Приложение Т—Ж
В нем читать удобнее

Как я живу с подагрой

И больше года нахожусь в ремиссии
58

Этот текст написал читатель в Сообществе. Бережно отредактировано и оформлено по стандартам редакции.

Аватар автора

Vae Victis

живет с подагрой

Страница автора

В моей семье от подагры страдает мама, а шесть лет назад я узнал, что эта же болезнь есть у меня.

Правильный диагноз удалось поставить только со второй попытки. До этого я безуспешно лечился от пяточной шпоры. Расскажу, почему так вышло, как развивалась болезнь и какое лечение мне подобрали в итоге.

Что такое подагра

Аватар автора

Медредакция

на страже здоровья

Подагра — воспалительное заболевание суставов, которое возникает из-за отложения в них кристаллов мочевой кислоты.

Мочевая кислота выделяется при распаде пуринов — органических веществ, которые частично образуются в самом организме, а частично поступают в него с пищей. В норме избыток кислоты выводится через почки. Но иногда они с этим справляются плохо, и тогда уровень кислоты в крови возрастает. Это состояние называют гиперурикемией. Примерно у трети людей с гиперурикемией кристаллы мочевой кислоты начинают откладываться в суставах и вокруг них, иногда еще в почках и мочеточниках.

Твердые кристаллы трутся о поверхности сустава и вызывают воспаление. Источник: Baylor College of Medicine
Твердые кристаллы трутся о поверхности сустава и вызывают воспаление. Источник: Baylor College of Medicine

На возникновение подагры влияет рацион с большим количеством мяса, алкоголя и напитков с фруктозой. Риск заболеть выше у мужчин, людей, в семьях которых уже были случаи подагры, и у людей с ожирением и хроническими заболеваниями: сахарным диабетом, гипертонией, болезнями почек.

Болезнь проявляется внезапными приступами острой боли в одном конкретном суставе. Кожа вокруг него краснеет и отекает, а человек чувствует, что сустав скован и «горит». Чаще поражается колено или сустав, который соединяет большой палец ноги со стопой. Но у некоторых могут болеть другие суставы рук и ног.

Приступы чаще возникают ночью и утром: в течение 4—12 часов боль нарастает, затем постепенно затихает даже без лечения, но ощущение дискомфорта в суставах может сохраняться до двух недель.

Если болезнь не лечить, приступы становятся более частыми и продолжительными, в них начинают вовлекаться новые суставы. Кристаллы мочевой кислоты формируют под кожей узелки — тофусы. Они ограничивают движения и могут повреждать суставы и кости. Другими осложнениями подагры могут стать камни в почках и сердечно-сосудистые заболевания.

Тофусы чаще формируются на тыльной стороне пальцев рук, ног, на ушных раковинах, вокруг локтей, на пятках и над коленом. Источник: BMJ Journals
Тофусы чаще формируются на тыльной стороне пальцев рук, ног, на ушных раковинах, вокруг локтей, на пятках и над коленом. Источник: BMJ Journals

Развитие подагры можно остановить, а вызванные ею изменения обратить вспять, если постоянно поддерживать уровень мочевой кислоты в крови ниже 0,3—0,4 ммоль/л. Для этого рекомендуют снизить вес, избегать продуктов, богатых пуринами, и алкоголя, особенно пива.

При частых приступах подагры, уровне мочевой кислоты в крови больше 0,5 ммоль/л, наличии камней в почках или тофусов дополнительно назначают гипоурекимические препараты: аллопуринол, фебуксостат, пробенецид или пеглотиказу. Лекарства нужно принимать длительно, зачастую — до конца жизни. В первые полгода обострения могут участиться, потом становятся реже или исчезают вовсе.

Когда я впервые почувствовал себя плохо

Первые звоночки болезни появились в 26 лет. В стопах периодически возникали ноющие ощущения, как после долгой ходьбы. Иногда они беспокоили днем, иногда ночью, но длились недолго, поэтому особого значения я им не придавал. Думал, что просто устал или застудил ноги. Внешне обе стопы выглядели нормально: ни покраснений, ни припухлостей не было.

За год ситуация постепенно ухудшилась. Перерывы между приступами сократились до нескольких недель, а болеть стало сильнее и дольше. Бывало такое, что вечером я засыпал, чувствуя себя абсолютно здоровым, а утром не мог подняться с кровати, потому что ступить на ноги было больно. В такие моменты спасался обезболивающим препаратом — нимесулидом. Его мне порекомендовал близкий родственник — врач. Он же сказал, что с моей проблемой нужно показаться травматологу.

Перспектива сидеть дальше на обезболивающих не радовала, поэтому во время очередного обострения я последовал совету и обратился в районную поликлинику.

ЧТО ПОСЛУШАТЬ
Это «Прием» — подкаст о здоровье

Рассказываем, как не болеть и правильно лечиться. Новые выпуски — каждую вторую среду

Баннер
Мое лечение

Физиотерапия

Впечатления от приема остались не лучшие. Было стойкое ощущение, что травматологу не до меня. Стопы он осмотрел, но жалобы толком не выслушал. Без каких-либо исследований поставил диагноз «пяточная шпора» и назначил физиопроцедуры.

К тому моменту приступ длился уже несколько дней: ноги болели постоянно, даже в состоянии покоя. Хуже всего я чувствовал себя по утрам — вставал с кровати, превозмогая боль. В течение дня ходил прихрамывая. К вечеру как-то расхаживался, боль уменьшалась, но полностью не проходила.

На терапию я ходил каждый день в ту же поликлинику. Что мне делали, точно уже не помню. Кажется, были какие-то прогревания, процедуры с лазером и ультразвуком, но эффекта от них я не ощущал. На четвертый день плюнул и бросил процедуры. Вернулся к лечению нимесулидом: принимал таблетку утром и день чувствовал себя относительно нормально. Через неделю обострение прошло.

Сходите к врачу

В этой статье мы не даем рекомендации. Прежде чем принимать решение о лечении, проконсультируйтесь с врачом. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас.

Мое лечение

Первый противоподагрический препарат — «Азурикс»

Поход к травматологу меня деморализовал, и я отложил решение проблемы на неопределенное время. Когда боли возобновлялись, купировал их нимесулидом. Но болезнь по-прежнему не отпускала: обострения случались все чаще.

В ноябре 2020 года я решился на повторный поход к врачу. В этот раз обратился по ДМС к ревматологу. Врач попалась внимательная — выслушала, осмотрела и сразу заподозрила подагру. Анализ подтвердил подозрения: уровень мочевой кислоты в крови зашкаливал.

Мне назначили препарат «Азурикс», который снижает образование мочевой кислоты в организме. Еще врач рекомендовала лечебную диету № 6 по Певзнеру. С ней я ознакомился, но понял, что при всем желании соблюдать ее не смогу: список ограничений включал 90% продуктов из моего рациона.

Я продолжал пить «Азурикс» весь следующий месяц, после чего сделал повторный анализ. Он показал, что концентрация мочевой кислоты в крови снизилась до нормы. На последней консультации ревматолог не сказала, как долго еще нужно принимать «Азурикс», а мне в голову не пришло уточнить, поэтому пить лекарство я бросил. Вероятно, это решение стоило обсудить с врачом, но в тот период я был занят сменой работы, и проблемы со здоровьем отошли на второй план. К тому же после приема «Азурикса» подагра перестала беспокоить.

Упаковка «Азурикса» обошлась мне в 2000 ₽
Упаковка «Азурикса» обошлась мне в 2000 ₽
Мое лечение

Второй противоподагрический препарат — «Аллопуринол»

Болезнь снова напомнила о себе в августе 2021 года. В ногах появились неприятные тянущие ощущения. Я опять начал принимать нимесулид, и через два-три дня все прошло. Но в сентябре, когда я был в командировке, случился сильнейший приступ. Я проснулся посреди ночи от боли в левой стопе: болело так, что хотелось лезть на стенку. Ситуация усугубилась тем, что я забыл взять с собой нимесулид, круглосуточной аптеки в шаговой доступности не оказалось, а в гостинице на ресепшене смогли предложить только аптечку с лейкопластырем и зеленкой.

Ночь провел без сна. Утром по дороге на работу кое-как доковылял до аптеки и купил обезболивающее. Коллеги были очень удивлены, когда увидели мою прихрамывающую походку.

Вернувшись из командировки, я сразу записался к ревматологу. Из-за смены работы пришлось обратиться в новый медцентр по ДМС. Перед консультацией сдал анализ крови — он показал, что уровень мочевой кислоты превышает норму в два раза.

Ревматолог сказал, что диета мне уже не поможет — в лучшем случае она снизит уровень кислоты на 15%. Поэтому мне нужно принимать противоподагрические препараты постоянно до конца жизни. Я попросил заменить «Азурикс» на что-нибудь подешевле, и врач предложил «Аллопуринол». Одна его упаковка стоит примерно 200 ₽ — против 2000 ₽ за упаковку «Азурикса».

Изначально я принимал 100 мг «Аллопуринола» в сутки. Но чтобы подобрать правильную дозу препарата, каждый месяц сдавал кровь на мочевую кислоту. При плохих результатах врач рекомендовал увеличивать дозу на 100 мг. Через месяц я уже пил по 200 мг в день, а еще через месяц — по 300 мг. Последняя доза оказалась для меня оптимальной.

Анализы в мою страховку не входили, поэтому я делал их платно в лаборатории «Хеликс». Цена вопроса — 300 ₽. Всего я сдавал кровь шесть или семь раз. Еще по рекомендации врача сделал УЗИ почек по ДМС. Оно никаких патологий не выявило.

Как чувствую себя сейчас

После последнего обращения к ревматологу прошло больше года. Я продолжаю ежедневно принимать «Аллопуринол» по 300 мг в сутки. Ноги сейчас практически не беспокоят. Редко бывают тянущие ощущения, но по силе они несравнимы с приступами, которые я переживал раньше.

Анализы крови последние полгода не сдаю — ленюсь. Диету по-прежнему не соблюдаю, но стараюсь хотя бы не переедать, чтобы не набирать лишний вес. При росте 177 см я вешу 90 кг. Ревматологи говорят, что ожирение и сидячий образ жизни способствуют развитию подагры.

Болезнь научила меня более грамотно общаться с врачами. Теперь я не выхожу из кабинета, пока не усвою рекомендации на 110%. Не стесняюсь переспрашивать и уточнять непонятные моменты. Если есть вопросы, записываю их заранее, чтобы не забыть задать на приеме.

Расходы

Все консультации врачей были бесплатными. Потратиться пришлось только на лекарственные препараты и анализы.

Трудно сказать, сколько денег ушло на обезболивающие: я принимал их несколько лет. Чаще покупал нимесулид в порошках — «Нимесил». 30 пакетиков стоили примерно 1000 ₽. Сейчас я беру только «Аллопуринол», упаковка на месяц обходится в 200 ₽.

За два года я потратил на лечение 7500 ₽

Статья расходовТраты
«Аллопуринол»2400 ₽
Анализы крови на уровень мочевой кислоты2100 ₽
«Азурикс»2000 ₽
«Нимесил»1000 ₽
РедакцияЕсли тоже столкнулись с подагрой, расскажите свою историю:
    badge
    banner (Header)

    description

    banner (Header)
    заголовок carousel

    заголовок discussed

    Самые перспектив­ные акции на Мос­бирже в марте 2026. Мнения инвестком­паний

    Самые перспектив­ные акции на Мос­бирже в марте 2026. Мнения инвестком­паний

    6
    Tjm 3261 3

    Tjm 3261 3

    3
    Autotest 2026-03-16T06:25:30.601628Z 2814

    Autotest 2026-03-16T06:25:30.601628Z 2814

    3
    Autotest 2026-03-16T00:36:49.685472Z 6149

    Autotest 2026-03-16T00:36:49.685472Z 6149

    2
    заголовок readers-post-gallery