Обложка потока "Беговой клуб"
Беговой клуб

Беговой клуб

Истории о занятиях бегом, участии в марафонах и тратах на это

Написать пост или вопрос…

2K

Я перенесла занятия бегом в спортзал на лето и трачу на это 11 500 ₽

Несколько лет назад где-то после 38 я поняла, что без спорта превращаюсь в дохлую больную медузу. При этом тратить деньги...

«Не форсируйте, получайте удовольствие»: 7 советов, как подготовиться к марафону

В жизни каждого бегуна наступает момент, когда хочется бросить себе вызов. Марафоны или забеги на длинные дистанции...

«Не форсируйте, получайте удовольствие»: 7 советов, как подготовиться к марафону
1K

Я занимаюсь трейлраннингом в горах и трачу на это около 50 000 ₽ в месяц

Изначально в жизни был шоссейный бег, но попробовав трейл возникла любовь с первой минуты. Будучи интровертом и легко...

Я бегаю четыре дня в неделю уже больше пяти лет и трачу на это 5000 ₽ в месяц

С бегом у меня на протяжении жизни были спорные отношения. Я вроде как любил бегать, но точно не был готов заниматься...

«Кайфовать от любого ускорения»: 5 способов начать получать удовольствие от пробежки

Начать заниматься спортом, например бегом, может быть очень непросто. Но даже если вам удалось замотивировать себя...

«Кайфовать от любого ускорения»: 5 способов начать получать удовольствие от пробежки
2K

Я занимаюсь бегом, чтобы избавляться от стресса, и трачу на это около 50 000 ₽ в год

Начала заниматься в конце универа. Тогда поняла, что не вывожу совмещение работы с учебой, где была большая умственная...

2K

«Решила, что это не моя история»: как я начала бегать и бросила из-за травмы

Этим летом я решила начать бегать. Всегда находила в этом очарование: ты легко бежишь по пляжу, в наушниках играет любимая...

Как бег помогает мне быть в форме, привести мысли в порядок и снять стресс

После рождения первого ребёнка я заметно поправилась. Денег и времени особо не было. Но я твёрдо решила — с этим надо что-то...

703

Как я начал заниматься бегом больше 30 лет назад и продолжаю до сих пор

Начал бегать больше тридцати лет назад. Никогда не любил бег, но вот в 1989 году решили поиграть в футбол и я банально»...

Как я занимаюсь бегом на улице ради удовольствия

Во-первых, бег доставляет удовольствие. Возможно, у меня, как говорят профессионалы, «беговые ноги» и хорошие гены. Я живу...

«Знакомый подарил слот на дистанцию 5 км»: как я стала заниматься бегом

Кажется, что бегом сейчас не занимается только ленивый. Я начала бегать, потому что на пробежки выходил мой муж, коллеги...

Как я совмещаю силовые тренировки, йогу и бег на улице

Мне подходят/нравятся и можно комбинировать в зависимости от самочувствия и предыдущих нагрузок. Силовые и йога — дома...

«Главное — надеть форму и выйти из дома»: как я стала заниматься бегом

Начала заниматься из-за малой активности и болей в спине — работаю удаленно, все время за ноутбуком. Выбрала бег из-за...

Как я занимаюсь бегом и планирую освоить триатлон

Все просто, попал в компанию ребят, которые готовились к триатлону 2020 в Барселоне, но его отменили. Кто-то продолжил...

«Надел кроссовки — и вперед»: как начать и не бросить бегать

Кто-то выходит на пробежки в любую погоду, а кто-то открывает беговой сезон весной. Читатели Т⁠—⁠Ж рассказали, почему...

«Надел кроссовки — и вперед»: как начать и не бросить бегать

Я занимаюсь бегом и трачу на это около 300 000 ₽ в год

Сначала заставляла себя, ради формы и выносливости, 3 км были адом для меня. Потом решила поставить амбициозную цель...

Надел кроссовки — и вперед: как я стал заниматься бегом

Сколько раз пробовал тренажерку — не мое это и все. Ехать куда-то, переодеваться, стоять в очереди на тренажеры, потом...

Долго думал и собирался с силами: как я решил заняться бегом

Выбрал этот спорт, потому что дёшево, нужно минимум инвентаря. Всегда хотел бегать, но стеснялся, что буду выглядеть...

Как я начал заниматься бегом после перехода на удаленку и втянулся

Когда наступила пандемия, офис перевели на удаленку, и стал почти все время проводить дома. Внезапно оказалось...

Я занимаюсь бегом на улице и трачу на это около 20 000 ₽ в год

Условно-бесплатное занятие для поддержки организма в тонусе. У меня сидячая работа и пока что я в довольно хорошей...

Тренируюсь только на улице: как я больше года занимаюсь бегом

Еще со школьных лет каждую весну пыталась бегать, чтобы похудеть к лету, перебарщивала с нагрузками и через пару недель...

5K

Как я начала бегать после 40 лет, чтобы не болела спина

Прошлой весной в мае заболела спина. Врачи сказали, это радикулит. Мол, в вашем возрасте у многих. Почувствовала себя бабкой...

Я участвую в гонках с препятствиями и трачу на тренировки и соревнования 60 000 ₽ в год

Я пришел в этот спорт после занятий спортивным ориентированием. Помимо этого я занимался немного кроссфитом. Гонки...

274

Как я занялся бегом и почти ничего не потратил на это

Работаю на удалёнке, надо как-то двигаться. Бег не требует доп. трат, не требует поездок куда-то. Вышел из дома — и побежал...