Сообщество Про
Здесь делятся профессиональным опытом. Чтобы опубликовать свой пост, нужно пройти верификацию
Написать пост или вопрос…
Кардио — худший способ сжечь жир
Бег — первое, к чему тянется рука, когда человек хочет «начать худеть». Логика простая: движение = расход энергии...
Как концепт-тесты снижают риски и позволяют оперативно вносить изменения в продукт
Регулярное проведение концепт-тестов с клиентами позволяет мне видеть их эффективность, и я готова поделиться своим...
Сколько английских слов вам нужно знать
Привет! Сегодня хотела бы поговорить о числах, точнее о числе. О числе слов, которое нужно знать, чтобы комфортно себя...
Как оформляются витрины в аптеке
Оформление витрин в аптеке — это не только про эстетику. Конечно, мы стараемся оформлять товар по цвету, форме и размеру...
Тяжелый питч: культ боли против «хороших презентаций»
Сегодня панк-дух B2B-продаж на донышке: давить на боль считается дурным тоном — и потом те же люди разводят руками, почему...
Как я перестала быть удобной и начала есть нормальную еду
Привыкла быть удобной для других, а потом решила жить в СВОЁ удовольствие! А в чьё же ещё? Мне всегда отчаянно хотелось...
Станьте героем нового материала
Как поддержать ребенка в сложные моменты: простые советы для родителей
Каждый ребёнок сталкивается с трудностями — будь то ссоры с друзьями, страхи, неудачи в школе или просто плохое настроение...
Как бренд Monochrome сам себя отменил: часть 2
Бренд проигнорировал культурный код, на котором стоят миллионы 9 Мая — это не про политику. Это символ, архетип, культурная...
Как завершать деловые отношения экологично и достойно
«В какой-то момент ты должен понять, что некоторые люди могут оставаться в твоём сердце, но не в твоей жизни» — Тара...
Что такое реклама и почему ваши сторис теперь под угрозой: разбор для экспертов и предпринимателей
С 1 сентября 2025 года в России вступают в силу жёсткие ограничения на рекламу в запрещённых соцсетях, включая Instagram*...
«Хочу vs Могу»: как преодолеть внутренние барьеры при изучении языка
Привет, С вами снова ваша Таша. Хотите выучить иностранный язык? Английский например? Или турецкий? Может китайский??...
5 признаков токсичного коллектива
🙋♀️ За 17 лет работы с коллективами и командами я видела многое. От вдохновляющих dream team до таких токсичных сборищ...
Земля меняется: как осуществить перевод сельхозземель в другие категории в 2025 году
Перевод сельскохозяйственных угодий в другую категорию — важный процесс, позволяющий оптимизировать использование земельных...
Как йога влияет на стресс: разбор научной статьи
Разбор научной статьи от преподавателя йоги и специалиста органической химии. Я совмещаю в жизни и в практике...
Почему финансовое планирование пугает и как это исправить
Почему финансовое планирование пугает — и как сделать его союзником Финансовое планирование часто воспринимается как скучная...
«Клиент думает»: почему это ложь, на которой бизнес теряет время
B2B-рынок полон опасных иллюзий Клиент молчит — значит, сделка жива? Нет. Это самообман. Многие верят, что «Надо подумать»...
Рассказ психолога: фиксированное мышление или мышление развития
На примере ситуаций и диалогов во время своего мастер-класса рассказываю о гибком мышлении, и как творчество помогает...
Как эффективно организовать работу команды: 5 принципов на практике
Прежде чем говорить об эффективности, давайте разберёмся, чем команда отличается от просто группы людей. Главное отличие...
Не оценками едиными: как сохранить психику ребенка во время экзаменов
Экзамены — это не просто проверка знаний, но и серьезное испытание для нервной системы подростка и родителей...
Почему у современных подростков нет мотивации
Сейчас же поколение такое, знаешь, с ленцой, сказала мне мама моей ученицы. На прошлой неделе обнаружила отрицательную...
Рассказ юриста: как я помогла увеличить мощность нежилого помещения в многоквартирном доме
Несмотря на успешное развитие электроэнергетических систем в стране, проблемы технологического присоединения...
Какие выводы из увольнения я сделала как специалист по связям с общественностью
В большей степени я работаю на проектах. Делаю я это не потому что мне нравится не иметь стабильной работы или я мечтаю быть...
Ребенок сосет палец и грызет ногти: когда уже нужно бить тревогу
Это продолжение первой статьи. Практикующий клинический психолог с опытом более 15 лет. Работаю с такими сложными...
Как одна публикация может уничтожить репутацию
6 мая в сети разродился скандал вокруг бренда одежды Monochrome и это, ребята, не просто локальный факап. Это кейс...
Паразитическое SEO: как это работает на реальных примерах
Паразитное SEO (“паразитическое SEO” / “паразитка”) — это метод поисковой оптимизации, при котором вы размещаете свой...
Особенности коммерческого права в ОАЭ: как избежать рисков и судебных споров
ОАЭ — один из ведущих деловых хабов мира с уникальной правовой системой, сочетающей местное и международное регулирование...
Штрафы для дачников в 2025 году: кому и за что прилетит наказание
Многие российские садоводы привыкли считать свою землю личной территорией, однако государство стало гораздо строже следить...
Почему мы игнорируем свои таланты и как это исправить
Как найти свои сильные стороны и перестать быть «рыбой на дереве» в карьере. "Все мы гении. Но если вы будете судить рыбу...
Работа с Китаем: как селлерам конкурировать в категории «одежда»
С китайскими производителями я не одну собаку съела. За много лет работы сложилось понимание того, что китайские фабрики...
Советы нетехнарям: как отличить грамотного разработчика по 5 признакам
Отличить серьезного разработчика от пустого болтуна бывает сложно даже тем, кто в IT не первый год. Особенно если кандидаты...
5 способов нематериальной мотивации сотрудников от руководителя
Люди в основной своей массе мотивируются деньгами — это базовая потребность, обеспечивающая выживание и стабильность...
Сайт своими руками за два дня: чек-лист для малого бизнеса
У предпринимателей много задач: поиск клиентов, бухгалтерия, коммуникация в мессенджерах. До создания сайта часто не доходят...
Как бороться с психологическими вызовами в трейдинге в 2025 году
Торговля на финансовых рынках — это не только анализ графиков и экономических показателей, но и глубокое понимание...
Мой завтрак: идеальные сырники, которые тают во рту
Если ваши сырники растекаются при жарке или просто выходят некрасивыми, то эта статья для вас! В ней ключ к идеальным...
Как Южная Корея покорила меня и весь мир: личный взгляд на маркетинг страны
Помню, как в 2018 году я впервые попала в Сеул по работе. До этого, как и многие, считала K-pop забавным, но несерьезным...
Что делать онлайн-школе после получения лицензии: часть 1
Большое заблуждение думать, что получение лицензии на образовательную деятельность не влечет за собой никаких последствий...
Как я создаю ароматы для коллаборации с гастробаром
В прошлом материале я рассказала про новый проект, к которому готовлюсь полным ходом. За 5 дней я успела сделать 4 аромата...
Психолог объясняет: в чем токсичность идеи «Мы никогда не ссоримся»
Эти идеи конструктивного конфликта или вовсе отсутствия оного сейчас активно педалируются. На мой взгляд, они весьма...
Эмоции на пределе: как пережить подростковые конфликты
Подростковый возраст — время эмоциональных взрывов, резких смен настроения и первых серьезных конфликтов с родителями...
Франчайзинг и лицензирование в Дубае: юридические нюансы и практика
Франчайзинг в Дубае продолжает набирать популярность среди иностранных предпринимателей благодаря льготному налогообложению...
Феномен фанфиков: почему они так популярны сейчас
Фанфики — это удивительное явление, которое уже давно перестало быть просто "любительской литературой". Это целый...
Как тренировать креативность и умение формулировать мысли за пару минут
Все мы знаем, что живой ум и умение быстро формулировать — это важно. Поэтому не буду здесь рассуждать на эту тему...
Юрист объясняет: как защитить адвокатскую тайну при обыске
Теме оперативно-розыскных и следственных действий в отношении адвоката, в т.ч. обыску, уделяется достаточно много внимания...
Как я решила участвовать в коллаборации с гастробаром, чтобы найти новых заказчиков
Дело в том, что осенью я написала материал о том, что проект себя не окупил. Пару недель назад мы записали подкаст про то...
Рассказ психолога: как стремление быть идеальной мешает жить
История из практики (данные изменены). Сегодня хочу рассказать историю, которая может показаться знакомой многим из нас...
Почему дети грызут ногти и сосут палец: часть 1
Многие дети грызут ногти и сосут палец, чем вызывают немалое беспокойство у своих родителей. Действительно, неприятно видеть...
Психолог объясняет: как справиться с кризисом в отношениях
— А мне что делать, если он молчит как рыба об лед? — спрашивает меня клиенка на сессии. — Я уже не знаю, как до него...
Нейросети и психотерапия: использовать нельзя игнорировать
Сейчас попробуем разобраться, где поставить запятую. Спойлер: где решите сами. Но, конечно, тот факт, что влияние нейросетей...
Как посчитать и повысить маржинальность на Wildberries
Если вы продаете на Wildberries, то часто задаете себе главный вопрос: «Как увеличить свою прибыль?». Ключом к ответу...
Как я научился относиться к подписи, как к части своей деловой репутации
Подпись обычно раскрывает характер человека, а иногда даже его имя. Эван Эзар. Напечатал коммерческое предложение клиенту...