Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
«Мир ненадолго рухнул»: мне пришлось свернуть грудное вскармливание из-за гнойного мастита
Меня зовут Маша, мне 32 года. 11 декабря 2023 года я стала мамой чудесного мальчика Даниила. А 12 февраля 2024 мне...
Как я больше 10 лет живу с мушками в глазах
В детстве мне диагностировали близорукость на левом глазу. А в студенческие годы зрение также начало ухудшаться на правом...
Стоит ли удалять жировики на голове, если они не увеличиваются и не беспокоят?
И опасны ли эти образования
Моя косметичка: уход для чувствительной кожи с акне
Мне 30 лет. Раньше моя кожа всегда была сухой и чувствительной. Было немного черных точек на носу и подбородке, но прыщей...
Меню на день: рацион человека с анорексией в ремиссии
Возраст: 29 лет. Рост: 162 см. Вес: точно не знаю. Последний раз взвешивалась в ноябре 2020 года, тогда весы показали 48 кг...
5 видов УЗИ и как к ним подготовиться: объясняет врач УЗ-диагностики
«Чат покинули зубы, спина, зрение»: 6 проблем со здоровьем после родов
Больше трети недавно родивших женщин испытывают проблемы со здоровьем. При этом далеко не все из них обращаются за помощью...
8 безупречных консилеров до 700 ₽
В люксовом сегменте есть немало средств с идеальным покрытием и приятной текстурой. Но некоторые бюджетные консилеры ничем...
«Встал в 03:30, а в 05:00 уже был на локации»: как я впервые пробежал трейл
Через месяц с начала занятий бегом я первый раз в жизни пробежал трейл. Предыстория такая. Я руковожу волонтерским...
«Что делать, если боишься крови» и другие вопросы о донорстве
Донор крови может спасти до трех человек с каждой сдачей, но порой сложно разобраться, как им стать. Мы пригласили в рубрику...
Как я попала в регистр доноров костного мозга через госуслуги
Впервые я услышала про донорство костного мозга пять лет назад. Близкая знакомая сказала об этом, когда вступила в регистр...
«Озверела и напала на печенье»: 7 причин срывов на пути к ЗОЖу
Менять привычки бывает нелегко, даже если под рукой расписание тренировок и тщательно выверенное меню. Участники нашего...
Моя косметичка: мужской уход за 14 000 ₽
Я менеджер по продажам, постоянно встречаюсь с партнерами и клиентами в офисе. Выглядеть ухоженно — часть моей должностной...
Меню на день: питание с элементами средиземноморской диеты
Возраст: 33 года. Рост: 169 см. Вес: 58 кг. Объемы груди, талии и бедер: 98, 70, 97 см. От природы я склонна к полноте...
Как правильно утилизировать просроченные лекарства?
И почему не стоит просто выкидывать их в мусорку или сливать в унитаз
Надо брать: ирригатор
Это незаменимая вещь во время ношения брекетов. Да и без них тоже. Ирригатор очищает межзубные промежутки и массирует десны...
Как я дважды лечила злокачественную опухоль головного мозга
У меня обнаружили злокачественную опухоль в головном мозге, когда мне было 20 лет. А через 10 лет случился рецидив. С тех...
Какие мифы о женском здоровье вам встречались?
Многие мифы о женском здоровье появились из-за того, что в обществе не принято обсуждать темы, связанные с особенностями...
Скульптор Topface и тинт OK Beauty: чем красится девушка с набором косметики за 10 500 ₽
Я очень люблю краситься. С девятого класса активно наблюдала за мамой, когда она стояла возле зеркала и делала макияж...
«Рак возникает из-за обид на близких»: 9 нелепых мифов о болезнях и их лечении
Заблуждений о здоровье много. Некоторые из них безобидные, но есть и опасные. Мы попросили читателей рассказать, какие мифы...
«Доноры нужны всегда»: истории людей, сдававших кровь за границей
Граждане России могут стать донорами и в других странах — где-то для этого достаточно заграничного паспорта. Мы спросили...
Моя косметичка: летний уход для комбинированной кожи, склонной к покраснению
Мне 35 лет. Кожа комбинированная: летом жирная в Т-зоне, зимой склонная к сухости из-за отопления. После умывания всегда...
Как я лечусь от гастрита в Турции
Мне 26 лет. В 2022 году мы с мужем и ребенком переехали в Турцию. Так вышло, что в этом году с января по март я часто болела...
