Надел кроссовки — и вперед: как я стал заниматься бегом
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Выбор спорта
Сколько раз пробовал тренажерку — не мое это и все. Ехать куда-то, переодеваться, стоять в очереди на тренажеры, потом мыться, переодеваться, снова ехать… Нет уж. Как-то решил попробовать бег — и понеслось. Надел кроссовки — и вперед. Проще только дома гантели тягать.
Тренировки и мотивация
Сейчас занимаюсь три раза в неделю, бегаю в районе дома. В беге самое главное — сделать первый шаг. Бывает такааая лень куда-то идти. Но я себя перебарываю: как только ты вышел на улицу — обратного пути нет.
Расходы
Трачу около 2000–5000 ₽. Где-то раз в 1–2 года покупаю кроссовки. У меня одни для лета и одни для зимы. Остальная одежда куплена давно и на нее не трачусь: куртки, кофты, штаны, шорты. Есть набор с двумя флягами плюс рюкзак с водой для дальних (20+ км) дистанций. В целом особо не экономлю.
