Почему я не люблю сны

Не люблю смотреть сны.

При этом, не говорю про плохие только, но и про хорошие.

К примеру, бывается снится работа, то есть, что-то на работе я решаю, делаю. Но мне хочется отдыхать от работы, хотя бы ночью, когда просыпаешься как будто не уходила с работы.

Возьмем другой случай, когда снится что опаздываешь куда-то или никак добраться, доехать не можешь. Все бежишь идешь, какие -то преграды. Просыпаешься с тревогой уже.

Такие моменты, я бы связала, Когда перегружена на работе и голова не отключается на ночь. Или когда с утра самолёт, поезд, какое-то важное мероприятие и страх опоздать закладывается.. Настолько ли все это связано?

А бывает очень даже приятные сны, хорошие, добрые,но когда просыпаешься, первая мысль жаль закончился, вторая, эх это всего лишь сон. А жить и проживать хочется наяву. К примеру, встретить человека, которого давно не видела, гораздо приятнее наяву, почувствовать тепло, обнять, поговорить, нежели во сне.

Ещё бывает во сне какие-то отрывки, а потом это в реальности происходит. Допустим, во сне ехали в метро, обратили внимание на красивую женщину с собачкой интересной породы. А потом, это происходит наяву. Перед глазами картинка повтора всплывает. Ощущение бывает не из приятных.

Возможно, если бы я умела сны толковать это было бы интересно.

Но предпочитаю крепче спать без просмотра сна.

Придерживаюсь вечером пить зелёный чай с мятой или ромашки с мёдом. Нашла в этом некий привкус наслаждения и спится лучше по ощущениям. Читала, что советуют ещё убирать гаджеты за час до сна, читать книги. Но я пока не дошла до всех советов. Сны все равно будут снится, но хотя бы легче засыпать.