Расскажите, как начались ваши отношения со спортом
14 февраля во многих странах отмечается День святого Валентина.
В честь праздника предлагаем вспомнить, как вы влюбились в спорт. Кому-то удается найти свой вид активности еще в детстве и спокойно заниматься им всю жизнь. Иногда отношения больше похожи на love-hate — постоянный переход от любви к ненависти и наоборот. А бывает, что появляется увлечение, о котором вы еще недавно не могли и подумать.
От каких тренировок ваше сердце начинает биться чаще? Как вы с ними познакомились? Удалось ли сразу найти взаимопонимание? Что вам нравится в них больше всего? А на что вы готовы просто закрывать глаза? Может, вы то бросаете, то возвращаетесь к этому виду спорта? Готовы тратить на него всю зарплату? Или удается поддерживать отношения без материальных вложений?
Сотрудники редакции спорта тоже поделились своими романтическими историями.
О том, как первая любовь не стала последней
Мои отношения со спортом начались в детстве, когда мама отправила меня в бассейн. Полноценными тренировками это назвать сложно — в основном мы ныряли на дно бассейна за игрушками и учились не тонуть.
Осознанные занятия спортом начались лет в 10—11, когда я пошел в футбольную секцию. До этого играл во дворе, но мне очень хотелось быть похожим на профессионалов — разбирать тактические установки, носить форму, ездить на матчи.
Быстро стало понятно, что ничего из этого не случится: в лучшем случае нам выдавали мяч, делили на две команды и отправляли играть в коробку с непонятным покрытием — то ли песком, то ли щебнем. Тренер особого внимания к процессу не проявлял и предпочитал курить возле бровки. Мотивации это не добавляло, и вскоре я бросил секцию — но не спорт.
Привычка бегать осталась, и в старших классах я стал выходить на вечерние пробежки на стадион возле дома. Со временем к ним добавились занятия на турнике, а потом и походы в бассейн. Во взрослом возрасте я продолжил регулярные тренировки, делал перерывы разве что во время пандемии и переездов.
О том, как негативный опыт прошлого не помешал в настоящем
В детстве у меня было много увлечений: до школы я ходила в бассейн, потом семь лет занималась танцами, год — волейболом, где-то в промежутке между третьим и четвертым классом папа уговорил маму записать меня на самбо. Правда, там я не задержалась.
Несмотря на весь опыт, долгое время полюбить занятия спортом не удавалось. Когда я окончила школу, решила, что с физической активностью покончено навсегда. Но уже к середине первого курса за компанию с подругами начала заниматься йогой, а к концу — бегом.
Удивительно, но при отсутствии тетенек, которые садятся на тебя сверху, чтобы ты побыстрее освоила шпагат, занятия спортом могут нравиться. Тренировки в своем темпе, с друзьями и, главное, в своих интересах оказались приятным занятием.
Потом я купила абонемент в фитнес-клуб, чтобы ходить на групповые по йоге, а в итоге полюбила функциональные и кардио. При этом раньше я считала себя недостаточно выносливой для таких нагрузок. Сделала такой вывод из-за неспособности сдать нормативы на физкультуре.
Мне кажется, секрет здоровых и счастливых отношений со спортом — понимать, что интересно именно вам, и не бояться пробовать новое. Даже если когда-то вы ненавидели бег, всегда можно попытаться еще раз. Или поискать аналогичные направления. Сейчас столько видов занятий, что самое сложное — найти на них время.