Как я 13 раз сдавала кровь, потому что поняла, что спасаю жизни

5

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией

Ваше здоровье — в ваших руках

Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт не является медицинской рекомендацией.

Почему я решила стать донором

Я периодически слышала о том, что в России есть дефицит донорской крови, но как-то сильно не задумывалась об этом. Помню, что в ВУЗе проходили Дни Донора, но я не принимала в них участие.

Возможно, интерес появился после статей в Т-Ж, из которых я узнала о том, что есть награда Почетный Донор России, а также о льготах для доноров.

Знаю, что многие люди сдают кровь и ее компоненты за деньги, но для себя я решила, что буду сдавать безвозмездно. Рассчитываю стать если не Почетным Донором России, то хотя бы Почетным Донором Москвы. Даже если и не получится, я рада, что начала сдавать кровь, потому что теперь я понимаю, как это важно.

Во время одного из медосмотров врач сказал мне, что я буквально спасаю жизни. Для меня это очень ценно, учитывая, что от меня это не требует каких-то особых усилий.

Как прошла первая донация

Сдавать кровь я начала в 2020 году, когда в Москве были ковидные ограничения, и для передвижения по городу нужно было оформлять QR-код. Очень переживала, что остановят на улице, но при записи на донацию меня заверили, что проблем не будет. В общем, так все и вышло. Саму донацию уже не помню, но служба крови оставила очень приятное впечатление: все было хорошо организовано, не было никаких очередей и заняло не так много времени. Возможно, это тоже было одной из причин, почему я решила продолжать.

Как часто делаю донации

2020 год — первый и последний год, когда я смогла выполнить свою норму (4 раза в год для женщин). На сегодняшний момент я сдала кровь 13 раз, но в этом году еще не сдавала (чуть позже расскажу, почему). Я разговаривала с врачом по поводу возможности сдавать плазму, но ответ пока отрицательный, хотя противопоказаний у меня нет.

Возможно, в будущем ситуация изменится. Сейчас думаю над тем, какие изменения в жизни нужны, чтобы гармонично встроить донации в свой ритм жизни.

С какими трудностями сталкивалась

Пожалуй, главная трудность — это нехватка времени. Текущий график работы не позволяет мне быстро проходить ежегодный медосмотр. Когда я начинала, было проще, потому что работала в школе, и график был менее плотным, чем сейчас.

Другая ситуация, которая вызывает у меня беспокойство — это отводы из-за низкого уровня гемоглобина в весенне-летний период. Раньше я связывала это со стрессом, потому что в этот период школьники сдают экзамены (в то время я работала организатором на ОГЭ), однако зимой прошлого года ситуация повторилась, и я решила обратиться к гематологу, который выявил железодефицит, что не редкость для кадровых доноров. Мне подобрали схему лечения, которая оказалась для меня эффективной.

Недавно я закончила лечение, но для допуска мне снова нужно пройти медосмотр. Если все пройдет хорошо, то вернусь в строй уже в июле. Медосмотры считаю больше плюсом, чем минусом — это отличная возможность быть в курсе касательно состояния своего здоровья.

Какой пункт советую

Так получилось, что я сдаю кровь в Службе крови ГКБ им. А.К. Ерамишанцева. Я живу в Подмосковье, а работаю в Москве, и этот донорский пункт для меня ближайший, чему очень рада.

Хожу туда, как на праздник, потому что там очень внимательный и дружелюбный персонал. Внутри и снаружи всегда чисто, уютно и красиво. Думаю, что буду ходить туда, даже если сменю место жительства.

Какими бонусами для доноров пользуюсь

После каждой кроводачи дают справку, по которой можно взять в течение года дополнительный день отдыха с сохранением среднего заработка. По закону его можно приплюсовать к отпуску, но такой опцией я пока не пользовалась.

Обычно использую его для важных дел или если начинаю заболевать, чтобы потом не пришлось брать больничный.

Какие денежные выплаты получаю

Несмотря на то что сдаю я кровь безвозмездно, я все равно получаю компенсацию на питание. Сумма меняется каждый год. Например, в 2023 году платили 1488 рублей. Сколько будет в этом году, пока не знаю, но думаю, что чуть больше, чем полторы тысячи рублей.

У меня даже появился ритуал: после сдачи крови я еду на трамвае в гипермаркет в соседнем районе, который открылся несколько лет назад, и иду в ресторан при гипермаркете, где с такой суммой на руках могу ни в чем себе не отказывать) Если надо, то после обеда совершаю покупки, а потом еду домой.

заголовок discussed

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

Узнайте, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру

100
Как работают банки

Как работают банки

12
Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892

Autotest 2026-01-08T22:06:54.000659Z 1892

3
Autotest 2026-01-09T00:18:28.386427Z 3881

Autotest 2026-01-09T00:18:28.386427Z 3881

2
заголовок readers-post-gallery