работе. Я окончила девять классов, после школы отправилась в колледж полиции и проучилась в нем три с половиной года на юридическом направлении по специальности «правоохранительная деятельность».

После этого устроилась на работу вольнонаемным сотрудником отдела кадров с расчетом на то, что это временно и в течение такой практики я смогу собрать необходимые документы, чтобы получить аттестацию на должность в уголовном розыске. С моим образованием можно было работать в полиции только в роте ППСП, оперуполномоченной или в кадрах. Но я приняла верное решение, потому что трудоустройство в полицию — процесс небыстрый, он занимает минимум три месяца, а в среднем — полгода.

Пока я проходила медкомиссии, обнаружился ряд проблем со здоровьем, поэтому я проработала там почти год с окладом 12 000 ₽ и премиями от 5000 до 15 000 ₽ в месяц. Возвращаться в полицию не собираюсь: я сильно разочаровалась в системе внутренних дел.

После МВД я по знакомству устроилась специалистом в визовый отдел туроператора с зарплатой 30 000 ₽. Ушла через полгода из-за разногласий с начальницей: она хотела понизить меня в должности из-за личной неприязни, а я не стала терпеть ее придирки.

Затем дорога привела меня в банк — полтора года я проработала специалистом входящих обращений с зарплатой 45 000 ₽. Примерно полгода совмещала со второй параллельной работой — была, грубо говоря, курьером знакомого друга семьи, сопровождала сделки по юридическим вопросам, набиралась опыта. Он платил мне около 20 000—30 000 ₽ в месяц, но затем мы с ним попрощались.

После банка я устроилась в юридическую контору — обещали 60 000 ₽, но по факту работа оказалась сдельной. За полтора месяца я получила около 15 000 ₽ — ушла прямо перед Новым годом.

В январе 2020 года я устроилась в небольшую фирму менеджером по продажам — зарабатывала в среднем 50 000—80 000 ₽. Ушла через полтора года из-за отсутствия системности и разногласий с начальством.

Увольняться было страшно: у меня не осталось накоплений, всю подушку безопасности я тогда потратила на аренду квартиры, комиссию агенту и благоустройство жилья. Но буквально в тот момент, когда я ссорилась с начальником, мне позвонил эйчар с нынешнего места работы и пригласил на собеседование. Если это не знак судьбы, то не знаю, как это называется. Наверное, я самый везучий человек, потому что квартиру я нашла примерно так же.

В итоге меня пригласили на должность менеджера по продажам с окладом 60 000 ₽ и премией в среднем 45 000 ₽. Условия, место, обязанности меня более чем устроили, и я с нетерпением ждала обучения.

Работаю здесь всего полгода, но обучение, различные тренинги и курсы у нас проходят регулярно. Сложно представить более подходящее для меня место, чем это. Я всегда обожала офисную работу, у меня нет личных встреч с клиентами — только связь по телефону. Мои обязанности довольно прозрачны, практически нет дополнительных требований: нужно выполнить план продаж, и чем больше, тем лучше.

Скажу еще пару слов об образовании. Через год после колледжа я поступила в университет на уголовно-правовое направление юридического факультета. Большую часть времени училась дистанционно, в начале октября сдала госэкзамены, и мне присвоили квалификацию бакалавра. Учиться дальше я не собираюсь, образование получала для галочки.

11:00. Пришла зарплата. В этом месяце мой доход составил 96 799 ₽. +72 476 ₽

Пришла зарплата
Пришла зарплата

11:20. Заказываю матрас, подушки, одеяло и комплект постельного белья на «Озоне». В квартире все это было, но я просто решила обновить, так как матрас оказался слишком тонким, а подушки и одеяло — очень старыми. Матрас мне обошелся в 8590 ₽ вместе с доставкой, а подушки, одеяло и постельное белье стоили 3949 ₽. На мой взгляд, это очень выгодно, особенно если учитывать, что я хотела брать по такой стоимости только постельный комплект.

Оказалось, что по отдельности покупать наволочки, простыню и пододеяльник выгоднее, ведь можно подбирать разные цвета и комбинировать их. −12 539 ₽

14:06. Иду на обед. В вендинговом аппарате беру ролл с копченым лососем, сажусь на диван, точу ролл и смотрю «Ютуб» минут 45. Открываю все подряд, что всплывает в рекомендациях: трэш-обзоры макияжей в салонах, влоги, интересные факты из фильмов, психологии, криминалистические обзоры преступников и жертв и так далее.

За ролл я заплатила картой обедов, он стоил 220 ₽, но в расходах не учитываю. Работодатель выдает нам карту, на которую каждый трудовой день начисляют 500 ₽. Можно заказывать доставку на эту сумму или расплачиваться в некоторых кафе и вендинговых автоматах.

Вид из офиса, снимала на пленку
Вид из офиса, снимала на пленку

15:30. Думаю, что сегодня не буду принимать антидепрессанты. Я обычно их бросаю, когда мое состояние ухудшается: появляются депрессивные и суицидальные мысли, апатия и бессилие, бессонница.

Я принимаю лекарства с перерывами, консультируюсь с психотерапевтом. Правда, сейчас пообщаться с врачом не удалось: уже второй месяц к нему нет записи. Мне, конечно, очень хочется наладить свой режим жизни и заниматься делами, но спать мне хочется больше. Без сна я стала плохо соображать. Сегодня на тренировке оторвусь как следует, чтобы устать и уснуть без задних ног.

Я начала ходить на растяжку в студию на «Менделеевской» совсем недавно — вечером будет мое второе занятие. Это первый раз, когда я в сознательном возрасте решила заниматься спортом в группе с другими людьми. Раньше тренировалась дома, но поняла, что это малоэффективно. На растяжке мне нравится инструктор и небольшие группы — от двух до шести человек. Коллективные занятия очень раскрепощают в общении, а из-за того, что я тихоня-интроверт, для меня это особенно полезно.

Мои тренировки — небольшая инвестиция в будущее, чтобы потом начать заниматься, например, танцами, йогой или аэростретчингом. Ходить в тренажерный зал я передумала. Записалась бы еще в бассейн, если бы болела не так часто.

16:30. Чувствую, как мои силы иссякают. В оставшееся рабочее время обзваниваю клиентов и общаюсь с теми, с кем договорились ранее. У меня «одноразовые» клиенты и очень большой их пул в несколько десятков тысяч — подробнее не рассказываю, чтобы не афишировать внутренние регламенты работы.

18:30. Собираюсь и выхожу на улицу. В автомате купила сушеное манго по карте обедов, оно стоило 150 ₽.

Дошла пешком до «Новослободской», там моя студия. Занятие начинается в 19:00, переодеваюсь.

19:00. Приступили к разминке. В студии мы с тренером вдвоем, минут через 10 подошла еще одна девушка. Пока приседали и прыгали, все было ок, когда дело дошло до планки — начали трястись руки. Мои ноги очень сильные, а вот в руках я тот еще слабак.

Студия растяжки
Студия растяжки

19:55. Всегда удивляюсь тому, как быстро проходит тренировка. Видимо, часа мне мало, со следующего месяца точно возьму абонемент с подкачкой: занятие будет длиться 1,5 часа, а первые 30 минут займут упражнения с утяжелителями и кардиоразминка.

Переодеваюсь и бегу к автобусу. На улице безумно холодно, еще и дождь идет.

20:30. В автобусе выбираю себе ужин: хочу отметить зарплату, к тому же проснулся аппетит. Заказываю паназиатскую кухню в Lao Lee через «Яндекс-доставку», ужасно хочу курицу в панировке. В заказ добавила стрипсы, вторую пачку положили в подарок. Применила еще купон на скидку 20%, который мне подарили в прошлый раз за то, что привезли тухлую картошку. −933 ₽

21:10. С курьером разминулись буквально на пару минут: я только успела снять ботинки, как он позвонил в домофон.

Выношу мусор, встречаю заказ.

Переодеваюсь, подсыпаю крысам корм и отправляюсь в постель ужинать.

Рис с курицей карри, мой любимый салат ном⁠-⁠га, мисо⁠⁠-⁠⁠суп и куриные стрипсы
Рис с курицей карри, мой любимый салат ном⁠-⁠га, мисо⁠⁠-⁠⁠суп и куриные стрипсы

22:00. Стрипсы умяла сразу, а вот рис с курицей совсем не понравился, есть не стала. Уговорила мисо-суп и кусочек чизкейка, который купила вчера.

Пока ела, на ноутбуке посмотрела пару серий «Секса в большом городе» в оригинале с русскими субтитрами.

Я всегда мечтала жить одна — без родителей, родственников или соседей. Девять месяцев назад я съехала от парня: мы часто ругались, стали друг другу как будто чужими, поэтому я единолично приняла решение уехать. На тот момент мы еще не расстались, и то, что я переехала, сначала хорошо сказалось на качестве наших отношений. А я была безмерно счастлива вновь окунуться в драгоценное одиночество: я слишком свободолюбивая. Потом мы все-таки расстались.

22:37. Пишу дневник трат, погружаюсь в рассказы о Шерлоке Холмсе. Многие из них я читала еще в детстве, но не помню, какие именно, поэтому купила целый сборник, чтобы перечитать все подряд. В этот день читала «Знак четырех».

Купаюсь в горячей воде, чтобы завтра мышцы не так сильно болели. Надеюсь, сегодня я достаточно устала, чтобы уснуть.

00:33. Почти не читала, много прокрастинировала, уснуть не могу.

01:30. Уснула, наверное, только после двух часов. Несколько раз вставала за водой.

День второй, четверг

Траты за день: 5009 ₽

07:18. Еле проснулась, но радует одно: я смогла поспать! В последний раз я принимала антидепрессанты во вторник, со среды уже бросила.

Умываюсь, кормлю крыс, крашусь, одеваюсь. Выбегаю на работу.

08:37. Во время поездки смотрела «Тикток» и наткнулась на видео, где автор снимает утро в своем доме, — мечтаю жить в таком. На улице дождь, а я наступила в лужу белыми кроссовками.

Утро, снятое на пленку
Утро, снятое на пленку

09:06. Я на работе. Договариваюсь с руководителем сегодня уйти в 18:00: обычно я работаю до 18:30.

Звонки! В последнее время я даже полюбила прозванивать клиентов, хотя раньше бралась за это дело скрепя сердце.

По договоренности с работодателем мне нужно совершать не менее 30 звонков в день, общее время разговора — не менее 1,5 часа. А по факту бывает по 20—40 звонков в день, время разговора — чуть больше часа.

Ставлю себе цель говорить с клиентами не менее 1 часа 40 минут в день, количество звонков значения не имеет. Мое общение не отслеживают, я проверяю сама себя, чтобы держать динамику. Статистику смотрю во внутренней программе.

Съедаю пару грецких орехов, которыми угостил коллега, и кусочек вяленого манго, купленного вчера. От него запах просто невероятный!

14:15. Задержалась с клиентом. Наконец-то крупная сделка! Если с его помощью удастся закрыть план, то закуплюсь в «Икее» на 10 000 ₽.

Аппетита нет, но тем не менее беру сэндвич с лососем и авокадо в вендинговом аппарате за 220 ₽ и вяленое манго за 150 ₽. В расходах не учитываю: снова оплатила картой обедов.

Иду на диван и смотрю все подряд на «Ютубе». Съела только одну часть сэндвича.

Обедаю с «коллегой»
Обедаю с «коллегой»

15:45. Обсуждаем с коллегой аналитику вакансий по тем или иным специальностям в регионах, которую запросил клиент.

В нашей компании в основном работают люди 20—30 лет, даже руководители такого возраста, старше 40 я еще никого не видела.

Коллег я обожаю, мы все общаемся друг с другом на ты, атмосфера мегадружная и лояльная. Создатель компании регулярно устраивает собрания в честь каких-либо праздников или событий компании со щедрыми угощениями, еще я слышала о невероятных корпоративах за границей — в Чехии, Грузии — или в арендованных загородных домах. Я тут недавно, поэтому корпоративы не застала, но надеюсь, что на Новый год будет что-нибудь интересное.

Вторая половина дня проходит гораздо продуктивнее: появились заявки, а вместе с ними — долгие обсуждения сотрудничества. С одним из клиентов мы до конца дня обговаривали рекламные возможности, я составляла предложения и отправляла письма с подробной информацией.

16:30. Отвлекаюсь от работы, чтобы сделать заказ в Shein. У меня было около 500 баллов и еще купон на скидку 20%. Собственно, цели сэкономить не было, просто я научилась пользоваться скидками. Есть возможность копить баллы в магазине за то, что ежедневно приходишь в его приложение, к тому же баллы дают за отзывы и фото товара, бывают и какие-нибудь купоны. В разных магазинах свои системы бонусов, и если в них разобраться поподробнее, то можно прилично сэкономить. −2917 ₽

Мой заказ в Shein
Мой заказ в Shein
1/2
Мой заказ в Shein
Мой заказ в Shein

Как по мне, в Shein можно найти товары хорошего качества, если обращать внимание на отзывы и состав материала. Например, вещи из полиэстера я не беру из-за запаха. Белье на удивление очень хорошее, но об обуви я бы так не сказала. И сумки не всегда соответствуют фото.

18:09. С работы вышла с коллегами. Вместе с подругой дошли до «Пушкинской» — она устроилась сюда по моей рекомендации, а раньше мы с ней работали в другом месте.

18:34. Доехала до «Автозаводской», здесь находится мой университет. В последний раз зашла в его стены, забрала диплом и потопала обратно в сторону метро.

Мой диплом
Мой диплом

19:34. Выхожу на «Белорусской», направляюсь в сторону маникюрного салона Libro Beauty.

Сегодня хочу яркий маникюр, хотя обычно предпочитаю спокойные тона либо черный. В итоге сделали сочную фуксию. −1900 ₽

Маникюр сочного цвета
Маникюр сочного цвета
В салоне сделала на пленку фото очень красивой композиции из книг
В салоне сделала на пленку фото очень красивой композиции из книг

20:48. Мне нравится, что маникюр сделали быстро, уже еду домой. На метро добралась до «Селигерской», автобусов нет, так что вызываю такси. Ехать 5 минут, а идти пешком — не меньше 30! −167 ₽

Таксисту оставляю на чай. Максимальный размер — 15% от суммы чека, так что ему перепадут мои пять копеек. −25 ₽

21:50. Я дома. Грею вчерашнюю подарочную пачку стрипсов и выкладываю ном-га.

Включаю «Секс в большом городе» с субтитрами. Этот сериал я пересматривала уже раз десять точно. В периоды депрессии мозг не воспринимает что-то новое, поэтому возвращаюсь к старым проверенным сериалам.

Больше всех мне импонирует Саманта — из-за уверенности в себе, стремлений и целей. Кэрри раздражает своим эгоизмом — как будто весь мир должен вертеться только вокруг нее. Я не представляю, как взрослый человек, тем более в таком возрасте, может жить так безответственно. Миранду люблю за ее умение отстаивать личные границы, устремления в своей профессии и за то, что она смогла купить квартиру в Нью-Йорке. А Шарлотта мне кажется очень поверхностной: мужчина — это не самое важное в жизни.

00:55. Ложусь спать. До этого читала и прокрастинировала в перерывах между чтением. Не могу чем-то долго заниматься.

Мое рабочее место дома
Мое рабочее место дома

День третий, пятница

Траты за день: 2773 ₽

07:48. Я проспала! Бегу в душ, быстро мою голову, крашусь, сушу волосы. Надеваю юбку, рубашку, свитер и вылетаю на работу.

08:36. На улице очень тепло, свитер можно было не надевать. Почему в ботинках на каблуке ходить легче, чем в кроссовках?

09:30. Удивительно, но ездить в такое время гораздо спокойнее. Даже успела на работу вовремя! Шок.

По пути на работу, тоже сняла на пленку
По пути на работу, тоже сняла на пленку

Начинаю рабочую рутину. Договорилась с несколькими клиентами, что созвонюсь с ними в первой половине дня.

11:48. Мне испортили настроение. Вчера долго общалась с клиентом с искренним желанием помочь. Сегодня он мне нагрубил.

Ухожу курить на улицу. Погода очень радует. Я курю сигареты, но нечасто: пачки может хватить на полмесяца, поэтому не считаю это категорией регулярных расходов.

12:30. Чувствую, что нет сил. Хочу слиться с сегодняшней встречи: после работы мы с ребятами из группы планировали куда-нибудь выбраться.

13:00. Не могу работать. Понимаю, что без таблеток тяжело, но и с ними тоже непросто, поэтому пока их не пью.

14:00. Нас всех угощают пиццей, ура! Наш основатель довольно часто балует сотрудников разными угощениями — это может быть мороженое, десерты, тортики, фрукты и так далее. Беру пару кусочков и возвращаюсь на рабочее место. Не люблю с кем-то болтать: я довольно закрытый человек, моих сил хватает только на то, чтобы общаться с клиентами.

Два стола с пиццей!
Два стола с пиццей!

16:30. Так как сегодня пятница, трудиться совершенно не хочется. Заполняю таблицу по своим клиентам. Я создала ее в «Экселе», чтобы не потерять контакты: специально выделяю крупных клиентов, госучреждения, перспективных заказчиков и тех, кому хочу позвонить в будущем.

Проверяю счета, делаю контрольные звонки тем, кто обещал оплатить счета.

17:00. На улице встретились с бывшим. Он попросил распечатать ему пару бумаг. Обсудили работу и его планы на день.

Мы расстались летом, решение разойтись приняла я. После этого мы все равно продолжаем общаться: мне он безумно дорог как человек, и я не готова от него отказаться. Сейчас понимаю, что реагировала на наши ссоры довольно импульсивно и категорично, возможно, причина этого — неопытность или различие в характерах. Мне следует подумать об этом. Он расставаться не хотел.

Купила лимонад в аппарате, оплатила картой обедов 70 ₽.

Заказала линзы на «Вайлдберриз» — три пары, каждой хватает на один месяц. −826 ₽

17:30. Я закончила работать: сегодня у нас сокращенный день. Беру вяленое манго. Автомат не работает, так что плачу картой. −150 ₽

Сегодня мы с коллегами идем в караоке «Эхо» на «Пушкинской». Общаемся с подругой, которая работает вместе со мной, обсуждаем, как бы постараться и не потратить больше 1500 ₽. Ждем, пока все соберутся.

18:30. Мы уже на месте, нас проводили в отдельную комнату. Мы с подругой заказали на двоих вино, остальные ребята взяли пиво. Вино обошлось в 1600 ₽, поделим стоимость пополам, она вычитается с депозита. Его мы оплатили переводом на карту — ох уж эти обнальщики. −1000 ₽

В основном включали всякое ретро: «Сектор Газа», Трофимова, Максим, «Фактор-2» и так далее. Еще был Корж, «Сплин» и даже «Фиксики» — у одного нашего коллеги есть ребенок. Я петь на людях не люблю, так что просто подпевала другим. На общение времени не было, песни шли одна за другой.

Караоке⁠-⁠бар «Эхо»
Караоке⁠-⁠бар «Эхо»

20:00. Мы очень классно проводим время. После вина берем с подругой коктейли «Секс на пляже», не помню, сколько раз — то ли два, то ли четыре… Коктейли стоят по 330 ₽, я пока ничего не доплачиваю, разберемся потом.

С подругой сбегали до табачного, купили сигареты. −183 ₽

21:45. Я уже хочу домой. Прощаюсь с ребятами, выхожу на улицу. Сижу на остановке: мы с бывшим договорились сегодня увидеться, потому что мне нужно забрать у него зарядку от нетбука. Вызываю такси к нему. Холодно. −368 ₽

22:30. Меня встречают собакен и кот Д. Как же я по ним скучаю! Тискаю их, Д. предлагает сыграть партию в шахматы. Соглашаюсь.

Эта идея была неудачной, потому что в процессе мы сильно поругались. А все из-за того, что я много выпила — вспылила из-за некоторых его действий и уехала. Позже я узнала, что алкоголь можно пить минимум через две недели после приема антидепрессантов. Возможно, из-за этого мое сознание исказило ситуацию.

Заказываю такси и уезжаю к себе в расстроенных чувствах. −246 ₽

00:40. Я дома. Плачу, умываюсь, падаю в постель без сил. Сегодня сплю на диване: иногда перебираюсь сюда, когда мне не спится.

День четвертый, суббота

Траты за день: 1224 ₽

10:04. Проснулась сама. На телефоне три пропущенных с неизвестного номера. Перезваниваю: это доставка моего матраса, будут через 5 минут. Отлично!

Бегу умываться.

10:15. Двое мужчин загрузили матрас и пожелали хорошего дня.

Снова иду в постель, заказываю мармелад и сок, очень хочется пить. −421 ₽

Занесли матрас прямо в квартиру
Занесли матрас прямо в квартиру

Записываюсь на растяжку в 14 часов. Залипаю в телефон, листаю «Инстаграм», «Тикток» и «Вконтакте», все еще лежу.

13:20. Встаю, собираюсь, крашусь и сразу надеваю лосины. Еду на «Менделеевскую».

14:10. Приехала на самокате — и так уже опаздываю.

Парковки рядом нет, оставляю самокат на бронировании.

Около студии
Около студии

15:00. Тренировка окончена, сегодня было тяжелее обычного. Видимо, вчерашнее веселье дало о себе знать.

Беру самокат и еду обратно на «Менделеевскую», списывается плата за прокат. −281 ₽

Захожу в «Пороселло», заказываю поздний завтрак. Игристое в подарок — вовремя я заглянула! Оставляю на чай 72 ₽. −522 ₽

Сегодня больше ничего не ела: из-за антидепрессантов нет аппетита.

Просто балдежный туалет
Европейский завтрак: глазунья, тосты, ростбиф, жареный сыр, куриная колбаска и шпинат
На «Менделеевской»

16:30. До дома я доехала на автобусе.

По пути зашла в пункт выдачи «Озона»: мне доставили одеяло и постельное белье. Дома распаковала матрас, на новое одеяло натянула пододеяльник.

18:30. Немного читаю и неожиданно для себя засыпаю.

20:30. Встаю, чтобы выключить свет. Сплю дальше.

День пятый, воскресенье

Траты за день: 2979 ₽

12:04. Просыпалась несколько раз, но встаю только сейчас. Вижу уведомление: списание за Айклауд. −149 ₽

Иногда я сплю больше 12 часов — такое бывает, когда у меня обостряется депрессивный эпизод. Стараюсь не рассказывать о своем состоянии друзьям, коллегам, родителям, потому что часто встречаю негативный отклик в свой адрес, а к критике всегда отношусь болезненно.

Многие считают, что депрессия — это лень и оправдание бездействия. Я раньше тоже так думала и очень сильно винила себя за апатию, спрашивала себя: если другие столько всего делают, почему я не могу? Но это обесценивание.

Самое важное — понять, что уныние, усталость, лень и так далее нормальны. Себя нельзя ругать, себя нужно только любить. Если вы никому своими действиями или бездействием не вредите, ваше состояние социально экологично и вам комфортно жить так, то живите, вот что главное.

Я поняла, что мне не подходит такой образ жизни, поэтому обратилась к врачу. Несмотря на то что результата пока нет, я рада, что смогла сделать этот шаг. И другим хочу посоветовать то же самое: учитесь осознавать, что вам дискомфортно, анализировать свое состояние и просить помощи. Существуют различные службы психологической поддержки — можно звонить по горячей линии. Вы так же, как и я, можете попасть к бесплатному специалисту по полису ОМС. Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое.

Отправляюсь в ванну мыть голову, наношу на лицо крем CeraVe, затем крашусь и одеваюсь. Доедаю мармеладки.

14:00. Выбегаю на улицу — холодно. Еду до метро на автобусе, в подземке — до «Чистых прудов». Проездной безлимитный, поэтому в траты не заношу.

15:10. С «Чистых прудов» доезжаю на трамвае до «Перспективы» — это специализированный магазин, где продают фотопленку и проявляют снимки. О нем рассказала девушка, которая продала мне «Олимпус». Покупаю пленку и отдаю на проявку свою, стоимость услуги — 350 ₽. −1090 ₽

Катаюсь на трамвае
Катаюсь на трамвае
«Олимпус» я купила на «Авито» за 5500 ₽
«Олимпус» я купила на «Авито» за 5500 ₽

15:20. Встретились с подругой в «Йорик убил Хамлета», сокращенно ЙУХ. Сегодня хотели устроить съемку на пленку, но погода не позволяет высунуть нос. Греемся коктейлями на джине: «Барбарис» — 303 ₽, джин с тоником — 206 ₽. Еще она взяла себе тартар с лососем за 285 ₽, а я — бриошь со скрэмблом, авокадо и лососем за 384 ₽.

Обсуждаем нашу трудовую деятельность, расспрашиваю ее об отношениях: почему-то очень интересно узнать, как у нее дела в этой сфере. Стараюсь сама задавать вопросы — чувствую вину за то, что в прошлый раз на встрече с ней говорила только я.

Бриошь со скрэмблом, авокадо и лососем
Бриошь со скрэмблом, авокадо и лососем

Я сделала парочку снимков, мы посидели совсем немного, потом разбежались. Платила я, так как обещала угостить еще с прошлой нашей встречи. −1178 ₽

Особенность этого заведения в том, что каждый день до 17:00 тут все блюда по себестоимости, и мне это нравится. Помимо того, что здесь действительно вкусно, блюда очень разнообразные, так еще и большой выбор в баре.

16:30. Направляюсь в сторону «Китай-города», по пути делаю несколько снимков. Дошла до «Лубянки», села на автобус, который едет по прямой до моего дома. Оплатила безлимитной «Тройкой».

17:50. Захожу во «Вкусвилл», беру маленький чизкейк за 156 ₽, равиоли с лососем и сыром за 304 ₽ и вегетарианский борщ за 102 ₽. Он мне здесь очень нравится. −562 ₽

Еду домой на автобусе
Еду домой на автобусе
Ужин
Ужин
1/2
Еду домой на автобусе

Я дома и понимаю, что сил ни на что не осталось. На этой неделе я не буду пить антидепрессанты, пока не обсужу с психотерапевтом свое состояние.

Разогреваю воду в кастрюле, варю равиоли, грею половину порции борща в микроволновке. Пока варятся равиоли, тискаю крыс.

18:30. Съедаю суп, равиоли и половинку чизкейка. Читаю. Обожаю рассказы Конана Дойла: я питаю особую слабость к таинственным и проникновенным историям такого рода. Еще из этого жанра люблю Стивена Кинга, Чака Паланика, Тесс Герритсен.

19:00. Мне скинули пленочные фото! Выкладываю пост в «Инстаграм», пишу дневник, залипаю в телефон, читаю.

21:36. Дописываю дневник и отправляюсь спать. Надеюсь, мне удастся заснуть после такого продолжительного отдыха накануне.

День шестой, понедельник

Траты за день: 1881 ₽

07:12. Поднимаюсь умываться. В результате вчера удалось уснуть только к часу или даже двум ночи, но чувствую себя бодро.

Крашусь, кормлю крысок, одному питомцу протираю глаз хлоргексидином.

Странно, но у них все еще продолжает выделяться порфирин — у первого его уже нет, у второго идет из одного глаза. Порфирин — это секрет железы, который обеспечивает моргание. Так как он красного цвета, его легко перепутать с кровью. Можно капнуть перекись водорода — если не зашипит, значит, это не кровь. Он может вырабатываться у крыс из-за стресса или болезни. Сейчас держу пушистиков в помещении без яркого света и громких звуков, чтобы они не боялись и не испытывали стресс.

Попробую подержать их в темноте, но если ситуация не поменяется, то отправимся к ветеринару.

08:15. Выхожу на работу. Чудом успела на автобус, даже пришлось перебежать на красный. По пути смотрю шестой сезон «Пацанок». Мозг сейчас не настроен на развитие, чувствую апатию и уныние, поэтому никаких планов на сегодня не строю.

Мне уже предлагали дневной стационар, но из-за работы я не могу его посещать. К врачу записываюсь раз в две недели, но в последний месяц приемов в диспансере почему-то нет. Планирую поискать платного специалиста, чтобы проводить регулярные сессии.

09:05. Выхожу из метро на «Менделеевской», заглядываю в «Макдональдс», беру тост с ветчиной и сыром и раф. −295 ₽

Обожаю «Макзавтраки»!
Обожаю «Макзавтраки»!

09:20. Подхожу к коллегам поздороваться. Одной перевожу деньги за пятничный вечер. Сумма вышла в два раза больше той, на которую я рассчитывала: учитывая депозит, в общей сложности я потратила 2586 ₽ за два бокала вина по 400 ₽ и два коктейля по 330 ₽. Около 800 ₽ стянули за кабинку, остальное — принудительный сервисный сбор. Я рассчитывала потратить 1500 ₽, так что расстроилась. Я стараюсь тратить до 5000 ₽ в месяц на развлечения, а тут получился сильный расход. −1586 ₽

За последнее время самые неприятные для меня траты — вот этот поход в караоке-бар и выплата долга приставам. Однажды они зачислили мне ошибочный штраф на 300 ₽. Списали его принудительно через Сбер, затем наложили исполнительский сбор на основании того, что они оформили на меня штраф — 1000 ₽, — затем пришел еще один такой же исполнительский сбор на 1300 ₽. Мне его прислали на основании постановления о том, что я не предоставила какие-то документы, о которых я ничего не знаю.

Что-то конкретное выяснить не удалось, потому что до приставов невозможно достучаться: они не отвечают на звонки, а попасть к ним можно только по записи и в определенные дни приема через огромную очередь. Я была не готова тратить несколько часов и ждать. Поскольку я никаким способом не могла с ними связаться в последние полгода, пришлось оплатить счета.

Для меня, конечно, шок, как работает наше государство.

09:30. Начинаю трудиться. Общаюсь с клиентами, работаю со списками. Мой уровень энергии на нуле.

Съедаю тост с ветчиной и сыром из «Макдональдса».

Говорю с руководительницей о том, как закрыть план. У меня почти что отчаяние: на ноябрь было столько планов, а сейчас понимаю, что мне вряд ли удастся получить премию. Я не готова жить месяц на 60 000 ₽!

Апдейт: план я все-таки закрыла.

Не успеваю перенести тренинг, который будет с четверга на пятницу. У нас регулярно проводят курсы повышения квалификации, знакомят с продуктами компании, чтобы мы могли увеличить чек и отточить навыки продаж. В этот раз у нас проходил бизнес-тренинг по коммуникации, мы изучали проектные продажи. Он оказался очень крутым, я не пожалела, что на него пошла.

13:50. Иду обедать. Взяла сэндвич с курицей и вяленое манго. Смотрю серию «Пацанок».

В еде я консервативна
В еде я консервативна

14:00. Продолжаю работать. Катаю, то есть формирую крупные коммерческие предложения — они осмысленные и сделаны под потребности клиентов, а не от балды. Учусь продавать на большие суммы.

15:30. Выхожу на улицу на перекур. Пообщалась с нашим кадровиком, он хвалит за мой конвейер реферальных кандидатов: я пыталась протолкнуть в компанию человек 10, из них двое уже работают, еще трое были на собеседованиях. До этого места я работала в продажах, и круг моего общения состоит из людей, которые тоже трудились в офисе и имеют опыт в продажах. Именно поэтому всех, кого знаю, зову к себе на работу. Хорошая конверсия как-никак.

16:00. Долго разбираюсь с клиентами по закупке: им уже отправили договор, а оплаты все нет. Уточняем подробности. Сумма небольшая, но мы копаемся с этим заказом уже месяца два! Надеюсь, что до конца недели сумеем разобраться.

18:00. Отправляю последнее коммерческое предложение клиентке, которую стараюсь вернуть к нам на сайт.

Пришло сообщение от «Ренессанса»: мне подключили страховку, ура! Лучше всех подарков на Новый год. В ней и стоматология, и психологическая помощь — какая именно, я еще сама не знаю. Чтобы узнать, нужно звонить, а я пока не хочу этого делать.

В комментариях к прошлому дневнику мне написали, что я словно ребенок, который старается жить по-взрослому. Это немного задело, и я задумалась: а вдруг так и есть? Склоняюсь к тому, что я инфантильна в отношениях с другими людьми. Думаю о том, что много загоняюсь, — и еще сильнее загоняюсь от этих мыслей.

Недавно поняла, что на подсознательном уровне у меня возникает сопротивление, когда люди высказывают мнение, которое отличается от моего. К тому же я слишком много спорю и плохо реагирую на критику. Когда мне что-то не нравится, я ухожу, не решаю конфликты и не хочу в них участвовать. Предпочитаю оставаться одна и все ситуации преодолеваю единолично. Могу разволноваться из-за того, что обо мне плохо подумают. Понимаю, что мне должно быть все равно, кто что считает, но не мучиться из-за этого не могу.

Записываюсь на тренировку по растяжке — завтра в 19:00.

18:30. Собираюсь и выхожу домой. Автобус подъезжает практически сразу, следующий час в дороге залипаю в «Ютуб».

19:30. Захожу в пункт выдачи «Озона», забираю подушки и наволочки к ним. До дома решила ехать на автобусе, потому что очень холодно для вечерних прогулок с огромной коробкой.

20:00. Я дома! Грею остатки вчерашнего борща, распаковываю подушки. Они просто обалденные, сразу «переодеваю» их и убираю свои старые подушки с одеялом в шкаф.

Съедаю суп, параллельно добавляю товары в приложении «Икеи», пью антидепрессанты. В прошлый раз я перестала их принимать из-за бессонницы — кроме нее, у меня все было хорошо. Но пришлось снова их пить вместе с транквилизаторами, которые мне тоже выписали. Я подумала, что если единственная проблема — это бессонница, то есть смысл попробовать их снова.

Мой заказ в «Икее»
Мой заказ в «Икее»
1/2
Мой заказ в «Икее»
Мой заказ в «Икее»

Я очень рационально подхожу к своим покупкам и могу несколько месяцев формировать корзину. Например, матрас, подушки, одеяло и комплект белья я искала и выбирала примерно полтора месяца. Эту корзину в «Икее» заполняю уже второй месяц — что-то добавляю, что-то удаляю; и так со многими крупными покупками. Даже еду иногда бывает сложно приобрести, пока я не приду к идеальному выбору.

Но в этом есть большой минус: в жизни я такая же нерешительная, мне трудно сориентироваться в сложных ситуациях, потому что я привыкла долго все обдумывать.

Вытаскиваю постельный комплект, откладываю все новое в стирку, заодно запускаю остальное белье. Стираю на 59 °C — это максимальная температура в моей машине, — чтобы наверняка убить всякие бактерии.

Качеством комплекта я довольна, правда, с оттенками не угадала
Качеством комплекта я довольна, правда, с оттенками не угадала
Приятно, когда все новое
Приятно, когда все новое
1/2
Качеством комплекта я довольна, правда, с оттенками не угадала

21:30. Иду мыться. Вымою волосы с вечера, чтобы утром не выбегать на мороз с полусырой головой. Наношу на лицо маску с глиной.

22:00. Наконец-то я в постели. Новые подушки очень удобные. Беру верного приятеля мистера Холмса и наслаждаюсь его обществом до того, как засну.

Моя мини-библиотека. Дома у родителей стоит полное собрание «Гарри Поттера», «Сумерек» и «Котов-Воителей». Хоть мне и 23, книги детства навсегда со мной
Моя мини-библиотека. Дома у родителей стоит полное собрание «Гарри Поттера», «Сумерек» и «Котов-Воителей». Хоть мне и 23, книги детства навсегда со мной

Хорошо бы перевезти сюда всю свою библиотеку. Еще хочу добавить полное собрание произведений Ремарка, некоторые книги Бродского, Буковски и Кинга.

Принимаю нейролептики — пожелайте мне удачи со сном!

День седьмой, вторник

Траты за день: 640 ₽

07:28. Радует, что в эту ночь мне удалось уснуть. Надеюсь, так пойдет и дальше. Умываюсь, собираюсь на работу.

08:25. Складываю одежду для тренировки, кормлю своих крысят, поливаю деревце.

Мое деревце почему⁠-⁠то активно вянет, хотя я регулярно его поливаю
Мое деревце почему⁠-⁠то активно вянет, хотя я регулярно его поливаю

09:31. Чуть-чуть задерживаюсь, ругаю себя за это.

Принимаюсь за работу. Первые полчаса обычно никому не звоню, но на сегодня у меня большой список договоренностей, нужно все успеть.

Моя персонально разработанная таблица по клиентам
Моя персонально разработанная таблица по клиентам

В таблицу переношу гиперссылки с каждой карточки клиента, проставляю комментарии, перспективность каждого из них и время звонка в соответствующую колонку с датой. Желтая заливка обозначает клиентов, которым нужно перезвонить, красная — это клиенты с предложениями или на стадии сделки. Голубая заливка — наработки, потенциальные клиенты, которые несколько лет не вели с нами дела. Пустые колонки — это либо слитые клиенты, либо с завершенными сделками.

Надеюсь, когда мы перейдем на CRM, всем этим заниматься не придется.

Беру в вендинге сэндвич с курицей, 190 ₽ списываются с карты обедов.

12:00. Обсуждаем с руководителем мои наработки. Как бешеная, звоню и по спискам, и клиентам, с которыми договариваюсь, и клиентам со счетами.

Беру в вендинге газировку за 70 ₽, снова плачу картой обедов.

13:50. Иду на перерыв. Захотела прогуляться и заглянуть в «Лавку братьев Караваевых». Беру грибной крем-суп, возвращаюсь на работу и обедаю на кухне. 150 ₽ оплачиваю картой обедов.

Оставшееся время отдыха я провела развалившись на диване.

Прогулка во время обеда
Прогулка во время обеда

18:24. Сегодня продуктивно поработала. Сделала около 35 звонков, общее время всех разговоров — почти 2 часа! Даже не заметила, как пролетело время.

Еще крупные клиенты оплатили счета почти на 50 000 ₽. Буду тщательно их обрабатывать, чтобы заключили договор на год в следующем месяце.

Немного болтаем с ребятами из группы, потом собираюсь на тренировку.

18:55. Большую часть пути прошла пешком, сегодня не так холодно. Переодеваюсь в футболку и лосины. На тренировке мы снова вдвоем плюс наш тренер. Тянемся, обсуждаем аборты. Я стараюсь не участвовать в таких беседах, потому что мнение всегда у всех разное. Затем пошли разговоры о Вселенной и неизведанном: космосе, Атлантиде, Бермудском треугольнике, Марианской впадине, океанах внутри океанов, есть ли какая-то жизнь, кроме нас, и так далее.

20:05. Тренировка окончена, лечу в сторону автобуса. Оставшийся час залипаю в «Ютуб» и жалею, что не взяла книгу.

21:06. Немного не успела в пункт выдачи «Вайлдберриз» за линзами. Забегаю в «Пятерочку», беру курицу, азиатскую смесь, соус терияки, огурцы и черри. −640 ₽

21:30. Если думаете, что я не умею готовить, — вы ошибаетесь. Готовлю я очень вкусно и разнообразно, просто перестала это делать по двум причинам:

  1. Меня кормят на работе.
  2. Вся готовая еда ужасно воняет — вся, где есть масло или которую готовили на масле. То, что я покупаю, обычно без него.

Но сегодня мне не хотелось питаться доставкой, поэтому решила себя побаловать.

Готовила азиатскую и гавайскую смесь и курицу с соусом терияки
Готовила азиатскую и гавайскую смесь и курицу с соусом терияки

22:00. Обычно я не ужинаю так поздно, но к вечеру у меня появился аппетит. Читаю о похождениях Шерлока Холмса, он со мной еще надолго: шрифт мелкий, а сама книга толстенная.

00:35. Засыпаю.

Спасибо, что были со мной на этой неделе!

Траты за неделю — 27 978 ₽

Дом и уют12 539 ₽
Красота и одежда5643 ₽
Кафе и развлечения4469 ₽
Еда и доставка3001 ₽
Фотодело1090 ₽
Транспорт1087 ₽
Подписки149 ₽

Траты за неделю — 27 978 ₽

Дом и уют12 539 ₽
Красота и одежда5643 ₽
Кафе и развлечения4469 ₽
Еда и доставка3001 ₽
Фотодело1090 ₽
Транспорт1087 ₽
Подписки149 ₽

РедакцияКак вам такой бюджет и такие траты? На чем бы вы сэкономили? На что еще потратили бы деньги?