Учебник
Учим полезным жизненным навыкам: как вести бюджет, не выгорать и даже выбирать собаку. Основано на курсах Учебника
Я прошла курс «Как вести совместный быт» и создаю «островки порядка»
Я всегда старалась выполнить бытовые дела качественно,но у меня не всегда хватало времени на всё,а это доставляло...
Я прошел курс «Чистота: как убираться и заботиться о вещах» и понял, что не все так страшно
Я очень не люблю прибираться в квартире и из-за этого я мог не прибираться в ней месяцами. Я не могу ничего делать, если...
Я прошла курс «Как навести порядок» и организовала систему хранения
Постоянно меняющиеся обстоятельства (смена места жительства, расширение семьи, подрастающие дети) заставляют раз за разом...
Я прошла курс «Едим дома: как организовать питание» и вынесла из него 7 инсайтов
Хаос. Постоянные подкупания чего-либо в магазинах под эпизодичные нужды. В каждом чеке — импульсивные траты на «вкусняшечки»...
Я прошел курс «Чистота: как убираться и заботиться о вещах» и стал убираться с большой охотой
Это очень полезный курс. Я понял, как убираться в квартире, как бороться с пылью, как лучше распределять время. У меня лучше...
Я прошла курс «Чистота: как убираться и заботиться о вещах» и разобралась с бытовой химией
Раньше в моем арсенале бытовых средств было только 3 бутылочки — известное кремовое средство с хлором, туалетный утенок...
Я прошла курс из сборника ««Легко справляться с домашними делами»», и моя жизнь стала проще
Я не люблю заниматься бытом, но очень люблю чистоту. Очень сложно себя заставить что-то делать, часто задачи кажутся...
Я прошла курс «Едим дома: как организовать питание» и справилась с гастрономическими трудностями
До прохождения курса мне было трудно найти время на приготовление еды из-за плотного графика, и я часто полагалась...
«Дома меньше проблем с бытом»: как я начала жить с парнем и научилась убираться
Я выросла в полной семье, где для родителей важнее всего была моя учеба, а домашними делами они занимались самостоятельно...
Я прошел курс «Как навести порядок» заметил, что жизнь стала гармоничнее
В доме бардак всегда был, насколько я его помню. Это уходит в корни моего рода. Но, я хотел изменений, не устраивал...
Я прошла курс «Как навести порядок» и встала на путь самурая
Мне всегда хотелось максимально оптимизировать пространство вокруг себя. Поэтому довольно часто я предпринимала попытки...
Я прошла все курсы из сборника «Легко справляться с домашними делами» и стала регулярно расхламлять
Я за выходные наводила порядок везде. Потом дня 3 дома чисто, я следила за порядком. И ругалась, если считала, что мой труд...
Я прошла курс «Как навести порядок» и узнала о полезных фишках для уюта
Я не знала, что делать с вещами, которые жалко выбросить. Теперт либо отдаю на благотворительность, либо убираю в красную...
Я планирую пройти курс «Едим дома: как организовать питание» и разнообразить свой рацион
Пока моё питание носит спонтанный характер: часто покупаю продукты, а готовить из них не удосуживаюсь, продукты портятся...
Я прошла курс «Едим дома: как организовать питание» и стала реже выбрасывать продукты
Я очень не люблю, когда продукты портятся или готовая еда лежит в холодильнике неделями. Подходов к тому, как и чем питаться...
Я прошла курс «Как навести порядок» и наконец разобрала завалы на рабочем столе
Я не люблю заниматься бытом, поэтому многое копилось просто на открытых поверхностях — столах, полках, стульях...
Я прошла курс «Как навести порядок» и научилась быстрой уборке
Я не самый опрятный человек, и меня это устраивало… до декрета. Но с появлением ребенка мой «умеренный беспорядок» перерос...
Я прошел курс «Как навести порядок» и теперь в доме стало чище
Приходилось тратить много времени на уборку. Теперь процесс идёт быстрее и эффективнее. Найти на всё время. Создание в доме...
Я прошла курс «Как навести порядок» и теперь уборка проходит быстро
Я устала тратить всё свободное время на уборку и решила пройти курсы. Теперь в моём доме чистота и уют. Самое сложное было...
«На экране — документы, позади — Эгейское море»: 10 необычных мест для работы на удаленке
Рабочее место должно быть комфортным. Если подолгу трудиться в неудобной позе — например, сидя на пляже или за столиком...
Как вы ведете семейный бюджет?
Мы с мужем живем вместе уже 12 лет, но до недавнего времени я не могла понять, как контролировать деньги в семье. Пока жила...
Расскажите про места, из которых вам доводилось работать
Люди ценят удаленку за возможность не сидеть в офисе, а работать из любого места, которое нравится. Например, за столиком...
5 советов, как убираться быстрее
Не все любят убираться. Кто-то с весны до глубокой осени заставляет себя вымыть окна, а кто-то не видит смысла протирать...
«Уютно в разную погоду»: где гулять, чтобы расслабиться и снять стресс
Неспешные прогулки успокаивают дыхание и сердцебиение. А когда расслабляется тело, то и мысли постепенно приходят в порядок...
Меню на день: рацион после курса «Как правильно питаться» от Учебника Т—Ж
Возраст: 31 год. Рост: 165 см. Вес: колеблется от 48 до 51 кг. В мае 2023 года я купила курс «Как правильно питаться». После...
Как считать калорийность домашней еды?
И можно ли доверять таблицам калорийности из интернета
