Как живет военнослужащий в Москве с зарплатой 94 000 ₽

Возраст: 40 лет.

Город: Москва. С 2017 года работал здесь временами, когда приезжал в командировки. В 2018 получил новую должность и переехал сам, а через год перевез семью.

До 2017 года мы жили на юге России, дважды переезжали по разным городам. На юг приехали из Поволжья — собственно, там и образовалась наша семья. А сам я в Поволжье оказался после Дальнего Востока и Сибири.

Семья: супруга — ей 38 лет, дочка — 12 лет, два сына — старшему 10 лет, младшему год.

Должность: военнослужащий.

Работодатель: Министерство обороны.

Заработная плата: 94 000 ₽.

Заработная плата военнослужащих складывается из окладов по должности и по званию. От них рассчитывают надбавки: за выслугу лет, за работу с секретными документами, за особые условия службы, за особые достижения — например, за наличие наград или выполнение нормативов по физической культуре.

Пенсию военнослужащим назначают с момента увольнения в запас, но только при наличии 20 лет льготной выслуги. У меня сейчас около 27 лет выслуги, хотя по факту это 23 календарных года: я получил надбавки за службу в отдаленных районах и службу, связанную с риском для жизни. Если вдруг решу завтра уволиться, буду получать примерно 27 000 ₽ пенсии.

Супруга: психолог, гештальт-терапевт. Сейчас официально не трудоустроена и работой занимается по минимуму: основное время посвящено уходу за грудным ребенком.

Заработная плата супруги: онлайн-консультации — примерно 14 000 ₽ в месяц. Эта сумма может варьироваться от нуля до очень солидной — все зависит от занятости, на которую трое детей накладывают некоторые ограничения.

Дополнительные источники дохода:

1. Компенсация поднаема жилья от моего работодателя: 38 000 ₽. Такая выплата полагается военнослужащим, если в месте прохождения службы нет своего или служебного жилья. Сейчас получаю выплату на четырех членов семьи, но параллельно собираю документы, чтобы переоформить на полный состав, — тогда сумма вырастет до 45 000 ₽.
2. Различные социальные выплаты — около 10 000 ₽ в пересчете на месяц. Большая часть выплат оформлена совсем недавно, и расписать их сейчас не могу. Из тех, что уже получили: единовременное пособие при рождении ребенка — 18 000 ₽, денежная компенсация подарочного набора от мэра Москвы — 20 000 ₽.
3. Суммарный кэшбэк и бонусы по картам — 2000 ₽.
4. Льготы для многодетной семьи: бесплатный проезд для детей и супруги в общественном транспорте, бесплатное питание в школе, бесплатная парковка на всей территории Москвы, освобождение от уплаты транспортного налога, налоговые льготы на недвижимость и землю, льготные билеты в музеи, театры и многое другое.

Суммарный ежемесячный доход семьи: 160 000 ₽.

Сколько откладываем: около 10 000 ₽ в месяц на непредвиденные расходы, но периодически их тратим.

Цель этих накоплений: этими деньгами мы иногда сглаживаем финансовые ямы при крупных или незапланированных расходах. К ним относятся, например, переезд в Москву и жизнь на две квартиры одновременно или покупка участка, когда банк отказал в выдаче кредита.

Сколько накопили: 300 000 ₽.

Инвестиции: все накопления содержатся на обезличенных металлических счетах и в иностранной валюте у меня, а у супруги — в Т-Инвестициях. Мои сбережения лежат в Сбербанке в золоте, платине, серебре и долларах с евро. Когда покупаю это все, смотрю на курс — стараюсь брать при его минимуме. В конце 2014 года и летом 2020 года такой метод сбережения давал неплохой прирост, ведь курсы росли.

Ипотека: в 2014 году я оформлял в Сбербанке ипотеку на ту самую четырехкомнатную квартиру в городе N. Брал у банка 2,1 млн рублей под 14% годовых на 10 лет, через три года рефинансировал ее в ВТБ под 8,9%. За пять лет переплатил 900 000 ₽: часть из них покрылась материнским капиталом в 450 000 ₽, а часть — налоговым вычетом в 350 000 ₽.

В прошлом году ипотеку мы закрыли. Для этого продали двухкомнатную квартиру в областном центре одного из регионов Поволжья. Спрос на квартиры в том районе низкий, да и состояние после длительной аренды было плохим — поэтому за квартиру площадью 55 м² удалось получить всего 1 100 000 ₽. Тем не менее с этой сделкой отпал вопрос хотя бы минимального контроля далеко расположенной квартиры и оплаты коммунальных услуг. Все это компенсировало низкую стоимость продажи.

Сознательно связываться с кредитными деньгами я больше не планирую.

Долги: 420 000 ₽, но это не кредит, а беспроцентный заем у знакомых. Из них 260 000 ₽ — остаток долга за участок, а 160 000 ₽ я раньше брал на ремонт квартиры в городе N. Деньги за участок планирую вернуть в конце 2021 года, а все остальное — в 2022.

Четырехкомнатная квартира на юге России в городе N с населением 250 тысяч человек — сейчас она стоит 3 млн рублей. Мы ее не сдаем: переезжали в Москву временно и собирались вернуться. Пока не вернулись и ездим туда в отпуск.

Судьба этой квартиры зависит от дальнейших планов. Если вдруг решу уволиться из армии, продолжим жить в ней. При любом другом варианте будем думать о сдаче в аренду либо о продаже — впрочем, второй вариант выглядит более сложным при наличии несовершеннолетних собственников.

Автомобиль Ниссан Альмера — произведен «АвтоВАЗом» в 2013 году. Покупал новый за 540 000 ₽, но сейчас его остаточная стоимость — около 350 000 ₽.

Участок под ИЖС площадью 600 м². Он расположен в курортном поселке на побережье Азовского моря в километре от береговой линии и стоит около 600 тысяч рублей. Купили его в прошлом году: планировали построить дачный домик.

Планы на этот участок зависят от наличия денег. В ближайшей перспективе хотим поставить там забор и маленький домик, а может, и просто вагончик-бытовку. Дальше будем действовать в соответствии с ситуацией.

Аренда квартиры: 42 000 ₽. Из них 38 000 ₽ компенсирует работодатель — их как раз хватает на арендную плату, оставшиеся 4000 ₽ идут на оплату коммунальных услуг по счетчикам.

Возврат долга: 30 000 ₽ в месяц — из них 25 000 ₽ за участок и 5000 ₽ по текущим обязательствам.

Продукты питания: 20 000 ₽. Чаще всего покупаем все в «Пятерочке» у дома. Но это просто потому, что «Пятерочка» всего лишь находится рядом.

Репетиторы: гитара для дочери — четыре занятия стоят 3500 ₽, английский язык для сына — около 8000 ₽ (300—500 ₽ в час).

Накопления: 10 000 ₽.

Расходы на автомобиль: в среднем 7000 ₽. Из них 3000 ₽ — топливо, 2000 ₽ — техобслуживание, 1000 ₽ — оформление документов (ОСАГО, техосмотр, транспортный налог), 500 ₽ — пополнение баланса транспондера, 500 ₽ — штрафы.

Уход и красота: парикмахерская, маникюрный салон, массажный салон — 6000 ₽ на всех. Сам я только стригусь раз в две недели за 300 ₽.

Коммунальные услуги по квартире в городе N: 5000 ₽.

Личные вещи: 5000 ₽ — это усредненная ежемесячная сумма, которая уходит в основном на одежду.

Детские вещи: 5000 ₽ — тоже в основном на одежду.

Досуг: 5000 ₽ — это походы в театры, кино, музеи, на концерты и в гости.

Крупные расходы: 4000 ₽ в пересчете на месяц. Например, за последний год купили кровать за 20 000 ₽, телевизор за 15 000 ₽ и смартфон за 15 000 ₽.

Спорт: траты только мои — абонемент на стадион, а если точнее, то только пропуск на беговую дорожку стадиона, спортивная одежда и снаряжение. Еще около 3000 ₽ трачу на велозапчасти.

Родители, родственники: регулярных платежей нет. В прошлом году перевел матери 30 000 ₽ — на ремонт крыши старенького частного дома. Еще иногда перевожу брату-студенту несколько тысяч рублей в год. В прошлом году оплатил младшей сестре перелет в Москву с Дальнего Востока — до этого десять лет не виделись, но тут она мне помогла с детьми, пока супруга лежала в больнице.

Мобильная связь: 2000 ₽.

Бытовые расходы: 2000 ₽.

Траты на работе: 2000 ₽. Эти деньги трачу на канцелярию, сборы и элементы форменной одежды.

Бытовая химия: 1000 ₽.

Медицинские товары: 1000 ₽.

Вести свой бюджет начал с незапамятных времен. Дед был финансистом и считал все подряд. Часть детства я провел у деда — вот, возможно, и передалось: считали вместе.

Дед работал в строительном управлении, поэтому я часто рассчитывал количество кирпичей для постройки дома по заданным параметрам. Естественно, под руководством деда.

Позже записывал все в разлинованные тетради. В 2006 году купил ноутбук и перешел на электронную форму. Сейчас веду учет в «Экселе» и считаю все, на что хватает времени: покопеечные расходы вместе и отдельно по категориям, балансы, занятия спортом с разделением отдельно по видам, пробег велосипедов и кроссовок. Веду учет рабочего времени и дежурств, веса тела, пробега автомобиля, расхода коммунальных услуг.

Всего около 50 таблиц, и все они взаимовытекающие. В некоторых таблицах ежедневная информация, некоторые веду периодически. Актуализирую их раз-два в неделю при наличии свободного времени — для этого смотрю записи в телефоне и храню чеки. Периодически анализирую данные и строю планы на перспективу. Настолько привык к таблицам и к тому, что я всегда осведомлен в ситуации, что без этого возникает ощущение слепоты и отсутствия направления действий.

Супруга изначально не поддерживала моих затей, но со временем это заинтересовало и ее. Она даже стала вести свои гугл-таблицы, чтобы определить эффективность своей работы, изучать расходы и планировать будущее.

Семейный бюджет у нас раздельный. У меня моя зарплата, у супруги — ее доходы и все социальные выплаты. Чтобы выровнять суммы, перевожу ей небольшую часть зарплаты. Основные расходы на мне. Но при этом любые финансовые вопросы всегда обсуждаем, согласовываем изначально и приходим к консенсусу.

К сожалению, много рассказать о работе не могу: военнослужащим запрещено публиковать информацию о принадлежности к вооруженным силам. Это все прописано во внутренних документах, поэтому я ограничусь общими фразами.

Если говорить официально, то моя главная рабочая задача — техническое сопровождение изделий эксплуатанта на всех ступенях системы. Для этого переписываюсь с непосредственными пользователями: предприятиями промышленности, конструкторскими бюро, НИИ, вышестоящими организациями. Участвую в совещаниях, особенно если на них обсуждают проблемные вопросы, организую и контролирую процесс эксплуатации. Еще собираю аналитическую информацию о надежности и готовлю самые разные отчеты и доклады — как о состоявшихся событиях, так и о туманных перспективах на десятки лет вперед. Ничего сложного, но всегда находятся препятствия.

Одно из них в том, что кроме выполнения специальных обязанностей я обязан участвовать и в обычной военной службе: в нарядах и дежурствах, учениях и тренировках, парадах и строевых смотрах. А еще общественные задачи, командировки, инспекции и проверки — спрос при этом меньше не становится. К тому же задачи коллег, которые отсутствуют по этим причинам службы, болеют или отдыхают, равномерно распределяются на оставшихся. Словом, бывает так, что взяться за основную работу не получается неделями.

В итоге объем поставленных задач всегда превосходит возможности исполнителя. В большую часть работы, особенно не своей, но которую все равно приходится выполнять, даже нет времени вникнуть. Хорошо, когда умеешь расставить приоритеты и делать только то, что действительно важно, — вот только на начальном этапе определить это важное практически невозможно. Как следствие — много выполненной невостребованной работы и невыполненная основная.

Еще мы обязаны постоянно находиться на связи и почти всегда быть готовыми к мгновенному выполнению поступивших указаний. Пойти на работу или уехать в командировку можно в любой момент и на любой срок — неважно, где ты и чем занимаешься. Из-за этого я совсем, то есть абсолютно, не могу даже минимально планировать жизнь вне работы. Случалось, что приходилось возвращать билеты, отказываться от соревнований и путешествий. Семья не в восторге, но все уже привыкли: работа, ничего не поделаешь.

Нам запрещен выезд из Москвы без разрешения руководства — если есть такая необходимость, следует подать рапорт, начальник его рассмотрит и примет решение. Теоретически выезд можно не согласовывать, но если этот факт будет выявлен, репрессии последуют неизбежно. И зависеть они будут от последствий отсутствия.

У меня нет четко определенного времени, когда заканчивается рабочий день. В 95% случаях оно наступает с задержкой. Час — не считается. Два — нормально, но не предел. При этом основную часть переработки компенсируют неохотно, правильнее сказать — не компенсируют вообще.

В армии существует Приказ, и он требует беспрекословного выполнения. Невыполнение является преступлением, а обсуждение и критика недопустимы. Отсюда однозначное взаимодействие между начальником и подчиненным: начальник всегда прав, ну а начальников в такой крупной системе пруд пруди. Мнение исполнителя и его видение ситуации, а иногда и обстоятельства дела не имеют никакого значения, если поставлена задача добиться конкретного результата. Мотивация — далеко не самая сильная сторона современных вооруженных сил.

Я считаю, что армия — это призвание. Срочная служба свое изжила и путь армии — контрактное комплектование. Основное направление развития — поднимать престиж службы и за счет этого комплектовать высококлассными специалистами на конкурсной основе. Армия, чтобы быть опорой государства, должна чувствовать его поддержку и поддержку общества, которое защищает, — иначе она превращается в работу, на которой просто зарабатывают деньги. Впрочем, по большей части именно это сейчас и происходит.

Траты за день: 883 ₽

06:20. Разумеется, каждый день и каждое утро я собираюсь пораньше и спать лечь, и проснуться, но получается так не всегда. Да и вообще много чего еще я только собираюсь.

У детей начались каникулы, поднимать их и кормить сегодня не нужно. Завтракать дома не планировал, так что дважды переставлял будильник и проснулся немного позже, чем обычно. Всех делов на утро — умыться, побриться да собраться.

Люблю начинать утро неспешно и в тишине: суеты днем и так хватит с лихвой.

Первым делом снимаю показания приборов учета: вода, газ, электричество — это все для статистических исследований. Одновременно переливаю кипяченую воду из чайника в кувшин, а сам чайник наполняю фильтрованной и ставлю кипятить. Дети и супруга проснутся — все будет готово.

Взвешиваюсь: это обязательный ритуал каждого дня. Затем умываюсь, чищу зубы и бреюсь. И если первое со вторым не проблема, то бриться каждый день в течение двух с лишним десятков лет — то еще удовольствие.

07:30. Выбегаю на работу. По-настоящему выбегаю: это самый быстрый способ добраться до моей работы, хотя расстояние немаленькое. На метро получается немного дольше. На машине после семи утра ехать очень долго, а раньше выезжать бессмысленно. Так что вариант с бегом — хороший способ сэкономить время. Также радует большой объем физической нагрузки и то, что не надо тратиться на проезд.

Бегать на работу в Москве я начал в конце 2019 года. Попробовал, подобрал темп, поэкспериментировал с одеждой, временем, подстроился сам — вроде бы все сложилось. Теперь бегаю на постоянной основе. С учетом времени на душ и переодевание дорога занимает около часа.

Впрочем, есть лучший способ — велосипед. Но зимой он не подходит, ведь хранить в двухкомнатной хрущевке истекающий грязью велик неудобно. Летом же я с удовольствием катаюсь на работу на велосипеде — на дорогу в одну сторону трачу 20—25 минут.

Велосипед летом хранится дома в прихожей, если приезжаю поздно вечером и уезжаю рано утром, или на балконе. В подъезде не оставляю: бывали кражи. Мой, конечно, стоит недорого, но все равно будет обидно. Также у меня есть спортивный велосипед, который хранится исключительно в спальне. Еще три велосипеда остались в городе N: там квартира четырехкомнатная, а здесь их негде разместить. Да и с тренировками, а уж тем более с соревнованиями, в Москве туго — свободного времени нет совсем.

08:20. Я на работе. Иду в душ и затем завтракаю — получается плавное втягивание в рабочий день.

09:00. Заступил дежурным по отделу. Смысл дежурства — в обработке всей поступающей информации и подготовке докладов. Все входящие вопросы — откуда бы они ни шли — поступают на дежурного. Организовать поиск ответов на них — его обязанность.

Дежурство организовано на альтруистических началах среди рядовых сотрудников. Обеда нет, на работу дежурный приходит раньше всех, чтобы собрать информацию и подготовить доклад начальнику на утреннем совещании. С работы дежурный уходит позже всех: после подведения итогов рабочего дня. Свои непосредственные задачи — как-нибудь в другой раз.

Хорошо, когда требуется решить много простых задач, то есть таких, порядок работы с которыми понятен. Так и время пролетает незаметно, и результат присутствует. Сегодня именно так и получилось.

Еще один способ сделать рабочие будни приятнее — совершить что-нибудь полезное для себя. С этой целью я повесил турник и купил гирю на 24 кг — стандартный вес для армии. День провел вне своего кабинета, поэтому взял с собой гирю — за один подход толкал десять раз правой рукой и десять левой. За день сделал шесть повторений — хоть какая-то объективная польза.

20:30. Рабочий день окончен. По пути зашел в магазин перед домом за продуктами. −883 ₽

В магазинах не сторонюсь акционных продуктов и торговых марок типа «Красная цена» и «Каждый день», если речь заходит о простых продуктах. Колбаса сегодня по акции — возьму две, завтра конфеты — возьму их. Удивляюсь современному ценообразованию: можно купить пачку печенья за 40 ₽ сегодня, а завтра та же пачка будет стоить 20 ₽.

Дома положил вещи в стирку, а сам пошел в ванную.

Стала подтекать раковина в кухне — замечаю уже не в первый раз. Пришлось смотреть и разбираться: подтянул стакан — помогло.

Развесил сушиться вещи, выпил чай. На часах двенадцатый час, но дети еще не ложились: каникулы.

23:30. Читаем с детьми книгу «Сын полка» Валентина Катаева. Книга довольно объемная, хватит надолго.

Традиция сказки на ночь у нас давняя, но не постоянная. Для детей это отвлечение от компьютера, для меня тоже одна из немногих возможностей почитать, так что дело обоюдополезное. Старшей дочке уже не так все интересно, как раньше, но сегодня она слушала и даже комментировала. Помимо чтения, стараемся всегда обсуждать основные моменты, так выходит продуктивнее.

00:00. Ложимся спать.

Траты за день: 569 ₽

05:00. Сегодня я дежурю. На работе нужно быть к семи, поэтому и встаю так рано. Рабочая неделя только началась, сил пока хватает. Малыш всю ночь спал спокойно — пробуждение не выглядит безнадежным.

Снова не спеша собираюсь. Снимаю показания, взвешиваюсь. Никогда особенно не контролировал массу тела, но держаться в форме пытаюсь. Мне было бы стыдно, если бы дети видели отвисшее пузо и немощность. По этой же причине не пью и не курю. В молодости, конечно, был алкоголь, сигареты и другие вредные привычки, но это уже другая история.

За последние десять лет мой вес, который до тридцать лет был стабильным независимо от питания и активности, начал понемногу расти. В прошлом году отметка на весах приближалась к 82 кг. При росте 177 см это не критично, но мне больше по душе аэробные виды спорта, например стайерский бег или веломарафоны, поэтому такая масса ни к чему. В конце прошлого лета решил, что хочу вернуться к параметрам десятилетней давности.

К Новому году вес стабилизировался на отметке в 73 кг, а иногда даже опускался ниже 72 кг. Вчера весы показали максимальную в этом году цифру — 75 кг, но это из-за нескольких малоактивных дней. Сократил суточный рацион до минимума, и сегодня вышел на 73,4 кг. Задача на год — достичь стабильного веса в пределах 72 кг.

Немного завозился с компьютером — нужно было скинуть информацию для работы, а диск не хотел форматироваться. На работе у нас строгий запрет на интернет, сторонние носители информации и устройства с расширенными мультимедийными свойствами. Запрещено все, что может хранить и записывать информацию: камеры, трекеры, диктофоны. Максимум, что можно, — кнопочный телефон исключительно с функцией звонка и смс. Если у кого-то выявят наличие смартфона, то это может даже привести к увольнению.

06:20. Выбежал из дома чуть позже намеченного времени.

07:00. Рабочий день выдался не самым сложным. Возможно, это из-за того, что начальник в отпуске, а оставшийся за него заместитель более приближен к реальной жизни.

13:00. Обеденный перерыв. Еду я ношу с собой, а ем чаще всего в кабинете. Тут у меня есть чайник, а в отделе стоит микроволновая печь. При желании можно сходить в кафе или столовую — перерыв в два часа легко это допускает. Мне, вон, даже удалось часок поспать, сидя в кресле. Напарник по кабинету в командировке, поэтому никто меня не тревожил.

За день подтягивался на перекладине — 15 подходов прямым хватом по 7 раз.

18:30. В ознаменование профессиональной годовщины наш отдел разогнали вечером в соответствии с регламентом служебного времени — то есть вовремя. В районе семи вечера можно уйти домой — такое бывает редко.

20:00. Дома. Свободное время позволяет сделать что-то в личных целях. Например, обещал сыну выйти с ним пострелять из пневматического пистолета. Сегодня на улице потеплело — самое время. Какому мальчишке не понравится пострелять. Разумеется, соблюдаем все правила техники безопасности и обсуждаем нюансы стрельбы. В прошлом я участвовал в соревнованиях по стрельбе, а эту пневматическую копию пистолета ПМ «Байкал» использовал в основном для статических тренировок.

Перед стрельбой зашли с сыном в торговый центр. Супруга подарила мне на 23 Февраля беспроводные наушники, но в процессе использования обнаружилось, что один из них не держит заряд. Зашли в салон «Билайна», где она их покупала. Назад наушники не приняли — сказали, что с момента покупки прошло более 14 дней, а неномерной товар по истечении двух недель возврату не подлежит.

По пути домой зашли в «Пятерочку» за продуктами и за водой в металлических банках, чтобы было во что стрелять. Воду, конечно же, выпили до стрельбы. −269 ₽

22:30. Перекусили чаем с бутербродами: дети днем экспериментировали с ингредиентами и очень просили оценить. Ничего необычного, конечно, но я проявил внимание к хорошему поступку.

23:00. «Сына полка» сегодня читали всей семьей, освободив немного маму. Малыш слушал и улыбался, но хватило его минут на двадцать. Пришло время спать, но всем не терпелось узнать, как все-таки Ваня Солнцев сбежал от ефрейтора Биденко, поэтому задержались.

00:15. Давно пора спать.

Днем супруга купила открытки к 8 Марта. −300 ₽

Траты за день: 4315 ₽

06:00. На контрасте со вчерашним ранним пробуждением встал с кровати легко, но бодрости уже явно не хватает. Утром все как обычно.

Вес — 72,8 кг. Последний установившийся вес приблизительно равен 73 кг, поэтому до сегодняшней отметки добраться было довольно легко. Дальше будет проблематичнее: каждый шаг на понижение — это бессилие, нервозность и постоянный голод.

В оставшееся до выхода время подбил итоги дневника трат за прошедшие дни.

07:20. Все тает. Через полкилометра ноги насквозь мокрые, но пока бежишь, это не проблема.

08:00. На работе раньше обычного. Спокойно помылся, позавтракал.

Сейчас дома не ем: тяжело потом бежать. Завтрак и обед ношу с собой. Объемы еды сейчас уменьшил, ведь поставил перед собой цель избавиться от лишнего веса.

Я непривередлив и ем все, при этом люблю простую еду. А еще мне нравится наличие хорошего аппетита, вызванного физической активностью и легким голодом.

13:00. Во время обеда, чтобы зря не терять времени, слушаю что-нибудь интересное — конечно, если позволяет рабочая обстановка. Сейчас это «Гражданская война в России» Леонида Млечина. На эту тему бесконечно много разных мнений, поэтому меня интересуют все — вряд ли ведь найдется одно верное. По мне, у каждого была своя правда, но то, что произошедшее было неизбежностью, отрицать невозможно.

Удалось минут сорок поспать.

15:00. На работе завал. Ничего архисложного, но объемы несоразмерны возможностям.

Отжимался от пола: десять подходов по десять раз. Такая нагрузка дает не только хорошую физическую форму — это еще и плюс к деньгам. Если регулярно выполнять нормативы физической подготовки, можно ежемесячно получать прибавку к зарплате — у меня это 17 000 ₽.

В плане нормативов сейчас все не так, как раньше. Оценок не ставят, ввели балльную систему — нормативы в баллах установлены в зависимости от возраста и специализации. Есть три оплачиваемых уровня: «высший», «первый уровень» и «второй уровень». В каждом из установленных упражнений установлена минимальная сумма баллов — именно их надо набрать, причем не просто набрать, но и превысить этот минимум.

Для моего возраста и небоевой специальности, чтобы достигнуть «высшего уровня», необходимо в трех упражнениях на силу, скорость и выносливость набрать 180 очков. Для этого достаточно, например, 13 раз подтянуться на перекладине, пробежать 3 километра за 14 минут и проплыть 100 метров за 1 минуту 40 секунд. Результаты явно не богатырские. Я эти упражнения выполнил так: 21 подтягивание, 10:58 на 3 километрах и 01:33 на 100 метрах плавания. Упражнения из списка можно выбирать любые, а чтобы получать надбавку, достаточно два раза в год в ходе проверки выполнить норматив.

17:00. Дочка окончила очередной школьный период на одни пятерки. Заказал два билета на рок-мюзикл TODD в ДК имени Горбунова. Она как-то намекала, теперь же просто нет повода не купить билеты. Мне вообще нравятся ее вкусы, тем более они у нас в чем-то схожи. Хотя на самом деле я думаю, что у подростков все бывает гораздо сложнее, чем увлечение роком и прочей нелегкой музыкой. Дочь настояла на том, чтобы мы пошли вместе. −4000 ₽

19:30. Пора собираться домой. Решил погонять наушники по полному циклу заряда-разряда: заметил положительные тенденции. В первый раз левого хватило на 5 минут, второго — на 10, сегодня уже на 17. Может, что и получится.

По пути домой пробежал через банкомат ВТБ и снял наличные. Еще супруга хотела что-нибудь вкусненького к чаю. Хотел купить шаурмы, но проверенное место оказалось закрыто. Заглянул в киоск с выпечкой. Взял сосиски в тесте и пирожки с капустой, яйцами с луком и с курицей. −315 ₽

21:00. Дома. Помыл обувь, поставил вещи стираться и пошел в ванну. Наушник отработал уже 25 минут.

22:00. Семейное чаепитие с пирожками удалось, такое случается не часто. Каждый выбрал себе по вкусу.

Немного поиграл с малышом — разгрузил маму. Потом еще посидел за компьютером: нужно было закрыть статистику.

23:00. Читаю детям сказку и успеваю лечь спать до полуночи, чтобы выспаться.

Траты за день: 8278 ₽

07:00. Официально сегодня выходной, поэтому можно прийти на работу чуть позже. Легко проснулся с первым будильником.

Вес — 72,4 кг. Бежать не нужно, поэтому завтракаю дома, делая суточный акцент именно на завтрак.

08:00. Раз в неделю позволяю себе расслабиться и езжу на работу на машине. Машине иногда нужно ездить, а мне — отдыхать. Пробок сейчас нет, ехать приятно.

Нынешний автомобиль — единственный в семье и всего лишь второй. Когда выбирали, хотели, чтобы он был новый, надежный и по возможности вместительный. А его стоимость должна была укладываться в свободные средства.

Первый автомобиль у нас появился в 2009 году — это был отечественный хетчбэк в люксовой комплектации. Ездили на нем три года, пробег составил 60 000 км — после этого я решил его заменить: финансовое положение позволяло, а автомобиль был уже старым. К тому времени на «АвтоВАЗе» наладили выпуск Ларгусов, но спрос пока еще превышал предложение, и я занял очередь.

Принципиально хотелось максимальную комплектацию без всяких лишних услуг. Автосалоны тогда пользовались этим спросом: купить машину с дополнительным пакетом услуг, который стоил около 100 тысяч рублей, — пожалуйста. Без этих услуг — дожидайся очереди. Так и простоял в очереди до тех пор, пока салон вовсе не закрылся. К тому времени у меня уже появилась новая машина — Ниссан Альмера. Выбрал, как и хотел, максимальную комплектацию, но на механике: нравится чувствовать автомобиль. Лет пять назад собирался даже приобрести, как игрушку, непременно карбюраторную семерку, но переезд оттянул покупку. Теперь не до этого.

Машине сейчас седьмой год, я по большей части ей доволен. Каждый год ездим на ней в отпуск, побывали несколько раз в Крыму, на Кавказе, в Поволжье, ездили в Питер.

В 2018 году я перевел машину на газ, жалею, что не сделал этого раньше. Минусов за это время не заметил вообще никаких. В цифрах получается 33% экономии по отношению к бензину — это означает, что для преодоления одного и того же расстояния траты на газ на треть меньше трат на бензин. В абсолютных числах получается 1,25 ₽ экономии с каждого преодоленного километра. Я даже все техническое обслуживание сейчас провожу на сэкономленные от топлива деньги, а проезд семьей на машине обходится значительно дешевле любых билетов.

Хочется, конечно, чего-то лучшего: например, шумоизоляцию, круиз-контроль, память сидений. К тому же семья увеличилась, а значит, и автомобиль нужен бы побольше. При этом я понимаю, что в современных реалиях, когда новые автомобили стоят от миллиона рублей, покупка нецелесообразна. Дело в том, что сумма от продажи старой машины не сыграет большой роли в покупке новой. А разницу, которую пришлось бы доплатить, я лучше пущу на строительство домика у моря. Собственно, именно над ним я сейчас и раздумываю.

09:00. Пяти дней в неделю не хватает, чтобы успеть все по работе, поэтому по решению руководства приходится дорабатывать по субботам. Людей сегодня немного: кто-то все-таки успевает сдать дела и реализует свои права на отдых.

День проходит более-менее спокойно: можно доделать какие-то свои дела, позакрывать долги. Всего не сделать, но что-то можно успеть.

В течение дня немного подтягивался с подниманием ног к перекладине.

13:30. Начинаем расходиться. Забрал в стирку вещи с работы.

14:00. Дома пьем чай с оставшимися пирожками и со всеми детьми идем на улицу. Маму на пару часов оставили отдохнуть от детской компании. Успеваю отвести дочку к репетитору по гитаре — супруга оплатила очередные четыре занятия. −3500 ₽

Раньше было фортепиано, но оно дочке не понравилось. В последние полгода появилась гитара — это ее личный выбор. Увлечение рок-музыкой и игра на гитаре, наверное, неразделимы, да и ее пока все устраивает.

15:00. Пока дочка учится, мы гуляем на площадке, благо потеплело и даже немного солнечно. Сын познакомился с мальчишками и убежал играть, я качаю ребенка в коляске.

Пользуясь свободным моментом, купил два билета в Московский международный Дом музыки, на Jazz Flowers Марины Волковой — подарю своим девушкам на 8 Марта. Билет и три часа без ребенка — для кормящей матери это, наверное, важно. −2200 ₽

15:30. Сын заигрался и не хочет уходить, расстроился. По пути домой обнаружилось, что он потерял перчатку, но мы уже далеко ушли.

17:00. Поехали с ним в парикмахерскую, заодно заехали на площадку, нашли перчатку в сугробе. Его друзья все еще здесь — решил, пусть еще немного побегает, и так дома сидит предостаточно.

18:00. Подстричься не удалось: нужно было ждать, мы не стали. По пути домой заехали в «Макавто» за чизбургерами и в «Пятерочку» за продуктами. −1078 ₽

20:00. Хочется есть, но я сдержался. Вместо этого вышел на пробежку — намотал десяточку по району. Теперь есть не хочется, зато хочется пить.

21:00. Пока мылся, постиралась одежда, развесил.

21:30. Выпил чая с половинкой фишбургера. Оплатил мобильную связь себе и детям. Четыре номера: дочка, сын и два моих — рабочий и домашний. У нас много разных симкарт и тарифов на них. Радует, что почти половина суммы компенсируется бонусными рублями: 10% за подключенный автоплатеж и 200—300 ₽ за обмен оставшихся гигабайтов на бонусы. −1500 ₽

22:00. Обещал детям посмотреть вместе с ними несколько серий «Южного Парка». Сидя на диване начинаю засыпать.

23:00. Пора собираться спать. Прочитал детям на ночь одну главу «Сына полка».

23:40. Всем спать.

Траты за день: 11 278 ₽

08:00. Выходной. Проснулся. Плана на день пока нет. Но точно нужно подстричься, ведь вчера не удалось. Написал мастеру и попросил выделить окошко для нас.

Вес — 71,9 кг.

10:00. Проснулись все. Позавтракали.

11:00. Супруга с дочкой пошли гулять, зашли в «Макдональдс». Еще по пути домой купили конверты для открыток с поздравлениями к 8 Марта. 537 ₽ заплатили за кафе, 99 ₽ — за конверты. –636 ₽

Я сел за компьютер подбивать итоги в дневник. Малыш спит у меня на руках. Сын смотрит телевизор.

Оплатил коммунальные услуги за квартиру в городе N. −6886 ₽

14:00. Вернулись девушки. Меняемся: теперь гулять идем мы со старшим сыном. На машине доехали до торгового центра, оставили маму там и дальше поехали на метро. Побродили по Красной площади, порассуждали о разных вещах, посмотрели смену часовых, зашли в Гум.

17:00. Поехали подстригаться. Стригусь я в одной и той же экономпарикмахерской каждые две недели. В принципе, на голове у меня ничего сложного нет, но я считаю, что стрижка должна быть свежей и аккуратной. Долгое время стригся под машинку почти наголо, а три года назад решил отрастить хоть немного волос, а то полысею и не узнаю, как оно — с волосами ходить. Мастер всегда один и тот же, ничего объяснять не нужно: пришел, сел молча, вышел. −600 ₽

18:00. Заправились газом в районе Мкада по 26,9 ₽ за литр. Снова обманывают: вошло 42,75 л при объеме бака 42 л и максимальной заправке ну никак не более 38 л — 150 ₽ в никуда, или литр газа по 30 ₽ вместо заявленной цены 27 ₽. Несмотря на это экономия 33% по отношению к бензину все равно радует. −1150 ₽

19:00. Перед домом зашли в продуктовый магазин: получили из дома указание о пополнении съестных запасов. Купили хлеб, картофель, молоко, сыр, колбасу, творог, курицу и свиные ребра. Еще взяли кое-чего из бытовой химии. −2006 ₽

20:00. С завтрака ничего не ел. Хочется, но пересилил себя. Пробежал семь километров.

21:30. Помылся, постирал и развесил сушиться вещи.

22:30. На ужин сегодня чай и домашний творожный пирог от супруги.

23:00. Сказка на ночь. Дочка параллельно доделывает уроки.

24:00. Завтра в школу, но со сном снова затягиваем.

Траты за день: 100 ₽

06:00. Новая неделя. Объемы активности упали, вес стабилизировался на отметке 72,0 кг. Проснулся как и планировал, но тянуть времени нет: еще поднимать детей.

07:00. Помылся, побрился, собрал на стол и позавтракал.

Пока просыпаются школьники, собираюсь сам. Сегодня в первой половине дня меня ждет повторная прививка от коронавируса. По этому поводу было много семейных дискуссий. Супруга против прививок, но я принял решение ставить — тем более что вакцинация организована на работе централизованно. При этом пока никто вакцинироваться не заставляет.

Решил ехать на машине. Сын попросил сто рублей на завтрак в школе. −100 ₽

08:00. Можно выйти из дома чуть позже. Есть время проводить ребенка в школу. Потолкался в центре по пробкам, поставил прививку, получил сертификат.

12:00. К обеду приехал на работу.

13:00. Обед получился сегодня более плотным, чем обычно. С утра мне казалось, что запас сил вполне приличен, но в обед я заснул так, что не замечал ничего происходящего вокруг.

15:00. Руководство в разъездах, можно спокойно работать. Обстановка не напрягает — КПД так всегда выше, да и работать, когда никто не дергает, приятнее.

Прошла информация, что в следующем месяце нас отправляют в длительную командировку, но думать об этом пока рано: возможны любые варианты, может, она и не состоится даже.

Спойлер: командировка состоится, в ней я буду без доступа к интернету, поэтому предупредил редакцию, что сразу прокомментировать дневник не смогу.

18:00. Перед окончанием рабочего дня добавил в него немного активности: подтягивания 100 раз в сумме с любым количеством раз в подходе за минимально возможное время. Вышла 21 минута 36 секунд — бывало и лучше.

На завтра запланирована рабочая тренировка: отработка задач в случае боевых действий. Пословица про подготовку саней летом для нас неактуальна.

20:00. Начинаем работать прямо сейчас.

20:30. Опустили пораньше — считай, повезло.

Пока ехал домой, поговорил по телефону с матерью. Мы с ней не виделись с 2010 года. Причин на это много: как минимум отсутствие запланированного отпуска и расстояние в 9000 км.

21:00. Супруга попросила посидеть с малышом, пока у нее консультация. Беру его на руки, вместе смотрим получасовую передачу про Евгения Евстигнеева.

21:30. Пробежал пятерочку по парку.

22:30. Помылся, перестирал вещи. Отпустили маму в ванную.

Решили лечь спать пораньше. Качая малыша на руках, читаю детям. Малыш уснул, супруга забрала его кормить. Замечаю, что уже минут пять автоматически продолжаю раскачиваться на стуле без ребенка.

После прививки поднялась температура до 38 градусов, морозит. После первой прививки сутки температура держалась чуть выше 37 градусов.

23:00. Пью чай.

23:30. Ложусь спать.

Траты за день: 0 ₽

06:20. Спал плохо. Голова гудит, но температуры уже нет.

Вес — 72 кг ровно, сказываются пониженные объемы физнагрузки и сидячая работа. Впрочем, даже для поддержания такого уровня мне приходится сильно ограничивать себя в еде.

Собираю себе рюкзак. Делаю детям бутерброды, варю яйца, наливаю чай.

07:20. Бужу детей и убегаю на работу. Физическое состояние так себе, большую нагрузку не даю.

Наушник отработал уже почти час — тренировка аккумулятора все-таки помогла.

08:30. Рабочий день точно не закончится вовремя — как бы на ночь не остаться. Много непонятных задач.

13:00. Обеденный перерыв в суете так и не состоялся. Спонтанно заступил дежурным по отделу и между делом перекусил.

Хочется сладкого — тортика или конфет с ромом, а еще горячего чая и спать. Так, чтобы домик в лесу, приоткрытая дверь, из которой веет свежестью и прохладой, и доносятся только звуки леса. И чтобы еще большое пуховое одеяло с такой же мягкой подушкой, в которую проваливаешься головой. Детство я провел в Забайкалье на стройке БАМа и на Дальнем Востоке в лесозаготовительном поселке. Всегда хотел вырваться в шумный город, а теперь с возрастом тянет обратно — туда, где тишина и покой.

За свои сорок лет я сменил восемь населенных пунктов в семи регионах страны на противоположных ее краях: это были два лесных поселка, два небольших городка и один крупный, два областных центра и столица. Жил в двенадцати съемных квартирах, трех своих, двух общежитиях, трех домах и даже в одном железном вагончике в районе вечной мерзлоты. При этом на вопрос, где было лучше, ответа не существует: везде было хорошо по-своему и нигде не было плохо. Даже сейчас мне сложно определиться в желаниях — но это потому, что учитывать уже приходится не только свое мнение, а все пять.

22:00. Пойти домой, увы, не получилось. Так иногда случается — в среднем, несколько раз в месяц.

Спектр задач на ночь пока не ясен. Ждем, пока руководство с ними определится и транслирует их нам.

Я планировал после пробежки с работы домой к утру выйти на рекордно низкий вес. Не удалось. Займусь этим завтра, ведь ни завтрака, ни обеда у меня с собой нет.

23:00. В наступившем затишье выпил чая с луковой булкой, кусочком сала и соленым огурцом — это все, что насобирал у коллег.

Очень давно не ел конфет, тортиков и прочих кондитерских изделий. Самое сладкое, что пробовал за последнюю неделю, — несколько печенюшек с повидлом, подсолнечная халва и две булочки со сгущенным молоком. Прав был Сократ, считая голод лучшей приправой к любой пище. Люблю ощущение, когда с аппетитом ешь простой бутерброд с маслом, обычную кашу и чувствуешь вкус выпиваемой воды.

23:30. Кто-то в доме несколько недель назад выложил на подоконник в подъезде книги — видимо, за ненадобностью. Выбрал себе несколько интересных и принес на работу в надежде, что когда-нибудь удастся почитать. Сейчас, возможно, такое время как раз настало, нужно воспользоваться шансом. Выбрал книгу Федора Углова «Живем ли мы свой век» — кажется очень актуальной в настоящий момент. Автор в литературной форме описывает воздействие психического состояния на здоровье человека и призывает первым делом создать в жизни благоприятную внутреннюю атмосферу, а уже потом думать обо всем остальном.

00:00. Астрономический день подходит к концу, а рабочий продолжается. Домой идти в любом случае смысла нет. С утра ждет новый рабочий день, без каких-либо компенсаций. Не впервые.

Может показаться, что в дневнике я мало писал об отношениях в семье. Это так и есть — нельзя много написать о том, чего нет. Это главный минус службы в армии. Кстати, эта неделя еще хорошо для меня сложилась. Иногда я возвращаюсь домой, когда все спят, а ухожу, когда еще никто не проснулся. Отпуск летом — большая редкость. Три-четыре выходных в месяц — это большее, на что можно рассчитывать.

В ближайшие несколько лет планирую завершить карьеру военного, так как не вижу никаких перспектив для саморазвития и уж тем более для налаживания семейной жизни. Завершение активной жизни не за горами, а еще так хочется пожить и для себя, и для детей. С надеждой на будущее завершаю свое повествование.