Спортивный вызов

Редакция

29.12.25

1K

Итоги года

Уже несколько лет читатели Т⁠—⁠Ж участвуют в реалити — ведут тематические блоги о том, как идут к большим целям...

Системный инженер

21.11.25

2K

Итак, каждые выходные сентября я бегал забег не меньше полумарафона, а в конце сентября пробежал свой второй марафон...

Viktoriia

19.11.25

2K

В конце октября я сделала свой первый backyard ultra. Я не могу сказать «пробежала backyard», потому что это, на мой взгляд...

Системный инженер

30.10.25

150

Как я уже говорил, каждые выходные сентября я запланировал гонку. Первые три были полумарафонами, а четвёртая — марафоном...

Viktoriia

29.10.25

650

Восстановление после трейла в Дурмиторе было долгим и тяжелым — в первую очередь морально. На месяц я потеряла мотивацию...

Маша Че

16.10.25

1K

Шесть лет назад я получила травму ноги. Думала, больше не смогу заниматься спортом. Но я восстановилась, а недавно еще и увлеклась триатлоном. Теперь моя цель на ближайшие три года…

Поющая в терновнике

08.10.25

100

До сих пор Татьяна, до сих пор трудоголик — люди за месяц не меняются. Мне 35, живем вдвоем с сыном 8ми лет. Работаю...

Viktoriia

04.09.25

850

Шел седьмой час трейла, кофеин из геля перестал действовать, впереди были спуск по трассе для даунхилла и руслу ручья...

Системный инженер

01.09.25

250

Наступил август, месяц первого марафона. В самом начале месяца мы с семьёй уехали в отпуск на море. Это была запланированная...

Vault Overseer

08.08.25

200

Наверное, это сейчас главное ощущение от раннего родительства вообще: два месяца прошли, это точно, гугл-календарь врать...

Системный инженер

31.07.25

400

Итак, наступила неделя ультрамарафона в июне. Перед ним я, как мог, устроил углеводную загрузку: ел на обед и ужин макароны...

Анжелика

23.07.25

750

Я начала бегать четыре месяца назад. Два месяца следовала плану подготовки к своему первому марафону и выполняла...

Viktoriia

07.07.25

150

Время рассказать, как прошёл июнь. Было два трейла — 15 и 22 июня. Похожие: 19 километров, с набором на первом 1000 метров...

Анжелика

23.06.25

8K

Этот месяц оказался очень тяжелым для меня с морально-волевой точки зрения. Смотрю на свою предыдущую статью про два месяца...

Vault Overseer

05.06.25

150

Привет, пожалуй, пришло время рассказать, как прошёл май в поисках нового режима тренировок, совместимого с работой...

Системный инженер

03.06.25

100

По моему плану май должен быть стать ключевым месяцем подготовки к ультрамарафону — максимальный пробег за месяц...

Viktoriia

03.06.25

250

В конце мая прошёл старт, который был ключевым в весеннем сезоне. На нём я хотела понять, хочу ли я вообще бегать ультры...

Оксана Лосева

27.05.25

850

Этой весной читатели Т⁠—⁠Ж бросили себе спортивный вызов. Кто-то готовится к первому марафону, кто-то  — к соревнованиям...

Анжелика

19.05.25

251

Я поняла, что каждую неделю писать особо не о чем. Но не сдалась, и бегать продолжаю 😊 каждую неделю делаю 4-5 тренировок...

Viktoriia

05.05.25

651

Я бегаю почти 4 года и за это время перешла от ситуации “одни кроссовки на все случаи жизни” к “у меня семь пар и хорошо...

Vault Overseer

05.05.25

201

Привет, напомню, что в этом реалити я пытаюсь после рождения ребёнка выстроить новый режим тренировок, который сбережёт...

Системный инженер

30.04.25

151

В апреле ничего значительного не произошло, провёл только 10 тренировок. Пробеган 221 км, самая длинная тренировка составила...

Анжелика

29.04.25

151

На прошлой неделе погода была неприятная (дождь, ветер, холод), но тем не менее, у меня получилось найти время и сделать...

Анжелика

22.04.25

301

На прошлой неделе я отметила месяц со своей первой беговой тренировки на пути к six star finisher medal, которую выдают...

Viktoriia

21.04.25

151

Выбрала этот старт как ближайший по формату к гонке, которая ждёт меня в конце мая: два дня, 42+20 км. Хотелось проверить...

Системный инженер

18.04.25

251

Итак, я решил подготовиться к ультрамарафону, при том, что на соревнованиях я не бегал больше полумарафона. В связи с этим...

Анжелика

14.04.25

301

На прошедшей неделе я бегала четвертую неделю подряд и смогла завершить пять тренировок. Суммарно пробежала 24.5 км и очень...

Системный инженер

09.04.25

251

Итак, я решил пробежать ультрамарафон, а затем марафон. Конечно, в случае успешного преодоления ультрамарафона в ходе него...

Viktoriia

08.04.25

351

В воскресенье в Белграде прошёл марафон, и вместе с ним — полумарафон и десятка. Последний раз я бегала 10 км «на результат»...