Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
5 ситуаций, когда увольнение оказалось к лучшему
Потеря работы может показаться концом света. Но иногда увольнение дает новые возможности: можно сменить профессию...
Что вы делаете, чтобы повысить продуктивность?
Иногда сложно заставить себя работать, даже если близится дедлайн. Кроме усталости, у этого может быть много разных причин...
Посоветуйте, как организовать идеальный выходной
Даже те, кто любит работу, с нетерпением ждут выходных. Хочется так много успеть за эти несколько дней. Но нередко к вечеру...
«Закупились бомбочками для ванны на 50 тысяч»: 7 панических покупок в кризис
В кризис сложно сохранять холодную голову. Хочется сделать хоть что-нибудь, чтобы себя обезопасить. И это желание нередко...
Книги по психологии, которые меняют жизнь
Одна книга может заставить пересмотреть всю жизнь. Но только надо знать, какую прочитать. Мы спросили читателей Т—Ж, какие...
Расскажите об увольнении, которое оказалось к лучшему
Потеря работы — это испытание для многих. Ведь человек лишается не только стабильного заработка, но и привычного образа...
8 способов быстро успокоиться в условиях стресса
5 историй о романтических аферах
У мошенников нет ничего святого. Иногда они могут уверять человека в искренности своих чувств, параллельно лишая его всех...
Поддались потребительской панике? Расскажите о своей самой бессмысленной трате
В тревожное время сложно не поддаваться эмоциям. И часто это сказывается на наших расходах. В начале марта в России началась...
Я потратила на борьбу с депрессией 73 000 ₽ и смогла от нее избавиться
Коварство депрессии в том, что болезнь бывает почти незаметна. Человеку кажется, что он просто пессимист, вечно грустит...
Нейрофитнес: 9 способов держать мозг в форме
Расскажите о книге по психологии, которая повлияла на вашу жизнь
Некоторые книги могут изменить жизнь. Я прочитала «Подходим друг другу» нейробиолога Амира Левина и психотерапевта Рэйчел...
«Создаю когнитивный диссонанс»: 4 способа общаться с теми, c кем не согласен
Нередко споры о политике приводят к конфликтам. Кажется, что вторая сторона ничего не понимает и не готова прислушиваться...
«Это был удивительный опыт»: 5 важных открытий на консультациях с психологом
Обычно психотерапия требует времени, а изменения в жизни происходят постепенно. Но иногда все иначе. Бывают проблемы...
«Стала атлетичнее и счастливее»: 6 полезных привычек, способных изменить жизнь
Некоторые считают полезные привычки скучными. Возможно, в этом есть доля правды. Но нельзя недооценивать их влияние на жизнь...
«Нищеты боюсь как огня»: 5 финансовых травм детства
Российская экономика сейчас переживает сильное потрясение. У многих рушатся планы, а накопления обесцениваются. Это сильный...
«Влияем на то, на что можно повлиять»: 5 способов сохранять спокойствие в сложные времена
Сохранять оптимизм в отношении будущего сейчас сложно. В таких условиях особенно важно поддерживать себя всеми возможными...
Расскажите о своих способах пережить политическую и экономическую неопределенность
Если обострившийся конфликт на востоке Украины вызывает у вас тревогу, вы не одиноки. Вооруженные конфликты почти всегда...
Родственники считают, что в Москве я получаю деньги ни за что. Как их переубедить?
Я работаю в московской ИТ-компании, а они всю жизнь провели в провинции
4 истории о победе над депрессией
Депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний в мире. По оценкам ВОЗ, от депрессии страдает...
Купила квартиру в ипотеку, и теперь совсем нет денег. Как это пережить?
Стратегия борьбы с финансовым стрессом
Расскажите о худшей консультации психолога в вашей жизни
Дневник трат девушки, которая ездит по России за своим партнером, расписывающим православные храмы. Она выплачивает ипотеку и работает на нескольких работах, а также надеется уже вернуться из глуши в Петербург
