Расскажите про ме­ста, из которых вам доводилось работать

Люди ценят удаленку за возможность не сидеть в офисе, а работать из любого места, которое нравится.

Например, за столиком или на широком подоконнике кофейни, в дороге на пассажирском сиденье или лежа дома в кровати.

Но обычно долго работать в таких местах неудобно. Тело быстро устает, начинает болеть спина и шея, затекают ноги, постоянно хочется встать или сменить позу. Даже рабочее кресло, которое подобрано по всем правилам, не панацея. Тело чувствует себя лучше, но долго сидеть в одной позе изматывает.

Почему так происходит, рассказываем в бесплатном курсе Учебника Т⁠—⁠Ж «Как сидеть за компом». В уроках много советов о том, как подбирать мебель, следить за сигналами в теле и разминаться. Поделитесь и вы своими.

Расскажите, как работаете вы. В офисе, из дома или из другого места? На каком кресле сидите? Как организовано остальное рабочее пространство? Как чувствуете себя в течение рабочего дня: болят ли шея, плечи, поясница, ноги? Делаете что-нибудь, чтобы не засиживаться, например разминку?