Расскажите, что вы поете или читаете детям перед сном?
В предсказуемости вечернего ритуала вся его прелесть.
Настроить ребенка на сон помогают купание и любимая пижама, колыбельные и сказки на ночь с приглушенным светом. Эти минуты в обнимку под одеялом часто становятся любимым временем суток и у детей, и у взрослых: наконец можно никуда не спешить, посвятить время только друг другу и расслабиться.
Но если ребенок каждый вечер требует почитать одну и ту же книжку или спеть его любимую песенку, укладывание из ритуала превращается в рутину, которую родителям хочется поскорее закончить. Или, наоборот, у мамы или папы нет сил что-то выдумывать, и они заводят старую пластинку, успевшую всем изрядно надоесть: «Спят усталые игрушки, книжки спят…»
Чтобы сделать засыпания более комфортными, предлагаем поделиться палочками-выручалочками, которые спасают по вечерам.
Расскажите, из чего в вашей семье состоит ритуал перед сном. Поете детям, читаете книжки или включаете аудиосказки? Это всегда что-нибудь новое или, наоборот, привычное? Если поете, то обычно ограничиваетесь репертуаром колыбельных или в ход идут и другие песни? А какие книги ребенок любит больше всего — коротенькие сказки и рассказы или большие истории, которые вы читаете понемногу каждый вечер?