Как я начала заниматься теннисом на свежем воздухе после снятия локдауна

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

allaboutenergy

Выбор спорта

Теннисом начала заниматься после снятия локдауна — давно хотела, очень нравится спорт, но все откладывала. А пандемия подстегнула не откладывать ничего на потом, так и пошло. С фитнесом история проще, он всегда является частью жизни.

Тренировки и мотивация

Теннис — стабильно два раза в неделю, по понедельникам в группе и по субботам индивидуальное занятие с тренером. Оба раза на свежем воздухе, благо, в Англии зимой не бывает минусовых температур. Бывает трудно вытащить себя на теннис в 8 утра субботы в +1 градус тепла. Но пускай это будет самая большая трудность в жизни.

Фитнесом занимаюсь дома — полчаса каждый день на коврике в зале.

Расходы

Теннис: в месяц примерно £170 (17 680 рублей на 18 января 2022).

Фитнес: 1590 рублей, курс одного известного блогера, очень нравится.

Для тенниса:

групповые тренировки на 6 недель — £120 (12 480 ₽)
одна индивидуальная тренировка — £30 (3120 ₽)
ракетка — £120-150 (12 480–15 600 ₽)
струны — £15 (1560 ₽)
натяжение струн — тоже £15 (1560 ₽)

Важно иметь хорошие кроссовки, на скидках нашла за £45 — 4680 ₽ (до скидки они же были £85 — 8840 ₽). Мячи предоставляет тренеры, а то ещё пришлось бы около £40-60 — 4160–6240 ₽ выложить за 30 мячей.

Для фитнеса: