Мнение: летом вставать проще

Считаю, что вставать рано зимой, до рассвета, это пытки просто. Не физиологично это всё.

Чисто психологически сложно вставать, когда темно. Но лично для меня и летом сложно. Ложусь в 9, встаю в 7 и все равно не высыпаюсь, хотя если себя пересиливаю и все же встаю пораньше, люблю утреннюю рутину, чашка кофе, умывание, себя в порядок привести, да и вообще походить потупить до выхода.

Самое идеальное — вставать в 9—10. 👍