Психотерапия
Ментальное здоровье и то, как его поддерживать в условиях экономической нестабильности и повсеместного выгорания
«Ушли установки бедности»: 3 истории о том, как психотерапия помогла увеличить доход
Иногда, чтобы совершить прорыв в карьере или сменить работу на более высокооплачиваемую, нужен взгляд со стороны...
9 книг, которые помогут понять себя и других
Книги по психологии, которые меняют жизнь
Одна книга может заставить пересмотреть всю жизнь. Но только надо знать, какую прочитать. Мы спросили читателей Т—Ж, какие...
Я потратила на борьбу с депрессией 73 000 ₽ и смогла от нее избавиться
Коварство депрессии в том, что болезнь бывает почти незаметна. Человеку кажется, что он просто пессимист, вечно грустит...
«Это был удивительный опыт»: 5 важных открытий на консультациях с психологом
Обычно психотерапия требует времени, а изменения в жизни происходят постепенно. Но иногда все иначе. Бывают проблемы...
Родственники считают, что в Москве я получаю деньги ни за что. Как их переубедить?
Я работаю в московской ИТ-компании, а они всю жизнь провели в провинции
4 истории о победе над депрессией
Депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний в мире. По оценкам ВОЗ, от депрессии страдает...
Купила квартиру в ипотеку, и теперь совсем нет денег. Как это пережить?
Стратегия борьбы с финансовым стрессом
Расскажите о худшей консультации психолога в вашей жизни
Дневник трат девушки, которая ездит по России за своим партнером, расписывающим православные храмы. Она выплачивает ипотеку и работает на нескольких работах, а также надеется уже вернуться из глуши в Петербург
«Заработок вырос в несколько раз»: 7 проблем, с которыми помогла справиться психотерапия
Психотерапия становится все популярнее в России. Но предубеждения многим по-прежнему мешают обратиться за профессиональной...
Дал в долг брату, он не вернул и просит еще. Как сохранить отношения в семье?
Психолог объясняет, как выстроить отношения с членами семьи и не разориться.
«Понял, что нерешаемых проблем нет»: 7 историй о том, как психотерапия изменила жизнь
Решиться пойти к психотерапевту и найти хорошего специалиста может быть нелегко. Но нередко это помогает посмотреть на свою...
Как перестать переживать и начать инвестировать?
Инструкция от психотерапевта и инвестора.
Жена покупает ребенку слишком много подарков. Как с этим бороться?
Как поговорить и не поссориться.
7 книг о синдроме самозванца
Что такое кризис среднего возраста и существует ли он на самом деле?
Как избавиться от чувства, что жизнь не удалась.
Как избавиться от мысли, что денег не хватает?
Как самостоятельно проработать страх остаться без средств к существованию.
«Главное, чтобы работа меня не убивала»: к каким тратам может привести эмоциональное выгорание
Мы уже рассказывали, как распознать выгорание и что может помочь справиться с ним. В этот раз собрали опыт читателей Т—Ж...
