

Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
8 способов уснуть при бессоннице
Плохой сон или его отсутствие — проблема, которая мешает нормально работать и жить. Мы рассказали о том, как распознать...

Как распланировать новогодние каникулы, чтобы по-настоящему отдохнуть?
Многие начинают грезить о праздниках еще в ноябре. Кажется, в эти 10 дней свободы найдется время и на семью, и на встречи...

Моя косметичка: что я использую для возрастной кожи, склонной к куперозу и сухости
Мне 48, кожа склонна к сухости и куперозу. Многие средства вызывают покраснение и шелушение кожи, поэтому мне сложно что-то...

«Мне нужен только QR-код»: как россияне ездят вакцинироваться за границу
Сколько стоит путешествие в Париж, Берлин и Кишинев за прививкой

«Понял, что нерешаемых проблем нет»: 7 историй о том, как психотерапия изменила жизнь
Решиться пойти к психотерапевту и найти хорошего специалиста может быть нелегко. Но нередко это помогает посмотреть на свою...

«Это дешевле, чем лечить потом зубы»: проверенные зубные щетки на любой вкус и кошелек
Мы узнали у читателей, какими зубными щетками они пользуются. В комментариях посоветовали электрические и мануальные щетки...

Обращались к врачам альтернативной медицины? Чем все закончилось?
Альтернативная медицина — собирательное название методов лечения и профилактики болезней без научных доказательств. В лучшем...

Как быть, если врач не назначает ПЦР-тест на коронавирус?
Разбираемся, как быть в такой ситуации.

«Открыть окна нараспашку»: еще 8 способов предотвратить мигрень или справиться с ее приступом
Читатели рассказали, как они справляются с мигренью. Одним помогает пара чашек кофе, другим — несколько часов в полной...

Моя косметичка: что я использую для кожи, жирной в Т-зоне
Мне 22 года. Всю жизнь, что я себя помню, моя кожа была очень жирной и склонной к высыпаниям. Со взрослением прыщей стало...

Как выбрать хорошего психиатра?
В 2017 году у меня, по всей видимости, был депрессивный эпизод. Диагноз мне никто не ставил, так как я не осознавала...

«Открытием стало количество видов анализов мочи»: как я 9 лет живу с гломерулонефритом
Мне 27 лет, и у меня хронический гломерулонефрит — заболевание, о котором вы, скорее всего, даже не слышали. История...

«За 15 $ я получила вип-сервис»: 6 стран, в которых не страшно заболеть
Читатели Т—Ж поделились своими впечатлениями от медицины в разных уголках мира. В каких-то странах российским туристам...

Какой контракт выбрать: только на роды или на роды с ведением беременности?
Рожать может быть страшно. Хочется, чтобы в этот момент рядом был знакомый врач, которому доверяешь. Некоторые женщины...

Моя косметичка: как я подобрала средства для обезвоженной кожи, склонной к жирности
Мне 23 года. Несколько лет назад я недоумевала, как на лице одновременно могут быть шелушение, прыщи и расширенные поры...

«С точностью до сотых»: 7 термометров, чтобы измерить температуру ребенку
Мы спросили у читателей, какими термометрами удобно и надежно измерять температуру ребенку. В комментариях посоветовали...

Влияет ли недостаток полезных веществ на желание съесть определенные продукты?
И может ли он заблуждаться насчет овощей и фруктов.

Как заботиться о себе и избежать выгорания? Спросите у эксперта
За последние пару лет о выгорании начали все чаще говорить и писать в медиа, и это хорошо укладывается в общий тренд заботы...

«Сомнений не было»: как мы ревакцинировались от ковида
Примерно полгода назад мы рассказывали, как привились от ковида. Пришло время ревакцинироваться и рассказать, как все прошло...

Моя косметичка: как я 10 лет боролась с акне и смогла найти подходящие средства
Мне 25 лет, кожа комбинированная. С 13 лет я безуспешно боролась с акне средней степени. Я обошла с десяток врачей...

Как мы узнали, что у сына атопический дерматит
Я мама дошкольника с атопическим дерматитом и пищевой аллергией. За пять лет мы с сыном прошли путь от полного непонимания...


























































