Я занимаюсь кроссфитом и трачу на это всего 1500 ₽ в месяц
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Выбор спорта
Разнообразные тренировки, нет однотипных программ, как в тренажёрном зале. Тренировки включают тяжёлую атлетику, кардио. Учимся подтягиваться, ходить на руках. Отрабатываем технику со штангой. Убойные комплексы. И отличный тренер с индивидуальным подходом!
Тренировки и мотивация
Спортзал: 3 раза в неделю — понедельник, среда, пятница. Пропускаю очень редко, по болезни, например. Трудность была одна — первый месяц болело все после тренировок. Втянулась быстро и менять кроссфит на что-то другое не собираюсь. Разве что йога или растяжка на выходных в дополнение.
Расходы
Трачу 1500 ₽ в месяц на абонемент. Недавно купила леггинсы за 1300 ₽, буду носить, пока не сношу до дыр, на пару лет, думаю, хватит. Кроссовки — 2500 ₽. Майки и носки из старых запасов, тоже пока до дыр не сношу. Больше ничего не покупаю. Магнезия есть в спортзале. Воду беру с собой из дома. Сауна в спорткомплексе бесплатная.
Как экономлю: 1500 ₽ за 12 тренировок, считай даром, так что никак больше не экономлю.
