Расскажите, как болезнь сподвигла вас отказаться от вредных привычек
Медредакция
интересуется
Бросить плохие привычки сложно. Но иногда из-за проблем со здоровьем приходится перебороть себя.
Например, почти треть людей с хронической обструктивной болезнью легких перестают курить, а заболевшие гепатитом отказываются от алкоголя.
При других болезнях люди тоже нередко меняют образ жизни в лучшую сторону: ограничивают вредную еду в рационе, отказываются от переработок, налаживают сон. Одни делают это по настоянию врачей, другие — по собственной инициативе, потому что болезнь заставляет иначе взглянуть на жизнь и здоровье.
Если болезнь помогла вам избавиться от вредных привычек, расскажите свою историю. Чем и когда вы заболели? От каких привычек отказались? Насколько тяжело вам это далось? Может, вы приобрели взамен более полезные навыки? Какие? Как новый образ жизни отразился на вашем здоровье? А на финансах? Стали тратить на себя больше или меньше?
