Здоровые ли ​у вас отношения с едой?

Отношения с едой — это не только то, что мы едим, но и то, как мы это делаем, что чувствуем при этом и как оцениваем себя впоследствии. Для кого-то еда — источник удовольствия и заботы о себе, для других — способ снять стресс или предмет постоянного контроля. Этот тест поможет понять, в какой точке вы находитесь.

Постарайтесь выбрать тот вариант, который ближе всего к вашему поведению в обычной жизни. Не оценивайте себя — отвечайте честно.