Стать продуктивнее
Читатели рассказывают о том, как они повысили свою продуктивность в учебе и работе
Написать пост или вопрос…
3 книги, которые перезагрузили мой бизнес и дисциплину
Привет, меня зовут Михаил, и последние года я запускаю разные стартапы, пробую себя в разных бизнесах. Когда я только...
Как я неделю жила по принципу «раз в неделю»
Ровно неделю назад я выложила первый пост о том, как ввожу в свою жизнь практику "один раз в неделю" для того, чтобы...
Как я начала соблюдать дисциплину и стала лучше учиться
Всегда после школы или после какого нибудь мероприятия я ложилась на кровать и листала ленту тик тока и просто залипала...
Как я перестала уставать, исправив 5 ошибок в рабочем дне
Я уже пятый год на удаленке. Сначала просто как фрилансер, затем открыла ИП (маркетинг). И, по идее, мне должно было стать...
Как личная стратегия помогла мне перестать откладывать жизнь на потом
Привет! Меня зовут Екатерина Семерикова, и я бы хотела рассказать свою историю борьбы с прокрастинаций и поделиться...
«Участвовать в онлайн-дискуссиях — зло»: как я нахожу время на себя, работая 60 часов в неделю
Иногда люди буквально живут по принципу «дом — работа»: из-за занятости отказываются от хобби и развлечений, выделяя время...
Почему я больше не хочу быть продуктивной круглосуточно
Когда-то я думала: ничего не делать –– плохо. Хорошо — это быть с утра до ночи полезной, нужной, эффективной и гордиться...
Как я справляюсь с творческим ступором
Ребята, вот честно, бывало у вас такое: сидишь, смотришь в пустой документ, а в голове — абсолютный ноль. Нужно написать...
«Забыл про рассеянность и тревогу»: как я держу все под контролем по методу Дэвида Аллена
Ежедневно мы сталкиваемся с сотнями задач — тревога от этого растет, а продуктивность и концентрация падают. В рубрике...
Как я борюсь с прокрастинацией методом 15 минут
В жизни часто появляются задачи, у которых нет дедлайна или он недостаточно близко, чтобы мозг захотел эту задачу решить...
Как не утонуть в дедлайнах: личный опыт и советы
Если ты когда-нибудь закрывала ноутбук со словами «ну его всё нафиг» — обнимемся. Я тоже. Меня зовут Алина, я студентка...
Мое осознание о вреде телефона
Каждый раз, как я начинала делать дела, Я периодически переключалась на соцсети или галерею в телефоне, чтобы "отдохнуть"...
Быт без компромиссов: как я делегировал рутинные задачи
Привет! Меня зовут Саша, мне 24 года, я живу в Екатеринбурге и работаю в IT — занимаюсь UX-исследованиями в крупной компании...
Как я научилась планировать свои рабочие и домашние дела с помощью списков задач
Я поняла, что не справляюсь с работой, когда меня перевели из от дела операторов в "колл центр" по работе с ковидом и дали...
Как организация времени, питание, спорт и хобби помогли мне перестать быть заложником своего бизнеса
В 2012 году я открыл вместе с партнером бизнес по организации грузовых перевозок по России. Звучит громко, но на деле...
Как я стала использовать режим «Отход ко сну» и начала вовремя ложиться спать
Идеальным временем для отхода ко сну ученые считают период с 22:00 до 23:00. В это время организм активно вырабатывает...
2 инструмента, которые приручили мой хаос
Моя жизнь снаружи может выглядеть немного как хаос. Я живу в путешествиях последние 5 лет, при этом строю карьеру...
«Выделила день для походов в музеи»: 9 привычек, которые могут появиться на удаленке
Одни обожают дистанционный формат работы, другие его ненавидят. Все потому, что из-за него многим приходится менять...
Как я достигаю результата с помощью дневника привычек
Лень — смертный грех, который вредит не только вашей праведности, но и становится препятствием к достижению целей. Даже если...
Как я стала продуктивнее, начав работать на себя
Все обычно жалуются, что соцсети их отвлекают от дел. А я наоборот с 2007 активно внедряла соцсети в свою работу...
Как я использую метод помидора для эффективного решения ежедневных задач
Всем привет, дорогие друзья, любители продуктивности. В этой статье я продолжу повествование касательно метода "помидора...
Какие инструменты для планирования и достижения целей вы используете?
Начало года — отличное время для постановки целей, планирования и введения новых привычек (хотя делать это можно в любое...
Как я понял свои настоящие желания и перестал тратить время на ненужных людей
Проведя время в компании мне никогда не становилось лучше и такой "отдых" скоре приводил к выгоранию. Однажды мне стало ясно...
Как час на «хаос» помогает мне справляться с задачами
В течении дня у меня всегда появляются дела, которые нужно сделать, но не срочно, их можно отложить до вечера, например...
Как я удалила лишние источники информации
Моя работа связана с организацией учебного процесса! Это и учителя,и родители и администрация,и сами ученики! В рамках этих...
Как я научился говорить нет и перестал тратить время впустую
Каждый из нас хоть раз оказывался в ситуации, когда говорил "да", хотя внутренний голос твердил обратное. Я тоже был таким...
Как 15-минутные перерывы в работе помогли мне меньше уставать
Когда работать или изучать что-то приходится интенсивно, при этом необходимо сохранять концентрацию внимания, то наступает...
Как я все успеваю: 7 простых шагов для повышения продуктивности
Наверняка вам знакомо это чувство: к концу дня у вас список дел длиннее, чем был утром. Вроде бы целый день был в движении...
Как я начал считать свое время, чтобы сохранять баланс в жизни
Я точно не помню, почему решил отслеживать своё время, но это случилось в марте 2023 года, когда я учился на курсе...
Как я стал более продуктивным, не убирая телефон и соцсети из своей жизни
Все мы хотим не тратить время на бесполезные вещи, такие как телевизор, сёрфинг соцсетей. Как с этим справиться...
Как я стала чаще делать перерывы в работе благодаря приложению Mindfulness Bell
В рамках нашего рабочего процесса мы планируем встречи и созвоны, задачи и результаты. Для продуктивного рабочего процесса...
Как я использую метод «идеального дня» для повышения продуктивности
Добрый день, мои дорогие читатели. Вашему вниманию предоставляю очередную статью по теме продуктивности. Сегодня...
Как я нашла баланс между работой, семьей и хобби
Управление временем — это искусство, которое требует постоянной практики и саморефлексии. В современном мире, где требования...
Как я стала лучше концентрироваться на одном деле, благодаря приложению Forest
Мы много слышали в детстве о Юлии Цезаре, славившимся своей многозадачностью, да и темп нашей современной жизни сам толкает...
Как я овладела самым главным навыком 21 века — умением расслабляться
В потоке многозадачности многие забывают про качественный сон, а простое ничего не делать выглядит как саботаж на пути...