Как изменилась жизнь переводчика в Финляндии с дохо­дом 2 147 €
Дневники трат
34K
Фотография — Ксения Михайлова

Как изменилась жизнь переводчика в Финляндии с дохо­дом 2 147 €

351

Это повторный дневник трат

Интересно посмотреть, как жизнь может измениться — или не измениться совсем. В этом дневнике увидим, что произошло за год у переводчика из Финляндии.

34-летняя героиня живет с двумя детьми, делит опеку над ними с бывшим мужем, копит на первый взнос по ипотеке, хочет оптимизировать свои траты и мечтает съездить в Японию. Она оканчивает очно-заочное обучение на переводчика. Героиня стала бережнее относиться к своему времени и теперь полагается только на себя. Она повысила уровень владения языком, получила прибавку к зарплате и запретила себе брать большие кредиты.

Дневник написан в конце июля 2025 года.

В материале

  1. Героиня о себе
  2. Ее регулярные расходы
  3. Как она ведет бюджет
  4. Что изменилось с прошлого дневника
  5. День первый: поездка в Тампере
  6. День второй: дорога в отель и начало курса
  7. День третий: плакат о семье и упражнения на телесность
  8. День четвертый: неудачный разбор гардероба и поездка на хутор
  9. День пятый: обучение саморегуляции и вечер в бассейне
  10. День шестой: завершающие занятия и пожарная тревога
  11. День седьмой: встреча с подругой и возвращение домой
  12. Траты за неделю — 316,33 €⁣ (29 668 ₽)
Аватар автора

Пупырка

живет в Финляндии и зарабатывает 2 147 €

Страница автора

О себе

Возраст: 34 года.

Город: Йоэнсуу, Финляндия.

Семья: живу с двумя детьми — сыну 10 лет, дочери 7. Над ними оформлена совместная опека с бывшим мужем. Ему 38 лет, он занимается уходом за лесными культурами, живем в одном городе. Мы развелись три года назад.

Моему отцу за 70, он все так же живет в деревне недалеко от моего родного города в России. Старшей сестре 41 год.

Родителям бывшего мужа по 66 лет. Они тоже живут недалеко от нашего родного города, оба работают. Мы мало общаемся.

Должность: устный переводчик с финского на русский и обратно. Стаж — два года. Работаю удаленно с 08:00 до 16:00 по будням.

Зарплата: 2175 €⁣ (203 776 ₽)  до вычета налога, 1800 €⁣ (168 642 ₽) — после. В прошлом году мне повысили зарплату на 75 €⁣ (7027 ₽), и надеюсь, что этой осенью еще немного поднимут.

Дополнительные источники дохода: пособие на жилье — 190 €⁣ (17 801 ₽), пособие по инвалидности дочери — 107 €⁣ (10 025 ₽). Все еще подрабатываю парикмахером, доход небольшой — от 20 €⁣ (1874 ₽) до 80 €⁣ (7495 ₽) в месяц. Раньше работала больше, но сейчас нет времени и сил.

Алименты не получаю, но от государства есть надбавка для родителя-одиночки — 346 €⁣ (32 417 ₽) в месяц⁣. Раньше я отдавала эти деньги бывшему мужу, но сейчас ситуация немного поменялась, и с сентября он будет забирать 246 €⁣ (23 048 ₽), а я — 100 €⁣ (9369 ₽). Мое пособие на жилье сократилось больше чем в два раза, и в этом году мне стало тяжеловато финансово, поэтому я попросила, чтобы мы пересмотрели договоренность.

По закону, если опека совместная, родитель с бо́льшими доходами выплачивает второму алименты. Мы делим пополам расходы на детей, это одежда, обувь, лекарства и прочее необходимое. Если моя зарплата вырастет, нужно будет отправиться к инспектору по делам ребенка и рассчитать сумму алиментов. Пока мы этого не делали.

Сколько откладываю: от 100 €⁣ (9369 ₽) до 300 €⁣ (28 107 ₽).

Сколько накопила: на ипотеку — 3500 €⁣ (327 915 ₽). Это меньше, чем я планировала собрать к этому сроку. Проценты по счетам все такие же крошечные.

На что откладываю: на первый взнос на квартиру. Моя голубая мечта — купить свое жилье в Финляндии. Уже два года коплю на специальном счете, который потом позволит мне получить ипотеку без поручителя. Нужно накопить 10% от стоимости квартиры, и государство выступит поручителем на остальные 90%.

Со своей зарплатой я не могу взять большую ипотеку, поэтому рассчитываю купить квартиру за 70 000⁠—⁠80 000 €⁣ (6 558 300⁠—⁠7 495 200 ₽). Такие варианты есть в моем районе, я уже три года мониторю рынок недвижимости и раз в неделю обязательно смотрю новые объявления.

Мне все еще надо накопить как минимум 4000 €⁣ (374 760 ₽). В прошлом году я хотела начать ходить на консультации по ипотеке и подавать заявки, как только соберу 5% от нужной суммы, но за год законы опять изменились, и сейчас в этом нет смысла. Покупка квартиры откладывается до лучших времен, которые неизвестно когда наступят. Может, через год?

Я рассчитывала на вариант, который видела у друзей: они могли получать пособие на жилье даже на свою ипотечную квартиру. Но недавно условия ужесточились: владельцы недвижимости не имеют права на пособие. Это не изменило мои планы, мне всегда хотелось иметь недвижимость, хоть многие и говорят, что это невыгодно. Просто новый закон продлил процесс накоплений.

Инвестиции: вложенные в акции партнеров банка 20 €⁣ (1874 ₽) принесли 7%.

Собственность: нет. В прошлом дневнике я рассказывала, как так получилось, в этом плане ничего не изменилось.

Регулярные расходы

Кредиты: в прошлом месяце я закрыла рассрочку за телефон за 1400 €⁣ (131 166 ₽) и строго-настрого запретила себе брать кредит на сумму свыше 200 €⁣ (18 738 ₽). Так что кредитов сейчас нет, чем очень горжусь. Но есть кредитка с лимитом 1000 €⁣ (93 690 ₽). Как бы я ни старалась, все равно каждый месяц что-то ею оплачиваю, особенно за неделю перед зарплатой. Сейчас там долг 46,7 €⁣ (4375 ₽) — это некритично, но неприятно.

Еще у меня есть счет в Klarna — сервисе платежей в рассрочку. Через него я оплачиваю покупки в интернете: например, перед школой купила детям и себе кучу одежды. В общей сложности потратила на одежду для двоих детей 300 €⁣ (28 107 ₽), на канцтовары — 100 €⁣ (9369 ₽) на обоих. Сейчас осталось внести малую часть — 69 €⁣ (6465 ₽). Отец детей уже перевел свою.

Аренда жилья и коммунальные платежи: 650 €⁣ (60 899 ₽). Еще 27 €⁣ (2530 ₽) в месяц плачу за свет и 38 €⁣ (3560 ₽) раз в три месяца — за доставку света. Вода и отопление входят в аренду. Раз в квартал также отдаю 36 €⁣ (3373 ₽) за страховку, она обязательна при аренде квартиры.

Я снимаю двушку площадью 41 м² в многоквартирном доме. Мне ее хватает, но каждую вторую неделю дети живут у меня. Они растут, и я мечтаю об отдельной спальне с рабочим местом для себя и хорошей детской для них. Сейчас только одна комната отделена дверями. Она маленькая, там стоят двухъярусная детская кровать, встроенный шкаф и мой рабочий стол. Большую часть времени мы проводим в гостиной, там же я сплю.

Продукты: 400⁠—⁠600 €⁣ (37 476⁠—⁠56 214 ₽) в месяц в зависимости от сезона и степени моей лени. Мы привереды — едим только свежеприготовленную еду, так что для каждого приема пищи приходится готовить отдельно. Раньше я часто заказывала доставку, но это дорого: за раз может уйти 30⁠—⁠45 €⁣ (2811⁠—⁠4216 ₽).

Большие закупки делаю в Lidl, бывший муж раз в две недели возит туда на машине. Сразу беру много еды, там довольно дешево. На неделе докупаю продукты в магазинах у дома, где чуть дороже.

Кафе: выделяю на кафе 80 €⁣ (7495 ₽) в месяц, но по факту я трачу гораздо больше — 150⁠—⁠200 €⁣ (14 054⁠—⁠18 738 ₽), особенно в загруженные и летние месяцы.

В какой-то момент мы с детьми начали завтракать в пекарне рядом с домом, а сейчас я нашла кафе, где варят супы, и повадилась туда ходить. Оправдываю себя тем, что это хотя бы не фастфуд и мне нужна разгрузка от домашней работы. За последний год у меня пропало желание готовить и достали детские капризы, так что проще заплатить кому-то за уже готовую еду. Утешаю себя, что это временно, пока не закончится моя учеба.

Сервисы: «Нетфликс» — 9,49 €⁣ (889 ₽), «Айклауд» — 2,99 €⁣ (280 ₽) в месяц.

Интернет: 14,99 €⁣ (1404 ₽) в месяц.

Телефон: раньше платила 29,99 €⁣ (2810 ₽) в месяц за себя и 18,19 €⁣ (1704 ₽) за сына. Но оказалось, что за фактическое использование отдаю все 30 €⁣ (2811 ₽) за номер сына, за мой телефон тоже выходило больше, поэтому я заказала нам два новых одинаковых тарифа по 19 €⁣ (1780 ₽). Надеюсь, это исправит ситуацию. За телефон дочери плачу 11,99 €⁣ (1123 ₽).

Красота: сложно подсчитать. Иногда не трачу ничего, иногда делаю большую закупку косметики на несколько месяцев на 100 €⁣ (9440 ₽).

Летом я наконец-то позволила себе поход к настоящему парикмахеру на эйртач, уход и стрижку, отдала 200 €⁣ (18 738 ₽). Была у нее перед отпуском — мне хотелось выглядеть ну очень хорошо, потому что в июне я ездила с подругой в Милан на концерт Linkin Park.

А еще я почти перестала краситься. Сейчас регулярно использую гель для умывания, обычный крем за 5 €⁣ (468 ₽) из магазина и салициловую кислоту. Декоративную косметику очень давно не обновляла, последний тюбик туши мне бесплатно дала знакомая продавец-консультант как пробник. За год я купила разве что румяна и помаду, и то от Essence.

Косметика для волос тоже претерпела изменения. Раньше я покупала литровые бутылки от Goldwell, но сейчас беру что-то попроще, например пробую Lumene.

Маникюр у нас стоит от 35 €⁣ (3279 ₽), но я перестала его делать, просто слежу за ногтями сама. Дома есть стеклянная пилочка и масло для ногтей, и этого достаточно, они творят чудеса.

К косметологу тоже не хожу, хотя хотелось бы. Иногда могу сходить на массаж тела, в основном по бартеру. Раз в пару месяцев оформляю брови за 25 €⁣ (2342 ₽), но это скорее чтобы пообщаться с подругой-бровистом.

Одежда: 50 €⁣ (4685 ₽) в месяц. В этом году я заказала себе разбор гардероба со стилистом за 110 €⁣ (10 306 ₽) — надоело, что я выгляжу как-то несолидно. Не думаю, что это было самое удачное финансовое решение, потому что в итоге в гардеробе толком ничего не поменялось.

Траты на детскую одежду мы с бывшим мужем делим пополам.

Спорт: сейчас расходов почти нет. Раньше я ходила на бадминтон, но, как только поступила на учебу, времени и сил стало катастрофически не хватать. Зато я начала регулярно заниматься йогой. В начале года поставила себе цель — сделать стойку на голове и на локтях, теперь целенаправленно тренируюсь дома каждый день.

Весной я повредила ногу, и пришлось приостановить тренировки, но в стойку я все же встала, чем очень горжусь. А еще с весны я начала регулярно гулять — каждый день и подолгу, с осени планирую возобновить традицию.

Пользуюсь сервисом для йоги, медитаций и дыхательных упражнений DownDog. У меня очень выгодная годовая подписка на все их приложения за 11 €⁣ (1031 ₽).

У детей спортивных занятий нет, они не проявляют особого интереса к спорту.

Здоровье: в месяц на аптеку выделяю 30 €⁣ (1031 ₽), но может уйти до 100 €⁣ (9369 ₽). Сын постоянно принимает лекарства за 36 €⁣ (3373 ₽), упаковки хватает на месяц, и только недавно ему предоставили компенсацию, так что теперь сумма уменьшится. Эти расходы тоже делим с отцом детей.

У меня СДВГ, принимаю «Концерту»: метилфенидат отлично помогает концентрироваться. Мои таблетки стоят около 10 €⁣ (937 ₽), их хватает надолго, потому что принимаю по необходимости.

Дочь раз в неделю занимается с логопедом онлайн, занятие стоит 1 200 ₽, как раз на это и уходит ее пособие. Дальше добавятся визиты и к местным логопедам, так что будут дополнительные расходы на транспорт.

Транспорт: у меня велосипед, а в зимнее время пользуюсь общественным транспортом — трачу до 70 €⁣ (6558 ₽) в месяц в зависимости от сезона. Билет на автобус стоит 3,6 €⁣ (337 ₽) в будни и 2,5 €⁣ (234 ₽) в выходные.

Благотворительность: нет.

Родственникам: деньги не перевожу, они отказываются. Подарки тоже не покупаю, потому что мы так договорились: сложно переправлять через границу.

Подарки: на подарки друзьям стараюсь много не тратить — возможно, по 20 €⁣ (1874 ₽), если празднуем вместе, например на Новый год. Обычно мы собираемся маленькой компанией самых близких людей. На подарки детям могу потратить до 150 €⁣ (14 054 ₽).

Страховки: кроме страховки на жилье — нет.

Обучение: сейчас я учусь очно-заочно. До этого у меня был сертификат о пройденных курсах, а теперь будет диплом квалифицированного переводчика. Учеба стоила 500 €⁣ (46 845 ₽), но я заплатила всего 120 €⁣ (11 243 ₽). На этой учебе я принимала экзамены у предыдущей группы. За каждый экзамен мне делали скидку 30 €⁣ (2811 ₽) — итого 180 €⁣ (16 864 ₽) я смогла отдать «натурой». Остальную часть — 200 €⁣ (18 738 ₽) — внесла моя фирма. Учеба длится 14 месяцев, мне осталось всего три.

Дочь ходит на рисование, занятия стоят 100 €⁣ (9369 ₽) за сезон, оплачиваем пополам с ее отцом. Сын захотел пойти в кружок пластилиновой анимации, он тоже стоит 100 €⁣ (9369 ₽) за сезон. Возможно, пойдет в кружок рыбалки за 60 €⁣ (5621 ₽).

А еще может прийти плата за продленку дочери в школе, но это еще не точно. Если начислят, будет 150 €⁣ (14 054 ₽) в месяц. Школа только началась, так что счета мы еще не видели.

Животные: нет.

Развлечения: когда поняла, что в гаджетах провожу слишком много времени, я увлеклась алмазной мозаикой. Оказалось, что это недешевое хобби, и мне пришлось выделить на расходы 40 €⁣ (3748 ₽) в месяц. Других развлечений у нас особо нет. Пока у меня идет учеба, я почти не выхожу из дома, потому что это стало дорого, да мне сейчас и не надо.

Путешествия: выбираюсь куда-нибудь чисто на выходные, обычно на эти короткие поездки уходит около 500 €⁣ (46 845 ₽). В основном езжу на концерты в другие страны, но в этом году я поняла, что устала. За последние полгода я побывала в Мюнхене, Амстердаме, Хельсинки, в прошлом месяце — в Милане.

В Мюнхене я была три дня и потратила около 400 €⁣ (37 476 ₽) на билеты, еду и проход на концерт металкор-группы Northlane. Жили у подруги. Билеты и проживание в Амстердаме полностью оплатил друг: ему нужен был компаньон в поездку. Из своих денег я потратила 160 €⁣ (14 990 ₽) на еду и развлечения. В Хельсинки мы ездили в мае на концерт Animal Джаz, на все ушло около 200 €⁣ (18 738 ₽): билет стоил 45 €⁣ (4216 ₽), жилье — 60 €⁣ (5621 ₽), проезд на поезде — 60 €⁣ (5621 ₽), плюс были траты на еду.

Исполнилась моя мечта побывать в Италии, пусть и всего пару дней. На всю поездку ушло около 500 €⁣ (46 845 ₽), если не считать билетов на концерт Linkin Park, на который я ехала. Они обошлись в 131,5 €⁣ (12 320 ₽): сами билеты в Golden Circle  стоили 115 €⁣ (10 774 ₽), плюс сервисный сбор — 8 €⁣ (750 ₽), страховка билетов на мероприятие — 8,5 €⁣ (796 ₽). Все прошло замечательно, но в самом городе мы, увы, побыли мало, поэтому теперь я поеду туда с детьми и уже на неделю. Я обещала им полноценное путешествие, и они хотят в Рим, но знакомые больше советуют Тоскану.

На концерте на разогреве выступала группа Spiritbox, которую я нежно люблю, так что у меня получилось к-к-комбо, а не поездка! Концерт Linkin Park был просто роскошный, мы ни разу не пожалели, что купили билет около сцены. Я даже несколько раз была в моше  , это было незабываемо и очень, кстати, вежливо. Визуал на концерте был потрясающий, толпа в 80 000 человек изумительная, все пели в унисон. Мне понравился и новый альбом, и Эмили, хотя и не сразу. Шоу было потрясающее. Это было лучшее выступление в моей жизни, и я определенно хочу еще.

На неделе дневника мы едем с детьми на семейный адаптационный курс. Он бесплатный, только нужно было заранее подать заявку — я сделала это в феврале. Список доступных курсов и свободных мест на них есть на сайте Kela — социального ведомства Финляндии. Kela финансирует все подобные услуги от реабилитационных центров, благодаря ему мы и получили этот курс. Он разбит на две части: пять дней в июле и три дня в октябре. На первую часть я потратила дни отпуска, поэтому позже получила компенсацию, она составила 275,25 €⁣ (25 788 ₽), но после вычета налога мне вернули 206,44 €⁣ (19 341 ₽).

Также я подала заявку на возмещение стоимости билетов и проживания, но пока что она в обработке. Отель стоил 253,5 €⁣ (23 750 ₽), билеты на поезд туда обошлись в 44,1 €⁣ (4132 ₽) на взрослого и двоих детей, обратно — в 42,5 €⁣ (3982 ₽).

Как я веду бюджет

Учет веду в эксель-табличке. В основном плачу картой и каждый месяц записываю все траты, делаю круговую диаграмму. Потом анализирую, на что уходит больше всего денег.

Пока дороже всего обходится аренда. Затем обычно идет категория «Счета» — сюда входят оплата света, связи, медицины, «Нетфликс», страховка и кредиты. На третьем месте по тратам — еда. Стараюсь анализировать свои реальные комфортные расходы.

За последний год я, кажется, начала подходить к расходам более легкомысленно. Я пытаюсь балансировать бюджет, но один месяц может идти по плану, а следующий — по одному месту. То путешествие (ну а как же, концерт любимой группы!), то детям срочно надо что-то купить, то нужно что-то для дома, то появилась какая-то хотелка.

Я даже обращалась к ChatGPT за помощью в оптимизации бюджета, но ничего полезного он мне не подсказал. Разве что тратить меньше на еду. А я пыталась, но ничегошеньки не получилось.

Расспрашивала знакомых, кто что делает, искала блоги о ведении бюджета, но в какой-то момент просто смирилась, что я в категории малоимущих. Я и так там всю жизнь, так что ничего нового. Мне сложно долго зажимать себя в тисках строгого бюджета. Какой бы ни была глобальная цель, все же надо давать себе передышку.

Мой бюджет в этом году
Мой бюджет в этом году
Траты по категориям за июль. Категория «Счета» получилась слишком большой, потому что попали оплаты других месяцев
Траты по категориям за июль. Категория «Счета» получилась слишком большой, потому что попали оплаты других месяцев

Что изменилось с прошлого дневника

Когда вышел прошлый дневник, я читала все комментарии, но не реагировала на них. Я была очень удивлена, как по-разному люди увидели меня и мою ситуацию. Кто-то поддержал, кто-то осудил, а кто-то указал на важные моменты.

Я очень благодарна за поддерживающие комментарии — честное слово, я этого не ожидала, поэтому было еще приятнее. В том числе благодаря этим комментариям за год мне удалось избавиться от груза вины и ответственности за прошлое. Меня перестали посещать мысли «а правильно ли я сделала». Да, все было правильно.

Были и комментарии, которые побудили меня действовать, хотя бы немного. Больше всего запали в душу слова, что я раскидываюсь деньгами и временем, что мой ресурс ниже среднего и что мне надо отстаивать свои границы. И весь год я периодически вспоминала это.

Я точно перестала разбрасываться деньгами. Если и трачу, то только на себя. Я стала бережнее относиться к своему времени — перестала заниматься благотворительностью и стричь людей за печеньки. Я стала внимательнее относиться к расходам на детей — теперь все делим с бывшим мужем строго пополам.

А еще я поступила на учебу. Теперь у меня будет диплом, и я смогу претендовать на зарплату выше. И я почти дописала дипломную работу на 60 страниц! Для меня это огромное достижение.

Я определилась, в какую сторону хочу двигаться в карьере и как могу оттачивать навыки. Сфера меняется, но у меня есть и запасные планы. Я стала намного лучше владеть языком, словарный запас сильно расширился, и я уже не помню, когда в последний раз пользовалась словарем. Мой рейтинг на работе тоже поднялся: последние несколько месяцев он держится на уровне 5/5. Я перестала бояться сложных переводов.

К тому же я перестала от кого-то чего-то ждать. Мне легче разруливать все самой, это все сильно упрощает.

Я приняла себя — иногда уставшую, депрессивную или импульсивную, а иногда веселую, активную, добрую и открытую. Я не изменю мир, но мне комфортно и интересно в нем жить. Пусть я не заработаю миллион и не найду подходящего мужика, пусть у меня не будет пентхауса с видом на залив, но мне хорошо и так, и это главное.

Я все равно уверена, что рано или поздно куплю себе квартиру и мои дети налопаются джелато в Риме. Все у меня будет.

День первый, воскресенье

Траты за день: 109 €⁣ (10 212 ₽)

01:30. Неделя начинается интересно. Сегодня мы с детьми едем на семейный адаптационный курс в Нокиа — это город недалеко от Тампере, в котором мы тоже проведем время. Планировали поездку за пару месяцев. У детей пока летние каникулы, а с 6 августа начнутся занятия в школе. У меня летний ежегодный отпуск. Я специально просила его на это время, чтобы попасть на курс.

Поезд в шесть утра, вещи мы собирали вчера, будильники стоят на четыре часа. Но в час ночи сын разбудил меня словами: «Мам, я волнуюсь, вдруг мы опоздаем». Сначала я пыталась уговорить его поспать, но в итоге мы пошли пить чай.

02:30. После второй кружки кофе смотрю, сколько будет стоить такси от дома до вокзала. Самое дешевое в нашем городе — 21 €⁣ (1967 ₽). Ну ладно. Говорю сыну, что закажем его. В воскресенье первые автобусы начнут ходить в шесть утра, и сначала мы втроем хотели ехать на велосипедах — до вокзала 30 минут. Но сын сильно переживал, что мы опоздаем.

04:00. Звонит будильник. Одеваемся. Я намываю остатки посуды, отправляю сына выкинуть мусор. Бужу дочь, перекусываем калитками  и булочками. Детей тошнит от волнения, сын бледный, видно, что сильно нервничает. Еле успокаиваю его.

05:10. Время заказывать такси. Но в последний момент до меня доходит, что нет детских кресел! Где мы их найдем в пять утра? Правильно, нигде. Поэтому: «Дети, берем портфели и едем в центр на великах, мама ошиблась, мама забыла». Надеваем сандалии, я проверяю розетки, и выходим.

Велосипедные сидушки мокрые от росы, но не страшно. Мы легко одеты, а на улице прохладно, но какой же это кайф! Третью неделю у нас +30 °C, теперь мне приятно. Но дочери холодно — достаю ветровку.

Едем на станцию на велосипедах
Едем на станцию на велосипедах

05:40. Приехали на станцию. Паркуем велики, пристегиваем их и идем на поезд.

06:00. Наш поезд — кискобусси, это что-то типа электрички: один-два вагона, одноэтажный, без кондиционера. «Трясется, как в последний день», — сказали финны на форуме, но мне все равно нравится. Садимся в пустую часть вагона, это радует. Дети взволнованы, к тому же мы едем с двумя пересадками, но я говорю сыну, что от нас ничего не зависит, и он вроде успокаивается и даже засыпает.

08:10. Поезд доезжает до нужной станции, и мы переходим в другой. Наши места — в детском вагоне на втором этаже. Дети кидают свои вещи и просятся в вагон-ресторан. Соглашаюсь, потому что и сама мечтаю о чашке хорошего кофе с молоком.

На станции сели в поезд до Тампере
В этой части вагона сидели только мы
1/2
На станции сели в поезд до Тампере

08:25. Берем два сока, два мороженых, пачку чипсов и кофе. −16,5 €⁣ (1546 ₽)

08:30. Завтракаем. Показываю сыну, как я в детстве любила есть мороженое: зачерпываю его чипсинкой. Сын пробует, ему нравится.

09:00. Возвращаемся на места. Остаток пути дети играют на площадке, а я просто отдыхаю.

В дорогу взяли игры и головоломки
В дорогу взяли игры и головоломки

10:50. Поезд прибывает в Тампере. Мы здесь на день, я забронировала ночь в отеле, но заезд только в 15:00, так что идем уже нормально есть. Дочь жалуется на боль в животе. Выбираем, куда можно пойти, и в итоге просто отправляемся в «Макдональдс». Беру детям два «Хэппи-мила» и бигмак себе. −21 €⁣ (1967 ₽)

11:30. Мы очень устали, плюс на улице уже жарища. Пишу паре знакомых, спрашиваю, чем заняться здесь с детьми, и они накидывают много геолокаций, но я понимаю, что мы с портфелями не потащимся ни в какой розарий, на скалодром, в музей или на пляж. А детская площадка в центре города — как раз то, что надо, да и в относительном тенечке. Идем туда. Дети убегают на качели, а я просто сижу на скамеечке и наблюдаю за ними.

Приехали в промежуточный город, где пробудем день
Приехали в промежуточный город, где пробудем день

13:00. Больше сил не остается. Дети потные, уставшие, на улице жара, тяжелые портфели режут плечи. Идем в отель. Если до заезда будет долго, просто подождем в лобби.

13:30. Приходим в отель. Объясняю администратору, что мы приехали раньше, но можем подождать здесь, если что. Приветливая девушка говорит, что ничего страшного, и выдает нам заветный ключ. Ура, мы уже можем заезжать! Какое счастье снять портфели и сходить в душ.

Дети прыгают по кроватям, но каким-то чудом мне удается убедить их просто полежать. Они упрямятся, но я перехожу к угрозам: если сейчас не вздремнем, то на ужин в ресторан не пойдем, а я куплю еду в соседнем продуктовом — и все. Предлагаю включить приложение с дыхательными упражнениями, сын смеется, что просто послушает и не заснет.

В итоге я проснулась через полчаса от звонка телефона, а детей удалось растолкать только к 16:30. Не могу сказать, что пострадала от этого.

Хорошо отдохнули в номере после дороги
Хорошо отдохнули в номере после дороги

16:40. Обсуждаем, куда идти на ужин. Я предлагаю грузинский ресторан, он тут отличный и рядом, а дети хотят в китайский. Честно говоря, суши меня уже достали, кажется, я их переела. Хочу шашлыков, но дети отказываются. Иду на хитрость и предлагаю компромисс: я отправляюсь за шашлыком в грузинский, а потом мы все перемещаемся в китайский. В итоге моя взяла.

16:45. Выходим. На улице чуть капает дождь, но не страшно: ресторан через дорогу.

В грузинском ресторане народа много, но нам повезло, столик нашелся. Очень милое место на первом этаже жилого дома, и панорамные окна распахнуты настежь. Дочь выбирает себе по картинкам в меню «курочку» и «пиццу с сыром». Себе беру свиной шашлык с аджикой и картошкой, детям — куриный шашлык с салатом и ткемали, плюс хачапури и виноградный лимонад на всех.

17:20. Приносят еду. Сын набрасывается на шашлыки, пробует все и у меня. Делю курицу поровну на детей.

Вкусно поужинали в ресторане. Мы были очень голодные
Вкусно поужинали в ресторане. Мы были очень голодные

Мясо обалденное! Соус ткемали тоже приятно удивил — я его не пробовала, и, оказалось, очень зря. В итоге двух порций нам оказалось слишком много. Прошу положить мясо нам с собой. Расплачиваюсь. Очень дорого, но мне все равно. Я копила на эту поездку и знала, что потрачу много, а шашлык хотела уже давно, так что не жалею. −71,5 €⁣ (6699 ₽)

18:10. После ресторана идем на детскую площадку, где были раньше. Там крутой веревочный комплекс, у нас в городе такого нет. Детей здесь уже меньше, но больше взрослых не самого трезвого вида. Немного гуляем и возвращаемся в номер.

19:10. Пишу дневник, дети клеят 3D-наклейки из набора, который взяли с собой, и по очереди играют на моем телефоне. Наливаю себе кружечку кофе, по телику идет «Теория большого взрыва», и все хорошо. Завтра встаем в семь утра, пора в кровать.

20:30. Чистим зубы и ложимся. Я включаю медитацию и дыхательные упражнения, и мы засыпаем.

День второй, понедельник

Траты за день: 30,3 €⁣ (2839 ₽)

06:50. Звонит первый будильник. Нужно позавтракать, чтобы успеть на поезд в девять часов. Потихоньку бужу детей, собираемся. Все сонные, и ощущение тревожности проснулось с нами — хоть бы в дороге и на самом курсе все было хорошо.

07:20. Спускаемся на завтрак. Выбор тут большой: овощи, фрукты, выпечка, каши, горячие блюда, несколько видов яиц. Я беру яичницу, рататуй, йогурт с чиа, ягоды-фрукты и кофе. Дети налегают на арбуз, яблоки, булочки. Сын положил себе полную тарелку бекона, которую не смог осилить. Он избирателен в еде, ему мало что нравится, к тому же волнуется, понимаю сына.

После возвращаемся в номер. Дети успели вытащить одежду, поэтому надо все затолкать в портфели. Проверяем, все ли на местах. Пока-пока, мягкие кроватки!

08:30. Сдаем ключ, выходим из отеля. Нам надо на электричку, а сам вокзал рядом. Находим нужный поезд, покупаю билеты. Всего получается 6,2 €⁣ (581 ₽) на троих: 3,1 €⁣ (290 ₽) на взрослого и по 1,55 €⁣ (145 ₽) на детей. −6,2 €⁣ (581 ₽)

Поезд едет около 15 минут. Сын ворчит, что это поезд для бездомных, а мне смешно. Ну да, в соседнем вагоне легкий флер перегара и продуктов жизнедеятельности, но мы же в крупном городе, а в нашем вагоне вообще ничем не пахнет. Эх, не видел он бездомных…

Едем в следующий город
Едем в следующий город

09:00. Приезжаем на нужную станцию в какую-то деревню. Станция выглядит очень старой. Тут еще все перекопано: ремонт дороги и парковки.

Автобусная остановка на соседней улице, и найти ее можно только по воткнутому в землю столбу с названиями автобусов и людям, которые стоят рядом, — других опознавательных знаков нет.

09:18. Беру билеты: 2,8 €⁣ (262 ₽) на взрослого и по 1,4 €⁣ (131 ₽) на детей. Едем минут десять, я рассматриваю город: прикольный, но какой-то старый. Зато здесь огромный завод по производству резины. −5,6 €⁣ (525 ₽)

09:35. Приехали. Заходим в отель — он большой! Пять этажей, огромный стеклянный купол посередине, территория перед ним тоже большая. На ресепшене говорю, что мы на семейный курс. Мы стартуем в 10:45, но нам говорят подождать, ну ладно.

Детям скучно сидеть на диване в лобби, и мы выходим на детскую площадку на территории отеля. Она старенькая, но детям все равно. Тут есть горка и качели, а что еще надо? Пока дети играют, пишу дневник.

10:10. Дети быстро устают, просятся в отель. Сын ворчит, зачем мы вообще сюда приехали: номер не дают, сразу купаться в бассейне нельзя, еще и неделю тут торчать. Я злюсь, потому что организовала нам неделю отдыха в отеле, целое путешествие, мы уехали далеко от дома, а мне сразу же кидают претензии. Чувствую, когда сын будет подростком, я чокнусь с ним, но это будет потом, не сейчас. Возвращаемся в лобби, и остаток времени сын играет в телефоне, а дочь занимается наклейками. Полчаса тишины и немного отдыха на диванчике как раз то, что нужно.

10:45. Уже набралось много семей, и наконец приходят координаторы. К нам подходит приятная женщина, здоровается в первую очередь с дочерью, а потом с нами, и мне это очень нравится. Дочка сидит довольная и не боится. Нам дают общие инструкции, спрашивают, что у нас: нарушение речи или аутизм. Отвечаю, что первое. Далее говорят, что сейчас будет происходить и куда надо идти.

Поднимаемся на лифте и по указателям идем в нужную сторону. В коридоре небольшой сюрприз: на пятом этаже есть стеклянный пол, через который видно бассейн, которым и славится этот отель.

Дети заинтересовались этим окошком в полу, а мне что-то страшновато
Дети заинтересовались этим окошком в полу, а мне что-то страшновато

Заходим в большой зал с панорамными окнами. Красиво! В зале уже сидят несколько семей, для детей на столе заранее разложены игрушки-антистресс и раскраски. Нас встречают два специалиста — соционом  и эрготерапевт  , дают именную папку с личной программой и расписанием на неделю. Сначала небольшая вводная лекция про организацию и сам семейный адаптационный курс.

11:15. Первое занятие — личная беседа с семьей. Спускаемся на первый этаж, там же потом пойдем на обед в ресторан. Мы и еще одна семья идем первые в отдельный кабинет, там тоже заготовлены игрушки-антистресс, конструктор, раскраски, карандаши, поп-ит — в общем, все, что любят нейроотличные дети.

Выдали такую папку с личной программой
Выдали такую папку с личной программой

Пока дети заняты, я обсуждаю со специалистом сложности дочери, свои цели и пожелания к этому курсу и то, что у нас уже есть из мер поддержки для дочери. Рассказываю о ее логопедической терапии: что разрешение на нее выдано, но логопед еще не назначен. Осенью будут занятия у практикантов в вузе, плюс мы занимаемся у русскоязычного логопеда раз в неделю по полчаса.

11:45. Чтобы попасть в ресторан, надо пройти через лобби, кафе и подняться на второй этаж. Очень приятное место: большие окна с видом на озеро с одной стороны и на бассейн внутри отеля — с другой. Дети берут картошку фри, курицу в панировке и немного овощей. Я беру пюре, фрикадельки, овощи и кофе.

12:30. После идем в маленький детский игровой комплекс. Сын опять достает вопросами, когда же пойдем в бассейн. Отмахиваюсь, что сама не знаю.

12:45. Поднимаемся на пятый этаж в аудиторию. Дети чуть не дерутся за кнопки лифта. Сейчас время занятий для всех. Нам дают задание нарисовать постер семьи. Предлагаю план действий: я рисую кружочки для голов, сын рисует себя и меня, а дочь — себя и папу. Дети соглашаются, и в итоге у нас получается хороший постер. Сегодня его показывать не надо, но завтра расскажем другим, что же мы там нарисовали.

Рисуем семью. Здесь надо изобразить всех членов, показать, кто чем увлекается и о чем мечтает
Рисуем семью. Здесь надо изобразить всех членов, показать, кто чем увлекается и о чем мечтает

Теперь дают другое задание — найти карточки. Выдают фотографии определенных мест в отеле, рядом с ними будут карточки с заданиями, в них — упражнения гимнастики для рта. Делим фото так: первые два места ищет дочь, сын — еще два, а остатки — я. Дочь моментально находит первые два, выполняет задания, сын тоже участвует.

Задания в целом легкие и знакомые нам: например, надо оскалиться так, чтобы были видны все зубки. Есть и сложнее: надо изобразить фырканье лошадки — «тпру-у», когда губы сильно вибрируют. У детей не получается! Я пытаюсь объяснить, они справляются с десятой попытки. Неожиданно, но забавно.

13:40. Мы быстро закончили, и теперь есть свободное время. По расписанию сейчас полдник. Детям дают сок, родителям можно взять кофе и булочку. Спускаемся на первый этаж. Дочь булочку не хочет, но она увидела кекс с конфетами и начинает плакать, что хочет его. Тяжело вздыхаю и покупаю этот печенькокекс за 3,5 €⁣ (328 ₽). В это время подскакивает сын, он хочет шоколадный батончик. Покупаю и ему шоколадку за 2 €⁣ (187 ₽). −5,5 €⁣ (515 ₽)

Сын предлагает посидеть на террасе — по мне, идея замечательная. Звонит телефон: папа детей интересуется, как у них дела. Болтаем по видео, дети делятся впечатлениями. Сын говорит, что тут круто и он передумал, будет слушать лекции и участвовать в заданиях.

На полдник вышли на террасу. На улице солнце, а рядом есть фонтанчик
На полдник вышли на террасу. На улице солнце, а рядом есть фонтанчик

14:10. Перекусили. По совету координаторов берем ракетки для пинг-понга и спускаемся поиграть. Сын немного играл в школе, дочь не умеет, но я ее учу, и через пять минут у нее уже получается подавать.

14:30. Сдаем ракетки и возвращаемся на пятый этаж. Теперь нас делят на группы: основные участники — дети, для которых сделан курс, и отдельно — родственники-сопровождающие и родители. У каждой группы час своих занятий.

Обсуждаем, какие сложности есть у родителей. Еще раз пробегаемся по расписанию: будут логопеды, эрготерапевты, психологи, коррекционные педагоги. Много занятий на осознанность и телесность, скорее всего, расскажут про навыки саморегуляции. Потом родители по карточкам рассказывают о себе. Я беру четыре карточки: «я быстрый и энергичный», «часто действую импульсивно, не подумав», «у меня дома часто бардак» и «мне сложно успокоиться».

Здесь шесть семей. Все приехали парами — мама и папа, — и только я одна. В этом году я резко поняла, что лучше не полагаться на бывшего мужа, чтобы лишний раз не трепать себе нервы. Теперь все вопросы я в основном решаю сама, не жду от него участия.

Я встречаюсь со специалистами, подаю заявления, ищу возможности для детей и так далее. К некоторым специалистам я просила его сходить, например к стоматологам: это просто и не требует особо знания языка. Но всем, что серьезнее, я занимаюсь сама. Сыну можно было поехать на подобный курс уже три года назад, но это время не подходило под папино расписание. Теперь я собралась сама.

15:30. Приводят детей. Все довольны, и я очень рада. Теперь нам можно получать ключи.

15:40. Внизу большая очередь, так как заселяют не только наш курс, но и еще, видимо, парочку других.

16:05. Наконец-то заходим в номер! Подготовлено только две кровати, но нас трое, а еще нет детских халатов. Решаю полчасика подождать, чтобы очередь рассосалась. Пока дети могут посидеть в телефоне. Дочь снова клеит наклейки.

16:30. Спускаюсь в лобби, объясняю администратору, что мне нужно еще одно спальное место, и заодно покупаю тапочки для спа — 6 €⁣ (562 ₽) за взрослые и по 3,5 €⁣ (328 ₽) за детские. −13 €⁣ (1218 ₽)

Возвращаюсь в номер, и через пару минут подходит горничная. Дети пытаются влезть в детские тапки, но получается плохо, они им маловаты. Обидненько, но не беда.

Наш номер. Скоро здесь организуют третье спальное место
Наш номер. Скоро здесь организуют третье спальное место

16:50. Идем плавать.

Бассейн тут отличный: три горки, три джакузи, есть бассейн с выходом на улицу, купель с холодной водой, лягушатник, куча принадлежностей для плавания. Раз в час запускают волну, а в душевых четыре сауны с разными температурами. Даю детям четкие инструкции: всегда быть в поле зрения, на глубину не заходить и слушаться маму. Я плавать не умею, они тоже, но учатся.

С такими условиями все проходит хорошо. Дети накатались на горках, даже дочь, я тоже немного кайфанула.

Вид на бассейн из ресторана
Вид на бассейн из ресторана

18:30. Выходим из бассейна в номер. Я собираю алмазную мозаику, дети сидят в телефонах. Звонит сестра, немного болтаем. Я рассказываю о курсе и отеле, она делится семейными новостями, немного вздыхаем о ценах и уровне жизни, но заканчиваем разговор на хорошей ноте. Она стандартно желает мне найти мужчину, а я желаю ей много денег и меньше переживаний.

19:20. Время ужина. В этот раз дали лазанью, красную рыбку, картошку — опять фри — и сосиски. Добавились салаты, и я беру цезарь, а на десерт — панна-котту с клубникой, которую и дочь решила попробовать, я удивлена.

Хорошо поужинали. Красная рыба меня приятно удивила
Хорошо поужинали. Красная рыба меня приятно удивила

20:00. Наелись, напились чая и возвращаемся в номер. Дочь просит включить мультик «Интерстелла 5555» «с „Ван мо тайм“ и синими человечками». Хорошо, что я взяла ноут. Я планировала немного поработать над дипломом, но что-то мне подсказывает, что с таким расписанием вряд ли получится. Проверяю почту и пишу сообщение преподавателю, что завтра не смогу быть на лекции, потому что вот так, я с детьми.

Сын быстро отрубается, дочь смотрит мультик до конца, а потом просит включить аудиокнигу. Засыпаем после 22:00.

Около часа ночи я просыпаюсь и долго не могу уснуть. Пишу дневник, чтобы чем-то себя занять, и засыпаю около трех часов ночи.

День третий, вторник

Траты за день: 0 €

07:00. Звонит будильник. Сегодня завтрак с 07:30 до 09:00, а в 09:30 уже занятия. Бужу детей, собираемся. Дочь не выспалась, отказывается вставать.

08:00. Завтрак хороший, большое разнообразие блюд. Я беру опять семена чиа, йогурт, фрукты, сын, как обычно, — бекон, сосиски, арбуз и чай. Дочь выбирает оладушки, хлопья, делает себе тост с шоколадной пастой. Я не очень-то одобряю такой сладкий завтрак, но что делать, у детей тоже отдых.

После завтрака возвращаемся в номер, дети играют в телефонах, я опять собираю мозаику.

09:30. Сегодня первое занятие — рассказать о постере, который нарисовали вчера. Мы выходим первыми, рассказываем про семью: что мы любим делать вместе, какие у нас общие мечты и увлечения. Мы любим музыку, ходим на рыбалку, с папой любим ходить в походы в лес, а с мамой — смотреть аниме. Еще говорим, что мечтаем о путешествии в Италию и Японию.

Остальные семьи также рассказывают про себя. Время пролетает быстро, и нам дают второе задание: написать два факта о себе. Потом выстраиваемся в круг, ведущие читают факты, и нужно показать, про какую семью речь, при этом на себя указывать нельзя. Забавное занятие, нам нравится. Про нас угадывают оба факта — что у нас нет домашних животных и что мы любим пиццу, ведь все это мы изобразили на постере.

Следующее занятие поактивнее. С двух сторон зала два работника держат карточки с антонимами, и нужно выбрать свою сторону и подойти туда. Вопросы о том, что нам больше нравится: вечер или утро, кошки или собаки, зимняя или обычная рыбалка, фруктовый лед или мороженое, видеоигры или настольные игры и так далее. Интересно посмотреть, как у нас различаются предпочтения.

Далее отправляемся на прогулку в парк при отеле. Работники развесили карточки с заданиями, они больше на осознанность: например, нужно закрыть глаза и послушать звуки вокруг или найти три разных листика, пять разных по величине камушков. Задания забавные, легкие и понятные детям. Рядом с карточкой — информация для родителей о нарушении речевого развития.

Вышли в парк при отеле
Наша карточка с уличными заданиями
1/2
Вышли в парк при отеле

Мы идем медленно, сын собирает смородину, малину, черемуху и попутно спрашивает, можно ли есть ту или иную ягоду. Нас уже все обгоняют, так что мне приходится подгонять детей, а они упрямятся. Хорошо, что парк маленький и дорожка короткая.

11:20. Возвращаемся и сразу идем на обед.

Сегодня — паста болоньезе, картошка фри, цветная капуста в панировке, овощи и салатики. Сын опять налегает на картошку, а дочь мне удается уговорить попробовать макароны с соусом. Сын берет еще немного овощей. И здесь можно от души налопаться арбуза, что дети и делают.

После обеда идем в номер. Я собираю мозаику, проверяю почту, дети играют.

Обед похож на вчерашний
Дети наелись арбуза
1/2
Обед похож на вчерашний

13:00. Снова занятия. Теперь больше говорим про ощущения в теле. После общей лекции об эмоциях нам предлагают разные упражнения на телесность. Организаторы расставили по всему залу столы-станции, на каждом из шести свое задание, и его должна сделать каждая семья в течение часа.

Станции такие:

  1. Картинка тела. Каждый рисует карту собственного тела и там показывает, где можно трогать и как, а где нельзя.
  2. Дженга, или качающаяся башня. Здесь надо отследить, какие эмоции вызывает игра, переживаешь ли ты за себя или за другого, сжимаешь ли кулачки, трясутся ли у тебя руки.
  3. Пешая медитация. Следует решить, какой стиль ходьбы тебя успокаивает, а какой раздражает.
  4. Карточная игра с интересными фактами о животных.
  5. Йога как способ телесности. Нужно встать в позу и почувствовать, хорошо тебе или нет.
  6. Поглаживания. Надо лечь на коврик, и кто-то тебя погладит, но не руками, а, например, пушистым валиком, кисточкой или массажным шариком.
Список станций-заданий. Они интересные, но не знаю, что будем использовать дома. Разве что массаж
Каждый рисует карту своего тела
1/2
Список станций-заданий. Они интересные, но не знаю, что будем использовать дома. Разве что массаж

14:00. Теперь раздельные занятия. Родителям дают кофе и фрукт, детям — сок и фрукт. Мы остаемся в зале, а дети идут на площадку.

У взрослых удаленная лекция с логопедом. Я сразу же задаю много вопросов про предоставление терапии, о том, какие меры поддержки есть в школе, как учитывают особенности ребенка с нарушением речевого развития, чего можно ждать в дальнейшем и так далее. Логопед оказалась потрясающим специалистом: отвечает на все вопросы и рассказывает, как работает мозг такого ребенка.

Главная проблема дочери в том, что ей сложно соединить свои мысли со словами. Это врожденное. Любая эмоция почти всегда проявляется в словах, мы неосознанно проговариваем ее про себя, а детям с нарушением это сделать трудно. У них короткая словесная память.

Пока слушаю, мне становится все понятнее и все грустнее за дочь. Это останется с ней на всю жизнь. Говорю себе, что не сдадимся и продолжим заниматься: пусть я не могу ее изменить, но могу найти способы ей помочь.

15:00. Приходят дети, и нас отпускают. После занятий сразу идем в бассейн и проводим там полтора часа.

Сегодня снова были в бассейне, но за полтора часа там я очень устала
Сегодня снова были в бассейне, но за полтора часа там я очень устала

Дети капризничают, а меня мучают тяжелые мысли. Непросто приглядывать за детьми, каждый тянет в свою сторону… Хочу домой.

17:10. В номере ополаскиваемся и идем на ужин.

Сегодня — картошка фри, какие-то странные наггетсы, рататуй, куриная грудка и драники. Ну и салаты — в этот раз картофельный и макаронный. Беру всего понемногу, у детей стандартный набор. Уговариваю их хотя бы попробовать грудку, но нет.

Ужинаем
Ужинаем

17:40. Хотим посмотреть, что тут вообще есть. В лобби находим настольный футбол и играем в него. Дети просят купить игрушки, сходить на карусель, но у меня на счете мало денег, меньше 10 €⁣ (934 ₽), а пособие придет только в пятницу. Остаток вечера проводим в номере, дети играют в телефоне, я пишу дневник.

Хотелось лечь пораньше, но нет. Сын углядел в расписании какой-то ужин в 19:30, так что идем на разведку.

19:35. Оказывается, второй ужин — это что-то типа перекуса: дают йогурт, варенье, чай-кофе и булочку с маслом. Фигня. Но мы все равно берем по кружке чая, яблоку и булочке, уносим в номер.

19:45. Дочь опять просит «Интерстеллу». Включаю мультик, дети внимательно смотрят и молчат — удивительно!

21:10. Мы еще не спим, но уже пора. После короткого спора я сдвигаю кровати, ложусь посередине, а дети — по бокам, включаю дыхательные упражнения, мы их делаем и наконец засыпаем.

После мультфильма засыпаем. День был долгим
После мультфильма засыпаем. День был долгим

День четвертый, среда

Траты за день: 0 €

07:00. Звонит будильник. Умываюсь, потихоньку бужу детей. Пока они раскачиваются, опять собираю алмазную мозаику, меня зацепило это хобби. Сейчас собираю два холста для детей, а сын сказал, что свою мозаику с Мэшлом из одноименной манги соберет сам.

Собираю дочкину мозаику с Аней Форджер из аниме «Семья шпиона». Там огромная часть одинаковых стразов, которые скучно делать, так что помогаю
Собираю дочкину мозаику с Аней Форджер из аниме «Семья шпиона». Там огромная часть одинаковых стразов, которые скучно делать, так что помогаю

07:50. Наконец-то выходим на завтрак. Он тут обильный.

Я беру кашу, оладушки с вареньем и сливками. Сыну говорю брать поменьше бекона и побольше овощей, но он набирает полную тарелку маршмеллоу. У дочери хлопья с молоком, бутер с шоколадной пастой и печеньки. Настроение у всех хорошее, все выспались и готовы к новому дню.

Завтракаем
Завтракаем

08:40. Возвращаемся в номер, и я проверяю почту. В прошлом месяце заказала разбор гардероба у стилиста, и она прислала мне список вещей, которые нужно докупить.

Смотрю и не хочу верить своим глазам. Вся одежда из подборки — вообще не мое! Вроде бы в рамках того, что я просила, но настроение вообще не то. Если проводить аналогию: вот есть рок-музыка, условно Black Sabbath и Coldplay. Абсолютно разное настроение в условно одном жанре. Вот так же и здесь: то, что предложила стилист, и то, чего хочу я, — как эти две группы. И что мне делать?

Когда мы обсуждали пожелания, я сказала, что почти не ношу юбки, мне в них некомфортно. Больше нравится сдержанная классика с примесью рока и гранжа, а стилист меня поняла совсем не так. В ее списке аж шесть длинных юбок! Также она прислала перечень верхней одежды, а там тоже все не то! В списке семь рубашек, но я минималист в одежде. Да и рубашки такие, будто их достали с батиного чердака на даче.

Я расстроилась. Я представляла, что мне подберут минималистичный гардероб, который лучше меня отразит, такой крутой, стильный и лаконичный, а в итоговых вариантах я вообще себя не вижу.

При этом мне очень нужна новая одежда, буквально не в чем ходить даже на встречи с друзьями. Чтобы как-то делегировать этот изнурительный шопинг, я и наняла стилиста, но в итоге правильно подобрать одежду она не смогла. Ладно, подумаю об этом, когда вернусь домой.

09:25. Выходим на занятия. Первый час — информационная лекция про разные вспомогательные принадлежности для нейроотличных детей.

Сначала говорим про органы чувств. Восприятие таких детей отличается от других, чувствительность каждого проявляется по-разному. В прошлом году я ощутила это на себе, когда у меня было два сенсорных перегруза.

Один раз дети были дома, мы сходили в город, и из-за усталости и обилия эмоций мои органы чувств работали на пределе: в тот день оказалось слишком много запахов, вкусов, цветов, звуков, в какой-то момент я с этим не справилась. Хотелось закрыть уши, глаза и спрятаться в каком-нибудь непроницаемом коконе. Когда вокруг происходит много всего, даже тишина кажется оглушительной и болезненной. Не хочу вспоминать, это было тяжело.

Сегодня лекция про особенности слуха детей
Сегодня лекция про особенности слуха детей

Вот что нам говорят про слух детей:

  • громкие и тихие звуки их раздражают, это может быть шум в классе или вентиляция;
  • дети склонны извлекать звуки самостоятельно — напевать, кричать, слушать музыку или постукивать по предметам;
  • обычно чувствительные дети сами очень громкие, так проявляется их способ регулировать окружающие звуки.

Детям можно помочь разными способами:

  • дать шумоподавляющие наушники;
  • включить спокойную музыку;
  • защитить слух;
  • купить беруши Loop;
  • проводить в тихое место.

Когда я услышала про беруши Loop, очень удивилась. Постоянно вижу их рекламу, а тут нам даже выдали их посмотреть поближе, потрогать. Конечно, стоят они прилично, но для облегчения жизни — почему бы и нет?

Дальше рассказывают про запахи, вкус, зрение, ощущения. Говорят, что для каждого из органов чувств есть свои приспособления — фиджеты  : игрушки-антистресс, сенсорные мешки, виброподушки, утяжеленные игрушки, карандаши с запахом и прочее. Нам выдают образцы, все можно пощупать, посмотреть поближе.

Мне очень понравилась утяжеленная собака: кладешь ее на колени, и она не дает ногам дергаться от нервов, успокаивает. Сыну понравился сенсорный мешок, дочь залипла на песочных часах и стеклянном шаре со снегом.

10:25. Нас снова делят на группы. Дети уходят из аудитории, мы остаемся с коррекционным педагогом. Обсуждаем, как будет проходить поддержка в школе для детей со сложностями. Семьи делятся своим опытом. В целом я не узнала ничего нового, но было интересно послушать других.

11:30. Приводят детей, они довольные. Возвращаемся в номер и собираемся на обед.

12:05. Заходим в столовую. Сегодня — рис и кебаб в томатном соусе, я такое не люблю. Сын накладывает фри и черри.

Как только садимся за стол, в отеле срабатывает пожарная сигнализация! Все в легком замешательстве, но организованно выходят на улицу. Никто ничего не понимает, дети принюхиваются, но нет ни дыма, ни запаха гари. Подходим к месту сбора, сигнализация продолжает работать. Вообще, на самой первой лекции нам сказали, что сигнализация тут чувствительная, но все равно это неожиданно. Думаю, как быть людям в бассейне, куда выходят они.

12:17. Приезжает пожарная машина — согласно правилам, только пожарные могут отключить сигнализацию. После подъезжает и микроавтобус спасателей.

Пока мы стоим на улице, хочу подойти к другой двуязычной семье поболтать. Помню, их мама рассказывала, что логопед долго не хотел ставить диагноз «нарушение речи», ссылаясь на то, что семья говорит на двух языках. Ситуация очень похожа на нашу. Я особенно просила нашего специалиста проверить знание родного языка у дочери, потому что и с этим были проблемы. В итоге ей диагностировали тяжелое нарушение.

12:42. Работники наконец сообщают по громкоговорителю, что все в порядке и можно возвращаться. Мы идем в столовую обедать.

Возвращаемся в отель после пожарной тревоги
Возвращаемся в отель после пожарной тревоги

13:12. Выходим в лобби. У всей группы запланирована вылазка на природу. У нас нет авто, поэтому нам вызвали такси. Вижу, что у главного входа уже стоит большая белая машина.

13:15. Никто не пришел, так что такси везет нас за город к другим семьям, которые добираются самостоятельно.

Едем на такси в лес
Едем на такси в лес

Через 15 минут мы приехали на хутор и пошли к озеру. Там, в лесу, есть место, где можно пожарить сосиски и отдохнуть. Организаторы взяли еду с собой, наша задача — только развести огонь. Ну и выполнить задания вроде семейной лесной эстафеты. Они очень простые: кто быстрее принесет палочку, цветочек, листочек, что-то синее, желтое или черное.

Мы отлично провели время. Дочь нашла маленькую гусеницу и все время на природе возилась с ней, было довольно мило. А сын уже привычно лопал местную малину с кустов.

Приехали на хутор. Видимо, раньше здесь был какой-то церковный приход: тут большие хозяйственные постройки и хлев, а на поляне за забором гуляют овечки
Кóта — финская сторожка в лесу. Здесь мы отдохнули и пожарили сосиски
1/2
Приехали на хутор. Видимо, раньше здесь был какой-то церковный приход: тут большие хозяйственные постройки и хлев, а на поляне за забором гуляют овечки

15:00. За нами приехало такси, все собираются в отель.

15:15. Доехали, идем в номер отдыхать. Предлагаю детям вздремнуть, но они отказываются, хотят поиграть в телефонах. Даю им гаджеты, а сама продолжаю собирать мозаику.

16:40. Снова идем в столовую. Как обычно, дети берут фри, сосиски, черри и арбуз. Мне тут не очень вкусно, даже есть не хочется. Набираю овощей и хлеба.

Поужинали
Поужинали

Сегодня детей заберут с 17:00 до 19:00, они будут смотреть кино, а у меня освободится целых два часа. Думаю, то ли послушать лекцию по учебе — она будет онлайн с пяти до восьми вечера, — то ли посидеть в тишине, а может, поспать или сходить на прогулку. Выбираю прогулку. От шума и вечной болтовни громких детей я уже устала.

17:00. Сдаю детей кураторам. Смотрю по карте, что в 20 минутах пешком отсюда есть магазин. Зайду за какой-нибудь мелочью, как раз будет повод пройтись. Отправляюсь на прогулку по навигатору. Иду через парковую зону, там больше тени от деревьев. На улице разгар лета и температура +30 °C. Для севера это очень жарко.

17:20. Мне скучно и стремновато идти одной в незнакомом городе, поэтому звоню другу. Надо выговориться, вспомнить, что у меня есть и своя жизнь, что я не только мама, но и человек. В итоге болтаем около часа, обсуждаем с другом новости, музыку, аниме, и мне становится намного легче. Спасибо, друг!

Пока разговаривали, я зашла в магазин, но ничего не купила.

18:20. Возвращаюсь в номер, остаток часа залипаю в телефоне.

19:00. Забираю детей. Они капризные и уставшие, мрак! Сын опять куда-то убежал, дочь не хочет уходить, все как обычно. Переодеваемся и идем плавать.

20:00. Хорошо, что дети устали и что бассейн закрывается в 20:30. Быстренько моемся и выходим из бассейна. Дети на удивление не возражают — может, это знак, что сегодня удастся выспаться?

20:40. В номере дочь просит яблочко с чаем и «Интерстеллу». Включаю детям мультик, а сама иду в столовую за чаем, яблоками и булочками. Досматриваем до конца, но никто и не думает спать. Я снова ложусь с детьми, включаю дыхательные упражнения и медитацию, и к десяти часам засыпаем.

День пятый, четверг

Траты за день: 0 €

07:00. Звонит будильник. Я еле встаю. Почему-то никак не могу выспаться. Потихоньку расталкиваю детей. Пока они собираются, я опять занимаюсь мозаикой, это меня хотя бы отвлекает от мыслей о том, что уже хочу домой.

07:57. На завтрак дети берут все как обычно, а я накладываю омлет и кабачки. И очень зря: омлет слишком соленый для меня. Но мне нужно хоть немного белка — кажется, что энергии сегодня не хватает.

08:50. Мы немного опаздываем. Утренняя лекция в девять, а мы только вернулись после завтрака. Сын достает дочь, я их разнимаю и напоминаю, что нам нужно идти на занятия.

09:02. Сегодня лекция о развитии речи. В аудитории на пятом этаже уже готовы шесть станций, на каждой свои задания:

  1. Составить рассказ.
  2. Подуть на шарик и перышко.
  3. Объяснить слова.
  4. Выполнить артикуляционную гимнастику.
  5. Проверить словарный запас.
  6. Рассказать стишки и отгадать загадки.
Список заданий на сегодня
Список заданий на сегодня

Идем по часовой стрелке, одна семья — одна станция. Мне очень понравилось упражнение на рассказ: надо кинуть кубик и придумать предложение по картинке, которая выпала. Следующий участник добавляет свое слово к твоему рассказу, и так далее. Детям тоже понравилось — они сосредоточены, стараются, придумывают. Я очень рада, особенно за дочь, ведь ее главная проблема — с разговорными навыками.

10:00. Дальше по расписанию — олимпиада во дворе. Там нас уже ждет эрготерапевт. Координаторы придумали нам веселые старты на улице с разными занятиями.

Тут все так же по станциям. Вот что требуется:

  1. Метать сапог.
  2. Соревноваться в игре с мегарогаткой. Два участника держат резиновую ленту, а третий натягивает ее и запускает курицу-пищалку. У кого улетела дальше, тот молодец.
  3. Попасть монеткой в стакан с высоты своего роста.
  4. Кинуть бутылку, чтобы она приземлилась на донышко.
  5. Замерить расстояние между двумя линиями без рулетки или линейки.
  6. Попасть мешочком с горохом в ведро.

Это все выглядит здорово, но мои дети так устали и раздражены, что не хотят ничего делать. Садимся с дочкой в тенечке поодаль. Сын просто стоит на ушах: он нашел яблоню и с силой швыряет яблоки об землю. Я ему запрещаю, но он не успокаивается, рычит на меня и злобно смотрит. Так проходят первые полчаса занятия… В итоге дочь все же пробует покидать курицу-пищалку, и с горем пополам мы приступаем к заданиям.

11:00. Наконец это мучение закончилось. Идем в номер.

11:05. Выдаю ультиматум: либо мы сейчас ложимся спать, либо вечером ни о каком бассейне и речи не будет. Включаю приложение с дыхательными упражнениями — моя палочка-выручалочка, честное слово. Сын сразу засыпает, дочь просто тихо лежит. Ставлю таймер на полчаса, потому что нам надо успеть на обед и следующую лекцию.

11:45. Срабатывает таймер, бужу сына.

12:00. Сегодня на обед — пюре и рыбные котлеты. Сын, естественно, берет фри, сосиски и арбуз, а дочь не возражает против пюре и говорит, что такие котлетки ела в садике, отлично!

13:00. На очередной лекции говорим про саморегуляцию и навыки расслабления. Нам показывают, как расслабиться, если кажется, что ты гиперактивен. Помогают йога, массаж, наши любимые дыхательные упражнения. В аудитории опять сделаны станции с заданиями и объявлен режим тишины. Но мои дети на высоких оборотах — их не успокоить.

Мне на помощь приходит один из специалистов. Когда подходим к станции с массажем, где можно гладить друг друга пушистыми валиками, она берет эту задачу на себя. Дочка хихикает, как и в прошлый раз, а сын ложится на мат, ему гладят спину, и он засыпает! Видимо, и ему нужно больше времени на отдых.

На следующей станции делаем дыхательные упражнения. На столе лежат распечатки — радуга и ладошка. И дети уже знают, что это такое. Обводя ладошку, ребенок вдыхает, когда палец поднимается вверх, и выдыхает, когда он идет вниз по рисунку. Приятно: дети помнят, чему их учили в школе и детском саду.

Распечатки для дыхательных упражнений
Задание с радугой похоже на упражнение с ладошкой: надо вдыхать, когда палец идет вверх по радуге, и выдыхать, когда спускается
1/2
Распечатки для дыхательных упражнений

14:00. Общие занятия закончились, нас опять делят на группы. У взрослых удаленная лекция с психологом. По итогам могу сказать, что все мимо темы.

Всю неделю были специалисты, которые давали информацию о нейроотличных детях и практические советы, как им помочь. Тут же показалось, что психолог вообще не знала сути курса. Она говорила о личных ресурсах, но у нас был другой вопрос: как помочь нейроотличному ребенку сохранить самооценку в школе, когда тот поймет, что он не такой, как все, и как родителю справляться с нагрузкой во время воспитания. Вместо этого психолог попросила высказаться, насколько мы довольны сферами своей жизни. И все. Это что вообще такое?! Остался очень неприятный осадок.

15:00. Дети вернулись в аудиторию, до конца дня мы свободны. Идем в номер и полтора часа просто залипаем в телефонах.

16:30. Ужин. Сегодня нас решили порадовать: подали картошку в сливках и тушеную говядину в соусе — мне вкусно!

17:00. Идем в бассейн. Сегодня последний день, когда можно наплаваться от души, так как завтра до двенадцати часов нам нужно сдать ключи.

С таким настроем оказалось, что время в бассейне проходит отлично. Сын подружился с мальчиком из группы родственников, он на три года старше моего сына и выше, поэтому не переживаю за них на горках. А дочь сдружилась с девочкой из своей группы. Дети хорошо выучили инструкции не заходить на глубину и слушаться маму, так что мы на удивление отлично проводим в бассейне все три часа. Дочь научилась нырять и плавать под водой, сын тоже отлично держится на воде, и мне наконец-то удается расслабиться.

20:05. Выходим из бассейна уже под закрытие — дети устали, и у меня начался какой-то странный насморк. Мне хочется горячего чая, а дети требуют булочку. Быстренько сушимся и идем в столовую.

Народа здесь немного, но есть та двуязычная семья. Слово за слово — мы разговорились, обсудили психолога, школу, спросили, как им этот курс и приедут ли они на следующую часть в октябре. Мне очень понравилось общаться с их мамой, кажется, мы хорошо поняли друг друга.

Вечер проводим на террасе — погода отличная. Я пью уже вторую кружку чая, дети играют. Завтра мы уезжаем, и меня накрывает теплая грусть. В номер возвращаемся уже после закрытия столовой — так было хорошо на воздухе.

20:55. Наконец дети ложатся спать. Я потихоньку собираю вещи, упаковываю портфели на завтра. Проверяю, не забыли ли чего, и готовлю одежду, чтобы можно было сразу же ехать в город.

Потом еще пару часов пытаюсь уснуть: болят ноги и мучает насморк. В итоге сплю плохо.

День шестой, пятница

Траты за день: 132,65 €⁣ (12 428 ₽)

06:05. Просыпаемся от пожарной сирены. Я быстро хватаю одежду, благо накануне все упаковала. В спешке пихаю сыну в руки свою рубашку вместо его футболки, а дочери натягиваем платье. Беру телефон, ключ, мы быстро надеваем тапки и выходим из номера. В коридор начинают выходить такие же заспанные семьи — кто-то успел одеться, а кто-то завернулся в одеяло. Паники нет, все пользуются ближайшим выходом во двор.

Одна из знакомых мам спрашивает: интересно, кто будет возмещать траты на вызов пожарных? Вроде как вызов только одной машины стоит то ли 500 €⁣ (46 845 ₽), то ли 800 €⁣ (74 952 ₽).

Я предполагаю, что где-то наверняка есть длинный список случаев, кто, за что и в каких ситуациях платит, а потом рассказываю, что в моем родном городе в России однажды разгорелся пожар в одном из номеров по вине жильца, сигнализация не сработала, сгорело полтора этажа центральной гостиницы, и вроде тот постоялец должен был заплатить, но я не уверена.

А еще говорю, что работающая сигнализация — это хорошо, потому что пару лет назад в одном из наших торговых центров она не сработала и в пожаре погибло много людей.

06:30. Пока мы болтали, сигнализацию отключили. Можно возвращаться в номер.

Снова сработала сигнализация, и на этот раз приехали три пожарные машины
Снова сработала сигнализация, и на этот раз приехали три пожарные машины

06:35. Будильник стоит на 06:55, что делать теперь? Спать бессмысленно. Даю детям поиграть в телефонах, а сама проверяю, все ли собрала в дорогу, и смотрю расписание. Сегодня заключительный день, и занятия начинаются в 08:30, а завтрак — в 07:00.

07:20. Выходим на завтрак. Сын стандартно берет сосиски с беконом, помидорки и зефир. Дочь делает бутерброд с шоколадной пастой, берет печеньки, фрукты и тарелочку хлопьев.

08:20. Сегодня мы пришли вовремя. На месте почти все, и атмосфера очень хорошая, дружелюбная, нет никакого напряжения. Дети играют, взрослые перешучиваются.

08:30. Начинается занятие. В ближайшие два с половиной часа нужно сделать три задания и сходить на собеседование.

Каждому взрослому предстоит заполнить два бланка обратной связи: один для реабилитационного центра, а другой для социального ведомства Kela. Детям тоже дают бланки, в них четыре окошка: что мне понравилось, что было важно, что сложно и что раздражало или было слишком скучным. Дочь сразу начала заполнять окошки рисунками.

Я тоже заполнила бланк. Было круто, что дали так много советов и что логопед рассказал о функционировании мозга ребенка с нарушением речевого развития. Но лекция психолога показалась слишком общей и слабой по сравнению с другими. И еще я написала, что можно было бы добавить другие варианты блюд, чтобы дети не ели одну картошку фри пять дней подряд.

09:15. Время личной беседы. Встречаемся с социономом — мы с ней еще не виделись. Проходим в кабинет, но сын остается в коридоре: он увидел машинки и начал с ними играть. Дочь тоже хочет, и я сдаюсь: мне сложно слушать информацию на двух языках с двух сторон, я устала и не выспалась.

Теперь можно сфокусироваться на вопросах анкеты. Пишу, что нам удалось достичь поставленных в начале недели целей. Нам еще нужно договориться о задании, которое будем делать до следующего периода в октябре. Думаю, надо попробовать календарную систему, чтобы видеть, что и когда делать.

Выхожу из кабинета, зову детей. Вместе складываем игрушки на стол, они с трудом отрываются от игр. Поднимаемся на нужный этаж.

10:00. Нам показывают визуальную календарную систему. Чтобы помочь ребенку, можно сделать наглядный вариант. На бумаге расчерчена неделя, каждый день со своим цветом. Бумагу можно заламинировать — тут же стоит аппарат — и на каждый день лепить карточки с заданиями, которые нужно выполнить.

Например, с понедельника по пятницу ребенок ходит в школу — на все клеим картинку со школой. В какие-то дни секции — лепим нужный стикер. Если бассейн, то указываем его, и так далее. Для утренней и вечерней рутины свои таблички, там шесть кружочков, которые можно закрыть картинкой, когда задание будет сделано.

Нам надо собрать свой календарь, распечатать и заламинировать подходящие карточки. Сначала большую часть делаю я, но, как только доходит до ламинирования, подключается сын. Пригодилась и раскраска дочери: мы вырезали оттуда кружочки для вечерней рутины. Это задание будет у нас до конца сентября. Кажется, что оно будет самым полезным, учитывая особенности сына.

Убираем обрезки бумаги и пластика и выходим из зала. Третье задание на улице. Но сначала отнесем календарики в номер, заодно возьмем панамки.

Вырезаем картинки для визуальной календарной системы
Составляем расписание на день и неделю
1/2
Вырезаем картинки для визуальной календарной системы

11:15. Выходим из номера, и я понимаю, что прослушала инструкции и не знаю, что делать. Дети говорят, что надо вернуться наверх. Снова идем на пятый этаж, но там никого нет. Замечаю, что одна из семей ходит на улице. Выбегаем.

Оказывается, надо было взять карточки с фотками мест, где на территории отеля спрятаны задания, искать их и выполнять. Начинаем ходить по точкам. Задания связаны с организацией дня, в качестве примера дают цирк. Что бы ты сказал другому перед выступлением, чтобы его успокоить? Что тебе поможет, если ты не помнишь, в каком порядке надо выступать? Что может сохранить мотивацию после выступления и что нужно сказать тому, кто хорошо выступил? Мне карточки нравятся, но в основном на вопросы отвечают родители.

Карточки с заданиями на примере цирка
Карточки с заданиями на примере цирка

11:35. Мы находим все карточки и места и возвращаемся в отель. Идем на ресепшен, нам дают ключик, забираем вещи из номера и относим на склад. Сдаю ключи от номера, теперь можно спокойно идти на обед.

11:45. В этот раз обед прям богатый. Кроме стандартных картошки фри и сосисок для взрослых есть говядина, свинина, брокколи и капустные рулетики — не могу назвать их голубцами. По дороге к столику перешучиваемся, мол, решили нас порадовать в последний день. За соседним столом сидит подружка дочери, и мы с родителями обмениваемся номерами телефонов.

12:45. После обеда поднимаемся в общий зал. Еще в коридоре нас делят на группы — дети, скорее всего, пойдут на улицу.

12:50. Тема лекции у взрослых — социальные пособия. Соционом выливает на нас поток информации про пособия и законы, про то, как ведут дела ребенка в разных инстанциях, какие могут быть вспомогательные пособия — а их довольно много. Обсуждаем, где что можно получить. Кое-что для меня абсолютно новое, хотя я уже знаю, как, например, получить возмещение за лекарства, если они из особого списка. Но информация очень полезная.

13:45. Консультанты приводят ребят. Все довольны и расходятся. Прощаюсь с организаторами, благодарю за курс.

13:56. Спускаемся в холл. Через 15 минут от отеля идет автобус в центр, предлагаю детям попробовать успеть на него.

Проверяю счет: сегодня наконец могу купить им обещанные игрушки. Дети радуются и бегут выбирать. Дочь берет единорога с крылышками за 10 €⁣ (937 ₽), а сын — плюшевого медведя за 15 €⁣ (1405 ₽). Спускаемся за вещами, и сын цепляет мишку к портфелю. −25 €⁣ (2342 ₽)

14:19. На улице жара, мы уставшие, но я уже предвкушаю, что завтра будем дома. Подходит автобус. Беру билеты, расплачиваюсь. −5,6 €⁣ (525 ₽)

Уезжаем из отеля
Уезжаем из отеля

Нам ехать шесть остановок, а потом нужно немного прогуляться до поезда. Когда я спрашивала у детей, как они хотят ехать до Тампере — на двух автобусах или автобусе и поезде, — они выбрали второй вариант, и я с ними согласна.

Пока едем, мне становится плоховато — не представляю, как бы мы ехали в автобусе еще полчаса. Выходим чуть раньше и десять минут топаем до станции.

14:50. Жарко. Поезд еще не пришел. Тенька нет, только автомат с билетами и застекленная остановка, которая на такой жаре превратилась в сауну. Покупаю билеты. −6,2 €⁣ (581 ₽)

15:05. Приходит электричка. Мы занимаем место у двери. Дети заметно устали и страдают от жары. Нам ехать всего минут пятнадцать, но время тянется бесконечно.

15:25. Выходим из поезда и сразу идем в отель. Дочь спрашивает, когда мы пойдем за покупками, но я тоже измотана. Хорошо, что отель в паре минут от вокзала.

15:40. Получаем ключ от номера. Мне еще дают купоны: если я ужинаю в ресторане, то дети получат порцию бесплатно. Заманчивое предложение, посмотрим.

16:00. Дети попили, чуть полежали на холодных кроватях, теперь время обсудить план на конец дня. Я предлагаю поспать, а потом пойти есть и за покупками. Договариваемся, что поедим в «Макдональдсе», потом закупимся в магазинчике на углу и ляжем спать пораньше.

16:20. Хорошо, что «Макдональдс» рядом и я знаю, что на следующей неделе у нас будет нормальная еда дома. Не хочу ругаться с детьми, так что берем три «Хэппи-мила». −14,85 €⁣ (1391 ₽)

17:00. Идем в магазин Flying Tiger, надо закупиться к школе. Дети знают, что на этой неделе у меня почти не было денег, но сейчас разрешаю им брать то, что нужно к школе, но какого угодно вида. Если ластик — розовый блестящий кактус, берем. Если ручка с инопланетянином на крышке — тоже берем.

Покупаем кучу всего — карандаши, блокнотики, ручки, какие-то нужные мелочи для занятий, пеналы. Не берем только подушки в виде игрушек, нам их просто некуда класть. На кассе по скидке захватываем застежки для проводов, бутылочку для воды и чехол для телефона. −70 €⁣ (6558 ₽)

Накупили канцелярии к школе
Накупили канцелярии к школе

18:00. Идем в торговый центр в 15—20 минутах отсюда. Дети в полном восторге от покупок, потому что я никогда раньше не запускала их в магазин со словами «берите все, что надо». А я про себя усмехаюсь.

Flying Tiger — самый дешевый магазин здесь. Он небольшой, и выбор ограничен. Изначально я планировала потратить 50 €⁣ (4685 ₽), но 70 €⁣ (6558 ₽) — не такая уж большая сумма для канцтоваров в Финляндии. Мои рабочие автоматические карандаши в самых обычных продуктовых стоят по 5 €⁣ (468 ₽), а здесь три штуки за 3 €⁣ (281 ₽).

В нашем городе такого магазина нет, дети с ним не знакомы. Они знают, что мы не самые богатые: может, это их немного ограничивает, но не могу за них утверждать. К тому же дети выбрали вещи именно для школы. Видимо, я все же неплохо их воспитала.

18:10. В торговом центре много магазинов, но детям они уже не особо интересны. Заглядываем в магазин для рукоделия — вдруг есть ручка для алмазной мозаики, которую я ищу и хочу заказать в интернете? Хорошие стоят дорого — от 15 €⁣ (1405 ₽) и выше, но здесь их нет. Может, и к лучшему.

18:13. Заходим в мой любимый Clas Ohlson. Но в этот раз то ли я устала, то ли сработал внутренний ограничитель — ничего не нравится. Однако замечаю ручки для мозаики, которые ищу, и всего за 5 €⁣ (468 ₽)! Это большая удача, сразу беру. Я очень рада. Дети устали, дочь говорит, что болят ножки, так что покупаю свою ручку и возвращаемся в отель пешком. −5 €⁣ (468 ₽)

18:45. Добрались до номера. В нем тихо и прохладно, хотя окна выходят на вокзал. Вытряхиваем покупки, я откладываю в сторону карандаши, чтобы они не сломались, дети разбирают блокноты и фломастеры.

19:30. Предлагаю детям сходить в душ — они не хотят. Включаю еще раз «Интерстеллу 5555», мы раскладываемся в кроватях. Пока дети смотрят мультик, я пишу дневник.

19:43. Дочь хочет есть, как и я. За углом есть Lidl, я могу купить там каждому булочки и сок. Дети соглашаются на это и просят еще фруктов. Строго-настрого запрещаю им открывать дверь и выхожу.

19:47. Беру шоколадные пончики, яблоко, грушу и сок. −6 €⁣ (562 ₽)

Возвращаюсь, дети удивляются, почему я так быстро. Завариваем чай, а мне — кофе. Дети едят пончики, кусают фрукты — и все, засыпают на ходу.

20:00. Дочь буквально храпит. Можно выспаться, завтра никуда не надо, по плану — только встретиться с подругой в одиннадцать часов. Тело уже устало и ноет, но я не могу заснуть. Немного залипаю в рилсы* и засыпаю к десяти вечера.

Наш номер
Наш номер

День седьмой, суббота

Траты за день: 44,38 €⁣ (4158 ₽)

07:55. Сегодня некуда торопиться, но по привычке просыпаюсь рано. В номере прохладно и темно, из-под одеяла вылезать не хочется.

08:23. Спускаемся на завтрак. Народа много! Еле находим столик. После недели в отеле мне все кажется однообразным. Беру кашу с ягодами, оладушки, чиа с яблоками и кофе. Дети делают себе бутерброды. Сын захватил на завтрак блокнотик из вчерашней канцелярии, и дети развлекаются тем, что рисуют портреты друг друга.

09:40. Списываюсь с подругой, договариваемся встретиться.

Подруга недавно переехала в этот город и только что вернулась из очередного путешествия. Мы познакомились пару лет назад на концерте любимой группы в Хельсинки. Я попросила ее аккаунт в соцсети, и потом оказалось, что в «Спотифае» у нас музыкальный мэтч на 95%. Я ее обожаю, такой музыкальный вкус открыл мне новые возможности для путешествий: за два года половина моих поездок на концерты была именно с этой подругой.

Она объездила полмира и стала моим большим мотиватором выходить из дома и не пугаться соло-путешествий. Мы были в Мюнхене, Копенгагене, ходили на тусы и в Финляндии. Планирую поехать с ней в очередное путешествие в следующем году — в Норвегию, ночным поездом.

10:55. Спускаемся в лобби уже с портфелями. Спрашиваю, есть ли места хранения, молодой человек на стойке отвечает, что есть, и я сразу сдаю вещи. В дверях уже вижу подругу — ох, как я по ней соскучилась.

11:05. Я хочу купить еще мелочей для дома в том торговом центре, где мы были вчера, а потом пойти на детскую площадку. Подруга соглашается, выходим.

По дороге много болтаем о разном, подруга задает вопросы про родительство. У нее нет детей, и я так и не поняла, планирует ли она их. Но, так как мы похожи, подозреваю, что у нее тоже СДВГ, как и у меня. Делюсь своим честным опытом: иногда сложно, иногда легко. Нейроотличные дети требуют гораздо больше внимания и заботы, с ними морально сложнее, чем с обычными.

За разговорами пролетели три часа. За это время мы зашли в магазин, но ничего не купили, только поглазели. Гуляли по городу, вышли на детскую площадку. Были здесь в начале недели, поэтому дети по-свойски разбежались кто куда, мы с подружкой болтали на скамейке.

14:05. Время обедать и собираться на поезд. Идем в «Макдональдс» — проверенное место, где дети точно будут есть. Беру им «Хэппи-мил», а себе — бургер и черничный молочный коктейль. Пока обедаем, официантка разносит те же черничные молочные коктейли для дегустации. Дети пробуют, дочери понравилось. За всю жизнь я ни разу не слышала, чтобы в «Макдональдсе» давали что-то продегустировать просто так. Прям чудо какое-то! −14,85 €⁣ (1391 ₽)

Пообедали
Пообедали

14:35. Мы в самом центре, от кафе до отеля всего один квартал, а от отеля до вокзала и квартала-то нет. Забираем вещи, но на платформе нас ждет сюрприз: туда приходят сразу два одинаковых поезда с двух сторон. Такое я тоже вижу впервые.

15:00. Грузимся в наш поезд. Обратно я тоже взяла билеты в детский вагон, заплатила заранее 42,5 €⁣ (3982 ₽), но не учла, что там не будет тишины. А я так мечтала подремать… Не судьба.

Подруга провожает нас. Напоследок вытаскивает конверт, а там открытка из Японии для меня. Весной она на месяц уехала туда, и я пускала слюни на ее фотки в «Инстаграме»*. Для меня путешествие в Японию еще остается большой несбыточной мечтой, которую все не решусь воплотить, но за подругу искренне рада.

15:07. Поезд отправляется.

Дети сразу же просят поесть, но я напоминаю, что буквально только что мы вышли из «Макдональдса». Хорошо, мам, купи чипсы, мороженое и сок! Проверяю банковский счет и вздыхаю: осталось около 10 €⁣ (937 ₽). Ладно, дети просят, куплю. Для себя не беру ничего, тем более что через шесть часов мы будем дома. −9,4 €⁣ (881 ₽)

16:40. Едем хорошо. Дети играют на площадке, я смотрю в окно. Приходит сообщение: отец детей хочет нас встретить. Ладно, но нам надо ехать еще на одном поезде — том самом «рельсовом автобусе».

Площадка для игр в детском вагоне
Площадка для игр в детском вагоне

17:20. Подъезжаем к пересадочной станции. До поезда полчаса, но платформа забита людьми, и все с гигантскими чемоданами. Я предупреждаю детей, что надо обязательно занять места.

17:50. Подают один вагон! Сын в числе первых заходит и занимает нам места у двери и открытого окошка, просто супер. Народа и правда битком — многие стоят в проходах. Ехать два часа, и я сразу говорю детям, что лучше поспать. Дочь укладывает голову мне на колени и моментально засыпает, а сын, хоть и борется со сном, но тоже засыпает быстро.

20:10. Мы должны были уже приехать, но поезд задержался. Дети только проснулись, но не отдохнули — моментально начинают драться. Сын чуть ли не пинает дочь за то, что ей понравился его брелок. Я меняюсь с ним местами и говорю, что он может сильно сжать мою руку, но обижать младшую сестру нельзя. Он смотрит на меня волком и вдруг начинает плакать. Быстро придвигаю сына к себе и накрываю рубашкой — он устал, и мы уже должны были быть дома, но поезд, как назло, задерживается.

20:30. Еще 20 минут тащимся медленнее машины. Мы уже в нашем городе. Тихонько глажу обоих и чуть ли не молюсь, чтобы это чудо на колесах ехало быстрее, но нет. Бывший муж присылает фотку, что стоит на парковке у вокзала. Я срываюсь на него, пишу, что, если он не может встретить нас у платформы, мы пойдем на автобусную остановку. Я не готова с уставшими детьми искать его машину.

20:49. Наконец-то мы доехали. Папа детей уже их ждет, и они бросаются ему на шею, обнимают и наперебой рассказывают, что с ними происходило по дороге. Я стою рядом и молчу. Живот урчит от голода, а дома нет еды.

20:55. Садимся в машину. Я прошу заскочить в магазин по дороге домой. Еды нет, как и денег на карточке, но есть кредитка. Покупаю сосиски, макароны, молоко, огурец, пару помидоров, шоколадку и хлеб. −20,13 €⁣ (1886 ₽)

21:05. Все, мы дома. Дети раскидывают вещи, я иду на кухню. Устала, но как же рада оказаться в родных стенах! Ставлю кастрюльку на макароны и завариваю себе кофе. Дети уже успели распотрошить на моей кровати сумку с канцелярией, но я так устала, что мне все равно. Успеваю сходить в душ.

21:30. Ужинаем и смотрим аниме «Провожающая в последний путь Фрирен». Дома так тихо и чисто, но очень жарко. Пока мы были в поездке, дом сильно прогрелся, жарко даже при полностью открытых окнах. У меня нет вентилятора, и раньше он был не нужен, но сейчас ощущение, что я в сауне. Может, и неплохо бы его купить.

22:20. Посмотрели две серии. Дети немного успокоились, я разобрала вещи, ложимся. Предлагаю всем поспать в зале: там прохладнее всего. Дети соглашаются. Тащу матрасы с кроваток туда, и мы ложимся спать. Дети задают еще миллион вопросов, но все-таки мы дома, а завтра еще один выходной. После одиннадцати часов незаметно засыпаем.

Траты за неделю — 316,33 €⁣ (29 637 ₽)

Кафе и рестораны127,7 €⁣ (11 964 ₽)
Игрушки и канцелярия100 €⁣ (9369 ₽)
Продукты52,03 €⁣ (4875 ₽)
Транспорт23,6 €⁣ (2211 ₽)
Тапочки13 €⁣ (1218 ₽)

Траты за неделю — 316,33 €⁣ (29 637 ₽)

Кафе и рестораны127,7 €⁣ (11 964 ₽)
Игрушки и канцелярия100 €⁣ (9369 ₽)
Продукты52,03 €⁣ (4875 ₽)
Транспорт23,6 €⁣ (2211 ₽)
Тапочки13 €⁣ (1218 ₽)
Сообщество