Трачу на еду 7000—13 000 ₽ в месяц

Работаю фрилансером уже несколько лет. Привыкла быть достаточно экономной в продуктах, есть несколько правил: редко брать сладкое/вредное, есть вне дома не чаще 1 раза в неделю, не покупать готовую еду, не пользоваться доставками.

Живу с молодым человеком, траты примерно 50/50. Зарплата 100-120 тысяч рублей

На продукты уходит от 7 до 13 тысяч рублей в месяц, у молодого человека траты примерно такие же. Ходим в «Дикси», «Пятерочку» за обычными продуктами (овощи, фрукты, молоко, творог, замороженные овощи, крупы), в «Красное&Белое» ходим за ветчиной (хотя стараемся не есть такие продукты), яйцами, в «Спаре» покупаем мясо, белую рыбу, шампиньоны на развес, нерафинированные масла, иногда экзотические фрукты, во «ВкусВилле» берем только макароны и специи.

Очень редко заглядываю на рынок, но продукты там дороже, чем в магазине и не всегда лучше. Но летом часто покупаем фрукты и ягоды в ларьках. Часто посещаю магазины по типу «Белорусские продукты» и т.д., беру там творог на развес, и иногда зефир.

На еду вне дома трачу от 1200 ₽ до 3500 ₽, у молодого человека траты выше, т.к. может поесть в столовой университета. Раньше траты у меня на рестораны и кафе были значительно выше, но я отказалась от их посещения, чтобы сберечь свой кошелек и ЖКТ; еда в ресторанах очень жирная и сладкая.

Доставкой готовой еды не пользуюсь, опасаюсь за санитарные условия, в которых ее готовили.

Мне кажется никакого секрета нет, я просто себя контролирую в своих желаниях, никогда не беру много еды, которая может испортиться, готовлю дома.

Если беру сладости, то иду в пекарню после 21:00, когда начинается скидка на выпечку и пирожные. Пользуюсь скидочными картами магазинов.

Я считаю, что у меня очень хорошо получается контролировать свои желания, поэтому и траты у меня сравнительно небольшие, чему я рада. Единственное, от чего я бы хотела отказаться — это от вредной еды по типу ветчины, которую я упоминала ранее. Хочется питание сделать более правильным.

Не экономлю на мясе и рыбе, нигде рядом нет магазинов с хорошим мясом и рыбой, самые лучшие по качеству в «Спаре», они там и заметно дороже.

Экономлю — на всем остальном. Не вижу никакой разницы между помидорами за 800 ₽/кг и помидорами за 139 ₽/кг.