Как я стала донором в студенчестве и делаю донации раз в 4 месяца

В определенном возрасте у гармонично развитого человека, не отягощенного серьезными личными проблемами, появляется желание помогать окружающим. У кого-то есть моральные силы волонтерить в больницах или приютах для животных, но это вообще не мой вариант: при взгляде на несчастных просто начинаю плакать, делать ничего не получается (поэтому считаю таких волонтеров сверхлюдьми).

На 2 курсе университета у нас в учебном корпусе организовали день донора. Мне никогда не было страшно сдавать кровь. Наоборот, всегда интересно наблюдать, как она из тебя вытекает (да, я немного псих, но у каждого ведь свои тараканы🤪). И я подумала, почему бы не направить такую свою особенность на благое дело. Почитала требования к донорам — подошла по всем параметрам. Есть также рекомендации по питанию, которые нужно соблюдать накануне перед кроводачей, но они совсем несложные. В общем я решилась практически без колебаний.

Первая кроводача прошла в аудитории учебного корпуса, которую бригада из центра крови переоборудовала во временный донорский пункт. Это был 2015 год. Все рекомендации по подготовке к донации крови есть на любом тематическом сайте о донорстве, поэтому перечислять все не буду. Процедура такая же, как и в стационарном пункте. Медосмотр: проверка веса, давления, температуры, проверка гемоглобина. На медосмотре врач, проводивший его, дружелюбно назвал меня «стратегическим запасом страны», т.к. у меня 1-я отрицательная группа крови, и ее можно переливать, при необходимости, людям со всеми остальными группами. Если по результатам медосмотра ты годен (а я была годна), далее сладкий чай с печеньками, и добро пожаловать в кресло.

Помимо 450 мл крови на дальнейшее использование, берется несколько пробирок на исследования — проверяются инфекции, передающиеся через кровь. Это дополнительный бонус для донора, результаты проверки можно посмотреть либо в личном кабинете, либо позвонив в клинику. Либо врачи сами звонят, если в крови обнаружены такие заболевания, чтобы предупредить о необходимости лечения.

А дальше ничего экстраординарного: ввели иглу (она кстати намного толще, чем иглы, которыми берут кровь на анализы в больницах, поэтому человеку с тонкими венами сдать кровь, увы, не получится). Появилась легкая слабость, но я не побледнела и переворачивать меня на кресле не пришлось (донорские кресла оснащены специальным механизмом: если донору поплохело, сразу поднимают ноги, чтобы кровь прилила к голове).

Я получила свои 15 минут созерцания собственной крови, текущей в мешок для забора, и в целом все. После донации перевязали место укола, и разрешили выбрать донорский мерч. Я выбрала значок «здоров, как донор». До сих пор его храню, хоть это и не значок почетного донора, для меня он — не просто украшение, а дорогая награда. Ну и компенсация питания, на тот момент порядка 750 рублей. Вообще в день донации положено отдыхать, но студенты — самые выносливые лошади, поэтому я преспокойно отсидела еще три пары в универе.

Вечером я с удивлением узнала, сколько людей отсекли на медосмотре, развернуть могут даже из-за плохого зрения. И ко мне пришло осознание, что оказывается, это далеко не каждый выдержит, а у меня это прошло абсолютно гладко. Если честно, я испытала весь спектр положительных эмоций, которые, наверное, присущи верхушке пирамиды Маслоу: ощущение, что я могу сделать этот мир лучше.

После первой кроводачи были еще 2 дня донора в университете, в которых я участвовала. Потом был большой перерыв после университета: устройство на работу, диплом, несколько переездов. Донорских пунктов поблизости не оказывалось, а ездить утром в другую часть Москвы тогда не позволяло время. Но мысль о возобновлении сдачи крови всегда оставалась со мной.

И вот в 2021 году я переехала в Хамовники, и в 10 минутах от дома я нашла донорский пункт МГМУ им. Сеченова. Сейчас мне 27 лет, и я стараюсь максимально задействовать такую возможность: сдаю кровь раз в 4 месяца, как положено женщинам. На кроводачу хожу с утра в пятницу, а потом с неимоверным чувством полезности топаю домой работать на удаленке. Меня записали в постоянные доноры — по словам сотрудников донорских пунктов — это самые ценные доноры, потому что они проверенные. Ведь если люди разово сдают кровь, не соблюдая предварительную подготовку, и, еще хуже, зная, что у них есть запрещенные заболевания (а цель — получить либо выплату, или хотя бы денежную компенсацию питания), то к огромному сожалению, негодную кровь просто утилизируют😞 ведь на месте, например, невозможно определить, ел ли человек жирную пищу накануне, а жир портит кровь.

И ведь на такого нерадивого донора тратится время персонала, расходные и лабораторные материалы!!!

Постоянные же доноры знают всю процедуру, соблюдают требования, и их биоматериал используется по назначению.

На текущий момент у меня 10 кроводач (компоненты я не сдаю, это занимает больше времени, да и нужны они в основном, по требованию. Мне обычно, когда проходит 4 месяца, звонят из моего центра крови, и приглашают на донацию. Это не обязаловка, всегда можно отказаться.)

Сейчас у меня перерыв: в ходе эндокринологического чек-апа у меня обнаружили гемоглобин чуть ниже нижней границы референтных значений (врач сказала, что при таких объемах кроводач удивительно, что дефицит такой небольшой. Я люблю покушать, видимо это меня спасало😁). Запасы железа при этом в норме, поэтому небольшой период восстановления гемоглобина, и можно снова возвращаться в строй.

Кроме передвижного пункта в универе, была только в центре крови МГМУ им. Сеченова.

В центре крови абсолютно ВСЕ сотрудники, от тётеньки-охранницы до врачей трансфузиологов — самые вежливые и дружелюбные люди. Они как могут, привлекают людей к постоянной сдаче крови, в ход идет дружелюбное общение и личное обаяние. Кстати, почти все врачи центра крови — и сами постоянные доноры (за что им еще больший почет и уважение).

Сам пункт современный и чистый, никаких претензий нет.

В универе я не пользовалась выходными доноров. Учебу и так можно было прогулять при большом желании (уж простите, но кто не пропускал скучные лекции:)).

А вот на работе это практикую весьма успешно. Сначала было неловко просить руководителя подписать заявление о дополнительном дне отдыха донора, я не знала, какая будет реакция. Но оказалось, что мой шеф очень приветствует донорскую практику, поэтому, если мне нужно присоединить денёк к отпуску, или взять внезапный отгул, то можно использовать донорский выходной без проблем, вместо отгула за свой счет.

Однако знаю, что не везде руководители и hr-ы позитивно относятся к донорским отгулам, поэтому, чтобы не портить отношения с руководством, лучше в личном предварительном разговоре намекнуть, что донорская справка — официальный документ, и что не пускать работника в такой отгул — незаконно. Другое дело, что будучи адекватным сотрудником, ты не возьмешь 6 накопившихся донорских отгулов внезапно, посреди важного проекта или сделки, чтобы съездить на море. Это также стоит проговорить вслух, потому что одна из задач шефа (если он адекватный) — следить, чтобы все задачи выполнялись вовремя. И он, в первую очередь, переживает за работу, так что его опасения тоже можно понять и обсудить.

Кстати, после моих рассказов на работе про донорство, многие коллеги начали также практиковать сдачу крови, что не может не радовать. Ведь кроме как из других людей, кровь для переливания взять неоткуда, об этом не стоит забывать.

Донорская справка действует 1 год. Путевок мне не предлагали. Я, пока, даже не почетный донор Москвы (чтобы им стать, нужно 20 раз сдать цельную кровь. Можно сдавать и компоненты, подробные критерии есть на сайте mos.ru и на тематических донорских ресурсах), до почетного донора России совсем далеко, но звание и льготы — не моя цель. Цель — помогать людям, не навредив собственному здоровью.

Если когда-нибудь удастся получить такую награду, то останавливаться не буду, ведь это еще больший стимул продолжать.

Что касается денег, я сдаю кровь безвозмездно (голосом Совы из Винни-Пуха), как-то не приходило в голову на этом подзаработать. Безвозмездная кроводача предполагает горячее питание «от организатора», либо денежную компенсацию на питание. На 2023 год она составляет чуть более 1000 рублей (по Москве, по другим регионам и даже МО сумма может отличаться)